Përmbajtje

• Të shkelësh
• Pjesa 1 nga 3: Pranimi i vetes si dikush që mban pelena
• Pjesa 2 nga 3: Kuptimi i sjelljes së veshjes së pelenave
• Pjesa 3 nga 3: Respektimi i privatësisë suaj
• Paralajmërime

Entuziastët e pelenave janë njerëzit që kënaqen me veshjen e pelenave, qoftë për arsye mjekësore ose jo-mjekësore. Një dashnor i pelenave mund të veshë një pelenë për lehtësi, për kënaqësi seksuale ose thjesht për shkak të një preference ndaj të brendshmeve tradicionale. Të kuptosh se je një dashnor i pelenave mund të jetë i vështirë, ndonjëherë edhe traumatik. Sidoqoftë, mund të mësoni të pranoni veten dhe të eksploroni dashurinë tuaj për pelenat.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 3: Pranimi i vetes si dikush që mban pelena

1. Dije që nuk je vetëm. Ju mund të ndiheni të huaj ose të çuditshëm kur kuptoni se ju pëlqen të vishni pelena. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se ka ende shumë njerëz me të njëjtën dashuri për të mbajtur pelena. Ju nuk jeni personi i vetëm me këto ndjenja dhe sjellje. Nuk ka asgjë "të çuditshme" ose "anormale" që po ndodh me ju.
   • Ju mund të habiteni kur mësoni se komunitetet ekzistojnë me qëllim që të bashkojnë njerëzit me një shije për pelenat së bashku. Shtë e mundur të njihni njerëz të tjerë që kanë të njëjtat ndjenja dhe sjellje si ju.
2. Mësoni për ndjenjat tuaja. Ju mund të ndiheni të çuditshëm ose të zënë ngushtë në lidhje me veshjen e pelenave dhe nuk mund të jeni të sigurt se nga vjen kjo ndjenjë. Pranoni ndjenjat pozitive që keni në lidhje me veshjen e pelenës dhe dashurinë tuaj për të, siç janë kënaqësia, eksitimi dhe kënaqësia. Nëse ndiheni jashtëzakonisht të zënë ngushtë ose të shqetësuar për veshjen e pelenave, atëherë duhet t'i shqyrtoni edhe më nga afër këto ndjenja. Mund të jetë më e lehtë të injoroni ose të shkruani këto emocione, por duhet t'i shqyrtoni ato. Në vend që të shqetësoheni për atë që njerëzit do të mendonin nëse do ta mësonin, mësoni të ndiheni rehat me veten dhe ndjenjat që po përjetoni së pari.
   • Kontrolloni ndjenjat që keni në lidhje me veshjen e pelenave dhe pranojini të gjitha, pozitive dhe negative. Pyete veten se si veshja e pelenave kontribuon në mënyrën se si e shikon veten dhe identitetin tënd.
   • Disa ndjenja negative që mund të lindin janë frika se njerëzit e tjerë do ta zbulonin atë, ndjenjat e fajit ose turpit. Ju gjithashtu mund të përjetoni shumë autokritikë.
   • Sidomos kur dëshironi që njerëzit e tjerë t'ju kuptojnë, është shumë e rëndësishme që së pari të kuptoni vetë motivimet dhe ndjenjat tuaja.
   • Për shembull, ju mund t'i adresoni këto ndjenja duke mbajtur një ditar. Mbajtja e një ditari do t'ju ndihmojë të distancoheni nga ndjenjat tuaja dhe t'i përkufizoni ato më mirë. Merrni disa minuta çdo ditë për të shkruar se si po ndiheni dhe për të sqaruar mendimet dhe ndjenjat tuaja.
3. Pranoni veten për personin që jeni. Të pranosh veten plotësisht përfshin të pranosh ato pjesë të vetes që janë të vështira për t’u pranuar. Hetoni të gjitha ndjenjat negative që lidhen me veshjen e pelenave dhe përpiquni të mos gjykoni veten. Nëse e keni të vështirë të përballoni dashurinë tuaj për pelenat, duhet t’i lejoni vetes të tregoni dhembshuri për veten tuaj.
   • Kur merreni me ndjenjën e turpit, mund të thoni "Ndihem i turpëruar sepse shoqëria i shikon me të madhe të rriturit që mbajnë pelena, por nuk kam pse t'i përshtatem pritjeve shoqërore" dhe "Unë e pranoj veten ashtu siç jam".
   • Kujtojini vetes se është në rregull të gjeni kënaqësi dhe kënaqësi në mbajtjen e pelenave.
   • Mundohuni ta trajtoni veten si një mik shumë të mirë. Lejoni vetes të njëjtin kujdes dhe afeksion siç do të bënit për të dashurin tuaj.
4. Mundohuni të merreni me të fajin dhe turpin. Ju mund të përjetoni shumë faj dhe turp për shkak të stilit të jetës tuaj. Faji është ndjenja se keni shkelur një kod moral, se diçka është "e gabuar". Turpi është ndjenja e sikletit, pafuqisë dhe mund të lindë nga mosmiratimi ndaj vetes ose të tjerëve. Nuk ka nevojë të ndiheni të turpëruar ose fajtor për shijen e pelenave. Nëse mund t'i përshtatni këto ndjenja, do të jeni më mirë në gjendje të pranoni veten.
   • Faji është gjoja një sinjal për një person që ai po bën diçka të gabuar ose të dëmshme - nëse ndiheni fajtor pasi keni ngrënë një tortë, truri juaj po ju tregon se kjo sjellje është e sëmurë dhe e dëmshme. Ose, për ta thënë ndryshe, faji është ndjenja që përjetoni kur keni bërë diçka të gabuar, turpi është ndjenja se jeni "i keq". Por të provosh fajin për identitetin tënd si një dashnor i pelenave është një faj “i pashëndetshëm”, sepse ajo që bën nuk është as e dëmshme për të tjerët dhe as për veten tënde. Nëse ekziston faji që ne të mësojmë nga gabimet tona, atëherë "ju" duhet të mësoni të ndryshoni qëndrimin tuaj në mënyrë që të mund ta pranoni këtë pjesë të vetes.
   • Një mënyrë për të kapërcyer turpin tuaj është të pranoni se nuk keni kontroll mbi ndjenjat dhe sjelljet e të tjerëve. Njerëzit kanë zgjedhjen të jenë të hapur dhe të kuptueshëm ose të jenë gjykues dhe të mbyllur - dhe këto zgjedhje nuk kanë asnjë lidhje me ju. Sapo të ndërprisni sjelljen e njerëzve të tjerë personalisht, mund të ndjeni se ndjenja juaj e turpit fillon të dobësohet.
5. Veproni bazuar në ndjenjat tuaja. Ju mund ta shoqëroni veshjen e pelenave ose devijimin nga "norma" si të turpshme. Mund të jetë e vështirë të shtypni dëshirën për të veshur një pelenë, prandaj ndaloni ta bëni këtë. Shtypja e emocioneve mund të jetë shumë e dëmshme. Lejoni vetes të përjetojë gëzimin e veshjes së pelenës.
   • Nëse shqetësoheni për mundësinë që njerëzit e tjerë mund të zbulojnë se ju pëlqen të vishni pelena, ju mund të zgjidhni të vishni pelena vetëm kur jeni vetëm ose privatisht.
6. Bëni miqësi me njerëz që ndajnë interesat dhe ndjenjat tuaja. Ka bashkësi të entuziastëve të pelenave dhe fëmijëve të rritur dhe do të gjeni shumë në internet. Nëse kërkoni mirëkuptim dhe shoqërim me entuziastë të tjerë të pelenës, mund të bashkoheni me një komunitet me të njëjtat vlera.
   • Nëse jeni ndjerë i keqkuptuar më parë ose nëse mbani sekretin se doni pelena po ju rëndon, të qenit pjesë e një komuniteti mund të jetë një lehtësim i madh për të kuptuar se nuk jeni vetëm.
   • Jo të gjithë që mbajnë pelena dëshirojnë të bëhen pjesë e një komuniteti. Varet nga ju që të vendosni nëse dëshironi të krijoni marrëdhënie me njerëz të tjerë që kënaqen me veshjen e pelenave.

