Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 3: Vlerësoni situatën
• Metoda 2 e 3: Ballafaqimi me një kërcënim jo të menjëhershëm
• Metoda 3 nga 3: Ballafaqimi me një kërcënim të menjëhershëm
• Këshilla
• Paralajmërime

Ju mund të hasni shumë lloje kërcënimesh gjatë jetës tuaj. Disa kërcënime janë urgjente, të menjëhershme dhe të dhunshme. Kërcënimet e tjera nuk janë akute, por po aq të dëmshme. Mendoni për një vendim të mundshëm dhe atë që duhet të bëni për ta mbajtur veten të sigurt. Veproni shpejt, me qetësi dhe në mënyrë racionale.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Vlerësoni situatën

1. Vlerësoni urgjencën e kërcënimit. Mundohuni të vlerësoni se sa të sigurt jeni që personi kërcënues do të veprojë sipas fjalëve të tij ose të saj. Ekziston një diferencë e gjerë midis një letre kërcënuese dhe një burri që qëndron para teje me një thikë. Mënyra se si reagoni do të varet domosdoshmërisht nga rreziku i menjëhershëm i situatës.
2. Vlerësoni situatën. Nëse kërcënimi është i menjëhershëm, shpejt dhe me qetësi shikoni përreth mbrojtjes së mundshme dhe rrugëve të arratisjes. Nëse kërcënimi është më abstrakt, përpiquni të merrni një pamje më të qartë se çfarë po ndodh saktësisht. Sigurohuni që të kuptoni pse po kërcënoheni dhe cili është rreziku aktual.
   • Pse jeni te kercenuar? Nëse nuk e dini këtë, pyesni. Nëse nuk mund të pyesni, merrni një bixhoz.
   • A dëshiron tjetri diçka nga ti? Merrni parasysh t'i jepni një personi kërcënues atë që ai / ajo kërkon. Ju kurrë nuk e dini se sa i dëshpëruar është dikush dhe është e pakuptimtë të vriteni për shkak të përmbajtjes së portofolit tuaj.
   • Kush është udhëheqësi i grupit? Nëse po kërcënoheni nga një grup njerëzish, qëllimi juaj i parë është të ngriheni lart.
3. Merrni në mjedis. A jeni njohur me rrethinën tuaj? A po ju shikojnë me kamera vëzhgimi? A keni një shans për të shpëtuar? Kjo do të përcaktojë shumë se si e trajtoni situatën.

Metoda 2 e 3: Ballafaqimi me një kërcënim jo të menjëhershëm

1. Flisni me personin. Nëse e njihni personin që ju kërcënon personalisht, zbuloni nëse ka ndonjë mënyrë për të zgjidhur situatën pa përshkallëzim të mëtejshëm. Mundohuni të bëni një marrëveshje nëse ju shantazhojnë ose ju kërkojnë diçka. Diskutoni situatën personalisht (por jo vetëm) dhe përpiquni të arrini një marrëveshje reciproke.
   • Gjeni nëse jeni duke u kërcënuar për ndonjë arsye. Ndoshta personi mendon se i keni bërë diçka.
   • Mos u tregoni shumë krenarë për të kërkuar falje. Një falje e mirë mund të qetësojë situatat më të tensionuara.
2. Ballafaqimi me shantazhe. Shantazhi është një kërcënim real, edhe nëse nuk ka kërcënim të dhunës. Mënyra se si ju përgjigjeni do të varet nga ajo që personi di ose ka për ju dhe sa mund të humbni me të. Sigurohuni që të mos dorëzoheni derisa të merrni parasysh zgjidhjet e tjera. Nëse jeni të sigurt në çështjen tuaj, atëherë refuzoni.
3. Tregoji dikujt. Sigurohuni që nuk po përpiqeni ta trajtoni këtë vetë. Sa më shpejt të jetë e mundur, përfshini dikë që i besoni, të tilla si një mësues, prind, mik, partner, bashkëpunëtor ose dikush me autoritet. Ju jeni më të fortë së bashku. Tregojini dikujt mesazhet kërcënuese dhe sigurohuni që ata e dinë saktësisht se kush po ju kërcënon.
4. Bëni kërkesë për një urdhër ndalimi. Nëse nuk ka ndonjë mënyrë tjetër për të shmangur kërcënimin, ju mund të ndaloni personin të kontaktojë me ju përmes gjykatave. Ju duhet të siguroni prova të seriozitetit dhe urgjencës së kërcënimit dhe t'i raportoni ato në policinë lokale. Ju mund të kërkoni një kufizim mbi personin për të ndaluar sjelljen specifike, ose mund t'i kërkoni gjykatësit një urdhër ndalimi.
   • Pasi të keni rregulluar një urdhër ndalimi kundër personit, ai ose ajo nuk lejohet të vijë në një distancë të caktuar nga ju - shpesh me renditje 50-100 metra. Kjo mund të mos jetë e mjaftueshme për të ndaluar kërcënimin, për sa kohë që personi është mjaft këmbëngulës, por të paktën mund të krijojë një pengesë ligjore.

