Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 5: Pranoni se keni një problem
• Metoda 2 nga 5: Jini romantikë
• Metoda 3 nga 5: Jini aventurier
• Metoda 4 nga 5: Jini të turpshëm
• Metoda 5 nga 5: Mbajeni pasionin tuaj të nxehtë
• Këshilla
• Paralajmërimet

Kujdes:ky artikull ka për qëllim njerëzit mbi 18 vjeç. Kur keni qenë në një lidhje me një person për një kohë të gjatë, të bësh dashuri mund të ndjehet po aq e rëndë sa larja e enëve. Por nëse doni ta aromatizoni marrëdhënien, duhet ta ktheni pasionin në dhomën e gjumit. Nëse jeni dëshpërimisht duke kërkuar mënyra për të ndriçuar jetën tuaj me një partner të rregullt, kërkimi juaj ka mbaruar.

Hapa

Metoda 1 nga 5: Pranoni se keni një problem

1. 1 Pranoni që dashuria nuk është ajo që ishte. Kur filluat për herë të parë të takoni të dashurin tuaj, nuk mund të ngopeni me njëri -tjetrin ose të mbijetoni edhe disa orë pa seks. Por tani që jeni bashkë për pesë vjet, dashuria juaj nuk është më frymëzuese sesa darka para televizorit. Këtu janë disa shenja që ju dhe të tjerët tuaj të rëndësishëm keni probleme në shtrat:
   • Nëse nuk e mbani mend herën e fundit që keni bërë dashuri. Nëse ju duhen më shumë se disa sekonda për të kujtuar herën e fundit që keni bërë seks, shanset janë që ishte shumë kohë më parë, ose se ishte aq i paharrueshëm saqë fjalë për fjalë e keni harruar atë.
   • Nëse e keni ndalur zgjimin para se të bëni seks. Zonja, nëse dikur i rruanit këmbët çdo ditë, dhe tani nuk mund t'i prekni për javë të tëra, kjo mund të jetë një shenjë se nuk jeni një jetë seksuale shumë aktive, ose nuk ju shqetëson më. Dhe zotërinj, nëse nuk po përpiqeni të nuhasni dhe ndiheni të pastër, kjo mund të jetë një shenjë se nuk ju intereson se çfarë ndodh në dhomën e gjumit.
   • Nëse seksi është një artikull tjetër në listën tuaj të detyrave. Nëse jeni të lumtur pas seksit sepse keni përfunduar një detyrë tjetër të ditës dhe mund të vazhdoni me angazhimin tuaj të ardhshëm, kjo është një shenjë që ju nuk shihni asgjë argëtuese apo seksi në të, por vetëm një pjesë tjetër të rutinës suaj.
   • Nëse partneri juaj thjesht nuk po zgjon më. Kjo është një nga zgjedhjet më të këqija, por mos kini frikë! Nëse nuk është një gjendje e përhershme, ajo mund të zgjidhet në të ardhmen.
   • Nëse seksi është i frikshëm për ju.
