Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Arritja e suksesit duke jetuar një jetë të shëndetshme
• Pjesa 2 nga 3: Arritja e suksesit si një proces mendor
• Pjesa 3 nga 3: Miratoni zakonet e suksesit

Ndërsa nuk ka asnjë sekret të vetëm për suksesin, njerëzit e suksesshëm kanë shumë tipare dhe zakone të përbashkëta. Ndjekja e zakoneve të njerëzve të suksesshëm dhe bërja e teorive se si të bëhesh më produktiv në jetën tënde, mund të të ndihmojnë të bëhesh i suksesshëm në atë që po ndjek.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Arritja e suksesit duke jetuar një jetë të shëndetshme

1. Zgjohem herët. Një nga baballarët themelues të SHBA dhe biznesmeni i suksesshëm Ben Franklin tha "Herët në shtrat dhe herët në ngritje, e bën një njeri të shëndetshëm, të pasur dhe të mençur"; Shkoni në shtrat herët dhe zgjohuni herët, kjo e bën një njeri të shëndetshëm, të pasur dhe të mençur. Kërkimet kanë treguar se zgjimi herët ju bën më të kujdesshëm dhe përmirëson aftësitë tuaja për zgjidhjen e problemeve, ndërsa gjithashtu siguron që të përfitoni sa më shumë nga çdo orë e ditës. Disa taktika që mund t'ju ndihmojnë të zgjoheni vazhdimisht herët përfshijnë:
   • Organizoni mbrëmje në mënyrë që të mund të shkoni në shtrat në një kohë normale (kjo do të thotë gjithashtu që të ndaloni përdorimin e elektronikës një orë para se të shkoni në shtrat).
   • Mos shtyp butonin e shtyrjes. Në vend të kësaj, vendosni orën tuaj të alarmit në një tavolinë përtej dhomës nga ku flini, duke ju detyruar të ngriheni nga shtrati për të fikur alarmin.
2. Lëviz Njerëzit e suksesshëm e kuptojnë se të jesh më i miri do të thotë të kujdesesh për trupin tënd, dhe kjo përfshin ushtrime të rregullta për të korrur përfitimet e mëposhtme:
   • Zvogëlon depresionin.
   • Përmirëson nivelet e energjisë tuaj dhe lufton lodhjen.
   • Përmirëson përgjigjet imune dhe parandalon sëmundjen.
   • Ju mëson disiplinën dhe përkushtimin ndaj qëllimeve.
   • Nëse nuk keni kohë për një orar të veçantë ushtrimesh, bëni ndryshime të vogla, të tilla si marrja e shkallëve ose ecja në vend që të merrni makinën në një vend afër, për të kontribuar në një mënyrë jetese të shëndetshme.
3. Ushqeni shëndetin tuaj emocional dhe mendor. Hulumtimet tregojnë se themeli i shëndetit emocional është kritik për vetëvlerësimin e përgjithshëm, i cili është një komponent i rëndësishëm për ndërmarrjet e suksesshme profesionale. Me fjalë të tjera: Suksesi nuk krijon njerëz të lumtur; njerëzit e lumtur krijojnë sukses. Më poshtë janë disa sugjerime se si mund të merrni përgjegjësinë për lumturinë tuaj dhe të krijoni sukses:
   • Angazhimi: Në këtë kontekst, angazhimi do të thotë një qëndrim për të qëndruar i angazhuar, pavarësisht nga sfidat dhe pengesat. Kjo do të thotë të refuzosh të izolohesh në pasiguri dhe në vend të kësaj të përdorësh marrëveshjet si forca lëvizëse e përpjekjeve aktuale dhe të ardhshme.
   • Kontrolli: Kontroll do të thotë të refuzosh të jesh i pafuqishëm. Kjo do të thotë të përqafosh detyrat dhe përpjekjet që vijnë me to, duke bërë përpjekje për të ndikuar në rezultate sesa thjesht të lejosh që rezultati të ndodhë.
