Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 3: Hapat Bazë
• Pjesa 2 nga 3: Ruajtja e shëndetit të të porsalindurit
• Pjesa 3 nga 3: Reduktimi i Stresit për Prindërit
• Këshilla
• Paralajmërimet
• Cfare te nevojitet

Pra, ju keni sjellë në shtëpi paketën tuaj të vogël të gëzimit - por tani çfarë? Ndërsa kujdesi për një të porsalindur mund të jetë një nga përvojat më të veçanta dhe më të vlefshme në jetën tuaj, në fillim mund të ndiheni të hutuar. Çfarë duhet të bëni dhe si t'i siguroni fëmijës tuaj vëmendje dhe kujdes të vazhdueshëm? Për t'u kujdesur siç duhet për të porsalindurin tuaj, duhet të dini se si të siguroni pushim, ushqim dhe kujdes, dhe një dozë të shëndetshme dashurie dhe dashurie.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Hapat Bazë

1. 1 Sigurohuni që fëmija juaj të flejë mjaftueshëm. Të porsalindurit kanë nevojë për shumë pushim që të rriten të shëndetshëm dhe të fortë - disa flenë 16 orë në ditë. Kur fëmija juaj është tre muajsh, ai mund të flejë 6-8 orë pa ndërprerje. Sidoqoftë, në një moshë më të hershme, foshnja fle 2-3 orë në të njëjtën kohë dhe duhet të zgjohet për tu ushqyer nëse kanë kaluar 4 orë nga ushqyerja e fundit.
   • Të sapolindurit shpesh nuk e dinë nëse është ditë apo natë. Nëse fëmija juaj është më aktiv gjatë natës, përpiquni të kufizoni stimulimin e natës, zbehni dritat dhe flisni më qetësisht. Jini të durueshëm derisa fëmija juaj të ketë një cikël normal gjumi.
   • Sigurohuni që foshnja të qëndrojë me shpinë për të zvogëluar rrezikun e sindromës së vdekjes së papritur të foshnjave.
   • Ju duhet të alternoni pozicionin e kokës së foshnjës kur ai fle (duke u kthyer djathtas ose majtas) për të shmangur shfaqjen e fontaneleve në fytyrën e tij nëse ai fle në të njëjtin pozicion gjatë gjithë kohës.
2. 2 Merrni parasysh të ushqeni me gji të porsalindurin tuaj. Nëse dëshironi të ushqeni me gji fëmijën tuaj, është më mirë të filloni kur fëmija të sillet për herë të parë. Ju duhet ta ktheni foshnjën drejt jush në mënyrë që gjoksi juaj të jetë pikërisht para tij. Prekni buzën e sipërme dhe drejtojeni drejt thithkës, pastaj kur foshnja hap gojën, lëvizeni atë në gji. Goja e foshnjës duhet të jetë sa më afër thithkës. Këtu janë disa gjëra që duhet të dini për ushqyerjen me gji:
   • Nëse foshnja merr ushqim të mjaftueshëm, ai do të përdorë 6-8 pelena në ditë, do të jetë aktiv gjatë zgjimit dhe do të fitojë peshë në mënyrë të qëndrueshme.
   • Mos u shqetësoni nëse keni probleme me marrjen e ushqimit tuaj të parë, kërkon durim dhe praktikë. Një infermiere ose të paktën një grua që njihni me përvojë në dhënien e gjirit mund t'ju ndihmojë.
   • Mos harroni, ushqyerja nuk duhet të jetë e dhimbshme. Nëse ju dhemb kur foshnja juaj mbështillet rreth një thithi, vendoseni gishtin tuaj rozë midis gjirit tuaj dhe mishrave të dhëmbëve dhe përsëritni të gjithë procedurën që nga fillimi.