2. 2 Sigurohuni që jeta juaj seksuale është problemi i vetëm. Ndonjëherë situata juaj e trishtuar në shtrat është vetëm një pjesë e evolucionit natyror të një marrëdhënieje, por mund të mos jetë problemi i vetëm. Para se të përpiqeni të ktheni pasionin në bërjen e dashurisë, duhet të siguroheni që gjithçka tjetër është në rregull në fushat e tjera të marrëdhënies tuaj. Këtu janë disa shenja që mund të keni probleme më serioze në marrëdhënien tuaj sesa mungesa e dëshirës seksuale:
   • Nëse ndiheni larg nga i dashuri juaj. Nëse ju dhe i dashuri juaj ndaloni së ndarë mendimet dhe përvojat tuaja më të thella, ose thjesht ndiheni sikur nuk e dini se çfarë ka dashur i dashuri juaj gjatë gjithë javës, mund të largoheni. Nëse i dashuri juaj hyn në apartamentin tuaj të përbashkët dhe ju pyesni veten: "Kush është ky person?", Atëherë keni probleme më serioze sesa thjesht mungesë pasioni.
   • Nëse e gjeni veten duke fantazuar për njerëzit e tjerë - dhe kurrë për partnerin tuaj.Nëse jeni ndezur vazhdimisht nga të huajt, anëtarët e tjerë të seksit të kundërt që njihni, ose thjesht njerëz seksi në TV, por kurrë nuk mendoni të bëni seks me partnerin tuaj, nëse nuk ndodh, kjo mund të jetë një shenjë që ju intereson një mik. shoku nuk është i njëjtë si më parë.
   • Nëse vëreni se luftoni më shpesh dhe ndiheni të pakënaqur sesa anasjelltas. Ndërsa çdo marrëdhënie e mirë duhet të punohet, nëse asgjë që bëni nuk ju ndihmon dhe ju vjen keq për partnerin tuaj, atëherë mungesa e seksit mund të tregojë probleme më serioze.
3. 3 Flisni për problemet tuaja në dhomën e gjumit. Nëse me të vërtetë kujdeseni për tjetrin tuaj të rëndësishëm dhe dëshironi që ai ose ajo të bëhet pjesë e jetës tuaj përgjithmonë, atëherë është koha për të folur. Nëse keni harmoni në fushat e tjera të marrëdhënies tuaj, atëherë komunikimi juaj duhet të jetë i hapur, dhe të flasësh për situatën është hapi i parë drejt zgjidhjes së tij, edhe nëse është pak e vështirë. Ja ku të filloni:
   • Jini të rastësishëm, por të vendosur. Nuk keni nevojë të trembni të dashurin tuaj duke thënë se doni të keni një bisedë shumë serioze, por jini të vendosur në faktin se duhet të diskutoni diçka me të. Thuaj, "Unë dua të flas me ty për diçka." Merrni një kohë kur ai ose ajo nuk është i zënë ose i stresuar për të folur për këtë.
   • Sigurojeni të dashurin tuaj se ju ende e doni atë, por dëshironi të punoni në diçka.
   • Pasi të jeni pajtuar që lidhja juaj ka nevojë për më shumë pasion, mund të diskutoni disa nga arsyet pse po ndodh kjo. A e merrni njëri -tjetrin si të mirëqenë? Jeni të dy aq të zënë sa seksi nuk është prioritet? A jeni të dy shumë të stresuar për të menduar edhe për këtë? Cilado qoftë problemi, diskutimi i tij së bashku është hapi i parë drejt një zgjidhjeje.

