Përcaktoni pikat tuaja të forta dhe të dobëta

Autor: Roger Morrison
Data E Krijimit: 22 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Përcaktoni pikat tuaja të forta dhe të dobëta - Këshilla
Përcaktoni pikat tuaja të forta dhe të dobëta - Këshilla

Përmbajtje

Të dish se në çfarë je i mirë dhe në cilat fusha mund të përdorësh ende një ndihmë mund të jetë shumë e dobishme në ekuilibrimin e jetës tënde personale dhe mund të të ndihmojë të bashkëveprosh në mënyrë më efektive me të tjerët profesionalisht. Njohja e vetvetes është një mjet i fuqishëm që fatkeqësisht nuk përdoret në mënyrë optimale nga shumë njerëz sepse duket i ndërlikuar ose i vështirë për t’u zbatuar në praktikë, ose ndoshta sepse i bën ata të pakëndshëm. Epo, tiparet që një person i sheh të dobishme nga një tjetër mund të mos shihen domosdoshmërisht si pika të forta, kështu që përcaktimi nëse tipare të caktuara që keni janë anët e forta ose të forta mund të jetë mjaft konfuze dhe madje zhgënjyese. Në vetvete kjo është diçka që do të duhet ta kuptoni vetë, por ka ushtrime që mund të bëni për të gjetur se cilat janë pikat tuaja të forta dhe të forta, për shembull për të gjetur një punë të caktuar ose për arsye personale. Ekzistojnë gjithashtu këshilla të dobishme që mund t'ju ndihmojnë të zbatoni këto taktika në ato situata kur ju duhen më shumë, përkatësisht gjatë një interviste pune.


Të shkelësh

Pjesa 1 nga 6: Kuptoni se çfarë mund të bëni

  1. Vlerësoni përpjekjen që keni bërë. Meqenëse jeni të gatshëm të hidhni një vështrim të mirë në atë që tashmë jeni të mirë dhe në cilat fusha ka akoma punë për të bërë, ju tashmë jeni një person i fortë. Duhet guxim të ulesh dhe të bësh këtë punë. Jepni vetes një goditje të merituar në shpinë dhe mos harroni se ju jeni një person i mrekullueshëm.
  2. Shkruaj çfarë bën. Si një mënyrë për të përcaktuar për veten tuaj se cilat janë pikat tuaja të forta dhe të dobëta, është një ide e mirë të merrni në konsideratë se cilat aktivitete i bëni më shpesh dhe çfarë ju pëlqen më shumë. Për disa javë, shkruani gjithçka që bëni në një ditë të caktuar, duke vlerësuar secilin aktivitet nga një në pesë, varësisht nga sa ju pëlqen të bëni ose të përfshiheni në atë aktivitet.
    • Studimet kanë treguar se mbajtja e një ditari është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rritur vetëdijen tuaj dhe të mendoni për atë që jeni të mirë personalisht dhe për atë që dëshironi të arrini në jetë. Kjo mund të bëhet shumë thjesht, për shembull duke bërë një listë të të gjitha momenteve të paharrueshme në një ditë të caktuar, ose më gjerësisht, duke përshkruar mendimet dhe dëshirat tuaja më të thella në detajet më të vogla. Sa më mirë të njihni veten, aq më lehtë do të jetë të njihni pikat tuaja të forta personale.
  3. Mendoni për vlerat tuaja. Ndonjëherë mund të jetë e vështirë të përcaktohet se cilat janë pikat tuaja të forta dhe të forta sepse nuk keni marrë kohë së pari për të përcaktuar se cilat janë në të vërtetë vlerat më të rëndësishme në jetë për ju. Vlerat tuaja janë gjërat në të cilat besoni dhe që formojnë mënyrën e të menduarit për veten, për të tjerët dhe për botën përreth jush. Ato janë thelbësore në përcaktimin e mënyrës se si e jetoni jetën. Duke marrë ca kohë për të përcaktuar se cilat janë vlerat tuaja thelbësore, ju do të jeni në gjendje të vendosni më lehtë se cilat aspekte të jetës suaj janë pika të forta ose të dobëta tipavarësisht nga mënyra se si të tjerët mendojnë për ato gjëra të njëjta.
    • Merrni parasysh disa nga njerëzit që ju i respektoni. Çfarë admironi në to? Çfarë cilësish kanë ato që vlerësoni ju? Si i shihni ato cilësi në jetën tuaj?
    • Imagjinoni nëse mund të ndryshoni një gjë në lidhje me komunitetin në të cilin jetoni. Çfarë do të ishte kjo? Pse Çfarë mendoni se thotë për atë që është më e rëndësishme për ju?
    • Mundohuni të mbani mend një kohë në jetën tuaj kur ndiheni shumë të kënaqur ose të përmbushur. Në cilën orë ishte ajo? Çfarë kishte ndodhur? Kush ishin me ty? Pse u ndjeve kështu?
    • Imagjinoni që shtëpia juaj po digjet (por të gjithë kafshët shtëpiake dhe njerëzit janë të sigurt) dhe nuk mund të kurseni më shumë se 3 gjëra. Çfarë do të kurseni nga flakët dhe pse?
  4. Rishikoni përgjigjet tuaja dhe shikoni nëse mund të dalloni modele të caktuara dhe nëse tema të caktuara përsëriten. Pasi të mendoni për vlerat tuaja, zbuloni nëse mund të dalloni disa përsëritje në përgjigjet tuaja. Për shembull, ju mund të admironi Bill Gates dhe Kees Verpalen për shpirtin e tyre sipërmarrës dhe kreativitetin. Kjo mund të tregojë se vlerësoni ambicien, konkurrencën dhe zgjuarsinë. Ndoshta ju do t'i jepnit fund varfërisë në komunitetin tuaj në mënyrë që të gjithë të kenë një çati mbi kokë dhe ushqim. Kjo tregon se ju mund të vlerësoni Komunitetin, Përmirësimin e Shoqërisë ose Bërjen e Ndryshimit. Mund të keni më shumë se një vlerë thelbësore.
    • Në internet mund të gjeni listat e fjalëve që shprehin një vlerë të caktuar. Kjo mund t'ju ndihmojë nëse e keni të vështirë të shprehni vlerat tuaja me fjalë.
  5. Përcaktoni nëse jeta juaj është në përputhje me vlerat tuaja. Ndonjëherë mund të ndiheni sikur keni një dobësi në disa fusha kur, për çfarëdo arsye, jeta juaj nuk është në përputhje me vlerat tuaja thelbësore. Të jetosh një jetë që është në harmoni me vlerat tuaja njihet si një jetë "me vlera kongruente" dhe kjo mund të çojë në kënaqësi dhe sukses më të madh në jetën tuaj.
    • Për shembull, ju mund të vlerësoni Ambicien dhe Konkurrencën, por ndieni se jeni mbërthyer në një punë pa perspektivë në të cilën kurrë nuk sfidoheni dhe kurrë nuk ju jepet mundësia as të provoni veten. Atëherë mund të ndjeni se keni një dobësi në atë fushë sepse jeta juaj për momentin nuk korrespondon me atë që është aq e rëndësishme për ju.
    • Apo ndoshta ju sapo u bëtë nënë dhe do të dëshironit të ktheheni në punën tuaj si mësuese sepse vlerësoni Statusin Intelektual. Ju mund të mendoni se "të jesh nënë e mirë" është një dobësi sepse vlera juaj (Blerja e Statusit Intelektual) duket se bie ndesh me një vlerë tjetër (Të jesh i orientuar drejt familjes). Në atë rast, mund të përpiqeni të kuptoni se si të ekuilibroni vlerat tuaja në një mënyrë që t'i respektoni të dyja. Vetëm se doni të ktheheni në punë nuk do të thotë që nuk dëshironi të shijoni edhe fëmijën tuaj të ri.
  6. Merrni parasysh normat shoqërore dhe kulturore. Mundohuni të kuptoni se cilat janë pikat e forta dhe të dobëta në lidhje me normat shoqërore ose zakonet brenda kontekstit tuaj lokal. Normat shoqërore janë një grup rregullash që rregullojnë mënyrën se si njerëzit duhet të bashkëveprojnë dhe janë të vendosur të jenë funksionalë brenda një zone ose kulture të caktuar gjeografike, shpresojmë se synojnë të mbajnë kufij të shëndetshëm shoqërorë. Duke qenë të vetëdijshëm se si ndryshojnë këto standarde në varësi të vendit ku jetoni, ju do të jeni në gjendje të përcaktoni më lehtë se çfarë mund të perceptohet si një forcë ose dobësi brenda këtij vendndodhja të veçantë gjeografike.
    • Për shembull, nëse jetoni në një zonë rurale ku shumica e njerëzve punojnë me duar, atëherë anëtarët e atij komuniteti ndoshta vlerësojnë aspektet që lidhen me punën fizike dhe orët e gjata. Nga ana tjetër, nëse jetoni në një qytet të madh, shanset janë që ato aspekte papritmas të duken shumë më pak të rëndësishme, përveç nëse ndodh që të bëni punë fizike edhe atje.
    • Kontrolloni nëse ambienti në të cilin jetoni është i përshtatshëm për pikat tuaja të forta dhe karakteristikat personale. Nëse jo, mendoni se si mund ta ndryshoni situatën ose të zhvendoseni në një mjedis ku fuqitë tuaja personale vlerësohen më shumë.