   • Ditën e parë të jetës së një fëmije, ju duhet ta ushqeni atë 8-12 herë. Ju nuk duhet të ndiqni një orar të rreptë, por gjithmonë duhet ta ushqeni fëmijën tuaj kur ai shfaq shenja të urisë, nga goja e hapur tek kërkimi i gjinjve. Ju duhet ta ushqeni fëmijën tuaj të paktën çdo 4 orë, edhe nëse duhet ta zgjoni butësisht për ta bërë këtë.
   • Bëjeni veten rehat. Ndonjëherë ushqyerja zgjat deri në 40 minuta, kështu që gjeni një vend të rehatshëm me një mbështetëse për të mbështetur shpinën.
   • Hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Pini shumë lëngje dhe mbani mend se do të ndiheni më të uritur se zakonisht. Kufizoni konsumin e alkoolit dhe kafesë për të shmangur kalimin e tyre në qumështin e gjirit.
3. 3 Konsideroni të ushqyerit me formula. Ushqyerja me gji ose ushqimi me formula është vendimi juaj personal. Ndërsa disa kërkime sugjerojnë se ushqyerja me gji mund të jetë më e shëndetshme për fëmijën tuaj, ju duhet të merrni parasysh shëndetin dhe komoditetin tuaj, si dhe shumë faktorë të tjerë, kur merrni vendimin tuaj. Me ushqyerjen me shishe, do të jetë më e lehtë për ju të mbani mend se sa herë e keni ushqyer fëmijën tuaj për të kufizuar numrin e ushqyerjes dhe nuk do të keni nevojë të kufizoni dietën tuaj. Nëse vendosni ta ushqeni fëmijën tuaj me formulë, këtu janë disa gjëra që duhet të dini:
   • Ndiqni gjithmonë udhëzimet në paketimin e përzierjes.
   • Sterilizoni shishet e reja.
   • Ushqeni fëmijën tuaj çdo dy deri në tre orë ose kur duket i uritur.
   • Hidhni çdo formulë që ka qenë jashtë frigoriferit për më shumë se një orë ose ka mbetur në shishe pas ushqyerjes.
   • Mos e vendosni në frigorifer përzierjen për më shumë se 24 orë.Mund ta ngrohni pak, pasi shumë foshnje e pëlqejnë këtë, por kjo nuk është e nevojshme.
   • Mbajeni fëmijën tuaj në një kënd prej 45 gradë për të shmangur gëlltitjen e shumë ajrit. Merrni atë në një pozicion diagonale ndërsa mbështetni kokën. Anojeni shishen në mënyrë që qafa dhe thithi të mbushen me përzierjen. Asnjëherë mos u mundoni të stimuloni rrjedhjen e përzierjes në mënyrë që fëmija të mos mbytet.
4. 4 Ndryshoni pelenat e porsalindura. Pavarësisht nëse përdorni pelena të leckës ose të disponueshme, do të duhet të bëheni shpejt specialist i ndërrimit. Cilado metodë që zgjidhni, duhet të jeni të përgatitur për të ndryshuar pelenat 10 herë në ditë. Ja çfarë duhet të bëni:
   • Bëni gati gjithçka që ju nevojitet. Ju do të keni nevojë për një pelenë të pastër, një fiksues (nëse është një pelenë leckë), një vaj pelenë (kundër skuqjeve), një enë me ujë të ngrohtë, një leckë të pastër dhe disa jastëkë pambuku ose peceta të lagura.
   • Hiqeni pelenën e ndyrë nga fëmija. Nëse është e lagur, vendoseni foshnjën në shpinë dhe hiqeni pelenën. Përdorni ujë dhe një leckë të butë për të larë fëmijën tuaj. Për vajzat, lahuni nga përpara në pjesën e pasme për të shmangur infeksionet e traktit urinar. Nëse shihni një skuqje, trajtojeni me vaj.
   • Hapni një pelenë të re dhe vendoseni nën foshnjën, duke ngritur butësisht këmbët lart. Lëvizni pjesën e përparme të pelenës midis këmbëve të foshnjës tuaj dhe paloseni mbi bark. Pastaj, ngjitini shiritat ngjitës së bashku dhe fiksojini ato fort në mënyrë që pelena të përshtatet në mënyrë të qetë dhe të sigurt.
