Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 3: Simptomat e UTI
• Pjesa 2 nga 3: Shkaqet dhe Faktorët e Rrezikut
• Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i infeksionit
• Këshilla

UTI është një shkurtim për infeksionin e traktit urinar. Ky infeksion shkaktohet nga bakteret që pushtojnë fshikëzën, veshkat, uretrën dhe ureterët. UTI janë të zakonshme në mesin e grave. Shkaku më i zakonshëm i infeksionit janë bakteret që hyjnë në traktin urinar nga trakti gastrointestinal.Në disa raste, bakteret seksualisht të transmetueshme gjithashtu mund të shkaktojnë UTI. Tek burrat, këto infeksione mund të sinjalizojnë probleme të tjera, siç është sëmundja e prostatës. Nëse mendoni se mund të keni një UTI, shihni Hapin 1 për ta zbuluar me siguri.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Simptomat e UTI

1. 1 Dhimbje gjatë urinimit. Dizuria, ose një ndjesi djegieje gjatë urinimit, është simptoma fillestare e UTI. Kur bakteret hyjnë në traktin urinar, ai shkakton inflamacion, duke rezultuar në dhimbje gjatë urinimit dhe një ndjesi djegieje në uretër.
   • Mesatarisht, një i rritur përdor tualetin 4 deri në 7 herë në ditë, në varësi të sasisë së lëngut të konsumuar. Nëse keni UTI, do të ndjeni dhimbje dhe ndjesi djegieje sa herë që urinoni.
2. 2 Dëshira për urinim të shpeshtë. Në UTI, zona e infektuar e traktit urinar bëhet e përflakur, duke u rritur në madhësi. Fshikëza është gjithashtu e prirur për inflamacion. Muret e fshikëzës bëhen më të trasha, duke zvogëluar kapacitetin e saj. Mbushet shumë më shpejt, duke bërë që të urinoni më shpesh.
   • Me një UTI, ju mund të dëshironi të përdorni tualetin shumë më shpesh, edhe nëse sapo e keni përdorur atë. Vini re se sasia e daljes së urinës do të jetë shumë e vogël, ndonjëherë jo më shumë se disa pika.
   • Urinimi i shpeshtë vazhdon gjatë natës, duke ju detyruar të zgjoheni pa pushim vetëm për të shkuar në tualet.
3. 3 Pasiguri në lidhje me përfundimin e urinimit. Pas urinimit, kushtojini vëmendje nëse jeni të sigurt se keni zbrazur plotësisht fshikëzën tuaj. Me UTI, kjo mund të mos jetë shumë e qartë - me shumë mundësi do të përpiqeni të vazhdoni të zbrazni fshikëzën tuaj, por vetëm disa pika urinë do të dalin prej saj.
   • Përsëri, kjo është për shkak të faktit se pjesë të traktit urinar janë të përflakur, gjë që provokon një nxitje të shpeshtë për të urinuar. Ju mund të ndjeni nevojën përsëri brenda sekondave pas urinimit. Mund të mos jetë një nxitje shumë e fortë, por do të jetë e pranishme.