Pjesa 2 nga 6: Bëni një ushtrim më të mirë vetë-reflektues

  1. Gjeni njerëz që mund të pyesni. Për t'ju ndihmuar të zbuloni pikat tuaja të forta dhe të dobëta, ju mund të bëni një ushtrim Vetëqeverisja më e Mirë Reflektuese (RBS). Një praktikë e tillë do t'ju ndihmojë të zbuloni se si ndjehen të tjerët për ju në mënyrë që të zbuloni më lehtë pikat tuaja të forta. Për fillestarët, mendoni për njerëzit në të gjitha fushat e ndryshme të jetës tuaj. Mendoni për njerëzit nga puna juaj dhe punët e kaluara, mësuesit nga kolegji ose shkolla, dhe sigurisht miqtë dhe anëtarët e familjes.
    • Duke kërkuar njerëz për të bërë pyetje në të gjitha këto fusha të ndryshme të jetës tuaj, ju do të jeni në gjendje të vlerësoni më mirë personalitetin tuaj në një larmi nivelesh dhe në një larmi situatash.
  2. Pyesni nëse duan të të japin mendimin e tyre për ty. Kur të keni zgjedhur një kandidat, dërgojini atij personi një email duke pyetur se cilat janë ato që mendojnë për cilësitë tuaja të mira. Pyesni nëse ata mund të përmendin kohë specifike kur të kanë parë që ti përdor ato pikat e forta. Mos harroni të përmendni se ato pika të forta përfshijnë aftësi praktike, si dhe tipare të karakterit. Të dy llojet e përgjigjeve janë të rëndësishme.
    • Emaili është zakonisht mënyra më e mirë për ta bërë këtë, sepse pyetja e tyre drejtpërdrejt mund të bëjë që njerëzit të ndjehen të presuar. Të pyeturit me email jo vetëm që u jep kohë njerëzve të mendojnë për përgjigjen e tyre, por gjithashtu u jep atyre një shans për të qenë më të sinqertë.Përveç kësaj, është shumë e dobishme për ju që të keni gjithçka në letër, në mënyrë që të mund të analizoni më lehtë informacionin më pas.
  3. Shikoni për ndeshje. Sapo të keni të gjitha rezultatet, duhet të kërkoni ndeshje midis përgjigjeve. Lexoni secilën përgjigje dhe përpiquni të kuptoni se çfarë do të thotë. Mundohuni të nxirrni përfundimet se cilat tipare po i thekson çdo person dhe lexoni shembullin specifik për të parë nëse mund të zbulojë tipare të tjera. Interpretoni një nga një dhe më pas krahasoni me njëri-tjetrin për të zbuluar tipare të ngjashme të përmendura nga shumë njerëz.
    • Mund të jetë e dobishme të krijoni një tabelë me një kolonë për emrin e pronës, një kolonë për secilën përgjigje dhe një kolonë për interpretimin tuaj.
    • Për shembull, shumë njerëz në jetën tuaj mund të kenë thënë që ju mund të punoni mirë nën presion, që mund të mbani veten në kohë krize dhe se gjithashtu mund të ndihmoni të çoni njerëz të tjerë në situata stresuese. Kjo do të thotë që ju të qëndroni të qetë nën presion, dhe ka të ngjarë të jeni një udhëheqës i fortë dhe i natyrshëm. Ju gjithashtu mund të konkludoni se ju dhembshuri me të tjerët dhe kënaqeni duke punuar me njerëz.
  4. Bëni një autoportret. Sapo të keni të gjitha rezultatet së bashku, shkruani një analizë të pikave tuaja të forta në formën e një autoportreti. Mos harroni të përfshini të gjitha aspektet e ndryshme që njerëzit kanë theksuar kur diskutojnë për ju dhe tiparet tuaja, si dhe të gjitha tiparet që kanë dalë nga analiza juaj.
    • Ju nuk duhet ta bëni atë një profil të plotë psikologjik, por një portret të thelluar të versionit më të mirë të vetes. Kjo ju kujton tiparet që përdorni kur jeni më të mirën tuaj dhe mund t'ju ndihmojë të përcaktoni mënyrën se si do të veproni në të ardhmen për t'u përpjekur t'i përdorni ato tipare më shpesh.