Metoda 3 nga 3: Ballafaqimi me një kërcënim të menjëhershëm

1. Përgjigjuni sa më shumë me dhunë. Mundohuni të përballeni me kërcënimin duke u dorëzuar, ikur ose duke ju folur jashtë. Ndoshta personi tjetër është më i arsyeshëm sesa prisnit.
   • Kompromis ose kompromis. Shikoni nëse ka ndonjë mënyrë për të de-përshkallëzuar situatën në mënyrë që të gjithë të qëndrojnë të lumtur dhe të shëndetshëm.
   • Vlerësoni nëse keni një rrugë shpëtimi. Nëse kërcënimi është para jush, ju mund të jeni në gjendje të bëni një kopje rezervë. Vraponi te njerëzit e tjerë --- së bashku jeni më të fortë.
   • Nëse nuk ka asnjë mënyrë jo të dhunshme për të shpëtuar, atëherë duhet të mbroni veten. Jini të përgatitur për këtë, por mos e përdorni si reagimin tuaj të parë.
2. Mbroni veten. Jini realist në lidhje me shanset tuaja. Nëse jeni në pakicë ose përballeni me forcë madhore, është mençuri së pari të kërkoni zgjidhje jo të dhunshme. Mos harroni se dhuna nuk është kurrë një metodë e garantuar për të trajtuar dikë. Sapo situata të dalë nga kontrolli, mund të jetë shumë e vështirë për ta qetësuar atë në mënyrë të sigurt.
   • Nëse ka CCTV dhe planifikoni të luftoni për të dalë nga situata, është e rëndësishme të lini agresorin të bëjë lëvizjen e parë. Sidoqoftë, nëse jeni në pakicë, dhe një ose më shumë prej tyre janë të armatosur, në një mënyrë të dukshme, kjo mund të jetë e mjaftueshme për të justifikuar veprimet tuaja të mëtejshme.
3. Nxirrni udhëheqësin. Provoni të vendosni një goditje në ijë, ose një futje të bërrylit të vendosur mirë në brinjë, ose të jepni një grusht të mirë. Tani nuk është koha për stil ose lojë të ndershme - por nëse vendosni gjithë forcën tuaj, personi tjetër duhet të shkojë menjëherë. Tani duhet të mendoni për hapat tuaj të ardhshëm.
   • Ikni tani, nëse është e mundur. Dilni nga rruga shpejt, duke përdorur hapësirën që sapo krijuat. Nëse jeni me fat, pjesa tjetër e grupit do të shpërqendrohet përkohësisht.
   • Nëse nuk mund të dilni, atëherë duhet të vendosni diçka mes jush dhe pjesës tjetër të grupit. Një person nga grupi është një opsion. Kapni personin më të afërt për fyt ose qafë - ju doni të qëndroni pas atij personi, kështu që ai ose ajo do të duhet të qëndrojë në mënyrën e duhur me ju - përveç kësaj, sigurohuni që ta trajtoni atë person në një mënyrë të tillë. se ai ose ajo nuk mund të të sulmojë. Për shembull, kapi veshin e personit dhe tërhiqe fort ndërsa e mban personin në një pirg.
4. Luftoni për jetën tuaj. Luftoni shpejt dhe mesatarisht. Hyni dhe kthehuni shpejt dhe mos lejoni askënd t'ju kapë. Ju do të humbni nëse një ose dy prej tyre mund të marrin fuçinë tuaj. Ik sa më shpejt që të shohësh një hapje.
   • Godisni pjesën e pasme të gjurit të "mburojës" tuaj njerëzore në mënyrë që ajo të detyrohet në gjunjë. Idealisht në një mënyrë të tillë që personi tjetër nuk mund të ngrihet menjëherë përsëri. Pastaj pjesën tjetër e trajtoni në një mënyrë të ngjashme.
   • Përqendrohuni në qëllimet e papritura. Gjuri është shumë i dobët dhe lehtësisht mund të shuhet (përkohësisht) me një goditje të vetme.
   • Një "grusht pinjoll" në nofull mund të rrëzojë dikë, por këto janë aq të dukshme sa rrallë mund t'i shpëtoni atyre.
5. Thirrni autoritetet. Tregoni policisë ose një roje sigurie për konfrontimin. Përndryshe, ju gjithashtu mund të përdorni telefonin tuaj celular ose (nëse është afër, nga një telefon pa pagesë) të telefononi shërbimet e urgjencës. Bëni më të mirën tuaj për të përshkruar me saktësi situatën: kur, ku dhe si duken njerëzit kërcënues.