Metoda 2 nga 5: Jini romantikë

1. 1 Bëhuni gati për romancë. Ju nuk do të jeni në gjendje të ktheni pasionin në marrëdhënien tuaj nëse ecni nëpër shtëpi me një tuta dhe nuk keni bërë dush për tre ditë. Nëse doni të ndjeni përsëri romancë, është e rëndësishme që ju dhe e dashura juaj të dukeni sikur jeni gati për romancë - apo edhe dashuri.
   • Mbani higjenën tuaj. Edhe nëse e dini që do të keni një ditë të zënë, pasioni mund të vijë në çdo moment, dhe është e rëndësishme të jeni të përgatitur. Ju dhe partneri juaj duhet të përpiqeni të bëni dush, të pastroni flokët tuaj, të nuhasni mirë dhe të mbani frymën tuaj të freskët në mënyrë që të rifitoni gjendjen tuaj romantike.
   • Visheni për të bërë përshtypje. Ndërsa është joreale të visheni si një top çdo ditë, veçanërisht nëse jetoni së bashku, përpiquni të vishni veshje të përshtatshme, të freskëta dhe tërheqëse për t'ju mbajtur të dukeni mirë, edhe nëse jeni vetëm duke qëndruar në shtëpi.
   • Ndonjëherë, mund të dukeni më rastësor apo edhe të relaksoheni dhe të kaloni tërë ditën me pizhame, por kjo nuk duhet të bëhet zakon.
2. 2 Bëni gjëra romantike. Pasi të filloni të dukeni më romantik, mund të veproni edhe më romantik. It'sshtë e rëndësishme të krijoni një atmosferë romantike, të shkoni në takime dhe të thoni gjëra romantike, në mënyrë që pasioni juaj të jetë me ju para se të shkoni në dhomën e gjumit. Ja si ta bëni:
   • Krijoni një atmosferë romantike. Nëse jetoni së bashku, mbajeni apartamentin të pastër dhe siguroni ndriçim të këndshëm dhe çarçafë të pastër për të bërë të mundur seksin. Nëse nuk jetoni së bashku dhe partneri juaj do t'ju vizitojë për një natë filmi, ndizni qirinj dhe qirinj aromatikë dhe hiqni qafe deponinë në mënyrë që ai të mendojë për seksin dhe jo pse nuk i keni nxjerrë plehrat.
   • Shkoni në takime romantike. Mundohuni të takoheni të paktën një herë në javë. Ju mund të përgatitni një darkë të shijshme në shtëpi me një shishe verë të kuqe, të bëni një shëtitje me hënë ose të mësoni se si gatuajnë në restorantin e ri në rrugë.
   • Dëgjoni xhaz ose shikoni filma për të krijuar një humor romantik.Nëse jeni të rrethuar nga romanca, ka më shumë të ngjarë të silleni në mënyrë romantike.
   • Bëni gjeste romantike. Nëse jeni djalë, atëherë hapni dyert, tërhiqni një karrige dhe ofroni vajzës pallton tuaj nëse është e ftohtë. Nëse jeni vajzë, atëherë mbani të dashurin tuaj për dore ose puthni atë në buzë në momentin e duhur.
3. 3 Thuaj gjëra romantike. Mos harroni të komplimentoni partnerin tuaj dhe të thoni sa e doni atë. Jini të sjellshëm duke lënë një shënim në pasqyrë, në drekën e tij ose në sirtarin e tij ose të saj, pasi kjo do ta bëjë të dashurin tuaj të mendojë për ju ndërsa jeni të ndarë gjatë ditës. Këtu janë disa mënyra të tjera për të thënë gjëra romantike:
   • Nënshkruani të dashurit tuaj një kartë që rendit arsyet e dashurisë tuaj për të. Nuk ka pse të jetë për ditëlindjen ose ndonjë ditë tjetër të veçantë - thjesht mund ta bësh. Ju madje mund t'i jepni një kartolinë në fillim të takimit tuaj të darkës për t'i bërë vërtet përshtypje.
   • Në mbrëmje, tregojini sa e doni atë para gjumit.
   • Dërgoni një mesazh SMS të rastit në të cilin i uroni partnerit tuaj një ditë të mirë dhe thoni atë që mendoni për të.