4. 4 Urinë e përgjakshme ose e turbullt. Urina normale është zakonisht e qartë në pamje, me një nuancë të verdhë dhe pa erë të fortë. Urina e infektuar duket e turbullt dhe ka një erë karakteristike të fortë. Nëse urina juaj është e kuqe, rozë e nxehtë ose kafe, kjo tregon gjak në urinën tuaj - një simptomë e zakonshme e një UTI. Arsyeja kryesore për këtë ngjyrë të urinës është inflamacioni i pjesëve të traktit urinar, i cili prek edhe enët e gjakut.
   • Ngjyrosja e urinës zakonisht nuk është simptomë e një infeksioni; ushqime të ndryshme gjithashtu mund të ndikojnë në ngjyrën e urinës tuaj. Disa ilaçe gjithashtu mund të kenë të njëjtin efekt në urinë si problemet e tjera shëndetësore (për shembull, urina merr një ngjyrë të verdhë të ndritshme kur trupi është i dehidratuar). Kërkoni kujdes mjekësor për çdo ndryshim në ngjyrën e urinës tuaj. Mjeku juaj do të jetë në gjendje t'ju diagnostikojë saktë.
5. 5 Temperatura. Nëse nuk trajtohet, infeksioni mund të përhapet në të gjithë traktin urinar dhe të arrijë në veshka. Ndërsa përhapet, infeksioni mund të shkaktojë ethe. Në këtë situatë, do të keni nevojë për kujdes të menjëhershëm mjekësor.
   • Një ethe është një simptomë e një infeksioni që është përhapur përmes traktit urinar dhe nuk është trajtuar. Nëse zbuloni një UTI herët, nuk do të keni ethe.
6. 6 Dhimbje në të gjithë trupin. Me UTI, njerëzit shpesh përjetojnë dhimbje në barkun e poshtëm, veçanërisht nëse fshikëza juaj është e infektuar. Fshikëza është e vendosur në pjesën e poshtme të barkut. Dhimbja shkaktohet nga inflamacioni i fshikëzës dhe shpeshtësia e urinimit (që bën presion shtesë mbi fshikëzën). Ju gjithashtu mund të përjetoni një ndjenjë të fryrjes në stomak.
   • Dhimbja e barkut të poshtëm gjithashtu mund të shkaktohet nga dhimbja e legenit te gratë dhe dhimbja rektale tek meshkujt.Këto pjesë të trupit mund të preken gjatë një infeksioni për shkak të afërsisë së tyre me traktin urinar dhe tendosjes shtesë të muskujve nga urinimi i vazhdueshëm. Kjo dhimbje është e durueshme, por e pakëndshme.
7. 7 Ethet, nauze, lodhje me infeksion serioz. Shikoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni këto simptoma. Ethet mund të shoqërohen me gjendje të tjera mjekësore, pasi do të shoqërohen me nauze dhe të vjella.
   • Një simptomë tjetër, puna e tepërt, karakterizohet nga ndjenja e lodhjes, lodhjes, përgjumjes dhe ankthit. Do të ndjeni dobësi të përgjithshme në trup dhe mosgatishmëri për të lëvizur, si dhe dhimbje koke dhe ethe. Fazat më ekstreme të lodhjes mund të ndikojnë në përqendrimin tuaj dhe të shkaktojnë ndryshime psikologjike ose mjegullim të vetëdijes.

