Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Përgjigja e Shkurtër Standarde
• Metoda 2 nga 3: Një përgjigje e përparimit të bisedës
• Metoda 3 nga 3: Mësoni të lexoni situatën në mënyrë korrekte

Pyetja "Si jeni?" është një mënyrë shumë e zakonshme për të përshëndetur dhe vendosur kontakte me bashkëbiseduesin. Përgjigja për këtë pyetje nuk është aq e lehtë sa duket, dhe nuk është gjithmonë e qartë se si të përgjigjet më mirë. Në situata profesionale ose kur takoni një person të ri, mund të jepni një përgjigje të shkurtër dhe të sjellshme. Kur bashkëveproni me një mik të ngushtë ose anëtar të familjes, mund të përgjigjeni më në detaje për të filluar një bisedë të thellë. Për ta bërë përgjigjen tuaj të rëndësishme, merrni parasysh faktorë të caktuar bazuar në situatën tuaj shoqërore.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Përgjigja e Shkurtër Standarde

1. 1 Pergjigje: "Mirë, faleminderit," ose: "Unë jam mirë, faleminderit." Këto përgjigje mund të përdoren kur komunikoni me një të huaj. Për shembull, thuaji dikujt që njihni në një festë ose dikujt që sapo keni takuar në një atmosferë të relaksuar.
   • Këto përgjigje do të jenë gjithashtu të rëndësishme kur komunikoni në punë, të tilla si me një koleg, klient ose shef.
2. 2 Nëse doni të demonstroni një qëndrim pozitiv dhe miqësor, ju lutemi përgjigjuni: "Jo keq" - ose: "Unë nuk ankohem". Ose këtu janë opsionet e tjera: "Jo aq keq", - ose: "Gjithçka është mirë". Këto përgjigje janë një mënyrë e mirë për të demonstruar një qëndrim pozitiv ndaj një kolegu, klienti, shefi ose të njohuri.
3. 3 Nëse nuk ndiheni mirë, por dëshironi të jeni të sjellshëm, thoni: "Jam mire faleminderit". Zhvillimi i veprimeve tashmë do të përcaktohet nga bashkëbiseduesi - ai ose mund të vazhdojë bisedën ose t'ju bëjë disa pyetje kryesore.
   • Kjo është një përgjigje e mirë nëse nuk doni të gënjeni për mënyrën se si ndiheni, por mos kërkoni të jeni tepër të sinqertë.
4. 4 Kur përgjigjeni, bëni kontakt me sy me personin. Edhe nëse thjesht doni të jeni të sjellshëm dhe të përpiqeni për një përgjigje të shkurtër, prapë shikoni personin tjetër në sy. Relaksohuni dhe ulni krahët, dhe kthejeni trupin tuaj drejt personit për të demonstruar gjuhën pozitive të trupit. Kjo do t'i lejojë personit tjetër të ndihet më i qetë gjatë bisedës.
   • Ju gjithashtu mund të buzëqeshni ose të tundni me kokë për të treguar miqësinë tuaj.

