Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Zgjidhja e një Konflikti
• Metoda 2 nga 3: Rimëkëmbja e marrëdhënieve pas kohës së kaluar
• Metoda 3 nga 3: Rivendosja e marrëdhënieve
• Këshilla
• Paralajmërimet

Nëse nuk keni folur me mikun tuaj për një kohë, ose nëse ka një konflikt serioz mes jush, mund të ndjeni se ndërtimi i marrëdhënieve në rrethanat e dhëna është një detyrë shumë e vështirë. Ju mund të jeni të shqetësuar se shoku juaj nuk do të dojë të flasë me ju, ose keni frikë të ndiheni në siklet. Sidoqoftë, ia vlen të përpiqeni të zgjidhni konfliktin që ka ndodhur ose të krijoni komunikim pas një pushimi të gjatë - kjo do t'ju ndihmojë të rivendosni marrëdhënien me mikun tuaj.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Zgjidhja e një Konflikti

1. 1 Reflektoni për konfliktin. Pas një debati me një mik, mund të ndiheni të mërzitur, të zemëruar ose të zemëruar. Përqendrohuni në këto ndjenja dhe mendoni për arsyen e tyre. Ndërsa lufta mund të ketë ndikuar ndjeshëm në marrëdhënien tuaj, miqësia juaj nuk duhet parë në kontekstin e një situate konflikti. Mendoni për luftën në miqësinë tuaj, e cila ka të ngjarë të zgjasë më shumë se një ditë.
   • Shkruani mendimet tuaja. Ka shumë mundësi, ju e keni të vështirë të zgjidhni ndjenjat dhe emocionet tuaja pas një grindjeje. Merrni kohë për të shkruar ndjenjat tuaja. Gjithashtu, përmendni për çfarë jeni penduar.
   • Mos harroni se grindjet janë pjesë përbërëse e çdo marrëdhënieje. Sidoqoftë, nëse trajtohen si duhet, ato madje mund të forcojnë miqësinë tuaj.
2. 2 Bëhuni gati për të kërkuar falje. Lufta mund të mos jetë faji juaj, por nëse doni të lidheni përsëri me mikun tuaj, duhet të jeni mbi situatën dhe të bëni hapin e parë për të kërkuar falje. Mendoni për atë që keni bërë gabim dhe jini të përgatitur të pranoni gabimin tuaj dhe të kërkoni falje kur flisni me mikun tuaj.
   • Mund të thuash: «Më vjen shumë keq që ju thashë fjalë kaq të dhimbshme. E di që kjo sjellje është e papranueshme. Unë nuk dua të sillem kështu kur komunikoj me të dashurit, veçanërisht me mikun tim më të mirë. Shpresoj se do të më falësh ".
   • Miku juaj ndoshta do të jetë shumë i prekur nga fjalët tuaja dhe do të kërkojë falje në këmbim. Sigurohuni që të mendoni se cilat fjalë ose veprime bëri shoku juaj për t'ju lënduar. Me kalimin e kohës, do të keni mundësi të flisni me të për këtë.
   • Me shumë mundësi do t'ju duhet pak kohë para se të kërkoni falje. Kjo është mirë! Prisni derisa të qetësoheni dhe me vetëdije mund ta bëni këtë hap.
3. 3 Kontaktoni mikun tuaj. Pasi t'i keni menduar gjërat me kujdes, mund t'i drejtoheni mikut tuaj. Nëse keni numrin e tij, shkruani ose telefononi atë. Ju gjithashtu mund ta kontaktoni atë duke përdorur një rrjet social ose përmes miqve të përbashkët, nëse është e nevojshme.
   • Mund të shkruani diçka si kjo: “Takimi ynë i fundit përfundoi në një grindje. Mendova shumë për këtë, për fjalët dhe veprimet e mia, dhe dua t'ju them se më vjen shumë keq për atë që ndodhi. Më mungon dhe do të doja të ulesha dhe të flisja me ty nëse ke kohë ”.
   • Nëse shoku juaj nuk dëshiron të takohet me ju, merrni parasysh t’i shkruani një letër falje, pasi nuk keni mundësinë të kërkoni falje personalisht. Në këtë mënyrë, të paktën do të kuptoni që shoku juaj e di që ju vjen keq për atë që ndodhi dhe doni të ecni përpara, pavarësisht nga reagimi i tij.