Pjesa 3 nga 6: Bëni një listë të asaj që keni bërë

  1. Shkruani më hollësisht se çfarë keni bërë deri më tani. Merrni parasysh se si reagoni në situata të caktuara kur duhet të ndërmerrni veprime, të mendoni dhe të tregoni depërtim. Para se të bëni ndonjë gjë më konkrete, përpiquni të shikoni me kujdes reagimet tuaja spontane ndaj situatave që kanë ndodhur tashmë në jetën tuaj. Merrni një fletore ose blini një ditar zyrtar për të regjistruar mendimet tuaja.
    • Përfitimi i kësaj është që përgjigjet spontane ju tregojnë shumë se si reagoni si në situata të zakonshme ashtu edhe në ato më intensive. Mund t'i shkruani në mënyrë që të deshifroni më lehtë kursin tuaj të veprimit dhe aftësitë tuaja.
  2. Mendoni për një situatë sfiduese kur ka ndodhur diçka e keqe. Kjo mund të jetë një përplasje ose një fëmijë papritmas vrapon përpara makinës tuaj ndërsa ju goditni frenat fort. Si reaguat kur u përballët me këtë situatë spontane? A e keni mbyllur dhe ndjerë dëshirën për t'u tërhequr ose a keni marrë sfidën me të dy duart, duke mbledhur mjete dhe burime të tjera për të zgjidhur situatën?
    • Nëse keni marrë kontrollin e situatës dhe keni vepruar si një udhëheqës, ju me siguri mendoni se guximi dhe aftësia për të zgjidhur situata të tilla janë cilësi të forta. Nëse jeni përgjigjur duke qarë në mënyrë të pakontrollueshme, duke u ndjerë krejtësisht të pafuqishëm ose duke qortuar të tjerët, qëndrimi i qetë dhe shmangia e humbjes së kontrollit gjatë një situate të vështirë mund të jetë një nga dobësitë tuaja.
    • Sigurohuni që t'i shikoni gjërat nga këndvështrime të ndryshme. Për shembull, të ndjehesh i pafuqishëm pas një aksidenti automobilistik është një përgjigje krejtësisht e natyrshme ndaj stresit të ngjarjes. Nëse, nga ana tjetër, keni filluar të kërkoni ndihmë nga dikush, kjo sugjeron që kërkimi i ndihmës nga të tjerët (bashkëpunimi) mund të jetë një nga pikat tuaja të forta. Të jesh i fortë nuk do të thotë që gjithnjë duhet të bësh gjithçka vetë.
  3. Shikoni për një situatë më pak sfiduese. Mendoni për një rast kur duhet të merrni një vendim të vështirë, por nuk kishte të bënte me jetën dhe vdekjen. Për shembull, si reagon kur futesh në një dhomë plot me njerëz? Dëshironi të njihni të gjithë që takoni atje, apo më mirë të kërkoni një cep më të qetë, larg zhurmës, ku mund të flisni në heshtje me vetëm një person?
    • Personi që flet me të gjithë është i aftë të shoqërohet dhe të shfaqet spontanisht, ndërsa dikush që është më i qetë, siç është personi i dytë, mund të dëgjojë mirë dhe të ndërtojë lidhje individuale me njerëz të veçantë. Të dy cilësitë e forta mund të përdoren nga personi në fjalë për avantazhin e tij ose të saj.
  4. Mendoni për rastet kur jeni përballur me një situatë të vështirë personale. Mundohuni të mendoni për një kohë kur keni ardhur në një situatë të vështirë dhe keni pasur nevojë të reagoni menjëherë. Sa shpejt keni qenë në gjendje të mësoni dhe t'i përshtateni situatave të reja? A jeni një mendimtar i shpejtë që jepni menjëherë një përgjigje të mprehtë kur një koleg ju bën një vërejtje me vrull? Apo keni tendencë t’i merrni gjërat fillimisht, të mendoni për to, dhe më pas të reagoni ndaj atyre situatave?
    • Mos harroni se të gjitha cilësitë e mira që keni zhvilluar në jetën tuaj pothuajse gjithmonë kanë një të keqe. Nëse e kaloni pjesën më të madhe të jetës tuaj duke lexuar dhe shkruar vetëm, për shembull, atëherë ndoshta nuk jeni aq i zoti të bëni një bisedë spontane si njerëzit e tjerë, por ndoshta jeni i mirë të kuptoni se çfarë është një libër dhe i thelluar biseda për tema serioze me të tjerët. Ju gjithashtu mund të jeni rritur me vëllezër e motra më të vegjël, që do të thotë që ju jeni të dhembshur, të durueshëm dhe mund të përballoni mirë situatat kaotike.
    • Importantshtë e rëndësishme të mbani në mend se bota ka nevojë për shumë lloje të ndryshme njerëzish me lloje të ndryshme të fuqive dhe interesave, përndryshe gjërat do të ishin shumë më monotone këtu në Tokë. Ju nuk duhet domosdoshmërisht të jeni i mirë në gjithçka, vetëm gjërat që janë të rëndësishme për ju.
    • Personi që jep një përgjigje të shpejtë ose zgjidh shpejt një problem mund të ketë aftësinë të përgjigjet shpejt dhe rast pas rasti si një tipar i fortë, ndërsa mund të mos ketë shumë kuptim të detajit. Personi që merr kohë për të menduar mund të përshkruhet si dikush që është i mirë në planifikim, por që mund të ketë mendjemprehtësi të kufizuar si dobësi.