   • Për të shmangur skuqjen e pelenës, ndërroni pelenën sapo të vini re se foshnja ka bërë punën e tij.
5. 5 Lani të porsalindurin tuaj. Për javën e parë, fshijeni butësisht fëmijën me një sfungjer. Pasi kordoni i kërthizës të bjerë, mund të filloni larjen e rregullt 2-3 herë në javë. Mblidhni gjithçka që ju nevojitet paraprakisht (një peshqir, sapun, një pelenë të pastër, e kështu me radhë) në mënyrë që të mos shqetësoheni me fëmijën tuaj më pas. Mbushni vaskën ose banjën tuaj për fëmijë rreth 8 cm (1 in.) Ujë të ngrohtë para se të filloni. Dhe ja çfarë të bëni tjetër:
   • Pyesni nëse dikush në shtëpi mund t'ju ndihmojë. Ju mund të ndiheni të frikësuar ose të pasigurt herën e parë që lani fëmijën tuaj. Nëse po, pyesni bashkëshortin ose anëtarin e familjes që t'ju ndihmojë. Një person mund ta mbajë foshnjën ndërsa personi tjetër mund ta lajë atë direkt.
   • Zhvisheni fëmijën tuaj me kujdes. Pastaj uleni në banjë, duke filluar nga këmbët tuaja dhe duke mbështetur qafën dhe kokën tuaj. Hidhni në një filxhan me ujë të ngrohtë që foshnja të mos ngrijë.
   • Përdorni një sapun të butë dhe mos shkumoni shumë për ta mbajtur atë jashtë syve të fëmijës tuaj. Lani foshnjën tuaj me dorën tuaj ose një leckë larëse nga lart poshtë dhe para nga mbrapa. Lani trupin e foshnjës, organet gjenitale, lëkurën e kokës, flokët dhe shpëlajeni çdo mukus të tharë që mbetet në fytyrën e foshnjës.
   • Shpëlajeni sapunin me ujë të ngrohtë, duke derdhur nga një filxhan dhe një leckë larëse. Ngrini foshnjën tuaj jashtë banjës, duke kujtuar të mbështetni kokën dhe qafën tuaj. Kini kujdes - një foshnjë e lagur lehtë mund të të rrëshqasë nga duart.
   • Mbështilleni foshnjën me një peshqir me kapuç dhe thajeni. Pas kësaj, vishni një pelenë, rroba dhe puthni atë në mënyrë që ai të ketë një lidhje të këndshme me larjen.
6. 6 Mësoni të merrni fëmijën tuaj. Ju mund të jeni të frikësuar nga sa i vogël dhe i brishtë është fëmija juaj, por njohja e disa prej bazave do t’ju ​​fillojë shpejt. Këtu janë disa pika thelbësore:
   • Lani ose dezinfektoni duart para se të merrni fëmijën tuaj. Të porsalindurit janë më të ndjeshëm ndaj mikrobeve sepse nuk kanë zhvilluar ende një sistem imunitar. Merrni fëmijën tuaj me duar të pastra dhe thuajini të dashurve tuaj të bëjnë të njëjtën gjë.
   • Mbështetni kokën dhe qafën e foshnjës. Koka e foshnjës duhet të jetë gjithmonë e mbështetur, pavarësisht nëse e mbani atë drejt ose e ulni. Fëmija ende nuk di si ta mbajë kokën vetë, kështu që kurrë mos e lini të varet.
   • Mos e tundni fëmijën - as gjatë lojës, as kur jeni të zemëruar. Kjo mund të çojë në hemorragji cerebrale dhe vdekje. Mos u mundoni ta zgjoni fëmijën duke e tundur. Në vend të kësaj, gudulisni thembrat e tij ose përkëdhelni butësisht.
   • Mësoni të mbështillni fëmijën tuaj. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ndihmuar fëmijën tuaj të ndihet i sigurt nën moshën 2 muajsh.