4. 4 Lini kohë për një takim. Nëse shoku juaj ka rënë dakord të takohet me ju, caktoni një takim. Zgjidhni kohën më të përshtatshme për të dy. Gjithashtu, sigurohuni që nuk keni plane të tjera për këtë ditë, pasi biseda juaj mund të zvarritet.
   • Mund të thuash: “Dëshiron të shkosh diku dhe të flasësh? Mund të hamë drekë ose të ecim së bashku ".
   • Programoni një takim në territor neutral, në një vend të qetë. Një park ose kafene është një vend i mrekullueshëm për t'u çlodhur dhe për të kaluar një kohë të mirë. Një atmosferë e këndshme do të krijojë gjendjen shpirtërore për një bisedë më pak stresuese.
5. 5 Jini të sinqertë dhe të sinqertë. Ka shumë mundësi që shoku juaj më i mirë t'ju njohë mirë, kështu që ai lehtë mund të tregojë nëse jeni të sinqertë me të. Kur kërkoni falje nga një mik, mbani në mend pikat e mëposhtme.
   • Kërkoni falje për fjalët dhe veprimet për të cilat vërtet pendoheni.
   • Sigurojeni shokun tuaj se do të përpiqeni të mos i bëni këto gabime në të ardhmen.
   • Pranoni dhe merrni përgjegjësinë për pjesën tuaj të konfliktit.
   • Mos bëni justifikime për sjelljen tuaj.
   • Mos u përpiqni të provoni se keni të drejtë.
6. 6 Dëgjoni. Ju mund ta keni konsideruar plotësisht konfliktin dhe rolin tuaj në të, por ende nuk mund ta kuptoni plotësisht pse shoku reagoi në këtë mënyrë. Dëgjoni me kujdes mikun tuaj për të parë se çfarë i lëndoi saktësisht ndjenjat e tyre. Ky incident mund të jetë pika e fundit për të dhe të shkaktojë keqkuptim. Ndoshta edhe ju keni qenë vazhdimisht të pasjellshëm me mikun tuaj në të kaluarën dhe nuk e keni marrë parasysh mendimin e tij.
   • Kërkoni falje për të gjitha fjalët dhe veprimet e nxituara që jeni kryer nga ju para situatës së konfliktit. Nëse shoku juaj ju thotë të mos kërkoni falje, mos i merrni seriozisht, ata thjesht mund të duan ta përfundojnë bisedën. Ju lutemi tregohuni të sinqertë në faljen tuaj.
7. 7 Ofroni miqësinë tuaj. Pasi t'i kërkoni falje dhe t'i përgjigjeni pozitivisht mikut tuaj, thuajini atij që ju me të vërtetë ju mungon dhe doni të përmirësoni marrëdhënien tuaj. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të përfunduar një bisedë me një notë pozitive dhe për të shprehur dëshirat tuaja.
   • Ju mund të thoni: "Më fal që të lëndova, por nuk dua që gabimi im t'i japë fund miqësisë sonë. A pranoni të jeni miq si më parë? "
   • Mos jepni një ultimatum ose mos e detyroni mikun tuaj të marrë një vendim menjëherë nëse nuk është gati për të.
8. 8 Jepini atij pak hapësirë. Pas një bisede të vështirë, me siguri do t’i duhet pak kohë shokut tuaj për të menduar për atë që ka dëgjuar, dhe kjo është në rregull. Përqafoni mikun tuaj në fund të bisedës, nëse nuk e ka problem, dhe kërkoni që ata t'ju kontaktojnë kur të jenë gati.
   • Ju mund të thoni, "Unë e di se një ditë nuk është e mjaftueshme për të medituar mbi fjalët e mia, dhe dhimbja juaj mund të jetë ende e freskët nga grindja jonë, kështu që ju lutemi merrni kohë për të reflektuar mbi fjalët e mia dhe më kontaktoni kur të jeni gati."
   • Mund të duhet shumë kohë dhe përpjekje për të rindërtuar besimin, veçanërisht pas një debati serioz. Vetëm falja mund të mos jetë e mjaftueshme. Sidoqoftë, nëse i jepni pak hapësirë ​​mikut tuaj, ka më shumë të ngjarë që ata t'ju besojnë përsëri.