Pjesa 4 nga 6: Renditni dëshirat tuaja

  1. Pyete veten se çfarë saktësisht dëshiron. Dëshirat dhe dëshirat tuaja thonë shumë për atë që jeni, edhe nëse i keni mohuar ato shumicën e kohës. Mendoni pse doni të bëni ato aktivitete ose t'i arrini ato qëllime dhe çfarë saktësisht nevojitet për këtë. Shanset janë, këto janë pasionet dhe ëndrrat në jetën tuaj, dhe shumicën e kohës, këto janë pikërisht gjërat për të cilat jeni shumë të mirë. Shumë njerëz bëjnë një gabim duke bërë atë që pret familja e tyre prej tyre; ata bëhen mjekë ose avokatë, për shembull, ndërsa më shumë preferojnë të jenë bërë një valltar baleti ose një malësor. Në një pjesë të veçantë të ditarit tuaj, përshkruani dëshirat dhe dëshirat që keni për jetën tuaj.
    • Pyete veten: Cilat janë dëshirat e mia në jetë? Pavarësisht nëse jeni duke aplikuar për punën tuaj të parë ose thjesht në pension, gjithmonë duhet të keni synime dhe dëshira në jetën tuaj. Përcaktoni se çfarë ju shtyn dhe çfarë ju bën të lumtur.
  2. Vendosni se çfarë ju pëlqen të bëni. Si fillim, pyesni veten se çfarë ju pëlqen më shumë në jetë. Shkruani përgjigjet e pyetjes: Cilat lloje të aktiviteteve ndihem i tërhequr dhe ku mund të kënaqem? Për disa njerëz, ulja para fireplace në shoqërinë e Labradorit të tyre është diçka që u jep atyre një kënaqësi të jashtëzakonshme. Të tjerët preferojnë të ngjiten në mal ose të bëjnë një turne me makinë.
    • Renditni aktivitetet ose gjërat që bëni që ju bëjnë të lumtur dhe të kënaqeni. Shanset janë që zonat ku ju përkasin hobi të pasqyrojnë disa nga pikat tuaja të forta.
  3. Mendoni se çfarë ju motivon. Përveç dëshirave tuaja, ju gjithashtu do të duhet të përcaktoni se çfarë ju mban të motivuar në jetë. Në ditarin tuaj, shkruani përgjigjet tuaja në pyetjen: Kur ndihem i energjizuar dhe i motivuar? Mendoni për rastet kur ndiheni sikur mund të pushtonit të gjithë botën dhe ku ju u frymëzuat për të ngritur një nivel. Fushat nga ku merrni frymëzim dhe motivim janë shpesh pikat tuaja më të forta.
    • Mbani në mend se shumë njerëz kanë dëshira të caktuara në një moshë shumë të re, gjë që tregon se vetë-njohja fëminore që shumë prej nesh humbin kur presioni i anëtarëve të familjes, shokëve të klasës, kolegëve dhe pritjeve shoqërore ju bën të fshehni ato dëshira të fëmijërisë shumë thellë diku .

