Si të kontrolloni nëse keni hernie

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 2: Llojet e hernieve
Metoda 2 nga 2: Simptomat
Këshilla
Paralajmërimet

Një hernie ndodh kur një zonë në indin e muskujve, membranën ose indin që mban organet e brendshme në vend dobësohet. Sapo zona e dobësuar bëhet mjaft e madhe, një pjesë e organit të brendshëm fillon të dalë përmes saj. Për fat të mirë, ka disa mënyra për të kontrolluar një hernie dhe për të zbuluar se cilit lloj hernie i përket.

Hapa

Metoda 1 nga 2: Llojet e hernieve

1 Dini si të kontrolloni veten për hernie që ndodhin në bark ose në zonën e gjoksit. Një hernie mund të prekë zona të ndryshme të trupit në mënyra të ndryshme, ndërsa herniet abdominale janë lloji më i zakonshëm. Kjo perfshin:
- Hernia hiatale Hapja hiatale ndodh në pjesën e sipërme të barkut. Hiatus është një hapje në diafragmë që ndan zonën e gjoksit nga barku. Ekzistojnë dy lloje të hernieve hiatale: rrëshqitëse ose paraesofageale. Një hernie hiatale është më e zakonshme tek gratë sesa tek burrat.
- Hernia epigastrike ndodh kur shtresat e vogla të yndyrës fryhen përmes murit të barkut midis sternumit dhe kërthizës. Kjo hernie mund të përsëritet. Edhe pse herniet epigastrike janë shpesh asimptomatike, ndonjëherë mund të kërkohet kirurgji.
- Hernia incizionale ndodh për shkak të kujdesit të pahijshëm pas operacionit të barkut, si rezultat i së cilës shfaqet një fryrje përmes mbresë kirurgjikale. Në disa raste, mjekët vendosin gabimisht rreshtimin e rrjetës gjatë operacionit, dhe zorrët, duke rrëshqitur nga rrjeta, formojnë një hernie.
- Hernia kërthizore veçanërisht e zakonshme tek foshnjat.Kur fëmija qan, kërkoni fryrje rreth kërthizës.
2 Llojet e hernieve që ndodhin në zonën e ijëve. Herniet gjithashtu mund të ndodhin në ijë, legen, kofshë, ose kur zorrët shtrihen jashtë murit të barkut, duke rezultuar në gunga të pakëndshme dhe të dhimbshme në ato zona.
- Hernia inguinale ndodh në ijë kur një pjesë e zorrëve të vogla del përmes murit të barkut. Ndonjëherë kërkohet kirurgji për hernie inguinale, pasi komplikimet mund të bëhen kërcënuese për jetën.
- Hernia femorale ndodh në pjesën e sipërme të kofshës, pikërisht nën ijë. Ndërsa mund të jetë pa dhimbje, duket si një fryrje në pjesën e sipërme të kofshës. Ashtu si herniet hiatale, herniet femorale janë më të zakonshme tek gratë sesa tek burrat.
- Hernia perineale ndodh kur indet fillojnë të fryhen rreth membranës anale. Hernie të tilla janë të rralla dhe më të zakonshme tek njerëzit e moshuar, njerëzit me kapsllëk dhe ata me një diafragmë të dobët të legenit. Ata shpesh ngatërrohen me hemorroidet.
3 Llojet e tjera të hernieve. Herniet mund të shfaqen diku tjetër në trup përveç barkut dhe ijëve. Në veçanti, hernitë e mëposhtme mund të paraqesin probleme mjekësore:
- Disk i hernizuar formohet kur një disk në shpinë këputet dhe fillon të fryhet dhe të kapë nervin. Disqet vertebral janë amortizues, por mund të zhvendosen për shkak të lëndimit ose sëmundjes, duke rezultuar në një hernie.
- Hernia intrakraniale lindin në kokë. Ato formohen kur indet e trurit, lëngu dhe enët e gjakut zhvendosen në kafkë. Trauma e kokës, përplasja dhe ënjtja mund të shkaktojnë shtrirje të gabuar. Especiallyshtë veçanërisht e rrezikshme nëse hernitë brenda kafkës formohen pranë trungut të trurit - ato duhet të trajtohen menjëherë.

