Kërcej një gur mbi ujë

Përmbajtje

Të shkelësh
Këshilla
Paralajmërime

Ketçingu është një aftësi ku qëllimi është të kërcejmë një gur të sheshtë mbi ujë sa më shumë që të jetë e mundur, e njohur gjithashtu si kapërcim, kiskassen ose rruajtje. Shpejtësia, kthimi i gurit dhe këndi në të cilin është hedhur janë të rëndësishme. Edhe nëse nuk e mposhtni rekordin aktual botëror Guinness me 51 kërcime të njëpasnjëshme, me siguri do të merrni admirim nga të rinjtë dhe të moshuarit ndërsa kërceni shkëmbinjtë mbi ujë me një dorë të aftë. Gjëja më e rëndësishme për të mbajtur mend është se kërkon shumë praktikë, por puna e palodhur me siguri do të shpërblehet.

Të shkelësh

Gjeni një sasi të mirë uji me shumë gurë të sheshtë afër. Një liqen është më i miri, ose një lumë i qetë. Plazhi nuk është aq i mrekullueshëm, mbase kur koha është shumë e qetë. Nëse dëshironi ta provoni, përdorni një shkëmb më të rëndë që ka më shumë të ngjarë të qëllojë përmes një vale dhe të qëndrojë në rrugën e duhur. Mbani në mend se me gurë më të rëndë është më e vështirë të skemosh, kështu që do të funksionojë pak kundër teje.

