Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Përdorimi i shamponëve të rregullt
• Metoda 2 nga 3: Përdorimi i shamponëve dhe kremrave me ilaçe
• Metoda 3 nga 3: Metoda të tjera
• Këshilla
• Paralajmërimet

Dermatiti seborrheik është një gjendje mjaft e zakonshme e lëkurës që prek kokën. Shkakton skuqje të kokës, skuqje, skuqje dhe zbokth. Dermatiti seborrheik gjithashtu mund të prekë zonat e lëkurës me gjëndra dhjamore të zhvilluara, përfshirë lëkurën në fytyrë, gjoks dhe shpinë.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Përdorimi i shamponëve të rregullt

1. 1 Lani flokët me shampo. Përdorni një shampo të veçantë kundër zbokthit.
   • Me dermatitin seborrheik, ju duhet të lani flokët me shampo, të cilat përfshijnë një nga përbërësit e mëposhtëm: katran qymyri, ketokonazol, acid salicilik, sulfid seleniumi, pirithione zinku.
   • Lani flokët çdo ditë me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë) dhe një shampo të përshtatshme.
   • Bëni këtë për dy javë. Nëse lëkura juaj nuk përmirësohet ose shfaqet ndonjë problem tjetër, duhet të shihni mjekun tuaj.
   • Kjo metodë zakonisht rekomandohet për trajtimin e zgjebeve të kokës të shkaktuara nga dermatiti seborrheik tek foshnjat.
2. 2 Përdorni kremra, vajra, xhel dhe produkte të tjera të kujdesit të lëkurës për të trajtuar lëkurën diku tjetër. Kur laheni, mund të përdorni edhe një shampo të përshtatshme kundër zbokthit.
   • Zgjidhni agjentë antifungal të rekomanduar për skuqje, kruajtje dhe inflamacion të lëkurës.
   • Përdorni hidratues dhe xhel. Kërkoni produkte që janë me bazë vaji dhe jo me bazë uji për të mbajtur lagështinë.
   • Aplikoni krem ​​ose xhel në lëkurën e prekur dy herë në ditë.
   • Vazhdoni të lubrifikoni lëkurën tuaj për rreth një javë. Nëse kjo nuk përmirëson lëkurën tuaj ose shfaqen probleme të tjera, shihni mjekun tuaj.
3. 3 Provoni produkte të tjera në vend ose brenda. Ka shumë trajtime alternative për dermatitin seborrheik që mund t'i shtohen shamponave dhe kremrave.
   • Provoni të shtoni 10-12 pika vaj të pemës së çajit në shampon tuaj. Ky vaj ka veti antifungale dhe astringent. Sidoqoftë, ka prova që shpesh shkakton një reaksion alergjik.
   • Shtojcat e vajit të peshkut mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe përmirësimin e absorbimit të vitaminave të tjera që kanë efekte të dobishme në lëkurë.
   • Përdorni vajin e aloe verës. Aloe vera është antibakteriale dhe shëron lëkurën duke përmirësuar qarkullimin e gjakut.
4. 4 Konsultohuni me mjekun tuaj. Nëse mjetet juridike në shtëpi nuk funksionojnë për ju dhe / ose gjendja juaj përkeqësohet, duhet të kërkoni kujdes mjekësor.
   • Ju do ta bëni më të lehtë për mjekun tuaj nëse keni përgatitur përgjigje për pyetjet e mundshme paraprakisht. Mjeku juaj do t'ju pyesë për simptomat tuaja, kohëzgjatjen e sëmundjes, mjetet juridike që po përdorni, ndryshimet e mundshme të jetesës dhe streset e fundit që keni përjetuar.
5. 5 Përdorni me kujdes një shampo të vogël për fëmijë. Lëkura e fëmijëve është më e prirur ndaj acarimit. Nëse nuk jeni të sigurt se cili ilaç të përdorni, konsultohuni me pediatrin tuaj.
   • Lani flokët e foshnjës tuaj çdo ditë me ujë të ngrohtë dhe shampo për fëmijë. Mos përdorni shampo kundër zbokthit ose kozmetikë të tjerë pa u konsultuar më parë me pediatrin tuaj.
   • Mund të përdoret vaj mineral. Pasi të keni lagur kokën me ujë të ngrohtë, aplikoni butësisht vajin në flokët tuaj. Pastaj fshijeni foshnjën me një furçë flokësh për fëmijë, duke hequr thekon e lëkurës.
   • Nëse asnjë nga metodat e mësipërme nuk funksionoi, ose nëse doni të provoni mjete të tjera, konsultohuni me pediatrin tuaj.