Pjesa 2 nga 3: Kuptimi i sjelljes së veshjes së pelenave

1. Njihni faktorët e zakonshëm që ndajnë të apasionuarit e pelenës. Shumë të rritur që kënaqen me veshjen e pelenave ose sjelljen e tyre si fëmijë raportojnë se nevoja për këtë mënyrë jetese filloi në pubertet, rreth moshës 11 ose 12 vjeç. Veshja e pelenave është më e zakonshme tek burrat sesa tek gratë. Kjo sjellje përfshin veshjen e pelenave dhe urinimin ose lëvizjen e zorrëve në pelenë.
   • Shumica e entuziastëve të pelenave janë burra rreth të tridhjetave.
   • Disa entuziastë të rritur të pelenave shprehin një seks të ndryshëm nga ai me të cilin kanë lindur ose shprehin sjelljen e të dy gjinive.
2. Bëni dallimin midis mbajtjes së pelenës si i rritur dhe veprimit si foshnjë. Veshja e një pelenë nuk nënkupton automatikisht se ju do të veproni edhe si foshnjë apo vogëlush. Foshnjat e rritura duan të veprojnë dhe të trajtohen si një foshnje: pini një shishe, luajnë me lodra për fëmijë ose flenë në një krevat fëmijësh. Disa entuziastë të pelenave thjesht kënaqen me veshjen e pelenave dhe mund ta bëjnë këtë në mënyrë diskrete, duke bërë një jetë “normale” për pjesën tjetër. Ndoshta ju doni të veproni si foshnjë dhe ndoshta jo; ju mbetet juve ta zbuloni dhe vendosni.
   • Disa njerëz përdorin pelena për tu ndjerë rehat ose si parathënie e seksit. Sjellja nuk shoqërohet domosdoshmërisht me stilin e jetës së një foshnje ose fëmije.
3. Pranoni që konsumimi i pelenës mund të shoqërohet me mosmbajtjeje. Ju mund të jeni i pari që bie në kontakt me pelenat kur duhet të merreni gjithnjë e më shumë me inkontinencën. Atëherë mund të filloni të kënaqeni me veshjen e pelenave dhe të filloni të eksploroni rolin e tyre në seksualitet dhe kënaqësi.
   • Okshtë në rregull të vishni pelena, pavarësisht nëse përjetoni mosmbajtjeje apo jo.

