Jini të veçantë

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 nga 3: Bëhuni një individ
Metoda 2 nga 3: Diferenconi veten
Metoda 3 nga 3: Jini të paharrueshëm
Këshilla
Paralajmërime
Nevojat

Kush je ti? Çfarë ju bën të veçantë? Për disa njerëz kjo mund të shkaktojë shumë ankth dhe stres. Por të jesh i veçantë nuk do të thotë se je një person i jashtëzakonshëm, ose "më i mirë" se dikush tjetër për të bërë një detyrë të veçantë ose në një aftësi të veçantë. Të jesh i veçantë do të thotë të respektohesh. Të jenë të dashur. Nëse doni të ngriheni mbi tokë dhe të njiheni si një person i veçantë, atëherë mund të mësoni të zhvilloni brendësinë tuaj dhe t'i jepni asaj respektin që meriton. Ju mund të mësoni të dalloheni dhe ta bëni veten një person të paharrueshëm, të veçantë që meriton admirimin e të tjerëve, si dhe admirimin e vetvetes.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Bëhuni një individ

Gjeni veten. Askush nuk mund të të tregojë se sa i veçantë mund të jesh. Të jesh i veçantë përfshin gjetjen e asaj bërthame unike të brendshme që rrezaton "unitetin" tënd dhe të punosh për ndërtimin e asaj bërthame. Si të doni ta quani - shpirti juaj, thelbi juaj, chi, mojo ose brazda juaj - do t'ju duhet të përqafoni, përcaktoni dhe ndërtoni veten. Kjo kërkon punë. Çfarë do të thotë për ju të jeni vetvetja? Kush je ti? Dhe si mund të jesh versioni më i mirë i vetes? Këto janë pyetje dhe beteja që mund të zgjasin gjithë jetën. Përdorni eksperimentet e mëposhtme të mendimit për të përqendruar mendjen tuaj në qenien tuaj të brendshme:
- Kur ndiheni plotësisht të qetë? Çfarë ju bën të ndiheni mirë?
- Përshkruani ditën tuaj ideale. Çfarë përfshin kjo?
- Për çfarë vlerësojnë njerëzit e tjerë kur bëhet fjalë për sjelljen apo punën tuaj? Në cfarë je i zoti?
- Përshkruani një mosmarrëveshje të fundit që keni pasur me dikë. Ku nuk bini dakord?
- Si do ta ndryshonit veten nëse mundeni? Pse
Renditni vlerat tuaja. Njohja e vlerave tuaja personale mund t'ju ndihmojë të jeni më individual dhe të jetoni në një mënyrë që ju bën të lumtur. Merrni kohë për të reflektuar mbi vlerat tuaja dhe shkruajini ato. Pastaj riorganizoni listën nga më e rëndësishmja në më pak të rëndësishme. Gjërat që mund të bëni për t'ju ndihmuar të gjeneroni këtë listë përfshijnë të menduarit kur të:
- Për fat të mirë. Për shembull, nëse ndiheni të lumtur të rrethuar nga miqtë dhe familja, marrëdhëniet e shëndetshme do të ishin një nga vlerat tuaja.
- Ishte krenar. Për shembull, nëse jeni ndier krenar kur keni mbaruar shkollën e mesme, atëherë mbase arsimi është diçka që ju e vlerësoni.
- Ishte i kenaqur. Për shembull, ju mund të ndiheni të kënaqur ose të përmbushur pas një dite produktive në punë, kështu që puna e mirë mund të jetë diçka që vlerësoni.
Njohin karakteristikat e veçanta të të tjerëve. Çfarë do të thotë të jesh i veçantë? Shikoni njerëz që janë shembullorë, të shquar ose të veçantë në çfarëdo mënyre, dhe mësoni të dalloni karakteristikat kryesore që i bëjnë ato për ju. Ju mund të zbuloni se njerëzit që ngrihen për veten e tyre janë të veçantë ose njerëz që i përkushtohen punës së tyre, ose njerëz që qëndrojnë të heshtur dhe të qetë përpara vështirësive. Kjo është e ndryshme për secilin prej nesh, prandaj përqendrohuni në zbulimin e asaj që respektoni për gjyshin, mikun tuaj më të mirë ose të dashurin tuaj, jo atë që thonë të tjerët.