Pjesa 5 nga 6: Vlerësimi i pikave tuaja të forta dhe të dobëta

  1. Vlerësoni përsëri dobësitë tuaja. Në të vërtetë, "dobësitë" nuk është fjala më elegante për të përshkruar fushat që ju mund të zhvilloni më tej. Në fakt, njerëzit nuk janë aspak të dobët, megjithëse pothuajse të gjithë ndonjëherë ndihen sinqerisht se janë. Megjithatë, shumica e njerëzve mendojnë se mund të përmirësohen në fusha të caktuara dhe aftësi në jetën e tyre. Meqenëse ata mendojnë se nuk janë aq të fortë në ato zona, ne shpesh përdorim fjalën me kuptimin e kundërt për të përshkruar një aspekt të jetës sonë kur ndiejmë se duhet të punojmë për t'u bërë më të fortë dhe më të aftë. Në vend që të përqendroheni në "dobësinë" tuaj, e cila ka një kuptim negativ, përpiquni të mendoni në aspektin e fushave të jetës suaj që kanë të drejtë për rritje dhe përmirësim - në atë mënyrë, ju do të qëndroni të përqendruar në të ardhmen dhe në atë që ju mund të bëjë që të bëhet më mirë.
    • Ju mund të mendoni për dobësitë si një pjesë të vetes që mund t'i përmirësoni vetë, nëse ato lidhen disi me dëshirat tuaja. Mund të jetë gjithashtu që ato janë plotësisht të parëndësishme për dëshirat ose qëllimet tuaja në jetë. Çfarëdo që të pranoni, të dy opsionet janë të pranueshme. Dobësitë nuk janë aspekte konstante të vetvetes, por aspekte të ndryshueshme sesi i bëjmë gjërat në mënyrë që të bëhemi edhe më të mirë në atë që bëjmë tashmë.
  2. Përcaktoni në cilat zona mund të rriteni. Zonat që mund të zhvilloni më tej mund të lidhen me gjithçka, nga aftësi të caktuara profesionale ose shoqërore deri te vetëkontrolli i dobët kur bëhet fjalë për të ngrënë. Ose thjesht mund të mendoni për faktin se kurrë nuk arrini të kapni një top, ose t'i bëni shumat tuaja të matematikës më të shpejtë. Shpesh herë, fushat që kualifikohen për rritje kanë të bëjnë me "mësime të jetës" dhe për të mos bërë përsëri të njëjtat gabime. Dhe nganjëherë ka të bëjë me përpjekjen për të mësuar diçka që më parë keni menduar se nuk mund ta bëni, ose të paktën jo aq sa duhet.
    • Nga ana tjetër, një dobësi e dukshme shpesh mund të tregojë në radhë të parë se një aktivitet i caktuar thjesht nuk është i duhuri për ju, dhe mund të jetë shumë e rëndësishme që ta pranoni një gjë të tillë për veten tuaj. Nëse të gjithë do të kishin aftësinë të ishin mirë në të njëjtat aktivitete ose madje të shijonin të njëjtin lloj aktiviteti, bota do të ishte shumë, shumë e mërzitshme.
  3. Përqendrohuni në pikat tuaja të forta. Disa njerëz mendojnë se dobësitë e tyre personale janë humbje kohe në vetvete, ose madje e shohin atë si një mënyrë krejtësisht të gabuar për të parë gjërat. Në vend të kësaj, përqendrohuni në pikat tuaja të forta për të filluar dhe përpiquni të bëni gjithçka që mundeni për t'i përsosur ato më tej. Kjo mund të jetë një qasje shumë më e mirë sesa të tregoni dobësitë tuaja personale. Meqenëse gjërat që njerëzit përmendin si dobësi të tyre shpesh vijnë thjesht nga mungesa e interesit ose dëshira për t'u bërë më mirë, ju mund të dëshironi të përqendroheni në gjërat për të cilat jeni të mirë dhe dëshirat tuaja personale dhe të lëvizni që andej. Jini zemërgjerë me veten kur bëhet fjalë për të njohur pikat tuaja të forta, sepse ndoshta i keni shumë prej tyre, edhe në zonat ku ndiheni të dobët. Vetëm atëherë zmadhoni zonat në të cilat mendoni se mund të bëheni më efikas.
    • Për shembull, nëse doni të punoni për t'u bërë më këmbëngulës, filloni me ato aftësi që ju duhet të jeni pohues që mendoni se tashmë po i zbatoni në praktikë. Ju mund ta keni të vështirë të thoni jo, por jeni në gjendje të shprehni qëllimet tuaja me fjalë në një mënyrë që të bëjë të qartë se çfarë doni të thoni dhe që arrini të kurseni ndjenjat e tjetrit.
    • Mendoni për aspektet e personalitetit tuaj që i konsideroni pikat e forta. Të qenit i mirë, zemërgjerë, mendjehapur ose një dëgjues i mirë janë tipare jashtëzakonisht të rëndësishme pozitive që lidhen me aftësitë tuaja në përgjithësi dhe shpesh anashkalohen. Jini të vetëdijshëm për ato cilësi dhe krenohuni me to.
    • Një mënyrë tjetër për të parë pikat tuaja të forta është t'i shikoni ato si talente, ose si aftësi dhe dëshira të lindura që i përshtaten vetë-ndërgjegjësimit dhe vizionit tuaj për të ardhmen. Me fjalë të tjera, këto janë gjëra që ju do të thoni: "Nuk më është dashur absolutisht asnjë përpjekje, unë gjithmonë e kam pasur atë për të bërë" një lloj të caktuar të aktivitetit mirë.
  4. Shkruani pikat tuaja të forta dhe të dobëta. Pasi të keni vlerësuar gjithçka që keni shkruar për aktivitetet dhe dëshirat tuaja, është koha të përqendroheni në ato që mendoni se janë pikat tuaja të forta dhe të dobëta. Duke përdorur listat që keni marrë më parë nga të tjerët dhe ato që keni mësuar për veten tuaj përmes ushtrimeve të tjera, shkruani fushat e punës suaj dhe të jetës suaj personale që mendoni se janë pikat tuaja të forta dhe të dobëta. Theksoni se si aktualisht i shihni pikat tuaja të forta dhe të dobëta bazuar në atë që po bëni aktualisht në jetën tuaj, si personalisht ashtu edhe profesionalisht, sesa në të kaluarën ose në dëshirat tuaja.
    • Mos harroni, askush nuk po ju gjykon ose vlerëson bazuar në përgjigjet tuaja, prandaj jini të sinqertë me veten tuaj. Mund të ndihmojë në krijimin e dy kolonave me titull "Pikat e forta" dhe "Dobësitë". Pastaj shkruajini ato me të njëjtin rend që u vijnë ndërmend.
  5. Krahasoni këto lista. A përputhen ato dhe a jeni i befasuar për disa gjëra? A mendonit se ishit të fortë në një zonë të caktuar, por a nuk pasqyrohet kjo në listën tuaj të aktiviteteve? Këto lloj kontradiktash lindin kur i thoni vetes se jeni ashtu, kur vetëm gjatë një situate të vështirë shfaqet karakteri juaj i vërtetë dhe nuk është gjithmonë e njëjta gjë.
    • Po kontradiktat midis dëshirave tuaja dhe gjërave për të cilat mendoni se jeni të mirë? Kjo kontradiktë mund të lindë kur ju jeni përpjekur të bëni gjëra në jetën tuaj bazuar në pritjet e njerëzve të tjerë ose bazuar në idetë tuaja se çfarë keni menduar se duhet të bëni, kur në fakt dëshirat dhe reagimet tuaja aktuale ishin shumë të ndryshme.
  6. Shikoni surprizat dhe kontradiktat. Shikoni listat e ndryshme që keni bërë. Kushtojini vëmendje çdo të papriture ose kontradikte që hasni. Mendoni pse mendoni se disa nga cilësitë dhe dobësitë që keni vërejtur tani po dalin të ndryshme. Mund të jetë që ju të mendoni se ju pëlqejnë gjëra të caktuara ose që disa gjëra të motivojnë kur në realitet ju nuk mundeni? Këto lista do t'ju ndihmojnë të zbuloni.