Metoda 3 nga 5: Jini aventurier

1. 1 Bëni dashuri në vende të reja. Pasi ju dhe i dashuri juaj të ndiheni më romantik, është koha për të shtuar pak piper. Këtu janë disa këshilla se si të bëni dashuri në vende të reja:
   • Bëni dashuri në një pjesë të re të shtëpisë. Seksi në dhomën e gjumit mund të bëhet i mërzitshëm, prandaj provoni disa vende të reja si dushi ose banaku i kuzhinës - vetëm sigurohuni që perdet tuaja janë të mbyllura.
   • Bëni seks në shtrat ose në një vend të veçantë në shtëpinë tuaj. Kur keni mysafirë, mund t'i bëni syrin njëri -tjetrit duke e drejtuar dorën mbi karrigen në të cilën keni bërë më parë dashuri, në mënyrë që të dy të mendoni për seksin pa e ditur askush.
   • Shkoni në një pushim seksi. Drejtohuni në plazh ose në ishullin romantik dhe bëni seks në dhomën tuaj të re të hotelit.
   • Bëni dashuri në një vend të pazakontë. Nëse jeni jashtë rrugës dhe gjeni një vend të izoluar, bëni dashuri në makinë, park ose tendë nëse jeni duke ecur. Mos harroni se mund të jeni në telashe, kështu që zgjidhni vendndodhjen tuaj me mençuri.
2. 2 Provoni poza të reja. Nëse gjithmonë bëni seks në të njëjtat pozicione, është koha ta ndryshoni atë. Pasioni varet pjesërisht nga fakti nëse ekziston një ndjenjë risie mes jush, kështu që misioni juaj është të braktisni pozicionin misionar. Këtu janë disa këshilla se si të provoni poza të reja:
   • Vendosni një rregull jo bëni seks në mënyrat tradicionale me të cilat jeni mësuar. Nëse shmangni zonat tuaja të rehatisë, ka më shumë gjasa të gjeni diçka të re dhe seksi.
   • Ndryshoni gjendjen e zakonshme të punëve. Nëse jeni gjithmonë në krye, ndërroni vendet me të dashurin tuaj dhe dëgjoni ndjenjat tuaja.
   • Mos kini frikë të mësoni më shumë për pozat e reja. Lexoni Kamasutra ose gjeni poza të reja në internet. Nëse e bëni këtë së bashku, do të përfundoni tashmë në proces.
   • Zhvilloni fleksibilitet. Merrni një klasë yoga ose kaloni më shumë kohë duke shtrirë viçat, ijet dhe ijet e këmbëve. Kjo do t'ju ndihmojë të shijoni pozat edhe më shumë ose të gjeni të reja.
3. 3 Shkoni në një dyqan veshjesh seksi ose seksi. Ju keni qenë me të njëjtin person për disa vjet, kështu që duhet të jeni mjaft rehat për ta bërë seksin tuaj pak më të relaksuar. Nëse ndiheni të guximshëm, këtu janë disa mënyra për të ndriçuar jetën tuaj seksuale:
   • Mos harroni vlerën e lodrave seksuale. Shkoni në dyqanin seksual së bashku dhe blini kamxhik, pranga, locion seksi ose diçka që mund të përmirësojë jetën tuaj seksuale. Ndërsa mund të jeni pak të pakëndshëm, kujtoni veten se të gjithë të tjerët erdhën në dyqanin e seksit për të njëjtën arsye dhe argëtohuni shumë.
   • Vishni rroba seksi.Nëse jeni vajzë, vishni të brendshme seksi të tilla si çorape, tanga dhe sutjena me dantella. Ju madje mund ta ngacmoni të dashurën tuaj duke i treguar atij se çfarë keni veshur një sekondë para se ta mbuloni. Ju madje mund të blini rroba seksi qesharake që do t’i vishnit vetëm në dhomën e gjumit dhe do të argëtoheshit duke i hequr qafe.
4. 4 Provoni skenarë argëtues seksi. Pse jo? Bëhuni rehat me të dashurin tuaj dhe argëtohuni duke krijuar skenarë të caktuar emocionues që do të bëjnë që gjaku juaj të rrjedhë. Marrja e rreziqeve mund të kthejë pasionin në dhomën e gjumit. Këtu janë disa skenarë për t'u provuar:
   • Visheni shumë bukur, sikur të shkoni në një dasmë apo ndonjë ngjarje shumë të rëndësishme. Pretendoni se jeni duke vonuar dhe me të vërtetë është koha që ju të dilni, por nuk mund ta frenoni veten. Kënaquni duke bërë seks me rroba të bukura - vetëm sigurohuni që ato të qëndrojnë të pastra!
   • Mundohuni të bëni seks me rrobat tuaja. Mund të jetë thjesht seksi.
   • Provoni një lojë të mirë të vjetër RPG. Drejtohuni në dyqanin e seksit dhe provoni disa veshje seksi, qoftë një kostum polici apo një kostum princeshe. Mund të duket budalla në fillim, por megjithatë, thjesht përpiquni të mësoheni me rolin tuaj të ri.
   • Pretendoni se keni pasur një luftë shumë të dhunshme dhe më pas bëni "seks pajtues".
   • Tregojini partnerit tuaj për fantazitë tuaja, pavarësisht se sa qesharake janë ato, dhe prisni derisa t'i realizojnë ato.