Metoda 2 nga 3: Rimëkëmbja e marrëdhënieve pas kohës së kaluar

1. 1 Kontaktoni mikun tuaj. Ndoshta ju doni të rivendosni një marrëdhënie me një mik që shkoi në shkollë ose punoi me të cilin nuk e keni parë për disa vjet. Hapi i parë që duhet të bëni për të rinovuar miqësinë tuaj me këtë person është të kontaktoni me të. Nëse keni numrin e tij të telefonit, telefononi ose shkruani një mesazh.
   • Mund të thuash, “Shpresoj se po bën mirë! Ne nuk kemi folur për një kohë të gjatë, por kohët e fundit kam menduar shumë për ty dhe doja të dija si jeni dhe çfarë po bëni. "
   • Lidhu me të duke përdorur mediat sociale. Nëse nuk e keni numrin e tij të telefonit, provoni të përdorni mediat sociale për ta gjetur këtë person dhe për ta kontaktuar.
   • Kontaktoni atë përmes miqve të përbashkët. Nëse keni miq të përbashkët, drejtojuni atyre dhe kërkoni që ata t'ju ndihmojnë të lidheni përsëri me këtë person.
2. 2 Gjeni se si doli jeta e tij. Merrni pak kohë për të biseduar me mikun tuaj pasi ta kontaktoni. Zbuloni se çfarë ka të re në jetën e tij që kur jeni takuar për herë të fundit. Pyesni për shkollën, punën, prindërit e tij ose marrëdhënien romantike.
   • Sigurohuni që të tregoni interes të vërtetë duke u interesuar për jetën e tij. Kjo do ta bëjë shokun tuaj të kuptojë që ju kujdeseni për të dhe ka më shumë gjasa të dëshironi të rivendosni marrëdhënie miqësore me ju.
3. 3 Tregoji një shoku për jetën tënde. Dëgjoni historinë e shokut tuaj dhe më pas tregojini atij se çfarë ju ka ndodhur. Ndani lajmet tuaja me të, për shembull, nëse keni shkuar në shkollë ose keni marrë një promovim. Ndani edhe lajme të vogla që mendoni se do të jenë me interes për të.
   • Ju mund të thoni, "Kohët e fundit kam shkuar në universitet dhe jam shumë i lumtur për këtë. Mbaj mend që edhe ti po shkoje? "
   • Kini kujdes të mos dominoni bisedën dhe të flisni për veten gjatë gjithë kohës.
4. 4 Programoni një takim në një vend ku mund të keni një bisedë të qetë. Nëse jetoni në të njëjtin qytet ose afër njëri -tjetrit, merrni kohë për t'u takuar me mikun personalisht. Një takim i tillë do të jetë shumë më i dobishëm për forcimin e marrëdhënies sesa komunikimi përmes mesazheve ose telefonatave. Nëse jetoni larg njëri -tjetrit, provoni komunikimin në Skype.
   • Mund të ftoni një mik duke thënë: “A doni të hamë drekë së bashku në qendër të qytetit apo të shkoni në kinema? Do të më pëlqente të flisja me ty ".
   • Zgjidhni një vend takimi të qetë dhe paqësor. Mund të pini kafe ose drekë së bashku.
5. 5 Flisni pse ndaluat komunikimin. Nëse nuk keni folur për një kohë të gjatë, duhet të diskutoni pse ndodhi kjo. Ndoshta njëri prej jush u transferua në një qytet ose vend tjetër dhe kohët e fundit u kthye mbrapsht, ose me kalimin e kohës thjesht u larguat. Sido që të jetë, flisni pse keni humbur kontaktin.
   • Bëni çmos që ta mbani bisedën tuaj të rastësishme. Mos e detyroni mikun tuaj të flasë për gjëra për të cilat ata nuk duan të flasin. Shmangni tensionin ndërsa flisni.
   • Mundohuni ta filloni bisedën kështu: “Jam shumë i lumtur që u takuam. Shpesh mendoj pse ndaluam komunikimin. Kur u largove, e kuptova që gjithçka do të ishte ndryshe, por nuk mendoja se do të më mungonte aq shumë ".
6. 6 Premtoni mikut tuaj që të qëndrojë në kontakt. Pasi të flisni me mikun tuaj, thuajini atyre se nuk doni të humbisni kontaktet me të dhe se kënaqeni duke kaluar kohë me të. Meqenëse ky person ishte shoku juaj më i mirë, ka shumë të ngjarë që ai do të jetë i lumtur të rindërtojë marrëdhënien. Premtoni mikut tuaj që do të telefononi dhe do të takoheni me të sa më shpesh të jetë e mundur. Mos u kufizoni në fjalë. Jepni fjalët tuaja në jetë.
   • Mbani premtimet tuaja dhe mbani kontakte me një mik. Kjo do t'ju ndihmojë të rindërtoni miqësinë tuaj. Nëse vërtet dëshironi të lidheni përsëri me mikun tuaj, përpiquni të qëndroni në kontakt me ta.

