T’i thuash dikujt që nuk dëshiron të jesh më mik

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 nga 2: Fundi i marrëdhënies me një mik të mirë
Metoda 2 nga 2: Lënia e një miqësie të zakonshme
Këshilla
Paralajmërime

Kur është koha t’i tregoni dikujt që nuk doni të bëheni më miq, si ia dilni mbanë? Përgjigja varet pjesërisht nga fakti nëse jeni miq të ngushtë apo miq të rastësishëm. Nëse ky është dikush që nuk e njihni mirë, mund ta lini miqësinë të zbehet ose të përfundojë papritur. Nëse ky është një mik i mirë, do të duhet t'ia tregoni atyre personalisht.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Fundi i marrëdhënies me një mik të mirë

Bëni një takim për të vizituar njëri-tjetrin. Dërgoni atij / asaj një SMS ose një email për një takim në një vend neutral. Nëse jetoni në të njëjtin qytet, kjo është mënyra më e mirë për të bërë një bisedë për t'i dhënë fund miqësisë.
- Nëse ata ju pyesin se për çfarë doni të flisni, thoni diçka të paqartë. Për shembull, ju mund të thoni: "Unë dua të ndaj me ju disa vendime të fundit që kam marrë." Nëse ajo këmbëngul, kujtojeni atë / saj se ju preferoni të flisni me të / saj për këtë personalisht.
- Nëse shoku juaj jeton jashtë qytetit, dërgoni një email ose mesazh me tekst për të caktuar një kohë për të folur në telefon për një kohë. Sigurisht që një takim ballë për ballë është më i miri, por nëse jetoni në pjesë të ndryshme të vendit, kjo nuk është një mundësi.
- Jini të vetëdijshëm se fjalët e shkruara keqinterpretohen. Kjo është një arsye pse një bisedë e drejtpërdrejtë me personin tjetër, edhe nëse është e vështirë, është më e mira.
Përgatituni mirë. Ju mund të keni menduar për një kohë të lirë të liroheni nga kjo miqësi, por kur keni takimin me mikun tuaj, duhet të jeni të qartë se pse po largoheni nga miqësia.
- Nëse keni nevojë t’i tregoni personit tjetër se çfarë bënë që kontribuoi në vendimin tuaj, mendoni se si mund ta sillni këtë sa më butë dhe butë që të jetë e mundur.
- Ju mund të mos dëshironi ta bëni me dije personin tjetër pse po lini duhanin, dhe kjo është në rregull. Ayshtë në rregull të jesh i paqartë ose të përdorësh fraza të tilla, "Gjërat kanë ndryshuar në jetën time ..."
- Ju nuk duhet të ndiheni sikur duhet ta justifikoni ose mbroni këtë vendim.
Mbani në mend se vendimi juaj mund të jetë një surprizë për mikun tuaj. Ai person mund të mërzitet ose zemërohet kur ndani lajmet. Ose ai / ajo mund të dëshirojë të përpiqet të rivendosë miqësinë. Ju duhet të vendosni paraprakisht nëse jeni të hapur për të punuar në miqësi ose nëse vendimi juaj është përfundimtar.
- Nëse ai / ajo zemërohet, kujdesuni për veten tuaj. Ju nuk keni pse të bëni një skenë - është në rregull të largohesh vetëm.
- Nëse nuk keni vendosur që jeni të hapur për të rregulluar miqësinë, mbajeni të shkurtër. Ju nuk keni pse të kujdeseni për ta derisa të ndihen më mirë. Thjesht na tregoni se çfarë keni vendosur dhe është koha që të dy të ndiqni rrugët e ndara.
- Mos merrni pjesë në një diskutim të asaj që është e drejtë ose e gabuar.
Dije se mund të ketë një pasojë. Nëse jeni miq për një kohë të gjatë, ka shumë mundësi që të keni miq të përbashkët. Këta miq mund të detyrohen të "marrin anën" midis jush dhe ish mikut tuaj.
- Shmang tundimin për t'u treguar miqve të tu se çfarë bëri ish shoku yt që i dha fund miqësisë.
- Ju nuk duhet të ndiheni sikur duhet të mbroni vendimin tuaj para miqve tuaj, pasi kjo vetëm do të përkeqësojë situatën e pakëndshme.
Mos fol për atë që bëri shoku yt. Shpjegoni se ishte vetëm vendimi juaj. Miqtë e ngushtë mund të kuptojnë arsyet tuaja pa pasur nevojë për shpjegime shtesë.
- Miqtë e ndërsjellë gjithashtu mund të përpiqen të rivendosin miqësinë. Nëse po, ndërroni temën e bisedës. Kujtojuni miqve tuaj se vetëm po përpiqeni të vazhdoni tutje.
- Mos u mundoni ta ktheni ndokënd kundër ish mikut tuaj. Nëse i humbni miqtë për shkak të vendimit tuaj, ata gjithsesi nuk ishin miq të mirë.
Vazhdoni me jetën tuaj. Mos u ndal në vendimin tënd për t'i dhënë fund miqësisë - ajo që është bërë është bërë. Ju morët vendimin më të mirë që mundeni, nëse e mendonit me kujdes. Tani nuk duhet të mendoni më për këtë. Riframramimi i zgjedhjeve që keni bërë, ose mbrojtja e vendimit tuaj (edhe nëse është thjesht kundër vetvetes!) Vetëm do ta zgjasë procesin.
- Mund të ndihet e çuditshme që nuk keni më të dashurin tuaj në jetën tuaj, por ju do të mbijetoni.
- Sigurohuni që të kaloni kohë me miqtë e tjerë. Mundohuni të bëni gjëra të reja dhe të shkoni në vende të reja me miqtë tuaj të tjerë.
Kujdesu për veten. Hani shëndetshëm, pushoni shumë dhe bëni gjëra që ju pëlqejnë. Jini të mirë dhe të dhembshur me veten tuaj, dhe mos harroni se përfundimi i një miqësie mund të sjellë hidhërim.
- Përqendrohuni në pjesët pozitive të jetës suaj - gjërat në lidhje me jetën tuaj siç është tani që ju kënaqeni - pasi kjo mund t'ju ndihmojë të mos pikëlloheni për miqësinë tuaj të humbur.
- Nëse e gjeni veten duke pasur mendime negative, provoni të mendoni për diçka më pozitive.