7. 7 Mbajeni të porsalindurin tuaj në mënyrë korrekte. Ju gjithmonë duhet të mbështetni me siguri kokën dhe qafën e foshnjës. Lëreni kokën e foshnjës të qëndrojë mbi kthesën e bërrylit tuaj dhe bustin tuaj në parakrahun tuaj. Kofsha e jashtme dhe këmba duhet të jenë në pëllëmbën tuaj, dhe krahu i brendshëm duhet të jetë në gjoksin dhe barkun e tij. Mbajeni fort fëmijën tuaj dhe mos u shpërqendroni prej tij.
   • Ju gjithashtu mund ta mbani foshnjën tuaj duke e vendosur barkun e tij në gjoksin tuaj, duke përdorur dorën tuaj për ta mbajtur atë. Mbështetni kokën e fëmijës me dorën tjetër.
   • Nëse foshnja ka vëllezër ose motra më të mëdhenj (vëllezërit e motrat ose kushërinjtë) ose të dashurit e tjerë që nuk kanë përvojë me fëmijët, shpjegojini atyre se si ta mbajnë foshnjën dhe lërini ta mbajnë në krahë vetëm ulur dhe në prani të një i rritur me përvojë.

Pjesa 2 nga 3: Ruajtja e shëndetit të të porsalindurit

1. 1 Vendoseni të porsalindurin në bark çdo ditë. Meqenëse një foshnjë kalon kaq shumë kohë në shpinë, është e rëndësishme ta lini të shtrihet në bark në mënyrë që të zhvillohet fizikisht dhe mendërisht, dhe krahët, koka dhe qafa të bëhen më të forta. Disa mjekë këshillojnë vendosjen e foshnjës në bark për 15-20 minuta çdo ditë, të tjerët - për 5 minuta disa herë në ditë.
   • Ju mund ta ktheni fëmijën në bark nga një javë, pasi kordoni i kërthizës të bjerë.
   • Për ta bërë më argëtuese që fëmija të shtrihet në bark, uleni në nivelin e syve të tij. Shikoni fëmijën, luani me të ose guduliseni.
   • Shtrirja në bark është punë e vështirë pasi disa fëmijë rezistojnë. Nëse kjo ndodh, mos u habitni ose mos hiqni dorë.
2. 2 Kujdesuni për kordonin e kërthizës së foshnjës tuaj. Kordoni i kërthizës së foshnjës do të bjerë brenda dy javësh pasi fëmija të lindë. Kur të thahet, do të ndryshojë ngjyrën nga e gjelbër-verdhë në kafe dhe të zezë, dhe pastaj do të bjerë vetë. Deri atëherë, është e rëndësishme të kujdeseni për të për të shmangur infeksionin. Ja çfarë të bëni:
   • Mbani kordonin e kërthizës të pastër. Pastrojeni me ujë pa sapun dhe thajeni me një peshqir të pastër dhe absorbues. Sigurohuni që të lani duart para se të trajtoni kordonin e kërthizës. Derisa të bjerë, mos e lani fëmijën në banjë, por fshijeni vetëm me një sfungjer.
   • Mbani kordonin e kërthizës të thatë. Mos e zhytni fëmijën tuaj në ujë derisa të bjerë. Nxiteni që të thahet në ajër duke e kthyer pjesën e sipërme të pelenës nga mbulimi i saj.
   • Rezistojini dëshirës për të hequr kordonin e kërthizës. Lëreni të bjerë vetë.
   • Kujdes për shenjat e infeksionit. Nëse shihni pak gjak të mpiksur ose një kore të vogël rreth kordonit të kërthizës, kjo është normale. Sidoqoftë, duhet të shihni menjëherë mjekun tuaj nëse ka një shkarkesë me erë të keqe ose qelb të verdhë, nëse vazhdon të rrjedh gjak, është i fryrë ose i skuqur.