Pjesa 2 nga 3: Shkaqet dhe Faktorët e Rrezikut

1. 1 Cila është gjinia juaj. Gratë janë më të prirura për infeksione të traktit urinar për shkak të strukturës së trupit të tyre. Uretra femërore është shumë më e shkurtër se uretra mashkullore dhe ndodhet më afër zonës anale, e cila lejon që bakteret e dëmshme të hyjnë lehtësisht në traktin urinar. Gratë shtatzëna dhe gratë që kanë kaluar menopauzën janë në një rrezik edhe më të madh për të zhvilluar një UTI. Prandaj:
   • Pas menopauzës, nivelet e estrogjenit në trupin e një gruaje bien, gjë që çon në ndryshime në bakteret normale në vaginë dhe rrit rrezikun e zhvillimit të UTI.
   • Shtatzënia, nga ana tjetër, çon në ndryshime hormonale që ndikojnë në traktin urinar dhe mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të UTI. Përveç kësaj, mitra zmadhohet gjatë shtatzënisë, duke bërë presion mbi fshikëzën, duke e bërë të vështirë zbrazjen e saj plotësisht. Mbetja e urinës në fshikëz mund të çojë gjithashtu në infeksion.
2. 2 Jeta seksuale. Gratë që janë seksualisht aktive kanë një predispozitë për këtë infeksion. Marrëdhëniet e shpeshta mund të shkaktojnë UTI.
   • Presioni në traktin urinar gjatë seksit mund të transferojë bakteret nga zorrët në fshikëz. Zorra është vendi kryesor për bakteret që shkaktojnë UTI. Për këtë arsye, shumë mjekë rekomandojnë urinimin menjëherë pas seksit.
   • Nëse keni UTI të shpeshta dhe mendoni se seksi është shkaku, atëherë mund të filloni të merrni një antibiotik të veçantë menjëherë pas marrëdhënies seksuale. Kontrolloni me mjekun tuaj për këtë.
3. 3 Kontracepsioni. Disa kontracepsione, të tilla si diafragma vaginale, mund të rrisin rrezikun e infeksionit. Mikrobet dhe bakteret mund të hyjnë në sipërfaqen e diafragmës, duke fituar kështu qasje në fshikëz.
   • Spermicidet dhe prezervativët mund të irritojnë lëkurën, gjë që rrit rrezikun e hyrjes së baktereve në fshikëz. Diafragmat e vaginës bëjnë presion mbi fshikëzën, duke e bërë të vështirë urinimin.
4. 4 Problemet e lindura. Foshnjat e lindura me një trakt urinar jonormal kanë më shumë gjasa të zhvillojnë UTI. Urina nuk do të jetë në gjendje të largohet nga trupi në mënyrë normale, gjë që do të krijojë një mjedis të favorshëm për shumimin e baktereve.
5. 5 Bllokuar traktin urinar. Çdo gjë që ndërhyn në zbrazjen e fshikëzës mund të jetë një faktor rreziku. Gurët në veshka, zmadhimi i prostatës dhe kanceret e caktuara mund ta bëjnë të vështirë urinimin.
   • Gurët në veshka janë kristale që formohen në veshka dhe më pas udhëtojnë në traktin urinar, duke i bllokuar ato, duke shkaktuar dhimbje dhe vështirësi në urinim.
   • Një prostatë e zmadhuar mund të ndikojë negativisht në uretrën. Prostata dhe uretra janë afër së bashku, kështu që kur prostata zmadhohet, ajo fillon të shtypë mbi uretrën, duke e ngushtuar atë, duke e bërë të vështirë urinimin.
6. 6 Sistemi imunitar i dobët. Një sistem imunitar i shtypur nuk do të jetë në gjendje të luftojë patogjenët. Diabeti dhe sëmundjet e tjera që dobësojnë sistemin imunitar rrisin rrezikun e zhvillimit të UTI.
7. 7 Dehidratim. Nëse nuk pini ujë të mjaftueshëm (2 litra në ditë), atëherë do të zvogëloni frekuencën e urinimit tuaj. Kjo do të rrisë bakteret në traktin urinar, duke rritur rrezikun e infeksionit. Urina do të mbetet në trupin tuaj sepse nuk ka urinë të mjaftueshme për të urinuar.
   • Pirja e mjaftueshme e ujit nuk rekomandohet vetëm gjatë UTI, por gjithmonë!

Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i infeksionit

1. 1 Merrni antibiotikë. Kur të shihni mjekun tuaj, ai / ajo do t'ju testojë për të përcaktuar se cili antibiotik është më i miri për ju - lloji i infeksionit dhe ashpërsia e tij do t'i tregojnë mjekut rrugën e duhur të veprimit. Nëse keni një UTI të rregullt, tregoni mjekut tuaj; ai mund t'ju përshkruajë ilaçe për të parandaluar infeksionet e ardhshme.
   • Një nga antibiotikët më të zakonshëm të përdorur për të trajtuar UTI është levofloxacin. Doza maksimale e barit është 750 mg në ditë për pesë ditë.
   • Përfundoni një kurs të antibiotikëve edhe nëse ndiheni më mirë për tu siguruar që infeksioni është zhdukur plotësisht. Nëse nuk e përfundoni kursin e përshkruar të mjekimit, infeksioni mund të kthehet, por do të jetë më i vështirë për tu kuruar.
2. 2 Pini shumë ujë. Rritni marrjen e ujit për të parandaluar dehidratimin (mbani mend, ky është një faktor rreziku!). Marrja e madhe e lëngjeve do të rrisë frekuencën dhe vëllimin e urinimit, gjë që do të ndihmojë trupin tuaj të heqë qafe patogjenët.
   • Pini çaj, ujë dhe limonadë. Pini këto pije sa më shpesh të jetë e mundur sa herë që ju pëlqen. Sidoqoftë, qëndroni larg alkoolit, kafeinës dhe pijeve me sheqer të lartë, pasi ato mund të kontribuojnë vetëm në dehidratimin.
3. 3 Pini lëng boronicë. Lëngu i boronicës do të parandalojë që infeksioni të rishfaqet. Pini 50 - 150 ml lëng 100% boronicë çdo ditë për të luftuar UTI. Lëngu i boronicës parandalon zhvillimin e mëtejshëm të baktereve duke parandaluar ngjitjen e baktereve në traktin urinar.
   • Duhet të pini lëng boronicë me sheqer të ulët. Nëse lëngu nuk është mjaft i ëmbël për ju, provoni të përdorni një zëvendësues sheqeri si saharoza ose aspartame. Mos pini lëng pa sheqer pasi do të jetë shumë acid.
4. 4 Përdorni pads ngrohje. Nxehtësia do të përshpejtojë qarkullimin tuaj, duke lehtësuar dhimbjen dhe acarimin e shkaktuar nga infeksioni. Aplikoni një jastëk ngrohjeje në zonën tuaj të legenit çdo ditë. Temperatura e bllokut të ngrohjes nuk duhet të jetë shumë e lartë dhe nuk duhet ta mbani për më shumë se 15 minuta për të shmangur djegiet.
5. 5 Përdorni sode buke. Vendosni gjysmë lugë çaji sodë buke në një gotë me ujë. Soda e bukës do të ndihmojë në neutralizimin e balancës acidike të urinës tuaj. Pijeni këtë zgjidhje vetëm një herë në ditë sepse soda e bukës mund të shqetësojë bakteret në zorrën tuaj.
6. 6 Hani ananas. Ananasi përmban bromelain, një enzimë me veti të shkëlqyera anti-inflamatore. Kur kombinohet me antibiotikë, ananasi është një trajtim i shkëlqyer alternativ për infeksionet urinare. Hani një filxhan ananas çdo ditë gjatë infeksionit.
7. 7 Merrni kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse zhvilloni një infeksion serioz. Një UTI serioze është një infeksion që ka prekur tashmë veshkat; në këtë rast, ndërlikimet mund të jenë mjaft serioze dhe trajtimi i vështirë. Gjatë një infeksioni serioz, trupi juaj do të bëhet aq i dobët saqë do t'ju duhet të silleni në spital nga të afërmit tuaj ose punonjësit e urgjencës.
   • Antibiotikët do të injektohen në trupin tuaj përmes venave sepse do të jeni shumë të dobët për t'i gëlltitur ato. Do të vendoseni në IV për të parandaluar dehidratimin nga të vjellat e vazhdueshme që do të shoqëronin një infeksion serioz.
   • UTI -ve serioze duhen disa javë për tu shëruar. Pas kësaj, do t'ju përshkruhet një kurs shtesë i antibiotikëve për 14 ditë për të siguruar që infeksioni të jetë çrrënjosur plotësisht.

Këshilla

• Një infeksion i thjeshtë zakonisht pastrohet me një kurs të antibiotikëve për të paktën tre ditë tek gratë dhe 7 deri në 14 ditë tek burrat.
• Mjetet juridike në shtëpi nuk do të shërojnë UTI -të, ato vetëm do të parandalojnë infeksionin dhe do të lehtësojnë shqetësimin kur të shfaqet.