Metoda 2 nga 3: Përdorimi i shamponëve dhe kremrave me ilaçe

1. 1 Aplikoni kremëra mjekësore, shampo dhe pomada për të zvogëluar inflamacionin. Pyesni mjekun tuaj të përshkruajë ilaçin e duhur për ju për të trajtuar dermatitin seborrheik. Disa nga këto ilaçe janë ilaçe me recetë.
   • Përbërja e shamponëve dhe pomadave mjekësore përfshin hidrokortizon, fluocinolon dhe desonid.
   • Desonide (tregtohet gjithashtu si Desoven) është një ilaç kortikosteroid i ditës që përdoret për të trajtuar sëmundjet e lëkurës.Ky ilaç është i lehtë për t’u përdorur dhe efektiv për dermatitin seborrheik, por përdorimi i tij për disa muaj mund të çojë në rrallimin dhe venat e lëkurës.
2. 2 Fërkoni vajin e mjekuar në lëkurën e kokës tuaj së bashku me një shampo antifungale. Ndoshta mjeku do t'ju këshillojë të përdorni këtë ose atë ilaç së bashku me mjete të tjera. Kini kujdes dhe ndiqni rekomandimet e mjekut tuaj në çdo gjë.
   • Për shembull, ju mund të keni përdorur më parë një shampo që përmban ketokonazol. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të rekomandojë që të aplikoni klobetasol ("Temovat") në lëkurën e prekur dy herë në javë.
3. 3 Merrni ilaçe në formë pilule me gojë. Mjeku juaj mund të përshkruajë një agjent oral antifungal.
   • Në këtë rast, nganjëherë përshkruhet terbinafine ("Lamisil").
   • Mjekët rrallë i përshkruajnë këto ilaçe për shkak të efekteve anësore, përfshirë problemet e mëlçisë dhe reaksionet alergjike.
4. 4 Merrni ilaçe që ndikojnë në sistemin imunitar. Këto ilaçe, të cilat kanë efekte anësore, ndërhyjnë në sistemin imunitar që mbron lëkurën, duke zvogëluar reagimin alergjik që irriton lëkurën.
   • Mjeku juaj mund të përshkruajë kremra, kremra dhe produkte të tjera që përmbajnë të ashtuquajtur frenues të kalcineurinës (një lloj ilaçi imunosupresiv). Në mënyrë tipike, këto janë tacrolimus (Protopic) dhe pimecrolimus (Elidel).
   • Këta agjentë lokalë janë po aq efektivë sa kortikosteroidet me më pak efekte anësore. Sidoqoftë, ato janë më të shtrenjta dhe rrisin rrezikun e kancerit. Përveç kësaj, ato nuk duhet të përdoren me një sistem imunitar të dobësuar.
5. 5 Përdorni xhel dhe vajra antibakterialë. Nëse gjendja juaj nuk përmirësohet, mjeku juaj mund të përshkruajë një agjent antibakterial.
   • Mjeku juaj mund të përshkruajë metronidazole (Metrolotion ose Metrogel) që do të aplikohet në lëkurën tuaj një ose dy herë në ditë.

