Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 4: Zgjedhja e një ngjitësi
• Metoda 2 e 4: Vendosni ngjitëse
• Metoda 3 nga 4: Mbani zakonet e mira
• Metoda 4 nga 4: Diskutoni çështje me dentistin tuaj
• Këshilla
• Paralajmërime

Në shumicën e rasteve, protezat tuaja të poshtme duhet të qëndrojnë në gojën tuaj për shkak të thithjes dhe një shtrese të hollë të pështymës. Sidoqoftë, nëse protezat tuaja ende ndihen të lirshme, mund të ndihmojë përdorimi i një paste ngjitëse në protezat tuaja ose bërja e një ndryshimi të stilit të jetës për t'i bërë ato më të rehatshme në protezat tuaja. Provoni një ose më shumë opsione për të përcaktuar se cila metodë i bashkon më mirë protezat tuaja në fund të gojës tuaj. Nëse protezat tuaja të poshtme ende rrëshqasin pasi keni marrë këto masa paraprake, vizitoni dentistin tuaj për të diskutuar opsionet e ri-përshtatjes.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 4: Zgjedhja e një ngjitësi

1. Zgjidhni një ngjitës ngjitës pa recetë për një lidhje të fortë. Nga të gjitha ngjitësit, pastat ngjitëse janë më të zakonshmet dhe zakonisht ofrojnë kapjen më të mirë. Pastat ngjitëse vijnë në shije dhe fortësi të ndryshme ngjitëse. Në një farmaci, zgjidhni makaronat që i përshtaten më mirë preferencave tuaja.
   • Krahasuar me pluhurat dhe shiritat ngjitës, pastat ngjitëse zakonisht kanë vetitë më të mira ngjitëse.
2. Nëse keni gojë të thatë, provoni rregullime dentare. Protezat zakonisht mbështeten në një shtresë të hollë të pështymës për t’u ngjitur në mishrat e dhëmbëve. Nëse keni një gojë të thatë, protezat tuaja të poshtme mund të mos jenë të lidhura gjithashtu. Pluhurat e kapjes janë ideale për njerëzit me gojë të thatë pasi ato ngjiten fort në mishrat e dhëmbëve për 12 deri në 18 orë në të njëjtën kohë.
3. Përdorni shirita ngjitës nëse keni nofulla të ngushta ose nëse keni probleme me disa aromë dhe / ose cilësi. Shiritat ngjitës janë zakonisht pa shije dhe ideale për ata që nuk u pëlqejnë aromat ose tekstet e forta. Ato gjithashtu ofrojnë një përshtatje më të sigurt të protezës për ata me nofulla të ngushta ose të sheshta. Nëse përshtatni ndonjë nga këto përshkrime, shiritat ngjitës mund të jenë opsioni më i rehatshëm për ju.
   • Shiritat ngjitës janë ngjitësi më i vogël nga të gjitha ngjitësit e protezave.
4. Blini një ngjitës dentar pa zink për të shmangur dëmtimin e nervave. Me kalimin e kohës, marrja e tepërt e zinkut mund të përkeqësojë shëndetin tuaj dhe të shkaktojë dëmtime nervore dhe mpirje në gjymtyrë. Kontrolloni listën e përbërësve në ngjitës para se ta blini në mënyrë që të mos blini produkte të prodhuara me zink.