- Mundohuni të mos synoni të famshëm, të qëndroni te njerëzit që i njihni vetë në jetën reale. Easyshtë e lehtë të thuash gjëra sipërfaqësore si të veçanta, të thuash që Brad Pitt është i veçantë sepse është kaq i pasur dhe i bukur, por është shumë e vështirë të konstatosh ose të dish se kush është ai në thelb. Ne shohim vetëm personin publik që rrezaton prestigjin sipërfaqësor të një ylli të filmit, jo personin e vërtetë.
- Përqendrohuni në atë se si karakteristikat e njerëzve të tjerë rezonojnë me vlerat tuaja thelbësore dhe mos u përqendroni në gjërat sipërfaqësore. Të jesh i veçantë do të thotë të dish më shumë se kush je në thelbin tënd, jo atë që mendon se janë njerëzit e tjerë.
- Autoriteti nuk e bën më dikë të veçantë. Vetëm për shkak se dikush ka pushtet mbi ju, është më i suksesshëm, ose njihet dhe respektohet, nuk do të thotë që duhet ta imitoni atë person.
Hiqni maskat. Të gjithë i veshim.Kur shkojmë në punë mund të keni një maskë profesionale, dhe nëse jeni në takim me dikë pas punës, mund të kaloni në maskën tuaj të takimit. Kur jeni me miq, mund të vishni një maskë dhe një tjetër me familjen tuaj. Nëse filloni të zbuloni se cilat gjëra përbëjnë atë që jeni në të vërtetë, këto maska bëhen më pak të dobishme. Nëse doni të jeni të veçantë, tregoni se kush fshihet pas kësaj maske.
- Për të zbuluar se cila është marrëdhënia juaj me ato maska, përpiquni të mendoni për një kohë kur ndiheni sikur ishit të rremë, apo jo autentik. Në cilat rrethana ndodhi kjo? Si u ndjeva kjo?
- Kontrolloni burimet tuaja në Facebook dhe Twitter për një shembull të mirë të maskave dixhitale në veprim. Njerëzit duan t'u tregojnë të tjerëve një imazh të caktuar të vetvetes, dhe ta formojnë atë imazh në një mënyrë tipike. Zakonisht nuk ka asnjë lidhje me të vërtetën. Ju nuk mund të shihni versionin "e vërtetë" të dikujt.
Kontrolloni egon tuaj. Dëshira për të qenë i veçantë është shpesh një dëshirë për tu vlerësuar nga të tjerët. Ne duam të respektohemi, të shihemi si njerëz të suksesshëm, të lumtur dhe të lakmueshëm. Por të jesh i veçantë nuk do të thotë që duhet të jesh jashtëzakonisht i mirë në diçka. Nuk ka asnjë lidhje me të qenit tenisti më i mirë ose një shkrimtar me më shumë botime në emër të tij, ose avokati më i pasur në zyrë. Do të thotë të jesh besnik ndaj vetes tënde autentike dhe të qëndrosh besnik ndaj integritetit tënd. Siguroni kënaqësinë tuaj dhe mos përdorni kënaqësinë e të tjerëve për të fryrë egon tuaj.
- Psikologët shpesh i referohen vendndodhjes së kontrollit ose orientimit të kontrollit. Dikush me një vend kontrolli të brendshëm kërkon njohjen brenda vetes së tyre, përmes kënaqësisë që ata marrin nga puna dhe veprimet. Njerëzit me një vend kontrolli të jashtëm varen nga të tjerët për njohje. Ku bën pjesë
- Mos kërkoni vërtetim nga njerëzit e tjerë. Vlefshmëria juaj është gjithçka që ju nevojitet për të qenë të veçantë.
Befasoni veten. Njerëzit që janë me të vërtetë të veçantë vazhdimisht ndryshojnë, zhvendosen dhe befasojnë veten me aftësinë e tyre për tu rritur si qenie njerëzore dhe me zhvillimin e vetvetes së tyre. Nëse doni të jeni të veçantë, gjeni një zhurmë në të cilën keni hyrë dhe përpiquni ta shikoni në një mënyrë të re.
- Vazhdoni të mësoni gjëra të reja, lexoni libra të rinj dhe sfidoni veten. Ju kurrë nuk jeni shumë të moshuar, të zgjuar ose me përvojë për të tundur mendimin tuaj të paramenduar. Ju kurrë nuk jeni shumë të veçantë për të gabuar.