Metoda 2 nga 2: Lënia e një miqësie të zakonshme

Përdorni metodën "shuarje". Mund të ndodhë që të shohësh gradualisht personin më rrallë është diçka që ndodh natyrshëm ose që të duhet të ndërmarrësh hapa të ndërgjegjshëm për ta bërë. Kjo është një mënyrë e mirë për të bërë të ditur dikë që ju nuk doni të jeni më miq pa e shpjeguar më tej.
- Kjo metodë është e përshtatshme për miqtë sipërfaqësorë që nuk i njihni shumë mirë.
- Nëse personi është një mik i ri, kjo metodë është më pak të lësh një miqësi sesa të konfirmosh thjesht se kurrë nuk je bërë miq.
- Mund të duhet shumë kohë për t'i dhënë fund një miqësie në këtë mënyrë.
Refuzo ftesat nga ky person. Një mënyrë që të minimizoni kontaktin me personin është të refuzoni ftesat për të bërë gjëra së bashku. Kjo mund të kërkojë që ju të shisni herë pas here një gënjeshtër të bardhë për t'u larguar prej saj.
- Për shembull, nëse personi ju pyet nëse doni të shihni një film së bashku diku gjatë fundjavës, mund të thoni diçka si "që tingëllon bukur, por unë jam me të vërtetë i zënë këtë fundjavë, kështu që me të vërtetë nuk mundem."
Shmangni bisedat. Ju mund të përplaseni aksidentalisht tek personi ndërsa përpiqeni të krijoni një distancë midis jush, kështu që do të duhet të dini se si të merreni me situata të tilla. Injorimi i personit tjetër mund të jetë lëndues dhe të ndihet i vështirë, prandaj përpiquni të kërkoni ndjesë me mirësjellje në vend që të mos jeni në gjendje të qëndroni dhe të flisni.
- Për shembull, me mirësjellje mund t’i thuash përshëndetje personit, pastaj të thuash diçka si: “Më fal, nuk mund të qëndroj të flas. Jam vone. Ndoshta nje here tjeter!"
- Mundohuni të jeni sa më të sjellshëm dhe të vëmendshëm. Edhe pse nuk doni të jeni më miq me atë person, nuk e dini kurrë se kur do të takoheni përsëri, dhe qëndrimi i sjellshëm do të zvogëlojë mundësinë që një takim i ardhshëm të bëhet i vështirë.
Merrni një qasje më aktive për t'i dhënë fund miqësisë. Nëse përpjekjet tuaja për t’i dhënë fund miqësisë me mirësjellje dhe gradualisht nuk ju ndihmojnë, mund të provoni gjithashtu t’i thoni personit që nuk doni të jeni më miq. Thjesht mund të jesh i drejtpërdrejtë dhe të thuash diçka si: "Ju jeni një person i shkëlqyeshëm, por ne jemi thjesht shumë të ndryshëm. Ju uroj të gjitha të mirat, por mendoj se duhet të ndalojmë të kalojmë kaq shumë kohë së bashku".
- Shmangni përdorimin e strategjisë "fantazmë". Ghosting ndodh kur prisni të gjitha kontaktet me personin. Për shembull, ju injoroni mesazhet me tekst dhe postat elektronike nga personi, pushoni së thirruri përsëri dhe nuk e shoqëroni personin në mediat sociale. Ghosting mund të çojë në ndjenja të lënduara, zemërim dhe shqetësime në lidhje me mirëqenien tuaj, kështu që nuk është ideale.

Këshilla

Mos harroni, ju mund të dëshironi vetëm një shkëputje të përkohshme nga miqësia. Mos u përpiq të thuash ose të bësh diçka që e bën këtë pushim të përhershëm nëse nuk je vërtet i sigurt se nuk dëshiron kurrë të jesh shok me këtë person përsëri.
Thjesht bëhu mirë që të jesh në anën e sigurt.
Nëse nuk doni të bëheni miq më për shkak të një debati, ose sepse ndonjëherë ju fyejnë pa e kuptuar, përpiquni ta flisni para se ta përfundoni miqësinë.