Metoda 2 nga 3: Një përgjigje e përparimit të bisedës

1. 1 Përgjigjuni mikut tuaj më të mirë, anëtarit të familjes ose partnerit në detaje. Me shumë mundësi, ju jeni afër këtyre njerëzve dhe u besoni atyre në një nivel intim. Tregojuni atyre për ndjenjat tuaja në një mënyrë më kuptimplote dhe të detajuar.
   • Ju gjithashtu mund të ndani ndjenja të dhimbshme me një koleg ose mik me të cilin keni një marrëdhënie të ngushtë.
2. 2 Shprehni ndjenjat tuaja. Përgjigje: "Të them të vërtetën, ndihem ..." - ose: "E dini, unë kam qenë ...". Nëse ndiheni të mbingarkuar ose po kaloni periudha të vështira, kjo gjithashtu vlen të përmendet në mënyrë që të dashurit të mund t'ju ndihmojnë.
   • Për shembull, nëse kohët e fundit nuk jeni vetvetja ose nuk jeni ndjerë shumë mirë, mund të përgjigjeni: «Në fakt, kohët e fundit kam qenë pak në depresion.Mendoj se kam probleme me stresin dhe ankthin ”.
   • Nëse jeni të gëzuar dhe të lumtur, mund të përgjigjeni: “E dini, ndihem mirë. Më në fund, kam një punë që e dua, dhe tani jam shumë më i sigurt në veten time. "
3. 3 Jepni informacion të detajuar pyetjes së mjekut: "Si po ndihesh?" Lërini ata të dinë nëse nuk ndiheni mirë ose nëse keni ndonjë problem shëndetësor që ju shqetëson, pasi kjo do t'i lejojë mjekut të përshkruajë trajtimin e duhur.
   • Në përgjithësi, është e rëndësishme t'i përgjigjeni sinqerisht jo vetëm mjekut, por edhe çdo profesionisti të kujdesit shëndetësor, të tillë si një infermiere ose ndihmësmjek. Nëse nuk ndiheni mirë, ata duhet të dinë për këtë në mënyrë që t'ju ndihmojnë.
4. 4 Nëse nuk ndiheni mirë, thoni: "Unë nuk jam shumë mirë", ose "Unë nuk ndihem mirë". Kjo do t'ju tregojë sinqerisht duke i treguar personit se nuk ndiheni mirë. Ai pastaj mund t'ju bëjë më shumë pyetje në lidhje me gjendjen tuaj ose të shprehë ndjeshmëri.
   • Përdoreni këtë përgjigje vetëm nëse doni të flisni për sëmundjen ose sëmundjen tuaj. Në mënyrë tipike, ai inkurajon personin të gjejë më shumë informacion dhe të përpiqet t'ju bëjë të ndiheni më mirë.
5. 5 Plotësoni përgjigjen tuaj me fjalët: "Faleminderit që pyetët". Lëreni personin të dijë se ju e vlerësoni pyetjen e tij dhe gatishmërinë e tij për t'ju dëgjuar. Kjo është një mënyrë e mirë për të përfunduar përgjigjen tuaj me një notë pozitive, edhe nëse thoni se nuk ndiheni mirë ose jeni ankuar se sa keq po shkojnë gjërat.
   • Mund të thuash: "E vlerësoj që më pyetët për mirëqenien time, faleminderit", ose: "Faleminderit që më dëgjuat."
6. 6 Pyeteni personin tjetër se si është ai. Tregojini personit që dëshironi të zhvilloni bisedën duke pyetur gjithashtu se si po kalojnë.
   • Për shembull, ju mund të thoni, "Unë jam mirë, faleminderit që më pyetët. Si jeni? "- ose:" okshtë mirë, faleminderit. Dhe si je ti?"
   • Ndoshta personi thjesht do të tundë kokën, do të thotë: "Gjithçka është mirë", ose: "Gjithçka është mirë", dhe pastaj ai do të vazhdojë me biznesin e tij. Mos u dekurajoni - pyetja është "si jeni?" ndonjëherë nuk perceptohet si një ftesë e vërtetë për një bisedë kuptimplote.

Metoda 3 nga 3: Mësoni të lexoni situatën në mënyrë korrekte

1. 1 Konsideroni marrëdhënien tuaj me personin. Nëse jeni afër tij ose keni diskutuar tashmë përvojat ose ndjenjat tuaja personale me të, ndoshta ka kuptim të jepni një përgjigje të hollësishme. Nëse nuk jeni shumë të njohur me të, për shembull, ju punoni vetëm së bashku ose komunikoni përmes një shoku ose anëtari të familjes, ndoshta duhet të përgjigjeni shkurt dhe me mirësi.
   • Përveç kësaj, ju mund të jepni një përgjigje të hollësishme nëse doni të zhvilloni marrëdhënien tuaj me këtë person në një nivel më të thellë dhe të bëheni më afër tij.
   • Kini kujdes kur hapeni vetëm sepse ndiheni të pakëndshëm, por nuk jeni vërtet shumë afër personit tjetër.
2. 2 Kushtojini vëmendje kur dhe ku personi është i interesuar se si jeni. Nëse ai e pyet këtë në punë në kafene, ai ndoshta pret një përgjigje të shkurtër, të sjellshme që është e përshtatshme në një mjedis zyre. Nëse një person pyet për këtë kur jeni duke pirë ose darkuar pas punës ose shkollës, mund t'i jepni një përgjigje më të detajuar dhe personale.
   • Nëse jeni në shoqërinë e njerëzve të tjerë, mbajeni atë të shkurtër dhe të sjellshëm, pasi mund të mos jetë gjithmonë e përshtatshme të jepni një përgjigje të detajuar ose personale për ata që ju rrethojnë.
   • Në përgjithësi, nëse jeni me miqtë ose familjen, është mirë të jepni një përgjigje të hollësishme. Nëse jeni pranë kolegëve, miqve ose figurave të autoritetit, një përgjigje e sjellshme dhe e shkurtër mund të jetë më e përshtatshme.
3. 3 Kushtojini vëmendje gjuhës së trupit të personit. A bën ai kontakt me sy me ju dhe qëndron i qetë me gjithë trupin e tij të kthyer nga ju? Në mënyrë tipike, këto janë shenja që personi tjetër dëshiron të lidhet me ju në një nivel më të thellë dhe se ata janë gati të komunikojnë.
   • Nëse personi nuk bën kontakt me sy, ose thjesht ju shikon dhe kalon pranë, ai ndoshta nuk është i interesuar për një bisedë të gjatë.Në një rast të tillë, duhet të përgjigjeni shpejt dhe shkurt për të shmangur sikletin.