Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Të jesh i mirë në mënyra të përditshme
• Pjesa 2 nga 3: Të qenit mirë me të njohurit
• Pjesa 3 nga 3: Të jesh i mirë me njerëzit që i do
• Këshilla
• Paralajmërime

Të jesh i këndshëm shpesh është më lehtë të thuhet sesa të bëhet. Ndonjëherë mund të jetë mjaft e vështirë për të punuar gjatë ditës pa u buzëqeshur të huajve dhe duke thënë "të lutem" ose "faleminderit". Atëherë pse do ta bësh atë? Nëse jeni i mirë, njerëzit e tjerë ndihen mirë dhe është më lehtë të krijoni marrëdhënie të mira. Nëse kjo nuk mjafton, mos harroni se kështu e merrni atë që dëshironi, sepse njerëzit ka më shumë të ngjarë t'ju ndihmojnë nëse jeni mirë. Lexoni për të mësuar se si të jenë të mirë.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Të jesh i mirë në mënyra të përditshme

1. Buzeqesh. Duke i buzëqeshur njerëzve ju tregoni se jeni i mirë. Shikoni personin tjetër në sy dhe jepni një buzëqeshje të vogël ose të madhe - nuk ka rëndësi se si. Kjo përcakton tonin për një takim dhe shpesh inkurajon personin tjetër që t'ju buzëqeshë gjithashtu. Dhe nëse personi tjetër nuk e bën, ai / ajo mund të ketë një ditë pushimi. Kjo nuk ka rëndësi; Të qenit i mirë nuk garanton një përgjigje pozitive, por shpesh ndihmon.
   • Buzëqeshni dikujt që kaloni në rrugë, kur blini nga një dyqan, kur hyni në shkollë në mëngjes ose sa herë që vendosni kontakt me sy me dikë.
   • Buzëqeshni edhe nëse nuk ndiheni shumë mirë. Ju prapë mund të jeni mirë nëse jeni me humor të keq. Pse dëshironi ta transferoni energjinë tuaj negative te të tjerët?
   • Nëse jeni me humor të keq dhe nuk ju pëlqen të dëgjoni njerëz të tjerë, provoni të dëgjoni muzikë, të vizatoni diçka ose të bëni diçka tjetër që ju pëlqen të shmangni të qeni i vrazhdë ose i vrazhdë me të tjerët (edhe nëse nuk e kuptoni si që).
2. Njoftojini të tjerët që i keni parë. Kur kaloni dikë, edhe nëse është i huaj, pranoni praninë e tij me një "përshëndetje" ose "hi" të thjeshtë, ose thjesht tundni kokën në drejtim të tij. Niceshtë mirë të të njoftoj se ke parë dikë; kjo i bën të tjerët të ndjehen të veçantë.
   • Kur ecni nëpër një qytet të zënë, mund të jetë e vështirë të pranoni praninë e të gjithëve. Në çdo rast, përpiquni të jeni mirë me njerëzit me të cilët jeni ulur pranë në autobus ose aeroplan, ose nëse aksidentalisht përplaseni me dikë.
   • Thuaju "mirëmëngjesi" shokëve të klasës dhe mësuesve kur hyni në shkollë në mëngjes, ose kolegëve tuaj në punë. Atëherë ju shpejt merrni reputacionin për të qenë i mirë.
3. Pyesni të tjerët si po ecin. Merrni kohë të pyesni dikë se si jeni, pa qenë ndërhyrës apo kurioz. Nëse nuk ju pëlqen të flasin, mos insistoni dhe kurrë mos i detyroni njerëzit të thonë më shumë sesa dëshirojnë të thonë.
4. Bëhu një dëgjues i mirë. Dëgjoni kur të tjerët flasin me ju. Nuk është mirë të injorosh mendimin ose historinë e të tjerëve. Lejoni ata të thonë diçka, ashtu si dëshironi që të tjerët t'ju lejojnë të thoni diçka kur rolet ndryshojnë.
   • Nëse mendoni se dikush është i bezdisshëm ose i detyruar, mos e vendosni kurrë dorën mbi gojë ose mos bëni fytyrë të vrazhdë. Me mirësjellje prisni që dikush të përfundojë, pastaj ndryshoni temën.
   • Të jesh i mirë nuk do të thotë që duhet të lejosh që vetja të të shkelin. Nëse po flisni me një të huaj që ju bën të mos ndiheni rehat, është në rregull të kërkoni falje dhe të largoheni.
5. Jini të sjellshëm. Gjithmonë thoni "ju lutem", "faleminderit" dhe "ju mirëpresim". Jini të durueshëm, të vëmendshëm dhe të vëmendshëm. Trajtojini të tjerët me respekt, përfshirë ata që nuk dëshironi domosdoshmërisht t'i njihni.
   • Mos harroni të thoni gjithmonë "falje" në vend të "hiqni dorë!" nëse dikush ju pengon. Njerëzit nuk janë një derë që ju thjesht fshini këmbët tuaja, ata janë qenie të gjalla, ashtu si ju. Nëse tregon respekt, edhe personi tjetër do të të respektojë ty.
   • Nëse jeni duke udhëtuar me transport publik dhe një person i moshuar, person me aftësi të kufizuara ose grua shtatzënë është duke hipur, ju lutemi ofroni vendin tuaj. Kjo është një gjë e bukur për të bërë.
   • Nëse shihni se dikush mund të përdorë ndihmë për të marrë diçka që ka rënë, ose nëse dikush nuk mund të arrijë diçka sepse është në një raft të lartë, ndihmoni.
6. Mos harroni të jeni të mirë edhe me kafshët. Nëse dëshiron të jesh një person me të vërtetë i mirë, duhet të jesh i mirë me kafshët gjithashtu. Mos i ngacmoni dhe mos i shihni si robotë të vegjël me të cilët mund të bëni çfarë të doni. Kafshët meritojnë respekt, ashtu si gjallesat e tjera.
   • Asnjëherë mos godisni ose lëndoni një kafshë, qoftë ajo kafsha juaj shtëpiake, e dikujt tjetër, apo një kafshë e egër.
   • Mos ngacmoni një kafshë për t'u argëtuar. Kjo vlen edhe për insektet, merimangat, minjtë, zogjtë, peshqit ose kriteret e tjera që hasni.
   • Nëse shihni një insekt ose një insekt në shtëpinë tuaj, përpiquni ta hiqni atë në një mënyrë humane, ose mos e bëni atë dëmtues.