Këshilla

• Në rast se plaçkiteni, mund të rezervoni një çantë të vjetër dhe ta mbani atë në xhepin e pasmë ose të përparmë të pantallonave, dhe portofolin tuaj të vërtetë në një xhep tjetër, në mënyrë që të mund t’i dorëzoni hajdutit “çantën e rreme”.
• Nëse keni një "çantë të rreme" të tillë, jepjani grabitësit. Pastaj ikni. Hedhja e çantës së rreme në grabitës do t'ju japë më shumë kohë për të shpëtuar. Grabitësi ndoshta do të jetë më i interesuar për përmbajtjen e çantës që po hidhni sesa ju.
  • Vendosni disa karta krediti false, fatura dhe ndoshta edhe ndonjë ndryshim në çantë. Kjo duhet ta mbajë grabitësin tuaj të lumtur aq kohë sa të largoheni.
  • Mbani "çantën e rreme" në xhepin tuaj. Mbani portofolin tuaj të vërtetë në një xhep tjetër, më pak të dukshëm.
• Nëse duhet të goditni, bëni një grusht të saktë: të shtrënguar, me gishtin e madh në pjesën e jashtme dhe në pjesën e poshtme, jo përgjatë anës. Praktikojeni këtë duke e kthyer dorën drejt fytyrës. Bëni një grusht me gishtin tuaj të madh mbi gishtat tuaj të lakuar, jo pranë tyre. Goditni me një grusht të ngushtë ose rrezikoni të dëmtoni gishtat dhe dorën.
• Bëni mësime në vetëmbrojtje. Ushtrimi jep besim, stil dhe forcë.
• Nëse nuk jeni të stërvitur në vetëmbrojtje dhe (gati) keni dhënë një grusht tjetër, punoni me këmbët tuaja dhe jepni goditje të ulëta, të ngjashme me futbollin, në gjunjë dhe kyçet e këmbëve. Në krahasim me atë, grushtat e tua do të jenë më të dobëta. Ju gjithashtu mund të punoni në teknikën tuaj të grushtit dhe goditjes, në rast se ndodh një përballje.
• Di se cilat dobësi duhet të godisin nëse doni të nxirrni dikë përkohësisht jashtë. Nga poshtë lart: Nyjet e këmbëve, gjunjët, ijët, stomaku, brinjët lundrues, kocka e zverkut, fyti, nofulla, sytë, tempujt. Jini veçanërisht të kujdesshëm me fytin, sytë dhe tempujt, përveç nëse jeni në një situatë ku jeta juaj rrezikohet menjëherë. Gungat në këto zona mund të jenë fatale.

Paralajmërime

• Nëse e dini që një sulm mund të vijë, shmangni ata njerëz / vende / gjëra që mund të shkaktojnë një konfrontim.
• Nëse jeni të përfshirë në aktivitete të paligjshme (droga, prostitucion, banda), sigurohuni që të zgjidhni një kompani më të mirë. Para se ta dini nuk mund të ktheheni mbrapa.
• Gjithmonë përpiquni t'i shpëtoni situatës përpara se të përdorni dhunë.
• Gjithmonë keni një celular me vete.Ju mund të mos jeni në gjendje ta përdorni atë ndërsa jeni nën kërcënim nga sulmuesit, por do t'ju vijë në ndihmë më vonë. Thirrni menjëherë shërbimet e urgjencës me celularin nëse jeni të plagosur. Një prerje nga një agresor përfundimisht mund të shkaktojë sëmundje.