    • Përqendrohuni në fushat që janë të ndryshme nga ato që keni menduar dhe përpiquni të mendoni për situatat që lidhen me atë zonë. Për shembull, a keni shkruar që keni dashur të bëheni këngëtare, kur në listën e asaj që mendoni se janë pikat tuaja të forta, keni thënë që jeni i mirë në biologji apo mjekësi? Një mjek i këndimit mund të jetë diçka e re, sigurisht, por të dy profesionet janë shumë të ndryshëm nga njëri-tjetri. Përpiquni të përcaktoni vetë se cila zonë ju motivon në planin afatgjatë.
  7. Pyesni miqtë dhe familjen tuaj për mendimin e tyre. Pyesni një mik të ngushtë ose një anëtar të familjes për t'ju dhënë reagime konstruktive. Ndërsa vetëkontrolli sigurisht që do të japë disa përgjigje, një mendim i jashtëm mund t'ju ndihmojë të konfirmoni vëzhgimet tuaja ose t'ju bëjë më të varfër nga disa iluzione. Të mësosh se si të marrësh si duhet kritikën konstruktive nga të tjerët është një pjesë thelbësore e jetës në komunitet. Shtë e rëndësishme që ju të mos bëheni menjëherë mbrojtës ose të merrni kritikat si një sulm personal vetëm sepse dikush sugjeron që ju të mund të përmirësoheni në disa zona. Të mësuarit për t'u marrë me kritika konstruktive nga të tjerët në një mënyrë të mirë në jetën e përditshme mund të jetë një cilësi e fortë në vetvete.
    • Nëse mendoni se dikush në familjen tuaj nuk mund të jetë plotësisht i sinqertë me ju, zgjidhni dikë që do t'ju tregojë të vërtetën dhe nuk do t'i bëjë dobësitë tuaja më të bukura se sa janë. Gjeni një neutral nga jashtë, mundësisht një shok klase ose mentor, dhe pyesni nëse ata mund t'ju japin komente të ndershme dhe konstruktive.
    • Kërkojini atij ose asaj të komentojë në listat tuaja. Pyesni nëse personi neutral që keni zgjedhur mund të shikojë dhe të komentojë në listat tuaja. Komentet dhe pyetjet e dobishme përfshijnë: Si mendoni se nuk mund të përgjigjeni shpejt në rast urgjence? Ndoshta spektatori neutral mund të kujtojë një kohë kur ju keni qenë heroi i ditës gjatë një emergjence, kur mund ta keni harruar tashmë atë.
  8. Merrni ndihmën e një profesionist. Nëse jeni ende duke luftuar, ose më mirë të merrni reagime nga jashtë, pyesni një profesionist për t'ju ndihmuar të identifikoni pikat tuaja të forta dhe të dobëta. Ka kompani që mund t'ju ndihmojnë duke hartuar një profil psikologjik. Kompanitë e tilla shpesh punojnë së bashku me agjencitë e rekrutimit.Për një shumë të caktuar parash, psikologët e punësuar nga kompania mund të hartojnë dhe analizojnë një profil personal dhe profesional për ju.
    • Këto teste nuk ju japin gjithmonë thelbin e personalitetit tuaj, por ato sigurisht mund të shërbejnë si pika fillestare të dobishme për të menduar mbi pikat tuaja të forta dhe të dobëta.
    • Bazuar në këtë, atëherë duhet të përpiqeni të zbuloni se cilat janë pikat tuaja të forta dhe të dobëta sipas testit. Një test i mirë është mjaft gjithëpërfshirës për të pasqyruar aspektet e përsëritura të personalitetit tuaj. Pas marrjes së një testi të tillë, duhet të flisni drejtpërdrejt me psikologun për të përcaktuar cilat janë pikat tuaja të dobëta dhe cilat janë pikat e forta të saj.
    • Ka teste në internet që mund të bëni për të përcaktuar pikat tuaja të forta dhe të dobëta. Kur zgjidhni një test, sigurohuni që ai të jetë i disponueshëm në një faqe në internet të besueshme dhe nëse është përpiluar nga psikologë të licencuar ose profesionistë të kualifikuar në mënyrë të ngjashme. Nëse duhet të paguani për provën, bëni disa hulumtime mbi kompaninë që ofron testin së pari për t'u siguruar që po merrni vlerën e parave.
  9. Mendoni se çfarë del nga prova. Pasi të identifikoni pikat tuaja të forta dhe të dobëta, merrni një moment për të thithur rezultatet dhe për të përcaktuar se si ndiheni për ato që keni zbuluar. Vendosni nëse duhet ose doni të punoni në një ose më shumë nga dobësitë tuaja dhe çfarë do të duhet të bëni për të adresuar ose ndryshuar ato dobësi.
    • Regjistrohuni për një kurs ose kërkoni aktivitete që mund të funksionojnë në dobësitë tuaja. Për shembull, nëse mbylleni plotësisht kur përballeni me një situatë ku duhet të përgjigjeni spontanisht, krijoni situata për veten tuaj ku duhet të jeni spontan. Shembuj janë një grup teatri, një sport ekipor ose të këndosh në një lokal karaoke.
    • Merrni parasysh të kërkoni terapi ose të provoni mënyra të tjera për të folur në lidhje me frikën ose dyshimet tuaja. Nëse marrja e një klase ose anëtarësimi në një kompani teatri nuk duket se funksionon, ose nëse keni frikë të thellë ose shqetësime që ju pengojnë, konsideroni të flisni me një terapist.
  10. Mos u përpiq të jesh perfeksionist. Kini kujdes që të mos fiksoheni plotësisht me dobësitë tuaja. Një model i tillë mund të çojë shpejt në një model jo-konstruktiv të perfeksionizmit, i cili në fund të fundit mund t'ju parandalojë të jeni të suksesshëm. Shtë më mirë të fillosh me atë që bën mirë brenda një grupi të caktuar aftësish, dhe pastaj të kërkosh mënyra të shumëfishta për t'i përmirësuar ato aftësi dhe për tu përmirësuar ato ngadalë dhe gradualisht.
    • Për shembull, ju doni të përmirësoni aftësitë tuaja të komunikimit. Pas një vetë-reflektimi, ju vendosni që në të vërtetë mund të dëgjoni mjaft mirë, e cila është pika juaj e fortë. Nga ana tjetër, mbylleni kur është radha juaj për të folur, e cila është dobësia juaj. Ju vendosni që doni të jeni në gjendje të shpreheni më mirë fjalë për fjalë, kështu që po punoni për të shtuar disa fjali gjatë një bisede, me ndërprerje, tani e tutje.
    • Nga një qasje perfeksioniste mund të thuash se për shkak se nuk je një folës i mirë për momentin, nuk ke pse të përpiqesh të bëhesh më i mirë sepse gjithsesi do të bësh gabime. Njihni që gabimet janë pjesë e procesit të të mësuarit dhe rritjes dhe lejojini vetes t'i bëjë ato ndërsa punoni për zhvillimin e vetes.
  11. Mos i mohoni momentet e rëndësishme në jetën tuaj. Të gjithë shquhen për gjëra të caktuara në jetën e tyre. Ndonjëherë ju bëni diçka që nuk e keni bërë kurrë më parë, por disi ajo klikon midis jush dhe asaj veprimtarie dhe ju mendoni se jeni natyrshëm i mirë në të.
    • Ky mund të jetë një sport, diçka artistike ose krijuese, që merret me kafshë, ose duke marrë përsipër dikë që mungon dhe bën punën e tij ose të saj. Jo të gjithë do të përjetojnë të njëjtat momente të shkëlqyera si ju, por nëse i përjetoni, punoni me ta për të përmirësuar cilësinë e jetës tuaj dhe për të marrë maksimumin nga vetja juaj.