3. 3 Mësoni të qetësoni një të porsalindur që qan. Nëse fëmija juaj po qan, nuk është gjithmonë e lehtë të kuptohet shkaku, edhe pse ka disa opsione të zakonshme. Kontrolloni nëse është koha për të ndryshuar pelenën tuaj. Provoni të ushqeni fëmijën tuaj. Nëse kjo nuk funksionon, provoni të vendosni një shtresë tjetër veshjesh mbi fëmijën tuaj nëse është ftohtë në shtëpi, ose hiqni shtresën shtesë nëse është e nxehtë. Ndonjëherë fëmija thjesht dëshiron të trajtohet ose të eksitohet. Kur ta njihni më mirë, do të filloni ta kuptoni mirë.
   • Ndonjëherë një fëmijë thjesht duhet të gërvisht.
   • Lëkundeni fëmijën me butësi ose këndoni një ninullë. Kjo mund të ndihmojë. Jepini atij një biberon nëse kjo nuk funksionon. Ai mund të jetë i lodhur, kështu që uleni poshtë. Ndonjëherë foshnja thjesht qan pa ndonjë arsye të dukshme, dhe ju vetëm duhet të prisni derisa të bjerë në gjumë.
4. 4 Komunikoni me të porsalindurin tuaj. Ju nuk mund të luani ende me fëmijën tuaj, por ai tashmë është i mërzitur. Provoni ta bëni një shëtitje në park një herë në ditë, flisni me të, varni fotografi në dhomën e tij, ndizni muzikë për të ose drejtojeni në makinë. Mos harroni se ai është ende një foshnjë dhe nuk është gati për lojëra të vërteta ose lëvizje të papritura. Mos e tundni fëmijën; trajtojeni sa më me kujdes.
   • Gjëja më e rëndësishme në fillim është të lidheni me fëmijën.Kjo do të thotë që ju duhet të përkëdhelni fëmijën tuaj, ta lëkundni atë, thjesht ta prekni lëkurën e tij (dhe ta lini të ndihet e juaja), apo edhe t’i bëni një masazh për foshnjat.
   • Fëmijët duan të dëgjojnë zëra. Prandaj, kurrë nuk do të jetë shumë herët për të filluar të flisni me të, të llafoseni, të pëshpëritni ose të këndoni. Luani muzikë ose përdorni lodra që bëjnë tinguj.
   • Disa fëmijë janë më të ndjeshëm ndaj prekjes dhe dritës se të tjerët. Nëse vogëlushi juaj nuk i përgjigjet mirë përpjekjeve për t'u lidhur me të, përpiquni ta mërzitni më pak me tinguj ose drita derisa të mësohet me to.
5. 5 Vizitoni mjekun tuaj rregullisht me fëmijën tuaj. Gjatë vitit të parë, fëmija juaj duhet të vizitojë mjekun shpesh për kontrolle rutinë. Shpesh, vizita e parë tek mjeku ose vizita e parë e mjekut në shtëpi ndodh brenda 1-3 ditëve pas daljes nga spitali. Pas kësaj, kontrollet e planifikuara mund të ndryshojnë, por në përgjithësi rekomandohet që foshnja t'i tregohet pediatrit dy javë ose një muaj pas lindjes, dy muaj më vonë, dhe pastaj çdo dy muaj. Veryshtë shumë e rëndësishme të shihni mjekun tuaj rregullisht për t'u siguruar që fëmija juaj të rritet i shëndetshëm dhe të marrë kujdesin e nevojshëm.
   • Veryshtë shumë e rëndësishme të shihni mjekun tuaj menjëherë nëse vëreni ndonjë gjë të çuditshme. Edhe nëse nuk jeni të sigurt nëse kjo është jonormale, është më mirë të luani të sigurt dhe të shihni një mjek.
   • Këtu janë disa simptoma që duhet të keni kujdes:
     • Dehidratimi: Më pak se tre pelena të lagura në ditë, përgjumje e tepërt, gojë e thatë.
