Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Bëni orarin tuaj
• Pjesa 2 nga 3: Merrni parasysh personalitetin tuaj kur planifikoni
• Pjesa 3 nga 3: Përmbajuni orarit tuaj
• Këshilla

Të studiosh shumë është një parakusht i rëndësishëm për suksesin akademik. Sidoqoftë, ndonjëherë është e vështirë të gjesh kohë për të studiuar për secilën temë që duhet të studiohet. Një mënyrë për të siguruar sukses në kolegj është krijimi i një plani studimi solid. Sidoqoftë, krijimi i një orari studimi mund të jetë më i vështirë nga sa mendoni. Jo vetëm që do t'ju duhet t'i jepni përparësi lëndëve dhe lëndëve që duhet të studioni, por gjithashtu do t'ju duhet të gjeni kohë për përgjegjësi të tjera, të tilla si familja juaj, miqtë dhe relaksimi. Në fund të fundit, me pak mendim dhe punë, nuk do të keni më problem në planifikimin dhe arritjen e të gjitha qëllimeve tuaja të studimit.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Bëni orarin tuaj

1. Renditni të gjitha temat për të cilat duhet të studioni. Ndoshta hapi i parë në krijimin e orarit tuaj të studimit është të përshkruani temat dhe lëndët që planifikoni të studioni. Duke hedhur detyrimet tuaja në letër, ju merrni një ide më të mirë se çfarë duhet të bëni në të vërtetë. Nëse keni nevojë të studioni për provime specifike, bëni një listë në vend të një liste të lëndëve.
2. Gjeni se çfarë të bëni për secilën lëndë ose provë. Tani që keni shkruar të gjitha lëndët e ndryshme që dëshironi të studioni, do të duhet të kuptoni se çfarë të bëni për secilën lëndë. Ndërsa sasia e kohës dhe angazhimet e tjera për një lëndë të caktuar mund të ndryshojnë nga java në javë, shanset janë që ju do të zbuloni se me kalimin e kohës do t'ju duhet një sasi e caktuar e kohës për temë.
   • Nëse keni një udhëzues studimi ose libër shkollor me burime, përdorni atë për të ngushtuar listën tuaj.
   • Rezervoni kohën për lexim.
   • Vendosni kohë për të rishikuar shënimet tuaja.
   • Vendosni kohë për të marrë mjete studimi për një provim, nëse keni nevojë për to.
3. Shënoni përparësitë në listën tuaj. Pasi të keni bërë një listë të të gjitha lëndëve ose provimeve që dëshironi të studioni dhe të kuptoni se çfarë të bëni për secilën, është koha të vendosni përparësitë në listë. Caktoni secilën lëndë sipas rëndësisë së saj për t'ju ndihmuar të përcaktoni se cilës temë duhet t'i kushtoni më shumë kohë dhe cilat tema të klasifikohen në kohën më të mirë.
   • Shkruaj një numër, duke filluar me 1, pranë të gjitha lëndëve ose provimeve. Nëse ju duhet më shumë kohë për matematikën, kjo bëhet numri 1. Nëse prisni të keni më pak kohë për histori (dhe keni pesë lëndë për të studiuar), jepjani një 5.
   • Merrni parasysh vështirësinë e lëndës ose provimit.
   • Merrni parasysh se sa do të duhet të lexoni.
   • Merrni parasysh sa shpesh do të duhet të kaloni diçka.
4. Ndani kohën tuaj në dispozicion në një javë në blloqe studimi. Para se të vazhdoni, duhet të ndani kohën në dispozicion në një javë në blloqe studimi. Pasi ta keni bërë këtë, mund të vazhdoni dhe t'i caktoni blloqet tuaja në një temë.
   • Qëllimi për të bërë një orar studimi është ta planifikoni atë për të studiuar në të njëjtën kohë çdo ditë në mënyrë që të keni një orar që mund ta mbani mend pa e kontrolluar vazhdimisht atë. Nëse bëni një rutinë, do të ndërtoni një zakon pozitiv studimi.
   • Kontrolloni nëse ka raste gjatë ditëve të javës kur gjithmonë mund të studioni. Për shembull, mbase keni nga ora 3 deri në 4 pasdite çdo të martë dhe të enjte pasdite. Pastaj, nëse është e mundur, përpiquni të caktoni atë kohë për të studiuar, pasi një rutinë e rregullt, e caktuar mund t'ju ndihmojë të futeni në mentalitetin e duhur të studimit më shpejt.
   • Planifikoni seancat e studimit në blloqe prej 30 deri në 45 minuta. Blloqet më të shkurtër janë më lehtë për t’u gjetur dhe planifikuar sesa blloqet më të gjata.
   • Bëni blloqe për të gjithë kohën tuaj në dispozicion.
   • Nëse keni një kohë të caktuar para një provimi, krijoni një kalendar të numërimit në vend të një orari javor.
5. Rezervoni kohën për aktivitete jashtëshkollore. Kur ndani kohën tuaj në blloqe për secilën temë, duhet të rezervoni gjithashtu kohë për familjen, miqtë dhe gjëra të tjera. Kjo sepse nuk do të jeni në gjendje të keni sukses në studimet tuaja nëse nuk krijoni një ekuilibër të shëndetshëm midis jetës suaj private dhe jetës suaj akademike.
   • Vendosni kohë për ngjarjet që nuk mund të lëvizni, të tilla si ditëlindja e gjyshes tuaj, një takim familjar ose takimi me mjekun e qenit tuaj.
   • Tregoni çdo herë që keni angazhime të tjera, të tilla si orë mësimi noti, kohë familjare ose shërbime fetare.
   • Rezervoni mjaft kohë për pushim, gjumë dhe ushtrime fizike.
   • Nëse keni vetëm kohë të kufizuar për provime të rëndësishme, shtyni ose anuloni disa aktivitete të rregullta shoqërore ose jashtëshkollore.
6. Plotësoni blloqet e studimit. Pasi të keni ndarë orarin në blloqe dhe të dini se çfarë të planifikoni, futni këtë në orarin tuaj. Shkruani se cilën temë do të studioni gjatë secilës sesion. Kjo ju ndihmon të mbani lart, të vendosni momente historike për materialin dhe mund të përgatisni librat tuaj shkollorë dhe materialet studimore paraprakisht.
   • Blini një ditar ose diçka të ngjashme. Mund të përdorni edhe një fletore standarde.
   • Shkruani orarin tuaj në smartphone-in tuaj, nëse keni një të tillë.
   • Në fillim, mos planifikoni më shumë se një javë përpara derisa të mësoni të punoni me orarin tuaj.
   • Jepni një përparësi të lartë materialit për testet e ardhshme. Prisni të gjithë punën studimore që duhet të bëni në kohën e kufizuar që keni, dhe shpërndani materialin me kalimin e kohës që keni për një provë të veçantë.
   • Jepni përparësi të lartë subjekteve që nuk jeni shumë të aftë ose për të cilët jeni të vendosur të shkëlqeni.