Metoda 3 nga 3: Metoda të tjera

1. 1 Lani veten rregullisht. Kushtojini vëmendje të veçantë zonave të prekura të lëkurës.
   • Shpëlajeni sapunin dhe shampon plotësisht nga lëkura dhe flokët. Shmangni sapunët gërryes dhe pastruesit e ashpër. Përdorni hidratues. Mos përdorni sapunë eksfolues dhe mos harroni për hidratuesit për lëkurën tuaj.
   • Lani në ujë të ngrohtë (jo të nxehtë).
2. 2 Pastroni qepallat tuaja. Shtë një nga zonat më të vështira të trupit për tu pastruar dhe shëruar.
   • Nëse lëkura e qepallave është e kuqe dhe qërohet, ato duhet të lahen çdo mbrëmje me shampon për fëmijë.
   • Hiqni lëkurën e lirshme me copa pambuku.
   • Aplikoni kompresa të ngrohta për të qetësuar lëkurën dhe për të hequr çdo thekon.
3. 3 Hiqni lëkurën e lirshme nga flokët tuaj. Në këtë rast, nuk është e nevojshme të përdorni produkte kundër zbokthit, mjafton të hiqni grimcat e lëkurës nga flokët.
   • Aplikoni pak vaj mineral ose ulliri në flokët tuaj.
   • Prisni një orë që vaji të absorbohet.
   • Kreheni flokët me një krehër ose furçë dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Këshilla

• Dermatiti seborrheik quhet edhe zbokth, ekzemë seborrheike ose psoriazë seborrheike. Kjo sëmundje shpesh ndodh tek të sapolindurit.
• Dermatiti seborrheik nuk është ngjitës dhe nuk është shenjë e higjienës së dobët.
• Shkaqet e kësaj sëmundjeje nuk janë kuptuar plotësisht. Këto përfshijnë stresin, predispozicionin gjenetik, kërpudhat e lëkurës, sëmundje të tjera, efektet anësore të ilaçeve, motin e ftohtë dhe të thatë.
• Lëkura e lëkurës dhe zbokthi në lëkurën e kokës dhe kokës, përfshirë vetullat, mjekrën dhe mustaqet, janë tregues të sëmundjes.
• Simptomat përfshijnë gjithashtu njolla me vaj të mbuluara me një film ose kore të bardhë ose të verdhë në lëkurën e kokës, veshët, fytyrën, pjesën e sipërme të gjoksit, sqetullën, skrotumin dhe zona të tjera të trupit.
• Simptoma të tjera përfshijnë skuqje dhe skuqje të lëkurës kudo, përfshirë qepallat. Kruajtja dhe djegia janë gjithashtu të mundshme.
• Vishni veshje të buta pambuku.
• Merrni parasysh të rruani mjekrën dhe mustaqet, pasi qimet e fytyrës kontribuojnë në dermatitin seborrheik.
• Mjeku juaj mund t’ju ​​rekomandojë që së pari të provoni produktet e zakonshme të kujdesit të lëkurës para se të përdorni trajtime më intensive.

Paralajmërimet

• Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj para fillimit të trajtimit ose marrjes së ndonjë ilaçi.
• Kjo gjendje mund të ngatërrohet me psoriazën, ekzemën ose një reaksion alergjik.
• Të porsalindurit dhe të rriturit midis moshës 30 dhe 60 vjeç janë në rrezik më të madh për të zhvilluar dermatit seborrheik.
• Kini kujdes kur përdorni ilaçe pa recetë për foshnjat pasi ato mund të irritojnë lëkurën. Kontrolloni me pediatrin tuaj.
• Burrat janë më të ndjeshëm ndaj kësaj sëmundjeje sesa gratë.
• Nëse sëmundja ndikon në gjumin dhe jetën e përditshme, sigurohuni që të shihni një mjek.
• Shikoni mjekun tuaj nëse një sëmundje shkakton shqetësim dhe konfuzion, nëse dyshoni se keni një infeksion, ose nëse të gjitha mjetet juridike që keni provuar kanë dështuar.
• Mos përdorni produkte me bazë alkooli.
• Mundohuni të mos gërvishtni lëkurën e prekur.