Metoda 4 nga 5: Jini të turpshëm

1. 1 Mos e nënvlerësoni fuqinë e të folurit të ndyrë. Disa fjalë të ndyra mund t’ju ​​ndihmojnë të riktheni pasionin në lidhjen tuaj, pavarësisht nëse jeni tashmë në shtrat apo thjesht në telefon. Këtu janë disa këshilla:
   • Surprizoni partnerin tuaj duke folur pa para para se të shkoni në shtrat. Nëse gjendja shpirtërore është e drejtë, tregojini atij çfarë dëshironi dhe gjithçka tjetër do të ndodhë vetvetiu.
   • Flisni fjalë të ndyra kur bëni dashuri. Tregoni të dashurit tuaj se si ndiheni ose flisni për mënyrën se si ju pëlqen të prekni trupin e tij ose të saj.
   • Dërgoni mesazhe seksi. Dërgoni mesazhe seksi për t'i thënë të dashurit tuaj se e doni atë. Por kini kujdes - sigurohuni që të mos turpëroheni duke dërguar mesazhe seksuale që mund të shkojnë te marrësi i gabuar.
   • Bëni seks me telefon. Jini të dukshëm - kjo është seksi.
2. 2 Shihni diçka seksi që do t’ju ​​krijojë humorin e duhur. Mund të tingëllojë pak e çuditshme, por bashkohuni me të dashurin tuaj teksa shikojnë diçka seksi. Ju mund të gjeni ide të reja për dashurinë dhe të zgjoheni në këtë proces.
   • Nëse ndiheni rehat shikoni pornografi së bashku. Nëse ju pëlqen, atëherë do t'ju ndezë - shumë.
   • Shikoni shfaqje seksi në TV. Shikimi i shfaqjeve në të cilat njerëzit përkëdhelin, prekin ose bëjnë seks mund t'ju ndihmojë të luani në shfaqjen tuaj.
   • Shikoni fotot seksi së bashku. Ndjeni rehati kur zgjoheni së bashku.
3. 3 Jini spontan. Jeta juaj seksuale do të bëhet shumë më interesante nëse e dini që mund të bëni seks në çdo kohë dhe do të befasoheni këndshëm kur tjetri juaj domethënës ju thotë se ai është në gjendje të jetë i keq në momente të papritura. Këtu janë disa mënyra për të qenë seksi dhe spontane:
   • Edhe nëse jeni duke bërë diçka të rastësishme si shikimi i lajmeve, nëse ju pëlqen, filloni të puthni dhe prekni partnerin tuaj.
   • Bëni seks në momente të pazakonta. Mund të jeni vonë për festën e miqve tuaj, por nëse jeni në humor, bëni pak seks para se të dilni nga shtëpia. Ju mund t'i bëni syrin njëri -tjetrit për t'ju kujtuar seksin tuaj.
   • Nëse jeni në publik, vraponi në shtëpi për të bërë seks të nxehtë. Nëse jeni në humor kur jeni jashtë, thjesht thoni të dashurit tuaj, "Unë të dua - tani", dhe shkoni në shtëpi për një seks të nxehtë sa më shpejt të jetë e mundur.Nëse nuk largoheni nga një ngjarje e rëndësishme, kjo do t'ju emocionojë edhe më shumë.