Metoda 2 e 4: Vendosni ngjitëse

1. Lani dhe thani protezat tuaja para se të vendosni ngjitësin. Ngjitësi i protezave ngjitet më mirë në protezat tuaja të poshtme kur është i pastër dhe i thatë. Lani protezat tuaja me një furçë të përshtatshme, pastaj zhytini në një pastrues protezash. Thani protezat tuaja me një peshqir para se të vendosni pastën për të parandaluar zhvendosjen.
2. Vendosni një pastë në protezat në pika ose shirita të vegjël. Vendosni tre deri në katër pika ose shirita të ngjitësit ngjitës rreth pjesës së brendshme të protezave. Mos e vendosni pastën shumë afër buzës së protezës. Duke shtuar pika drejt qendrës, protezat do të qëndrojnë më mirë.
   • Filloni me një sasi më të vogël të ngjitësit ngjitës dhe aplikojeni më shumë sipas nevojës.
3. Mbuloni pjesën e poshtme të protezës në mënyrë të barabartë me ngjitësin nëse përdorni një pluhur. Vendosni protezat në një sipërfaqe të sheshtë dhe mbajeni shishen me pluhur direkt mbi të. Trokitni lehtë ose tundni shishen mbi protezat, duke mbuluar të gjithë sipërfaqen që prek mishrat me një shtresë të barabartë pluhuri.
   • Një shtresë e hollë zakonisht është e mjaftueshme që protezat të ngjiten në mishrat e dhëmbëve. Shkundni protezat tuaja të poshtme për të hequr çdo pluhur të tepërt, pastaj trokitni lehtë ndërsa e mbani me kokë poshtë.
4. Pritini shiritin ngjitës që të përputhet me formën e protezave tuaja të poshtme nëse përdorni shirita ngjitës. Vendosni një copë shirit ngjitës mbi protezat tuaja të poshtme dhe prerë atë në formën e vijës së mishit të dhëmbëve të protezave tuaja. Pritini zonat e mbivendosura derisa të jetë e mundur përshtatja më e mirë, pastaj vendosni shiritin ngjitës brenda vijës së mishit të dhëmbëve.
5. Shtypni protezat në mënyrë të vendosur. Mbajini protezat fort kundër mishrave të poshtëm dhe kafshojini ato për disa sekonda. Kjo duhet të sigurojë ngjitjen e ngjitësit për tërë ditën. Nëse në ndonjë moment protezat tuaja të poshtme fillojnë të zhvendosen, vendosni më shumë ngjitës sipas nevojës.

Metoda 3 nga 4: Mbani zakonet e mira

1. Flisni ngadalë kur mbani protezat tuaja. Ndonjëherë, veçanërisht nëse jeni i ri në mbajtjen e protezave, të folurit shumë shpejt mund ta lirojë atë. Përqendrohuni në artikulimin e qartë të çdo fjale dhe ngadalë. Nëse protezat tuaja të poshtme fillojnë të rrëshqasin ndërsa flisni, kafshojeni dhe gëlltisni për ta rrëshqitur përsëri në vend.
   • Bëni një shënim mendor të asaj që fjalët ose tingujt kanë tendencë të lëvizin protezat tuaja në mënyrë që t'i praktikoni ato privatisht.
2. Pastroni protezat tuaja çdo ditë. Kujdesi i duhur për protezat tuaja do të ndihmojë që ajo të mos humbasë formën e saj. Pastrojeni atë tërësisht në mëngjes me ujë të ngrohtë dhe një furçë me flokë të butë.
   • Asnjëherë mos përdorni pasta dhëmbësh ose produkte pastruese shtëpiake në protezat tuaja. Produktet e pastrimit që nuk bëhen për protezat mund t’i dëmtojnë ato.
3. Ruani protezat tuaja brenda natës në një përzierje pastrues dhe ujë të ngrohtë. Thith protezat tuaja në një pastrues protezash të përzier me ujë të ngrohtë çdo natë. Pastruesi duhet të bëhet posaçërisht për protezat pasi pastruesit e tjerë mund të hanë mykun me kalimin e kohës. Asnjëherë mos i vendosni protezat tuaja në ujë të nxehtë ose të valë, pasi kjo mund të prishë formën e protezave tuaja me kalimin e kohës.
4. Nëse protezat tuaja shpesh lirohen gjatë ngrënies, provoni ushqime të buta. Nëse protezat e ulëta zakonisht bien gjatë ngrënies, provoni të merrni kafshime të vogla ushqimesh të buta, të tilla si kos ose pure patatesh. Përtypni të dy anët e gojës tuaj për të parandaluar që protezat tuaja të anojnë ose të zhvendosen kur hani.
   • Vezë, salcë mollësh, supë, gojëmjaltë, sorbet dhe oriz janë të gjitha ushqime të shkëlqyera të buta për t’u ngrënë me proteza.
   • Nëse protezat tuaja shkaktojnë shqetësime ose dhimbje kur hani, ato mund të mos përshtaten siç duhet. Bëni një takim me dentistin tuaj për të rregulluar protezat tuaja.
5. Asnjëherë mos bini në gjumë me protezat tuaja. Protezat e veshura 24 orë në ditë mund të ulin vëllimin dhe dendësinë e mollëzës suaj. Me kalimin e kohës, kjo mund të ndryshojë në mënyrë drastike formën tuaj të fytyrës dhe të prishë përshtatjen e përgjithshme të protezave tuaja. Hiqni protezat tuaja çdo natë ndërsa flini për t'i dhënë gojën pjesën tjetër të nevojshme.