Pjesa 3 nga 3: Respektimi i privatësisë suaj

1. Vendosni nëse doni të diskutoni veshjen e pelenave me të tjerët. Ndoshta ju doni t'u tregoni njerëzve që mbani pelena, mbase nuk keni. Varet nga ju që ta vendosni këtë. Nëse jeni në një lidhje romantike, mund të dëshironi ta bëni të qartë këtë informacion përpara se marrëdhënia të evoluojë në një pikë ku kjo bisedë do të jetë e madhe. Ju mund t'ua tregoni të afërmve ose miqve tuaj të ngushtë ose t'i mbani të gjitha për vete.
   • Mundohuni të mos keni frikë nga marrëdhëniet ose të edukoni partnerin tuaj për dashurinë tuaj për pelenat. Ndërsa disa njerëz mund të mos e kuptojnë, ju do të habiteni se sa njerëz janë të gatshëm të pranojnë sjellje specifike dhe mënyra të jetesës.
2. Flisni me partnerin tuaj të dashurisë. Nëse mbajtja e pelenave është një pjesë e brendshme e identitetit ose aktiviteteve tuaja normale, është e rëndësishme ta ndani këtë me partnerin tuaj. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse dëshironi të vishni pelena gjatë aktiviteteve seksuale. Mund të jetë shqetësuese për t'i thënë partnerit tuaj këtë, por shkoni përpara dhe mos lini asgjë jashtë nëse kjo është e rëndësishme për ju.
   • Bëjini të qartë partnerit tuaj që dëshironi të flisni për diçka intime që është afër zemrës suaj. Thuaj "importantshtë e rëndësishme që unë të jem i sinqertë me ju dhe të mos fsheh asgjë për veten time. Pjesa ime është se kam një dashuri për pelenat. "Jini të hapur dhe përgjigjuni çdo pyetjeje që partneri juaj mund të ketë.
   • Mundohuni ta përfshini partnerin tuaj në këtë. Nëse partneri juaj është seksualisht i tipit aventuresk, ju mund të thoni, "Unë e di që seksualisht e pëlqeni aventurën dhe kjo është një aventurë e re që mund ta përjetojmë së bashku".
   • Vendosni kufij me të cilët ju dhe partneri juaj jeni të kënaqur. Për shembull, mund të filloni të vogla dhe të vazhdoni, të tilla si veshja e pelenave në shtëpi në fillim dhe më pas sjellja e tyre në situata më intime. Siguroni një komunikim të qartë në mënyrë që të dy të ndiheni rehat dhe të jeni të kënaqur me kufijtë e vendosur.
3. Jini të matur. Dashamirët e pelenave dhe foshnjat e rritura janë një grup i madh që është akoma në skaj dhe akoma jo shumë "publik". Shumë njerëz i keqkuptojnë ndjenjat dhe motivimet e adhuruesve të pelenave. Varet nga ju nëse doni të vishni një pelenë në shtëpi apo në publik. Kjo kryesisht varet nga motivimi juaj për ta bërë këtë, d.m.th. nëse vishni një pelenë për rehati apo për arsye seksuale.
   • Nëse dëshironi të mbani pelenën në diskrete publike, vishni rroba të lira në mënyrë që pelena të jetë e padukshme dhe zhurma e kërcitjes së pelenave të minimizohet
   • Veshja e pelenave në shtrat është një opsion popullor.
4. Siguroni një vend ku mund të fshehni pelenat kur keni vizitorë. Nëse preferoni të mbani veshur pelenën private, duhet ta planifikoni këtë kur keni vizitorë në shtëpi. Mbani pelenat në një vend të sigurt ku nuk do të gjenden. Kjo mund të jetë lavatriçe / tharëse, dhoma juaj e gjumit ose një vend i fshehtë në shtëpinë tuaj për të cilin dini vetëm ju.
   • Nëse kjo ju bën të ndiheni më rehat, mund të zgjidhni të krijoni një histori për ato skenarë të rrallë ku mund t'ju duhet.

Paralajmërime

• Pavarësisht nga diskrecioni juaj, ekziston një shans që sjellja juaj të zbulohet. Nëse është kështu, dije se ka gjëra më të këqija në botë dhe jeta ecën përpara. Mundohuni të mos e merrni shumë seriozisht.