   • Sfida: Sfida reflekton një qëndrim të pathyeshëm për të parë momentet e stresit, qofshin ato pozitive apo negative, si ushqim për të mësuar dhe zhvilluar.

Pjesa 2 nga 3: Arritja e suksesit si një proces mendor

1. Vizualizoni një plan. Merrni kohë për të paraqitur rrjedhën e çdo dite. Vizualizoni hapat që do të ndërmerrni për të përfunduar projekte dhe detyra të rëndësishme, në vend që të bëni vetëm një listë. Kërkimet kanë treguar se vizualizimi i aktiviteteve rrit shpejtësinë dhe suksesin e kryerjes së asaj detyre, që do të thotë se kur vizualizoni planin tuaj, ju jeni në gjendje të bëni më shumë çdo ditë. Më poshtë janë mënyrat e mundshme për të përdorur vizualizimin për sukses:
   • Përqendroni mendimet tuaja në cilësitë personale që ju duhen për të qenë të suksesshëm. Pavarësisht nëse jeni drejtori i një banke apo rojtari i një shkolle, ka cilësi që ndajnë të gjithë njerëzit e suksesshëm. Dëgjimi, mësimi, komunikimi, delegimi, organizimi, për të përmendur vetëm disa, janë lloji i aftësive që njerëzit e suksesshëm zotërojnë.
   • Imagjinoni si do të duket suksesi. A po përpiqeni të bëheni një arredues i suksesshëm i ambienteve të brendshme, apo një prind në shtëpi? Në secilin rast, është e rëndësishme të vizualizoni se si do të duket suksesi për ju, deri në detaje të tilla si çfarë do të vishni dhe kush tjetër do të jetë atje.
   • Përdorni armaturë. Vizioni korrespondon me pohimet verbale dhe të shkruara. Për shembull, nëse doni të bëheni një lojtar golfi i suksesshëm, mbyllni sytë dhe përsëriteni me vete Unë mund ta shoh veten në jeshile. Ndihem rehat dhe i sigurt dhe i gatshëm për të goditur. Kur e godas topin, ajo do të shkojë pikërisht aty ku unë dua. Ajo ulet në të gjelbër, dy goditje përpara par.
2. Di pse i dëshiron gjërat që dëshiron. Një pjesë e suksesit është vetë-ndërgjegjësimi dhe një pjesë e vetë-vetëdijësimit është të kuptuarit e motiveve që nxisin dëshirat dhe sjelljet tuaja.
   • Kjo kërkon që ju të njihni qëllimet tuaja, të dini se çfarë arrini duke i arritur ato dhe si ato arritje ndikojnë pozitivisht në jetën tuaj. Për shembull, nëse doni një ngritje në detyrë, pyesni veten pse. A është për më shumë para apo arritje më të mëdha personale? A është për shkak se po përpiqeni të bëni përshtypje për dikë tjetër?
   • Duke menduar në mënyrë refleksive për qëllimin tuaj, ju mund të rivlerësoni nevojat tuaja dhe të merrni vendime më të mençura. Kur e kuptoni që arsyeja që dëshironi një promovim nuk përputhet me personin që ju duhet të bëheni për ta marrë atë, ju mund të rimendoni përparësitë tuaja dhe të kërkoni mënyra për të ruajtur lumturinë personale ndërsa jeni ende duke u përpjekur për sukses.
3. Vendosni përparësitë e reja. Shkruani një buxhet kohor që përshkruan atë që keni bërë dhe sa kohë është dashur gjatë javës së kaluar. Shikoni mirë se në çfarë shpenzoni kohën dhe mundin tuaj. Kjo përfshin kohën që kaloni në zhvillimin e marrëdhënieve personale dhe profesionale, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në sukses.