Pjesa 6 nga 6: Përdorimi i aftësive tuaja gjatë një interviste pune

  1. Merrni parasysh sa të rëndësishme janë pikat tuaja të forta dhe të dobëta. Ju mund të përdorni gjithçka që keni mësuar për veten tuaj për t'ju ndihmuar gjatë intervistave të punës. Mendoni se si pikat tuaja të forta dhe të dobëta janë të rëndësishme për punën specifike për të cilën po aplikoni. Në përgatitje, mendoni se cilat detyra mund t'ju duhet të kryeni për punën për të cilën po aplikoni dhe përpiquni të mendoni për ndonjë rast në jetën tuaj ku jeni përballur me detyra të ngjashme. Cilat nga tiparet tuaja personale u dukën të forta ose të dobëta gjatë kryerjes së atyre detyrave?
    • Për shembull, nëse po aplikoni për një punë si programues kompjuteri, flisni për pikat tuaja të forta në informatikë ose zgjidhjen e problemeve. Lessshtë më pak e rëndësishme të flisni gjerësisht gjatë asaj bisede se si ju shkëlqeni në pingpong, përveç nëse punëdhënësi juaj thjesht ndodh të jetë i interesuar për të.
  2. Demonstroni ndershmëri dhe besim. Kur ata ju bëjnë pyetje në lidhje me këto cilësi gjatë një interviste pune, jini të sinqertë në përshkrimin e pikave tuaja të forta. Kur intervistuesit ju pyesin për pikat tuaja të forta dhe të dobëta, ata jo vetëm që interesohen për aftësitë tuaja, por gjithashtu duan të dinë se sa mirë mund të flisni për veten tuaj. Aftësitë shoqërore dhe arti i shitjes së vetes po bëhet një nga grupet më të rëndësishme të aftësive për shumicën e vendeve të punës në tregun e punës. Për një intervistues, kjo fillon me pyetjen se sa mirë aplikanti është në gjendje të përshkruajë pikat e forta dhe të dobëta të tij dhe në çfarë mase ndihet rehat duke e bërë këtë.
  3. Praktikoni aftësitë tuaja në intervistë. Për t'ju ndihmuar të ndiheni më rehat duke bërë këtë, është një ide e mirë të praktikoni intervistimin e dikujt tjetër. Kërkojini një shoku të ju intervistojë dhe praktikoni duke e përshkruar veten para tij. Bëni këtë sa më shpesh të jetë e mundur, me sa më shumë njerëz të ndryshëm që të jetë e mundur, derisa të filloni të ndiheni më rehat duke i përshkruar pikat e forta dhe të dobëta dikujt tjetër. Në fillim mund të duket sikur jeni duke lexuar një skenar, por pas pak ajo duhet të ndihet gjithnjë e më e natyrshme.
    • Para se të shkoni në intervistë, përpiquni të mendoni për sa më shumë momente konkrete për të cilat mund të flisni dhe që tregojnë pikat tuaja të forta personale. Intervistuesit jo vetëm që duan të dëgjojnë se çfarë mendoni se janë pikat tuaja të forta, por ata me siguri do t'ju kërkojnë të përmendni situata konkrete ku pikat tuaja të forta personale ishin thelbësore për mënyrën e trajtimit të problemit ose pengesës që lindi, pavarësisht nga ajo që u trajtua. Mendoni për këtë dhe përpiquni të shkruani sa më shumë shembuj të jetë e mundur, në mënyrë që të jeni të përgatitur mirë për intervistë.
    • Në vend që të them, "Një nga pikat e mia të forta është se kam një sy të mprehtë për detaje", për shembull, jep një shembull konkret: "Në punën time të mëparshme, unë isha përgjegjës për kontrollimin e të gjitha shumave në buxhetet mujore. Unë kam zbuluar gabime disa herë që do t'i kishin kushtuar shumë para kompanisë sonë. Kjo vëmendje ndaj detajeve sigurisht që do të më ndihmojë në këtë rol brenda kompanisë tuaj. "
  4. Mos u mundo ta detyrosh. Punëdhënësit e mundshëm nuk janë budallenj, dhe ata menjëherë shohin përmes një klishe të tillë. Ndonjëherë ata intervistojnë qindra kandidatë për një pozicion të veçantë, dhe instiktivisht shumica e njerëzve përfitojnë nga ajo që ata mendojnë se është një tipar i fortë duke e paraqitur atë si një dobësi. Por ajo që ju i shihni si të forta ndonjëherë nuk janë aspak për një punëdhënës. Punëdhënësit shpesh kërkojnë punonjës që vlerësojnë gjëra të tilla si fleksibiliteti dhe aftësia për të punuar si ekip. Këto lloj përgjigjesh shpesh mund të bëjnë që të duket sikur nuk je aq i vetëdijshëm sa duhet. Përgjigjet e detyruara që përdoren zakonisht përfshijnë:
    • "Unë jam një perfeksionist dhe nuk mund ta duroj kur bëj diçka keq". Perfeksionizmi nuk haset si një tipar i fortë për shumicën e punëdhënësve sepse sugjeron që ju të vendosni standarde të larta paarsyeshme për veten dhe të tjerët, dhe ndoshta të zvarritni.
    • "Unë jam shumë kokëfortë dhe nuk fal asgjë." Kjo mund të tregojë se nuk jeni shumë fleksibël dhe e vështirë për tu përshtatur.
    • "E kam të vështirë të gjej një ekuilibër të mirë midis punës sime dhe jetës time private sepse punoj shumë". Kjo mund të krijojë përshtypjen se nuk jeni në gjendje të kujdeseni mirë për veten tuaj dhe se ka më shumë të ngjarë të përjetoni djegie ose të bëheni një bashkëpunëtor i çuditshëm.
  5. Jini të sinqertë në lidhje me dobësitë tuaja. Nëse intervistuesi ju pyet një pyetje në lidhje me dobësitë tuaja, përgjigjuni me sinqeritet. Nuk do të kishte kuptim të bënte pyetjen nëse i jepje intervistuesit asgjë më shumë se një lloj përgjigje standarde për sa të shkëlqyeshëm je. Intervistuesi nuk po e pret atë. Ai ose ajo dëshiron të krijojë një diskutim të mirëfilltë rreth gjërave në të cilat mund të punosh dhe po kërkon shenja të vetë-njohjes. Dobësitë reale për të punuar janë, për shembull:
    • Të qenët tepër kritik
    • Jini dyshues ndaj mbikëqyrësve ose kolegëve tuaj
    • Duke qenë shumë kërkues
    • Zvarritje ekspozuese
    • Duke folur shumë
    • Të qenit tepër i ndjeshëm
    • Duke mos qenë mjaftueshëm pohues
    • Mungon takti shoqëror
  6. Njohni anët e këqija të sfidave për të cilat duhet të punoni. Ju do të duhet të punoni në pjesë të caktuara të këtyre dobësive dhe të flisni se si ato mund të ndikojnë në performancën tuaj. Mund të jetë mjaft dërrmuese të flasësh se si dobësia juaj ka ndikuar ose mund të ndikojë në performancën tuaj në mënyrë profesionale. Kjo tregon depërtim dhe ndershmëri, megjithëse do të duhet të jeni akoma taktikë për atë që thoni.
    • Për shembull, ju mund të thoni, "Tani për tani, unë prirem t'i shtyj gjërat. Jam i vetëdijshëm se kjo do të ndikojë në sasinë e punës që mund të bëj, dhe ndoshta edhe në punën. Që kolegët e mi mund të bëjnë brenda një shume të caktuar në universitet gjithmonë kam arritur të dal prej tij sepse e dija sistemin, gjeta një mënyrë për ta tallur dhe akoma e bëja punën time në kohë. kjo nuk do të funksionojë në një kontekst profesional, sepse padyshim që nuk është një mënyrë optimale e punës, as për të arritur qëllimet e mia dhe për të bërë gjërat ".
  7. Tregojini intervistuesit se si përpiqeni të kapërceni dobësitë tuaja. Përsëri, është më mirë të jesh praktik sesa idealist. Nëse jepni përgjigjen idealiste, mund të ndesheni si joreale dhe mund të duket sikur po përpiqeni të pretendoni se jeni më të mirë se sa jeni.
    • Për shembull, thuaji intervistuesit, "Unë jam duke ndërmarrë hapa seriozë për të adresuar shtyrjen time. Për shembull, i vendos vetes afate artificiale dhe shpërblej veten kur i plotësoj ato afate. Kjo më ka ndihmuar shumë deri më tani. Zgjidh problemin tim."
  8. Flisni me vetëbesim për pikat tuaja të forta. Supozohet se tingëlloni i sigurt, por jo arrogant. Mundohuni të jeni të sigurt për veten tuaj, ndërsa në të njëjtën kohë jeni modest për aftësitë dhe performancën tuaj. Sigurisht, duhet të zgjidhni me vërtetësi gjëra për të cilat jeni të mirë që mund të përputhen me personin, kompaninë ose organizatën për të cilën po aplikoni. Pikat e forta reale mund të ndahen në tre kategori kryesore:
    • Aftësi të bazuara në njohuri, siç janë aftësitë kompjuterike, aftësitë gjuhësore ose njohuritë teknike
    • Shkathtësi të transferueshme, të tilla si komunikimi, lidershipi, ose aftësitë e zgjidhjes së problemeve
    • Karakteristikat personale, të tilla si aftësitë shoqërore, besimi ose përpikmëria
  9. Kur flisni për një nga pikat tuaja të forta, jepni shembuj konkretë. Greatshtë shumë mirë kur thoni se mund të merreni vesh shumë mirë me njerëzit, por është shumë më mirë nëse mund ta tregoni edhe ju. Ilustroni si duken pikat tuaja të forta në jetën reale duke dhënë shembuj, ose nga kontaktet tuaja personale me njerëzit ose nga historiku juaj i punës. Për shembull:
    • "Unë jam i mirë në komunikim. Unë zgjedh fjalët e mia me kujdes dhe sigurohem që të mos jem i paqartë ndërsa flas. Nuk kam frikë t'i bëj pyetje dikujt në një pozitë më të lartë nëse nuk i kuptoj. Kohë para se të kuptoni se sa e ndryshme njerëzit mund të interpretojnë pyetje ose deklarata në mënyra të ndryshme ".
    • Ju gjithashtu mund të tregoni pikat tuaja të forta dhe aftësitë duke ndarë atë që shkoi mirë në të kaluarën dhe ku arritët atë që donit me përpjekjet tuaja.
    • Nëse keni fituar ndonjëherë çmime për diçka, ose keni marrë një çmim ose mirënjohje të veçantë, mund ta quani edhe kështu.