     • Problemet e zorrëve: nuk ka jashtëqitje për dy ditët e para, mukus të bardhë në jashtëqitje, njolla ose vija të kuqe në jashtëqitje, temperaturë shumë të lartë ose të ulët
     • Problemet e frymëmarrjes: gërhitja, vrimat e hundës të zgjeruara, frymëmarrja e shpejtë ose e zhurmshme, tërheqja e gjoksit.
     • Probleme me trungun e kërthizës: qelb, erë të keqe ose gjakderdhje.
     • Verdhëza: ngjyrë e verdhë e gjoksit, trupit ose syve.
     • Qarë e zgjatur: Foshnja qan pa pushim për më shumë se tridhjetë minuta.
     • Sëmundje të tjera: kollë e vazhdueshme, diarre, zbehje, të vjella të rënda për më shumë se dy ushqime të njëpasnjëshme, më pak se 6 ushqime në ditë.
6. 6 Përgatitni fëmijën tuaj për vozitje. Ju duhet të përgatiteni për këtë edhe para lindjes së foshnjës, sepse do t'ju duhet ta çoni në shtëpi nga spitali. Ju duhet të merrni një karrige të posaçme për të sapolindurit dhe të siguroheni që është e sigurt. Ju mund të mos keni nevojë të kaloni shumë kohë me fëmijën tuaj në makinë. Disa nëna zbulojnë se udhëtimi me makinë e qetëson foshnjën dhe i bën të flenë më lehtë.
   • Ju gjithashtu duhet të blini një vend për fëmijë për ta ndihmuar fëmijën tuaj të ulet. Në këtë lloj sedilje, baza duhet të jetë jo e rrëshqitshme dhe më e gjerë se vetë sedilja. Duhet gjithashtu të ketë një mekanizëm të sigurt mbyllës, së bashku me një leckë që mund të lahet. Asnjëherë mos e vendosni fëmijën në sedilje në sipërfaqe të ngritura nga të cilat fëmija mund të bjerë.
   • Sigurohuni që sedilja plotëson të gjitha kërkesat e sigurisë dhe i përshtatet fëmijës tuaj. Një fëmijë nuk duhet të hipë në një makinë pa vend deri në moshën dy vjeç.

Pjesa 3 nga 3: Reduktimi i Stresit për Prindërit

1. 1 Merrni sa më shumë ndihmë. Nëse jeni duke rritur një fëmijë vetëm, keni nevojë për shumë forcë mendore dhe forcë fizike. Nëse jeni me fat që keni një bashkëshort ose kujdestar pranë, përpiquni t'i ndihmoni ata sa më shpesh që të jetë e mundur. Nëse mund të punësoni një dado, të mrekullueshme, por nëse jo, atëherë shikoni nëse mund të merrni ndihmë shtesë, mundësisht nga njerëz që e dinë se çfarë po bëjnë.
   • Edhe nëse fëmija juaj kalon pjesën më të madhe të kohës duke fjetur, ju do të ndiheni të tronditur. Sa më shumë ndihmë që mund të merrni, aq më të sigurt do të filloni të ndiheni.
2. 2 Merrni mbështetje të mirë. Ju dhe familja juaj keni nevojë për mbështetje të mirë. Ky mund të jetë burri, shoku ose prindërit tuaj. Gjithmonë keni nevojë për një person që do të jetë me ju dhe fëmijën tuaj pranë jush. Nëse po përpiqeni të rritni një fëmijë vetëm, do të përballeni me shumë probleme dhe do të ndiheni të lodhur.
   • Ju gjithashtu duhet të vendosni rregulla dhe orare të caktuara. Vizitat e shpeshta nga miqtë dhe anëtarët e familjes mund të çojnë në rritjen e stresit tek fëmija.
3. 3 Kujdesu për veten. Nëse kujdeseni për fëmijën tuaj, kjo nuk do të thotë që ju duhet të harroni veten. Mos harroni të laheni rregullisht, të hani një dietë të shëndetshme dhe të flini mirë. Ju dhe bashkëshorti juaj mund të zhvilloni një sistem ku secili të ketë kohë për veten e tij.