   • Pyesni veten nëse ia vlen të përpiqeni atë që merrni përsëri për investimin në kohë.Për shembull, a ju ndihmon të qëndroni zgjuar natën duke folur me të dashurën tuaj të jeni më produktivë në punën që doni? A ju ndihmon të punoni 40 orë në javë si ndihmës në klasë për të përmbushur dëshirën tuaj personale për të ndihmuar fëmijët dhe për ta bërë botën një vend më të mirë?
   • Rregulloni pritjet dhe si t'i përmbushni ato. Pyete veten se cilat detyra dhe përgjegjësi të sjellin kënaqësinë më të përgjithshme dhe shkruaji ato. Tani shikoni listën tuaj dhe pyesni veten se me çfarë pengesash do të përballeni në rrugën e arritjes së qëllimeve tuaja. Janë këto pengesa gjëra që i keni formuar vetë, apo janë sfida që ju bëjnë një person më të mirë? Ndër këto pengesa, a ka gjëra që mund t’i hiqni nga rruga juaj për ta sjellë veten më pranë suksesit?
4. Përqafoni pasionin tuaj. Një grackë në rrugën e suksesit është të ndjekësh një qëllim sepse i solli dikujt tjetër sukses, duke injoruar pasionin tënd. Kjo nuk do të thotë që ju duhet të veproni në mënyrë impulsive, por do të thotë se duhet të luani sipas forcës suaj dhe të mësoni se si të ndikoni në krijimtarinë dhe entuziazmin tuaj.
   • Puna e mirë sjell pagë të mirë. Në vend që të përqendroheni në punë sepse ato paguajnë mirë, përqendrohuni në punë për të cilat jeni të apasionuar dhe mund të shkëlqeni. Përsosmëria do të sjellë shpërblime financiare në çdo fushë të punës.
   • Ju jeni produkti. Kur njerëzit investojnë në një biznes, rrallë ndodh sepse produkti që ata po shesin është i pazëvendësueshëm. Përkundrazi, është personi në krye ai që udhëheq projektin dhe ka vizion dhe frymëzon besim. Kur përqafoni pasionin tuaj, ju theksoni tiparet kryesore të karakterit dhe aftësive tuaja që ju bëjnë të shkëlqyeshëm. Njerëzit i përgjigjen kësaj dhe do të besojnë në ju.
   • Bëni sepse nuk mund ta bëni. Mendoni se çfarë ju bën të dëshironi të zgjoheni në mëngjes. A është roli juaj në punë, roli juaj si prind, hobi që merreni mbrëmjeve? Kërkoni mënyra për të unifikuar atë që ju frymëzon në një aftësi ose produkt të tregtueshëm dhe të shpikni suksesin tuaj.
5. Mësoni të pranoni shqetësime dhe shpërblime të vonuara. Forca mendore nuk do të thotë që nuk keni emocione. Kjo do të thotë që ju jeni të vetëdijshëm për emocionet që keni, por jeni mjaft të fortë për t'i kontrolluar ato në rast të shqetësimit të pashmangshëm.
   • Jini të motivuar. A vuani nga ankthi rreth njerëzve të panjohur? Jeni mërzitur me një detyrë aktuale që është e rëndësishme për suksesin e një projekti më të madh? Në vend që të thuash Do të doja të mos kisha nevojë të bëja [x] mund te thuash Unë mund ta kaloj këtë ose Le të marrim një ditë në një kohë.
   • Filloni të vogla. Sot ju refuzoni të shikoni televizion deri pas pjatave. Pas një viti, ju do të refuzoni të ndaloni vrapimin gjatë kilometrit të 23-të të një maratonë. Trajnimi për sukses nuk është një punë e shpejtë. Bëhet fjalë për ruajtjen e standardeve dhe zakoneve të mira me kalimin e kohës dhe në të gjitha aspektet e jetës.
6. Mendoni për përparimin tuaj. Në të njëjtën mënyrë që është e rëndësishme të keni një plan, është po aq e rëndësishme të tërhiqeni dhe të reflektoni mbi atë që keni arritur dhe atë që mbetet për të bërë.