Metoda 4 nga 4: Diskutoni çështje me dentistin tuaj

1. Vizitoni një dentist çdo vit për të kontrolluar përshtatjen e protezave tuaja. Shumica e dentistëve rekomandojnë që njerëzit me protezat të vijnë për një kontroll vjetor për të testuar për problemet në formë. Një kontroll të paktën një herë në vit do të ndihmojë protezat tuaja të ulëta të qëndrojnë në formën ideale. Nëse protezat tuaja ndihen të lirshme para se të mbarojë viti, caktoni një takim më shpejt për të diskutuar shkaqet e mundshme me dentistin tuaj.
2. Kërkojini dentistit tuaj të bëjë një lehtësim për të rregulluar protezat tuaja të lira. Nëse protezat tuaja të poshtme janë vazhdimisht të lirshme, dentisti juaj mund të sugjerojë kryerjen e një mbështetjeje në protezat tuaja. Pastrimi përfshin aplikimin e një shtrese materiali në protezat që formohen në mishrat e dhëmbëve. Kjo është një zgjidhje e zakonshme për protezat e lira nëse ato janë akoma në gjendje të mirë dhe pacienti nuk është i gatshëm për një të ri.
   • Në varësi të nevojave tuaja, dentisti juaj mund të bëjë një pushim të përkohshëm ose të përhershëm.
3. Merrni protezat e reja çdo pesë vjet. Jetëgjatësia e shumicës së protezave është afërsisht pesë vjet. Kur të kalojnë pesë vjet, flisni me dentistin tuaj për protezat e reja.
   • Nëse protezat tuaja të poshtme janë aq të dëmtuara ose të lirshme saqë dentisti juaj mendon se mbështetja nuk do t'ju ndihmojë, ai mund të sugjerojë që të merrni proteza të reja.
4. Merrni parasysh implantet dentare nëse protezat tuaja të poshtme janë zhvendosur vazhdimisht. Ndërsa janë më të shtrenjta se protezat e zakonshme, implantet dentare janë më të mirat në imitimin e dhëmbëve të vërtetë dhe nuk do të hiqen. Pyesni dentistin tuaj nëse jeni një kandidat i mirë për implantet dentare dhe, nëse po, sa do të kushtonte operacioni.

Këshilla

• Shpëlajeni gojën me ujë para se të vendosni protezat tuaja për të parandaluar kapjen e ushqimit dhe lirimin e kapjes.

Paralajmërime

• Mos pini pije të nxehta me protezat tuaja të poshtme, pasi nxehtësia mund të lirojë ngjitësit nga protezat.
• Këto hapa nuk synojnë të forcojnë kapjen e protezave të dëmtuara. Nëse protezat tuaja të ulëta vazhdojnë të bien, vizitoni dentistin tuaj për rregullime të mundshme.