Këshilla

  • Kur përcaktoni dëshirat tuaja, sigurohuni që të mos shtoni dëshira të rreme. Dëshirat e rreme janë ato që burojnë nga një besim i rremë se ju do të jeni të destinuar të punoni në Departamentin e Shtetit sepse do të jetonit në Paris, Londër dhe Rio de Janeiro, ose që do të dëshironit të bëheni një yll filmi në mënyrë që të mund të merrni pjesë në joshës partitë dhe takoni një njeri të pasur. Ato janë të jo uroj sepse në fund të fundit ato janë thjesht fantazi dhe nuk janë elementi thelbësor i të bërit diçka me jetën tënde që të jep kënaqësi. Sigurohuni që ta kuptoni ndryshimin, përndryshe mund të bëni një gabim të madh dhe të ndërtoni një karrierë të bazuar në fantazi sesa në pikat e forta që keni natyrshëm dhe sensin tuaj të qëllimit.
  • Ndryshimi i dobësive tuaja kërkon kohë, prandaj jepini vetes një pushim nëse nuk mund t'i bëni të gjitha menjëherë. Gjithashtu, mos e kaloni gjithë kohën tuaj duke e kthyer një të dobët në një tipar të fortë. Mundohuni të gjeni më parë zgjidhje të tjera, të tilla si duke punuar në aftësitë tuaja, sepse mund t'i ndryshoni ato. Atëherë mund të kërkoni mënyra për të vazhduar të punoni në pikat tuaja të forta. Kjo është ajo ku ju doni të shkëlqeni më shumë, sepse ata janë natyrshëm në ju.

Paralajmërime

  • Gjatë një interviste, mos u mburrni kurrë me pikat tuaja të forta dhe mos u ankoni për dobësitë tuaja. Mundohuni të jeni të drejtpërdrejtë dhe sugjeroni mënyra për të përmirësuar ato gjëra që do të ishin dobësitë tuaja. Sa i përket pikave tuaja të forta, mbajini ato realiste dhe tregohuni mjaft modestë për të shmangur defektimin shumë lart nga kulla.
  • Mos gabo të mendosh se për sa kohë që ke jo vetëm cilësi të forta dhe aspak dobësi, je i dënuar të dështosh. Të gjithë duhet të përballen me sfida të caktuara në jetë. Imagjinoni të jeni një gazetar dhe përpiquni të mendoni se si do të ndiheshit nëse personi përballë jush mburret vetëm se sa i përsosur është ai ose ajo ...