Pjesa 2 nga 3: Merrni parasysh personalitetin tuaj kur planifikoni

1. Shikoni nga afër orarin tuaj aktual. Hapi juaj i parë në krijimin e një orari studimi është të vlerësoni orarin tuaj aktual dhe mënyrën se si po e përdorni kohën tuaj. Vlerësimi i orarit tuaj aktual ju lejon të shikoni nga afër se si po e përdorni kohën tuaj dhe mund t'ju ndihmojë të përcaktoni se ku mund të jeni më efikas dhe cilat aktivitete mund të lini anash.
   • Përcaktoni sa orë në javë jeni duke studiuar aktualisht.
   • Përcaktoni sa orë në javë shpenzoni aktualisht për argëtim.
   • Përcaktoni sa orë në javë po kaloni aktualisht me miqtë dhe familjen.
   • Bëni një llogaritje të shpejtë të asaj që mund të shkurtoni. Njerëzit që ndjehen sikur kalojnë shumë kohë në argëtim mund të fillojnë këtu.
   • Nëse keni një punë, sigurohuni që të organizoni orarin tuaj të studimit sipas orarit tuaj të punës.
2. Merrni parasysh stilin tuaj të të mësuarit. Ndërsa të zbuloni se si e kaloni kohën tuaj është një nga pjesët më të rëndësishme të krijimit të një orari, ju gjithashtu do të duhet të merrni parasysh se si studioni në të vërtetë. Gjetja se si studioni mund t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse është e mundur të mbivendosni aktivitete të caktuara. Ndihmon gjithashtu për të zbuluar se si ta shfrytëzoni kohën që normalisht nuk e përdorni. Bëni vetes disa pyetje, të tilla si:
   • A jeni student dëgjimor? Dëgjoni mësime të regjistruara ose materiale të tjera studimore dëgjimore gjatë ngasjes ose ushtrimeve në palestër.
   • A jeni student vizual? A ka fotografi apo mund të shikoni video për të mësuar? Shikoni një video si një mënyrë për të mësuar dhe si një formë argëtimi.
3. Mendoni për sjelljen tuaj të punës. Edhe nëse krijoni një orar të shkëlqyeshëm për veten tuaj, përsëri nuk do të ketë vlerë nëse nuk do të studioni. Prandaj do të duhet të mendoni edhe për qëndrimin tuaj të punës. Pasi ta keni bërë këtë, bëni sa vijon:
   • Planifikoni orarin tuaj bazuar në mënyrën se si mendoni se do të studioni. Nëse keni tendencë të humbni përqendrimin shpejt dhe të bëni shumë pushime, mbani mend këtë në orarin tuaj dhe planifikoni kohë shtesë.
   • Nëse e dini që jeni një zvarritës, caktoni kohë shtesë për afatet e caktuara. Kjo ju lejon të krijoni pak hapësirë, në mënyrë që të mos përfundoni të humbni një afat.
   • Nëse e dini që keni një qëndrim veçanërisht solid të punës, jepini vetes mundësinë për të përfunduar punën më herët. Ju mund ta bëni këtë duke planifikuar një vend shtesë "bonus" në orarin tuaj, kështu që të mund të përdorni çfarëdo kohe që ju mbetet për çdo temë që dëshironi.