Metoda 5 nga 5: Mbajeni pasionin tuaj të nxehtë

1. 1 Punoni në marrëdhënien tuaj. Për të mbajtur një marrëdhënie seksuale të shëndetshme, duhet të punoni vazhdimisht mbi të. Punoni shumë për t'i treguar të dashurit tuaj se çfarë do të thotë ai për ju dhe jeta juaj seksuale do të lulëzojë. Ja si ta bëni:
   • Komunikoni. Jini të hapur në komunikim në mënyrë që të mund të diskutoni për çdo problem në marrëdhënien tuaj - qofshin ato brenda ose jashtë dhomës së gjumit.
   • Tregoji të dashurit tënd se si kujdesesh për të. Mundohuni të komplimentoni dhe komplimentoni të dashurin tuaj sa më shpesh të jetë e mundur.
   • Zhvilloni interesa të përbashkëta. Shtë e rëndësishme të siguroheni që ju dhe i dashuri juaj të keni diçka të përbashkët përveç një dashurie të re.
2. 2 Bëni jetën tuaj seksuale interesante. Edhe nëse jeta juaj seksuale është përmirësuar, mos e merrni si të mirëqenë. Gjithmonë përmirësojeni edhe më shumë - dhe shanset janë që situata të përkeqësohet nëse nuk jeni të kujdesshëm. Këtu janë disa mënyra për të rifreskuar marrëdhënien tuaj dhe për të mbajtur pasionin gjallë në marrëdhënien tuaj:
   • Bëni seks sa më shpesh të jetë e mundur. Ndërsa nuk duhet të ndaleni në sa shpesh bëni seks, sa më shumë të flini, aq më shumë do të dëshironi ta bëni atë.
   • Asnjëherë mos e shtyni dashurinë deri më vonë. Mund të keni një javë të ngarkuar, por gjithmonë gjeni kohë për t'u argëtuar. Marrëdhënia juaj do të forcohet dhe gjendja shpirtërore do të përmirësohet.
   • Provoni diçka të re sa më shpesh të jetë e mundur. Jini të hapur për një pozë të re, një vendndodhje të re ose një skenar të ri.
   • Edhe nëse nuk jeni në proces, mos harroni t'i tregoni të dashurit tuaj se sa seksi është ai, ose si ju pëlqen trupi i tij.
3. 3 Nëse nuk mund ta trajtoni vetë, merrni ndihmë. Nëse vërtet dëshironi të rregulloni problemet e dhomës tuaj të gjumit, por nuk mund ta bëni këtë, mund të jetë koha të shikoni jashtë për ndihmë. Kjo mund të tingëllojë frikësuese, por është më mirë të turpëroheni për ta diskutuar me dikë të ri sesa të turpëroheni për të bërë seks. Ja ku të shkoni për këshilla:
   • Lexoni bloge ose revista seksi për këshilla të shkëlqyera.
   • Pyesni miqtë tuaj më të ngushtë që janë në një marrëdhënie pasionante për këshilla. Sigurohuni që partneri juaj të mos ketë problem nëse pyesni mikun tuaj të përbashkët.
   • Shihni një terapist seksi. Një terapist seksi është një ekspert i vërtetë që mund t'ju ndihmojë të bëni ndryshimin. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë nëse doni të shpëtoni jetën tuaj seksuale dhe marrëdhënien tuaj.

Këshilla

• Mos e teproni. Për të zhvilluar pasionin, duhet të punoni në të dhe duhet ta bëni gradualisht, në vend që të vraponi në një dyqan seksi.

Paralajmërimet

• Nëse keni provuar gjithçka dhe nuk mund të ndizeni, duhet të përcaktoni nëse problemi qëndron tek ju apo tek personi tjetër i rëndësishëm. Nëse keni probleme me dëshirën seksuale, kërkoni ndihmë.