Metoda 2 nga 3: Diferenconi veten

Përdorni rregullin 10,000. Shumë njerëz janë të talentuar ose të bekuar natyrshëm me diçka, por kjo nuk e bën dikë të veçantë. Zhvillimi i një aftësie natyrore për diçka mund të ndihmojë, por duhet punë për ta kthyer atë talent në diçka vërtet të veçantë. Përkushtohuni vetes në zhvillimin e talenteve dhe aftësive tuaja natyrore duke punuar në to derisa të jeni ekspert.
- Autori Malcolm Gladwell shkruan gjerësisht për rregullin 10,000 orë në librin e tij "Outriers: The Story of Success", që njerëzit që kanë sukses dhe dallojnë veten e tyre kanë punuar shumë për të. Duhen afërsisht 10,000 orë përkushtim në një tregti, talent ose aftësi të veçantë për të shfaqur ndonjë talent ose unike.
- Përqendrohuni në zhvillimin e vetes dhe punës, duke mos e bërë veten të veçantë brenda një dite. Drafti i parë i librit të parë që do të përpiqeni të shkruani nuk do të jetë i shkëlqyeshëm. dhe kjo është në rregull. Vazhdoni të punoni në të dhe të përmirësoni veten.
Bëhu një luan ose luaneshë. Njerëzit e veçantë nuk presin të ndodhë diçka e mirë, njerëzit e veçantë gjuajnë për atë që duan dhe e kapin atë. Njerëzit e veçantë kanë kthetra. Përcaktoni se çfarë do t'ju bëjë të ndiheni më të kënaqur, cilat gjëra mund të përmirësojnë gjendjen tuaj dhe cilat hapa janë të nevojshëm për ta marrë atë. Vazhdimisht kërkoni ato synime, gjëra dhe faza. Merrni atë që dëshironi.
- Përqendrohuni më pak te justifikimet. Njerëzit që nuk janë të veçantë kalojnë shumë kohë duke folur për "të kaluarën" dhe "po sikur". Mos i jepni vetes një shans në ato kohë.
Ndal censurimin e vetes. Tregoni kush jeni. Jini vetvetja juaj e sinqertë, e çliruar, e pa censuruar dhe natyrale, qoftë vetëm dhe në publik. Nëse ka ndonjë gjë që nuk u tregoni të tjerëve, merrni parasysh të jeni më të hapur dhe më të prekshëm. Nëse keni tendencë të jeni të qetë, mësoni të thoni atë që mendoni kur është e nevojshme.
- Ndaloni së qeni një person "po". Nëse nuk jeni dakord me dikë, deklaroni se nuk jeni dakord. Njerëzit respektojnë të tjerët që shprehin mendimet e tyre dhe nuk kanë frikë të zbulojnë të vërtetën. Nëse keni njerëz përreth jush që kanë nevojë për të marrë egon e tyre në erë nga lëpirjet e thembrave, mirë, ata nuk janë aq të veçantë. Hidhni ato.
- Të jesh pa censurë nuk do të thotë që do të flasësh çdo mendim që të vjen në mendje. Të jesh i veçantë nuk do të thotë të veprosh qëllimisht i çuditshëm, i vrazhdë ose i lig. Thjesht do të thotë që ju duhet të ndaloni të heshtni veten kur duhet të thoni, të veproni ose të mendoni diçka. Nëse duhet të thuhet, thuaje. Nëse do të mendohet, mendojeni.
Rrethohuni me njerëz të rinj. Goodshtë mirë të gjesh grupin tënd të njerëzve, një grup të ngushtë miqsh dhe të dashurish me të cilët ndihesh mirë. Por njerëzit e veçantë kalojnë një milje shtesë për të rregulluar pritjet e tyre dhe për të trajtuar paragjykimet, takojnë të gjitha llojet e njerëzve dhe përpiqen t'i kuptojnë ato. Jini të gatshëm të dëgjoni.
- Nëse jeni ende i ri, një punë mund të jetë një përvojë e rëndësishme e të mësuarit dhe një mënyrë për t'ju ndihmuar të zhvilloni aftësitë tuaja empatike. Mundohuni të gjeni një punë pas shkollës për disa orë në javë dhe merreni seriozisht.
- Ndërveproni në mënyrë aktive me njerëz që mbajnë ide të ndryshme rreth fesë, politikës ose vlerave morale. Mos u mundoni të bindni njerëzit e tjerë se ata janë gabim, por përpiquni t'i bindni ata. Hape mendjen.
Zhvilloni stilin tuaj. Jepini vetes mundësinë për të zhvilluar vetëbesim, veçanërisht duke marrë seriozisht veten dhe pamjen tuaj. Blini rroba që tregojnë figurën tuaj dhe që ju pëlqen të vishni. Kujdesuni për veten tuaj në një mënyrë që ju bën të ndiheni më të sigurt. Nëse kjo do të thotë të shkurtoni flokët dhe të vishni çizme kauboj, shumë mirë. A jeni duke shkuar për dreadlocks deri në bel dhe Tevas, shumë mirë. Ju nuk duhet të jeni një model Gucci për të ose të konkurroni në disa Lojëra Olimpike hipster për t'u dukur të veçantë. Nuk ka stil të veçantë. Shkoni për pamjen që ju përshtatet, gjë që ju bën të ndiheni të sigurt.