- Nëse mund të gjeni një sipërfaqe të sheshtë uji, por nuk ka gurë afër, sillni furnizimin tuaj. Moreshtë më e vështirë të përmirësoni teknikën tuaj kur duhet të vazhdoni të kërkoni gurët e duhur.
Zgjidhni guralecë. Gjeni një shkëmb të rrafshët, të rrumbullakët, me madhësinë e pëllëmbës tuaj, një që është mjaft i rëndë për të përballuar flladet e lehtë dhe turbulencën, por mjaft i lehtë për ta hedhur me saktësi. Mundohuni të gjeni gurin më të hollë të mundshëm. Sa më i lëmuar dhe i rrafshuar me gurë, aq më mirë do të kalojë mbi ujë pa u fundosur.
- Rastësisht, mbajtësi i rekordit botëror duhet të pranojë se ai preferon një gur me një sipërfaqe disi më të ashpër për rrotullimin më të mirë, sepse një gur i përsosur është shumë i lëmuar për ta mbajtur siç duhet.
- Alsoshtë gjithashtu e mundur që guralecët me vrima të vogla rrëshqasin më mirë mbi sipërfaqen e ujit, ashtu si gropat në një top golfi sigurojnë që rezistenca e ajrit të zvogëlohet. Provoni gurë të ndryshëm dhe shikoni se cili ju pëlqen më shumë.
- Nëse duart tuaja janë më të ashpra, do të jetë më lehtë të mbash një gur më të butë.
Vendosni gishtin tuaj tregues në buzë të gurit. Mbajini anët e sheshta të gurit midis gishtit të madh dhe gishtit të mesit. Kjo është vetëm një mënyrë për të mbajtur gurin; çështja është që ju mund ta hidhni gurin në një vijë të drejtë, duke e kthyer atë, me anën e sheshtë në ujë. Sigurohuni që ta mbani gurin në kurbën e gishtit tregues, me gishtin e madh në krye për kontrollin më të mirë.
- Gjithashtu merrni parasysh madhësinë e duarve tuaja me këtë teknikë. Nëse keni duar më të vogla, zgjidhni një gur më të vogël për një kapje më të mirë.
Qëndroni me fytyrën te uji, këmbët larg gjerësisë së shpatullave. Qëndroni larg ujit me dorën tuaj të preferuar, me shpatullën drejt ujit. Uluni në gjunjë afër ujit në mënyrë që kur të hidhni, guri të shkojë në orbitë pothuajse paralel me ujin. Shkencëtarët kanë zbuluar se këndi ideal midis shkëmbit dhe ujit është 20 gradë; nëse këndi është më i vogël, fërkimi do të ngadalësojë gurin; nëse këndi është më i madh, guri do të fundoset në vend të ricocheting.
- Nëse jeni i gjatë, gjithmonë mund të hidhni nga një kënd shumë i madh, të cilin mund ta kompensoni duke i dhënë gurit më shumë shpejtësi, ose duke u përkulur më shumë se gjunjët tuaj. Praktikoni goditjen e ujit me gur në një kënd 20 gradë.
Lërini edhe këmbët tuaja të marrin pjesë. Së pari do të përqendroni përpjekjet tuaja në përdorimin e teknikës së saktë në krah, por nëse jeni rehat me marrjen e shpejtësisë, rrotullimit dhe këndit të duhur, mund të punoni duke përdorur këmbët tuaja për të aplikuar edhe më shumë fuqi dhe për të zotëruar plotësisht teknikën. Duke u përqëndruar në punën në këmbë, ju mund të zotëroni ritmin dhe aftësitë që ju duhen edhe më mirë, për të kërcyer sa më mirë. Mund të provoni sa vijon:
- Përkuluni të paktën 6 inç dhe përkulni pak gjunjët. Kjo ju lejon të përdorni pak më shumë qëndrueshmëri kur hidhni gurin.
- Për një vrull shtesë, ju mund të ngrini këmbën më afër ujit dhe nga këmba juaj e pasme ndërsa karikoni kërcimin tuaj, në hedhje, të uleni në këmbën tjetër pasi të hidhni gurin. Kjo ju lejon të zhvilloni forcë shtesë. Krahasoni këtë përsëri me teknikën e një shtambë në bejsboll.
- Ju mund të jeni zbathur ose të vishni sandale që ka kuptim në plazh ose buzë një liqeni, por atletet janë më të mira, veçanërisht nëse vërtet doni të bëni disa prej tyre. Kjo ju jep një kontroll më të mirë në tokë dhe ju nuk rrëshqasni.
Përfundoni lëvizjen. Mos e ndaloni lëvizjen pasi të keni lëshuar gurin ose guri nuk do të shkojë shumë larg. Në vend të kësaj, plotësoni kamxhikun e krahut tuaj në një hark të plotë derisa krahu juaj të takohet me shpatullën e krahut tuaj tjetër. Mbarimi i lëvizjes siguron që ju të keni hedhur gjithë fuqinë dhe vrullin në hedhje, gjë që do ta bëjë gurin të shkojë më shpejt dhe të ecë përpara.
- Mendoni se si të hidhni një bejsboll apo të godisni një avantazh në tenis. Përfundoni të gjithë lëvizjen për rezultate maksimale.
Vazhdoni të praktikoni. Nëse gurët kërcejnë nga uji dhe gjuajnë në ajër, ju me siguri po i hidhni shumë afër ujit (duke e bërë këndin gur-ujë shumë të madh); përpiquni ta largoni ujin më larg nga ju. Tensioni sipërfaqësor i ujit e shtyn gurin përpjetë dhe më pas përfundon në ujë në kënd të gabuar dhe zhytet. Nëse e hidhni gurin shumë larg, guri do të "shfletohet" më shumë mbi ujë sesa do të kërcejë dhe fërkimi i ujit do ta ngadalësojë gurin dhe do ta fundosë atë.
- Ju gjithashtu mund të praktikoni me gurë të peshave dhe madhësive të ndryshme. Mund të zbuloni se preferoni gurë më të lehtë, më të vegjël, ose gurë më të mëdhenj, më të rëndë.
- Nëse është verë dhe keni pak kohë të lirë për të kursyer, provoni të hidhni rreth 20 gurë çdo herë derisa ta merrni varur. Thjesht mbani në mend se nuk po përpiqeni të bëheni rekordmen botëror dhe thjesht po argëtoheni.

Këshilla

Gurët me të vërtetë të lehtë dhe të vegjël mund të kërcejnë shumë herë dhe të përparojnë, por një gur pak më i rëndë zakonisht funksionon më mirë për fillestarët.
Disa njerëz e kanë më të lehtë ta hedhin mbrapsht. Qëndroni anash pranë ujit, por këtë herë me dorën mbizotëruese më afër ujit. Hidhni me pjesën e pasme të dorës tuaj drejt ujit, sikur të ishit duke përhapur farë zogu.
Një shkëmb me një buzë të lakuar ndonjëherë do të godasë ujin dhe do të qëllojë në një drejtim tjetër, si një bumerang.
Gurë vërtet të mëdhenj, madhësia e dorës suaj, ndonjëherë mund të përdoren me metodën e prapambetur (përdorni të dy duart), por nuk do të shkojnë aq larg.