Pjesa 3 nga 3: Përmbajuni orarit tuaj

1. Shfrytëzoni kohën tuaj të lirë të planifikuar në maksimum. Një nga sfidat më të mëdha për t'iu përmbajtur orarit tuaj të studimit është se mund të tundoheni të hiqni dorë dhe të bëni diçka relaksuese, argëtuese ose argëtuese. Sidoqoftë, duhet të përpiqeni t'i rezistoni tundimit dhe të shfrytëzoni në maksimum kohën e planifikuar për relaksim.
   • Prisni kohën tuaj të lirë si një shpërblim për studimin.
   • Përdorni kohën tuaj të lirë si një mënyrë për t'u rimbushur. Një sy gjumë mund të ndihmojë. Shkoni për një shëtitje ose bëni një yoga për t'u çlodhur në mënyrë që të përqendroheni më mirë kur të keni nevojë të ktheheni në kolegj.
   • Sigurohuni që të dilni jashtë. Përdorni kohën tuaj të lirë për të pushuar nga vendi juaj i studimit.
2. Bëni pushime të shkurtra dhe qëndroni në to. Sigurohuni që të bëni një pushim për secilin bllok studimi. Sidoqoftë, kjo mund të shkaktojë probleme. Një nga elementët më të rëndësishëm të marrjes së një orari studimi është sigurimi që i përmbaheni orarit tuaj dhe mos bëni pauzë për më shumë se sa keni vendosur. Pushimet shtesë ose të zgjatura mund të dëmtojnë orarin tuaj dhe të sabotojnë planet tuaja për sukses në studimet tuaja.
   • Bëni një pushim prej 5 deri në 10 minuta gjatë seancave tuaja të studimit. Por jo më shumë se 5 deri në 10 minuta.
   • Vendosni një alarm në fillim të pushimit tuaj që të ndizet kur mbaron pushimi.
   • Përdorni kohën tuaj të pushimit me mençuri. Sigurohuni që të përdorni kohën për tu freskuar. Shtrihuni, bëni një shëtitje të shkurtër, bëni një meze të lehtë ose ngazëlleni duke dëgjuar muzikë.
   • Shmangni shpërqendrimet që mund t'ju bëjnë të vononi pushimin tuaj.
3. Rrini në orarin tuaj. Rregulli i vetëm i vështirë dhe i ngurtë është që ju të duhet të përmbaheni në orarin tuaj për t'u siguruar që funksionon. Nuk ka kuptim të bësh një plan studimi nëse nuk i përmbahesh.
   • Mundohuni ta bëni zakon të kontrolloni rregullisht kalendarin / planifikuesin tuaj, mundësisht çdo ditë. Kjo ndihmon për të shmangur rënien në kurthin "nga sytë, nga mendja".
   • Pasi të keni krijuar një rutinë, mund të filloni të shoqëroni veprime të caktuara, të tilla si hapja e një libri shkollor ose ulja në tavolinë, me një mënyrë të veçantë studimi.
4. Tregoni të tjerëve për orarin tuaj të studimit. Ndonjëherë oraret është e vështirë të përmbahen sepse njerëzit e rëndësishëm në jetën tonë po na tërheqin vëmendjen nga qëllimet tona. Kjo nuk është për shkak të keqdashjes, por thjesht sepse njerëzit që kujdesen për ju duan të kalojnë kohë me ju. Për ta shmangur këtë, mund t'u tregoni njerëzve që doni për orarin tuaj të studimit. Në atë mënyrë, nëse ata duan të bëjnë diçka me ty, ata mund të marrin parasysh orarin tënd.
   • Ngjitni një kopje të planit tuaj të studimit në frigorifer në shtëpi për të parë pjesën tjetër të familjes.
   • Dërgoni me email një kopje të orarit tuaj në mënyrë që ata të dinë kur jeni të lirë.
   • Nëse dikush dëshiron të caktojë një takim me ju gjatë një blloku studimi, pyesni me mirësjellje nëse mund ta zhvendosni atë në një kohë tjetër.

Këshilla

• Ji i sinqertë me veten tënde; vendosni në orarin tuaj atë që mund të bëni dhe jo atë që dëshironi të bëni.