Metoda 2 nga 2: Simptomat

1 Dini si të kërkoni simptoma ose shenja të mundshme të një hernie. Herniet mund të shkaktohen nga shumë faktorë të ndryshëm. Nëse ato lindin, ato mund të shoqërohen ose jo me dhimbje. Kushtojini vëmendje simptomave të mëposhtme, veçanërisht hernieve të vendosura në zonat e barkut ose ijëve:
- Zona e dhimbshme është e fryrë. Fryrja zakonisht ndodh në sipërfaqen e zonave të tilla si kofshët, barkun ose ijët.
- Fryrja mund të jetë e dhimbshme ose pa dhimbje. Herniet që nuk janë të dhimbshme janë të zakonshme.
- Disa gunga "zbuten" kur shtriheni dhe shtypni lehtë mbi to. Fryrje që nuk shtrihen kur shtypen kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore.
- Ju mund të vini re dhimbje që shkojnë nga siklet të rënda në të lehta. Një simptomë e zakonshme e një hernie është dhimbja e shkaktuar nga tendosja. Ju mund të keni një hernie nëse përjetoni dhimbje gjatë aktiviteteve të mëposhtme:
- Ngrini objekte të rënda.
- Kolliteni ose teshtini.
- Ushtrimi ose stresi.
- Dhimbja përkeqësohet deri në fund të ditës. Dhimbjet e hernisë shpesh janë më të rënda në fund të ditës ose pasi qëndroni në vend për një kohë të gjatë.
2 Shikoni mjekun tuaj për të konfirmuar një hernie. Disa hernie janë "të mbytura", që do të thotë se organi i fryrë humbet furnizimin me gjak ose bllokon zorrët. Hernie të tilla kërkojnë vëmendje të menjëhershme mjekësore.
- Shihni mjekun tuaj. Sigurohuni që t'i tregoni mjekut tuaj për të gjitha simptomat tuaja.
- Bëni një kontroll mjekësor. Mjeku juaj do të kontrollojë nëse hernia bëhet më e madhe kur ngrini diçka, përkuleni ose kolliteni.
3 Dijeni se cilët njerëz janë në rrezik të shtuar për hernie. Pse më shumë se pesë milionë amerikanë vuajnë nga hernia? Herniet mund të ndodhin për shumë arsye. Këtu janë vetëm disa nga faktorët që i vënë njerëzit në rrezik të shtuar:
- Predispozita gjenetike: Nëse ndonjëri nga prindërit tuaj kishte hernie, gjasat janë të mëdha që edhe ju ta zhvilloni atë.
- Mosha: Sa më shumë të rriteni, aq më e lartë është shansi për të marrë një hernie.
- Shtatzënia: Gjatë shtatzënisë, barku i nënës shtrihet, duke e bërë më të mundshme të ketë hernie.
- Humbje e papritur e peshës: Njerëzit të cilët papritur humbin peshë janë në rrezik të shtuar për të zhvilluar hernie.
- Obeziteti: Njerëzit mbipeshë kanë një shans më të lartë për të zhvilluar hernie në krahasim me njerëzit që janë mbipeshë.
- Kollë e vazhdueshme: Kollitja shkakton presion të rëndë në bark, i cili mund të shkaktojë hernie.

Këshilla

Nëse vëreni ndonjë nga simptomat e mësipërme, shihni mjekun tuaj menjëherë.
Hernia mund të parandalohet në mënyra të ndryshme. Për shembull, mund të përdorni teknikën e duhur të ngritjes, të humbni peshë (nëse jeni mbipeshë), ose të shtoni më shumë fibra dhe lëngje në dietën tuaj për të shmangur kapsllëkun.
Mënyra e vetme për të trajtuar një hernie është kirurgjia. Mjeku mund të kryejë kirurgji të hapur ose laparoskopike. Kirurgjia laparoskopike kryhet me më pak dhimbje, më pak prerje kirurgjikale dhe shërim më të shpejtë.
Nëse keni një hernie të vogël dhe nuk ka simptoma të dhimbshme, mjeku juaj mund të preferojë të ndjekë një qasje të pritjes dhe shikimit dhe të monitorojë gjendjen tuaj.

Paralajmërimet

Nëse jeni burrë dhe duhet të tendoseni gjatë urinimit, shihni mjekun tuaj menjëherë. Ju mund të keni një prostatë të zmadhuar.
Kur zona e dobësuar rritet në madhësi dhe ngjesh indet, duke prishur kështu furnizimin me gjak, kirurgjia urgjente është e nevojshme.