Metoda 3 nga 3: Jini të paharrueshëm

Jini pozitivë dhe përqafoni rritjen tuaj të brendshme. Nuk ka diçka të tillë si një qëndrim i veçantë ose një mënyrë e veçantë për të qenë. Një person i veçantë nuk ka gjithmonë nevojë të ecë rreth e rrotull si një idiot me një buzëqeshje pozitive në fytyrën e tij ose të jetë gjithmonë i vdekur serioz dhe pa humor si një murg. Nëse anoni nga njëra anë ose tjetra, mos u shqetësoni nëse është apo jo "gabim". Thjesht bëhu vetvetja. Nëse je përqafues, bëhu përqafues. Nëse nuk jeni, atëherë tregoni se nuk ju pëlqen. Njerëzit e veçantë dhe të jashtëzakonshëm vijnë në të gjitha format dhe madhësitë për sa i përket temperamentit dhe qëndrimit.
Mos u tregoni njerëzve atë që mendoni se duan të dëgjojnë. Nuk ka asgjë që mund të thuash që do t’i bëjë të tjerët të mendojnë se je i veçantë. Të jesh i bindur nuk të bën të veçantë, të bën të bindesh. Mund t’ju ndihmojë të ngriheni një shkallë në shkallë, por a janë ato vërtet shkallët që dëshironi të ngjitni? Jini besnikë ndaj vetes dhe do të punoni drejt një rruge më reale dhe më të kënaqshme për veten tuaj. Thuaj atë që ke në mendje. Thuaj te verteten.
Jini të gatshëm të dështoni. Një pjesë e moscensurimit të vetes dhe të qenit unik ka të bëjë me ndërmarrjen e rreziqeve për të marrë atë që dëshironi. Mos lejoni që mundësia e dështimit t'ju ndalojë të merrni atë që dëshironi. Jini të gatshëm të dështoni, dështoni herët dhe shpesh. Mësoni përgjigjet e gabuara që të mund të afroheni një hap më afër me atë që dëshironi në planin afatgjatë.
- Në Silicon Valley, Fail-Con është një konventë popullore që feston dështimet e ndërmarrjeve fillestare, duke u dhënë njerëzve mundësinë të krijojnë rrjete dhe të ndërtojnë rreth ideve dhe sipërmarrjeve të dështuara. Çdo dështim të çon një hap më pranë suksesit. Dështimi është pafundësisht më i mirë sesa të mos bësh asgjë.