Pjesa 2 nga 3: Të qenit mirë me të njohurit

1. Behu pozitiv. Nëse miqtë tuaj duan këshilla nga ju ose thjesht duan të bëjnë një bisedë, mos u tregoni negativ ose kritik. Qëndroni pozitivë në lidhje me situatën. Gëzoni atë / atë. Gjithmonë ka dy anë të një situate: pozitive dhe negative. Njerëz të bukur e ndihmojnë njëri-tjetrin për të parë gjërat në anën e ndritshme.
   • Lavdëroni miqtë tuaj për atë që kanë arritur. Nëse miku juaj ka kaluar një provë ose ka fituar një konkurs, përgëzojeni!
   • Komplimentoni miqtë tuaj. Nëse keni një shoqe që nuk i pëlqen flokët e saj, tregojuni se mendoni se është e lezetshme ose komplimentoni buzëqeshjen e saj të bukur.
   • Ndonjëherë njerëzit duhet të lëshojnë avull negativ. Mund të jesh pozitiv dhe i këndshëm pa qenë tepër i lumtur; sigurohuni që stili juaj i ngritjes përputhet me atë që shoku juaj po përpiqet t'ju thotë.
2. Ji i përulur. A keni tendencë të jeni pak të ndrojtur për njerëzit që janë ndryshe ose "të çuditshëm"? Nuk është mirë të mendosh se je më i mirë se njerëzit e tjerë. Të gjithë janë të ndryshëm, dhe të gjithë kanë problemet e tyre, por të qenit i mirë me njëri-tjetrin e bën jetën më argëtuese për të gjithë. Të gjithë janë të barabartë, dhe vetëm lavdërimi sa i madh je do t’i bëjë të tjerët të ndihen më pak të denjë.
   • Mos u mburr dhe mos u ndje më mirë. Kur keni arritur diçka të mrekullueshme, mund të jeni krenar për të - por mos harroni njerëzit që ju ndihmuan të arrini kaq larg.
   • Mos i gjykoni të tjerët derisa t’i njihni vërtet. Mos supozoni për njerëzit bazuar në mënyrën se si ata duken ose flasin. Kuptoni që përshtypja e parë nuk e zbulon gjithmonë të vërtetën.
3. Jini të sinqertë. Mos u tregoni mirë vetëm për të arritur diçka. Nëse thjesht jeni mirë për të marrë trajtim preferencial, është në të vërtetë e kundërta e bukur - është mashtruese, sipërfaqësore dhe e keqe. Jini të këndshëm sepse më vonë dëshironi të ktheni jetën tuaj dhe pastaj të shihni se keni qenë një person i mirë pa marrë parasysh se çfarë ka ndodhur. Jini të këndshëm sepse ndiheni sikur dëshironi të jeni.
4. Sigurohuni që të mos keni dy fytyra. Mos flisni për njerëz të tjerë ose mos u tregoni nën punë. Duke qenë i mirë mund të fitoni besimin e njerëzve, dhe duke folur pas shpinës së tyre më pas do ta dëmtojë atë besim. Mos u bëni thashetheme njerëzve që nuk ju pëlqejnë. Kjo është e keqe për karmën tuaj dhe ju bën sipërfaqësore dhe jo të këndshme.
5. Mbushni ditët tuaja me veprime të vogla mirësie. Ato gjëra të vogla, të zakonshme si mbajtja e derës hapur për një mësues që as nuk e njeh ose qeshja me dikë që nuk është gjithmonë i mirë me ty - nuk duket se kanë shumë rëndësi, por bërja e gjërave si kjo të bën një person të mirë.