   • Mbaj nje ditar. Disa aktivitete, të tilla si mbajtja e një ditari, mbajtja e listave ose përdorimi i një kalendari ose bordi vizioni, ndihmojnë në pasqyrimin dhe gjurmimin e rrugës sonë drejt suksesit.
   • Mos harroni se reflektimi nuk është i lehtë. I gjithë qëllimi i reflektimit në rrugën tuaj drejt suksesit nuk është të goditni veten tuaj mbi supe, por të vlerësoni në mënyrë kritike nëse po arrini piketat tuaja. Nëse jo, mund të kërkojë rregullime të planit tuaj origjinal, ose një ndryshim total nga ajo që keni menduar fillimisht të bëni.
   • Të fillosh nga e para nuk ka humbje. Nëse ndërsa reflektoni, e kuptoni se jeni në rrugë të gabuar, atëherë është koha të vizualizoni një drejtim të ri. Bëni një përmbledhje të asaj që keni mësuar dhe kuptoni se si ta ridrejtoni veten, larg rrugës në të cilën jeni, në atë që i përshtatet më mirë ambicieve dhe talenteve tuaja.

Pjesa 3 nga 3: Miratoni zakonet e suksesit

1. Mësoni nga dështimi. Njerëzit e suksesshëm nuk lindin; ato janë bërë nga përvojat e akumuluara të jetës, dhe kjo përfshin rreziqe si dhe dështime. Ndërsa veprimi impulsiv nuk rekomandohet asnjëherë, marrja e rreziqeve të llogaritura mund të paguajë në planin afatgjatë. Edhe nëse nuk jeni të suksesshëm në gjithçka që ndërmerrni, studimi i dështimit dhe mësimi prej tij është një tipar i rëndësishëm i të gjithë njerëzve të suksesshëm.
   • Steve Jobs u pushua nga puna nga Apple në 1985 kryesisht sepse ishte i vështirë për të punuar me të. Por ai u kthye 12 vjet më vonë dhe e ktheu kompaninë e dështuar në atë kohë, sepse ishte bërë një udhëheqës më i mirë.
2. Jini proaktiv, jo veprues. Kërkimet kanë lidhur suksesin personal me proaktivitetin. Prandaj, në vend që të prisni rastin për t'ju gjetur, krijoni ide për të përmirësuar jetën dhe karrierën tuaj dhe veproni më shpejt sesa më vonë. Më poshtë janë disa taktika për t'u bërë më proaktivë: Teknikat e dobishme të ideve përfshijnë shkrime falas, krijimin e listave dhe dosjet.
   • Parashikoni cilat pengesa do të hasni dhe si t'i zgjidhni ato. Lidhur me aftësi të tilla si vizualizimi është parashikimi. Kur ne realisht projektojmë një rrugë drejt suksesit, ne domosdoshmërisht do të projektojmë edhe kurthet gjatë rrugës.
   • Shmangni pengesat e shmangshme. Ndërsa jo të gjitha pengesat mund të shmangen, shumë prej tyre mund të shmangen përmes përgatitjes, financimit dhe trajnimit paraprakisht.
   • Jini të vetëdijshëm për kohën. Hulumtimet tregojnë se të mësuarit është po aq e rëndësishme sa të bësh.kur Të vepruarit shumë shpejt në diçka me të cilën nuk jeni të njohur mund të bëjë që të dukeni të papërgatitur ose të pamatur. Nëse veproni shumë vonë, mund të mos jeni në gjendje të përdorni aftësitë tuaja dhe të tregoni udhëheqje.
3. Rrethohuni me njerëz të suksesshëm. Suksesi nuk lind në një vakum. Çdo person i suksesshëm ka një listë të gjatë të miqve, mësuesve, mentorëve, kolegëve, etj. Të cilët i kanë ndihmuar gjatë rrugës.