Jini empatikë dhe shikoni të veçantën tek të tjerët. Ndërsa të qenit i veçantë kërkon shumë punë për veten tënde, është absolutisht e rëndësishme që të qëndrosh po aq i përqendruar edhe tek njerëzit e tjerë. Njohin cilësitë e veçanta dhe të jashtëzakonshme tek njerëzit e tjerë. Mos lejoni që egoja juaj të pengojë respektimin dhe lavdërimin e njerëzve të veçantë. Kjo nga ana tjetër ju bën më të veçantë.
- Respektimi i njerëzve të tjerë do të thotë që edhe ju ta bëni personin tjetër të ndihet i veçantë. Respektoni njerëzit e tjerë dhe silluni me ta në të njëjtën mënyrë siç dëshironi të trajtoheni.

Këshilla

Gjithmonë përpiquni të jeni të gëzuar; ndikon te njerëzit nëse kalon një milje shtesë për të qenë i mirë me ta. Çdo gjë që bëni që kërkon përpjekje është e veçantë.
Të gjithë janë të paçmuar dhe duke e ditur që ndihmon të jesh vetvetja.
Qesh me shume! Të qeshurit tregon se ndihesh mirë me veten.
Ju nuk duhet të jeni engjëll, por përpiquni të mos merrni shumë telashe!
Komplimentoni njerëz.
Mos prisni rezultate të menjëhershme ditën e parë. Bërja e një personi të veçantë dhe unik që është krenar për veten e tyre kërkon kohë.
Kur jeni në shoqëri, jini të gëzuar dhe përpiquni të gëzoni edhe të tjerët (por mos lejoni që të kaloni nëpër këmbë). Ata do të jenë të mirë kur të jenë të lumtur!
Kur i buzëqeshni dikujt dhe ai nuk ju përgjigjet, pyesni se çfarë po ndodh. Shpesh njerëzit janë shumë të mirë për të fshehur pikëllimin e tyre, por me të vërtetë, të folurit ndihmon!

Paralajmërime

Nëse ofroni ndihmë dhe ajo refuzohet, qëndroni mbrapa derisa të vijnë tek ju. Kjo do t'ju kursejë kohë dhe përpjekje dhe ka gjithmonë njerëz të tjerë që do të pranojnë ndihmën tuaj.
Mendoni para se të thoni ose të bëni ndonjë gjë. Ndonjëherë dëshironi të ndihmoni, por tjetri do të donte ta zgjidhte vetë. Shtytja për ta bërë atë për ta mund të dëmtojë krenarinë e tyre ose sensin e tyre se sa të veçantë janë, gjë që mund të dëmtojë marrëdhënien tuaj me ata njerëz.
Bëni kujdes nga njerëzit që janë gromësirë ose që ankohen gjithmonë! Ato do t'ju bëjnë të ndiheni keq për gjërat dhe do t'ju ndalojnë të ndiheni vërtet të veçantë.