6. Mos diskriminoni. Jini të mirë me të gjithë. Nëse jeni i mirë me miqtë dhe mësuesit tuaj, por jo me njerëzit që nuk mendoni se janë të mirë, mund të mos jeni aq i mirë sa dukeni.

Pjesa 3 nga 3: Të jesh i mirë me njerëzit që i do

1. Ofroni ndihmën tuaj. Nëse e shihni që nëna ose babai juaj po e kanë të vështirë të bëjnë të gjitha punët që duhet të bëhen, ofroni ndihmën tuaj. Vendosi të tjerët mbi veten nëse ke energji dhe kohë. Bëmat tuaja të mira përfundimisht do të shpërblehen, prandaj mos u tregoni egoist.
   • Mos prisni që dikush t'ju kërkojë ndihmë. Mësoni të vlerësoni kur dikush mund të përdorë ndihmën.
   • Gjeni mënyra krijuese për të ndihmuar! Ndihmoni vëllain tuaj me detyrat e shtëpisë, dëgjoni idenë e gruas tuaj për një projekt të ri, bëni mëngjesin për të gjithë familjen, shëtisni qenin, çoni motrën tuaj në shkollë, etj.
2. Mësoni të ndani. Ndarja mund të nënkuptojë ndarjen e ëmbëlsirës tuaj në gjysmë për t’i dhënë motrës tuaj të vogël, ose mund të thotë të heqësh dorë nga diçka më e rëndësishme, si koha, hapësira ose fjalët e mençura. Të jesh bujar është pjesë e të qenit bukur. Mundohuni të mos merrni më shumë sesa jepni, dhe nëse keni mundësi, jepni më shumë sesa merrni.
3. Ji i besueshëm. Një mënyrë për të qenë të mirë me anëtarët e familjes dhe të tjerët që i doni është të jeni atje kur ata kanë nevojë për ju. Përgjigjuni postave elektronike, përgjigjuni telefonit kur dikush telefonon, mos anuloni takimet dhe merrni pak kohë për të dëgjuar kur dikush dëshiron t'ju thotë diçka.
   • Nëse dikush lë një mesazh, telefono shpejt. Nuk është mirë të mbash dikë duke pritur me ditë.
   • Nëse premton të shkosh diku, atëherë shko. Kur thoni se do të bëni diçka, bëjeni atë. Nëse vazhdoni të anuloni, ju dëmtoni besimin që njerëzit kanë tek ju dhe kjo nuk është mirë. Bëhu një mik i mirë.
4. Qëndroni mbi sjelljen negative. Do ta gjeni veten në situata kur mirësia juaj vihet në provë. Edhe njerëzit që i doni mund të jenë të çuditshëm, gjykues, egoistë ose të ndyrë. Mos u përkulni në nivelin e tyre. Mos shko nga e mirë për të thënë, sepse durimi yt do të sprovohet.
   • Nëse vëllai ose motra juaj po përpiqet të provokojë një debat, mos e lini të përshkallëzohet. Qëndroni të qetë dhe refuzoni të jeni të shëmtuar.
   • Nëse ndieni zemërim që po vjen dhe mendoni se do të jeni jo dashamirës, ​​shprehni zemërimin tuaj në një mënyrë tjetër. Shkoni për një vrapim, thyeni jastëkun tuaj ose luani një lojë kompjuterike. Ju jeni në kontroll të sjelljes dhe veprimeve tuaja.