   • Ndoshta nuk do të keni kohë të ndiqni një hobi të ri ose të filloni të shkruani një kujtim, por mos harroni stërvitjen, takimin me miqtë dhe kohën e lirë për t'i kushtuar vetes.
   • Mos mendoni se të shpenzosh kohë për veten është egoizëm. Duke kaluar pak kohë për veten mund t’ju ​​ndihmojë të kujdeseni më mirë për foshnjën tuaj.
   • Mos u bëni të ashpër me veten. Ky nuk është koha për të shkuar në dietë ose për të bërë ndonjë pastrim pranveror.
4. 4 Përsosni planet tuaja. Çdo gjë mund të ndodhë, veçanërisht në muajin e parë, kështu që mos bëni shumë plane. Ju duhet t'i jepni fëmijës tuaj sa më shumë kohë të jetë e mundur. Lërini njerëzit të dinë që ju jeni shumë të zënë me fëmijën tuaj dhe mos e detyroni veten të ndërveproni shumë me njerëzit ose të shfaqeni me fëmijën në publik, përveç nëse ju vetë dëshironi.
   • Kjo nuk do të thotë që ju duhet të fshiheni në shtëpi me fëmijën tuaj. Dilni jashtë sa më shpesh të jetë e mundur, do të jetë e dobishme për foshnjën.
5. 5 Behu gati. Edhe nëse ju duket se një ditë me një të porsalindur zgjat 100 orë, së shpejti do të vini re se fëmija juaj ka tejkaluar fazën e të porsalindurit. (Njerëzit argumentojnë kur një fëmijë nuk konsiderohet më i porsalindur - në 28 ditë ose në tre muaj). Bëhuni gati për të gjitha emocionet që ju presin: gëzim i shtuar, frikë se po bëni diçka të gabuar, panik për humbjen e pavarësisë, izolim nga miqtë.
   • Të gjitha këto ndjenja janë krejtësisht normale dhe çdo hezitim ose frikë do të zbehet në sfond kur filloni një jetë të re me fëmijën tuaj.

Këshilla

• Këndojuni atyre.
• Bëni fotografi ndërsa fëmija juaj rritet.
• Lexojuni atyre me zë të lartë.
• Kujdesi për një person tjetër është i vështirë. Por prindërit tuaj e bënë atë për ju. Dëgjoni këshillat e tyre, si dhe këshillën e mjekut.
• Mbikëqyrni kafshët shtëpiake kur janë pranë fëmijës tuaj. Kjo është për sigurinë e fëmijës tuaj dhe për sigurinë e kafshëve gjithashtu. Kafsha mund ta dëmtojë lehtë fëmijën, por fëmija mund të jetë shumë i pasjellshëm me kafshën dhe ta dëmtojë atë.
• Lërini njerëzit e tjerë ta mbajnë fëmijën tuaj në mënyrë që ai të mësohet me njerëz të ndryshëm.
• Merrni fëmijën tuaj shpesh.
• Tingujt e fortë i trembin fëmijët.

Paralajmërimet

• Dërgo te mjeku nëse:
  • fëmija nuk i përgjigjet tingujve ose gjesteve
  • fytyra është më e zbehtë ose më e kaltër se zakonisht
  • foshnja nuk urinon
  • fëmija nuk ha
  • fëmija ka ethe
• Asnjëherë mos e ushqeni të porsalindurin me ushqim "të rregullt". Ai nuk ka dhëmbë për të përtypur, dhe sistemi i tij tretës nuk është ende gati për këtë.
• Gjithmonë vëzhgoni fëmijën tuaj kur e lani atë. Fëmija mund të mbytet edhe në dy centimetra ujë.

Cfare te nevojitet

• Rroba për fëmijë
• Paratë
• Mbështetje
• Përzierje për të ushqyerit
• Vend për makinën dhe veturën
• Endacak