Metoda 3 nga 3: Rivendosja e marrëdhënieve

1. 1 Mbani kontakte me mikun tuaj. Pas bisedës së parë, vazhdoni të bisedoni rregullisht me mikun tuaj. Thirrni dhe i shkruani atij të paktën një herë në javë. Mosha dhe rrethanat tuaja të jetës do të ndikojnë sa shpesh mund të komunikoni. Për shembull, nëse jeni në shkollë të mesme, mund të bisedoni me miqtë tuaj më të mirë çdo ditë. Sidoqoftë, nëse tashmë jeni duke punuar, ka të ngjarë që ta keni të vështirë të komunikoni shumë shpesh me miqtë, pasi keni shumë përgjegjësi të tjera.
   • Kushtojini vëmendje se kush është nismëtari i takimeve tuaja. Nëse zbuloni se shumicën e kohës po e ftoni mikun tuaj të kalojë kohë së bashku, atëherë mund të dëshironi t'i jepni atij më shumë hapësirë ​​personale. Nëse ai është i pari që bën hapa përpara, miqësia juaj do të bëhet më e fortë dhe nuk do të shqetësoheni për faktin se marrëdhënia juaj është e njëanshme.
2. 2 Kujtoni të kaluarën. Ndani me njëri -tjetrin kujtime të këndshme nga e kaluara. Kërkoni së bashku për një album fotografish ose fotografi të përbashkëta në rrjetet sociale. Mbani mend diçka të bukur nga e kaluara. Kujtimet e ngrohta do të jenë një bazë e mirë për të rivendosur një marrëdhënie.
   • Për shembull, mund të thuash: «A ju kujtohet se si shkonim në kinema me ju dhe qeshnim me lot? Ishte një kohë e mrekullueshme. Ne u argëtuam shumë së bashku ".
3. 3 Bëni atë që keni bërë më parë. Përveç kujtimeve tuaja, provoni t'i sillni përsëri në jetë! Nëse ju pëlqen të shkoni në plazh, të shkoni në kinema ose të bëni sport së bashku, filloni ta bëni përsëri. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'i kujtuar njëri -tjetrit pse u bëtë miq dhe një mundësi e shkëlqyeshme për t'u lidhur përsëri.
4. 4 Rindërtoni besimin, nëse është e nevojshme. Një mënyrë tjetër për të forcuar një marrëdhënie të rivendosur është zhvillimi i besimit. Edhe nëse mendoni se marrëdhënia juaj është e njëjtë, ka shumë mundësi që ju do të duhet të punoni shumë për të rikthyer besimin. Komunikoni sa më shpesh të jetë e mundur për të zhvilluar besimin reciprok.
   • Ju mund të krijoni besim duke ndarë sekretet me njëri -tjetrin. Gradualisht filloni të flisni për veten tuaj dhe inkurajoni mikun tuaj të bëjë të njëjtën gjë. Ju madje mund ta bëni atë në formën e një loje.
5. 5 Bëni diçka të re së bashku. Përveç të preferuarave tuaja të vjetra, mund të provoni diçka të re për të dy! Bërja e diçkaje të re është një mënyrë e mirë për të dalë nga zona juaj e rehatisë dhe për të kapërcyer frikën tuaj së bashku.
   • Gatuani një vakt të ri së bashku ose provoni një sport të paprovuar.
   • Ju gjithashtu mund të mposhtni frikën tuaj së bashku, siç është frika juaj nga lartësitë, duke hipur në një slitë ose diçka të ngjashme.
   • Miqësia juaj mund të ndryshojë në mënyra të papritura. Pranojini këto ndryshime. Mundohuni të mos kufizoheni në atë që ka ndodhur më parë.
6. 6 Shijoni miqësi të reja. Ndoshta gjithçka do të bjerë në vend, dhe ju do të ndjeni se koha dhe distanca nuk ndikuan aspak në marrëdhënien tuaj. Është e mrekullueshme. Sidoqoftë, miqësitë tuaja mund të jenë të ndryshme, dhe kjo është mirë gjithashtu. Shijoni miqësitë tuaja të reja, më të forta dhe më të pjekura dhe jini të lumtur që shoku juaj është përsëri me ju!

Këshilla

• Jini atje kur shoku juaj ka nevojë të flasë.
• Dëgjoni mikun tuaj. Miqtë do t'ju vlerësojnë më shumë nëse i dëgjoni.
• Mundohuni të shmangni temat konfliktuale gjatë komunikimit.
• Ftoni pa dashje mikun tuaj diku. Për shembull, ju mund të thoni: "Vajzat dhe unë shkuam të notonim ditën tjetër, a do të donit të vinit me ne javën tjetër?" Përsëri, pyetni butësisht nëse shoku juaj do të donte të merrte një nga miqtë e tij.

Paralajmërimet

• Mos lyp!
• Mos pyesni drejtpërdrejt nëse jeni miqtë më të mirë. Do të dukeni shumë ndërhyrës dhe mund ta vendosni veten dhe mikun tuaj në një situatë të vështirë.
• Nëse një person nuk dëshiron të jetë miku juaj, kjo është zgjedhja e tij. Thjesht pranoje.