Këshilla

• Mundohuni të bëni diçka të këndshme çdo ditë. Anonim apo jo. Kjo ju vë në një humor të mirë dhe shkëlqen ditën e dikujt tjetër. Soshtë shumë më lehtë të jesh i mirë kur je i lumtur.
• Mos qesh kur dikush bën një gabim ose vë në dukje gabimet e tyre shumë vështirë. Ju mund të bëni një shaka natyrisht, por përdorni sensin tuaj të përbashkët; së pari mendoni për ato që do të thoni dhe mos mendoni se të tjerët nuk do të ofendohen nga diçka që nuk do t'ju ofendonte.
• Mos i gjykoni të tjerët sipas standardeve tuaja, sepse ajo që është e përshtatshme për ju nuk ka pse të jetë e përshtatshme për dikë tjetër.
• Mos debatoni për gjëra të padobishme. Mundohuni ta përpunoni atë së bashku, ose tregojuni prindërve tuaj.
• Sado të zemëroheni, mos i fyeni të tjerët.
• Gjithmonë trajtojini njerëzit si familje ose miq, pavarësisht se sa ndryshe duken.
• Gjithmonë jini të këndshëm. Silluni me të tjerët ashtu siç dëshironi të trajtoheni me ju.
• Mos i thuaj asgjë fyese askujt me të cilin po flet.
• Nëse miqtë nuk janë të mirë me ju, mos u zemëroni menjëherë! Uluni dhe pyesni se çfarë po ndodh.
• Nëse shihni dikë që rri vetëm, uluni dhe përpiquni ta njihni.
• Mundohuni të merrni parasysh ndjenjat e të tjerëve.

Paralajmërime

• Ndërsa duhet të jesh i mirë, nuk duhet të bëhesh një derëtar. Rregullimi është i mirë, por sigurohu që të tjerët të trajtojnë me drejtësi. Mos kini frikë të qëndroni këmbëngulës për veten ose të tjerët. Nëse mendoni se jeni të vëmendshëm ndaj dikujt tjetër por ai / ajo nuk ju respekton, ndërpriteni kontaktin me respekt dhe largohuni nga rruga.
• Ju ndoshta keni dëgjuar se "nuk ka rëndësi se si duket dikush, është se si është dikush nga brenda". Kjo është pjesërisht e vërtetë, por një përshtypje e parë është shpesh e përhershme. Nëse për herë të parë jeni vërtet jo dashamirës, ​​kështu ju mbajnë mend njerëzit. Nëse veproni mirë menjëherë, njerëzit do t'ju kujtojnë si një person të mirë dhe të ndershëm.
• Bëni kujdes në lidhje me buzëqeshjen ose përshëndetjen me dikë me të cilin keni pasur një luftë. Kjo mund të keqkuptohet, dhe ai / ajo mund të mendojë se jeni duke u sarkastik dhe të bëni një koment të keqe.
• Kini kujdes të mos dukeni shumë bukur; disa njerëz nuk i besojnë kësaj.