   • Kërkoni për njerëz që tashmë keni në jetën tuaj të talentuar, pozitivë, mbështetës, të motivuar dhe të ditur. Kaloni kohë duke mësuar prej tyre dhe duke punuar së bashku kur është e mundur.
   • Praktikat, seminaret dhe ecja me një koleg janë mënyra të tjera të shkëlqyera për të komunikuar dhe mësuar nga njerëzit e suksesshëm.
   • Ndoshta qëllimi juaj është jashtë garës së miut dhe ju po kërkoni mënyra për të qenë të suksesshëm si prind ose si mësues. Rregulli mbetet i njëjtë. Gjeni ata njerëz që janë të suksesshëm dhe që ju admironi. Kaloni kohë me ta dhe mësoni se çfarë i mban ata përpara. Ndiqni zakone të mira për të forcuar ambiciet tuaja.
4. Kultivoni marrëdhënie të forta, pozitive. A po përpiqeni të përmirësoni ofrimin e një produkti ose shërbimi te një klient? A po kërkoni mentorim nga profesionistë të tjerë, më me përvojë? A po përpiqeni të përmirësoni aftësitë tuaja si një çiklist garues? Pavarësisht nëse mendoni logjistikisht apo personalisht, edukimi i marrëdhënieve të forta është një pjesë integrale e suksesit, pavarësisht nga fusha e lojës. Taktikat e mëposhtme mund t'ju ndihmojnë të rritni këto marrëdhënie në mënyra produktive:
   • Rritni rrjetin tuaj personal. Ndërsa çdo sipërmarrës e di që një markë e fortë dhe prania e mediave sociale është e rëndësishme për suksesin profesional, ata nuk zënë vendin e takimeve ballë për ballë, të cilat janë burimet më të zakonshme të mundësive dhe rritjes.
   • Vlerësoni marrëdhëniet jashtë aspiratës suaj serioze. Shihni jetën tuaj personale si një ushtrim për t'u marrë me njerëz në kontekste profesionale ose të lidhura me punën. Nëse nuk i dëgjoni nevojat e familjes ose nuk jeni një mik besnik, këto marrëdhënie nuk do të lulëzojnë. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të kërkoni mundësi për të zhvilluar marrëdhënie me miq të rinj, prandaj konsideroni të bashkoheni në një klub ose të merrni pjesë në një mbledhje hobi.
5. Bëni pyetje dhe dëgjoni më shumë sesa flisni. Bërja e pyetjeve është një mënyrë e shkëlqyeshme që jo vetëm të bëheni pjesë e bisedave të rëndësishme, por gjithashtu rrit njohuritë tuaja dhe rrit tërheqjen tuaj pasi u jep të tjerëve mundësinë për të ndarë.
   • Dëgjimi i të tjerëve gjithashtu ju jep mundësinë të përfitoni nga njohuritë e tyre dhe të përdorni atë që mësoni për detyrat e ardhshme.
6. Marr pergjegjesi. Kur vendosni fajin për veprimet tuaja, ju gjithashtu do të hiqni mundësinë për të marrë kredi për suksesin tuaj.
   • Mos i fajësoni forcat përtej kontrollit tuaj për dështimet. Në vend të kësaj, analizoni se çfarë keni bërë dhe si kështu që të mund të bëni më mirë herën tjetër. Mos harroni se vetëm ju vendosni nëse keni sukses ose dështoni.
7. Respekton standardet e larta. Njerëzit e suksesshëm janë të motivuar intensivisht dhe kanë një etikë të fortë pune.
   • Jepni veten plotësisht për çdo detyrë që ju të ndërmarrë. Tejkalojnë pritjet e kolegëve dhe mbikëqyrësve. Mos prano Mjaft por në vend të kësaj gjithmonë punojmë drejt përmirësimit dhe zhvillimit përtej asaj që kërkohet.