Pirja e duhanit pa u kapur

Video: Shaban Tairi - Konsumimi i duhanit

Përmbajtje

Të shkelësh
Pjesa 1 nga 4: Pirja e duhanit në banjë
Pjesa 2 nga 4: Pirja e duhanit në dhomën tuaj të gjumit
Pjesa 3 nga 4: Filtrimi i tymit përmes një çarje
Pjesa 4 nga 4: Të heqim qafe provat
Këshilla
Paralajmërime
Nevojat

Erërat e cigareve dhe marijuanës kanë aroma që mund t'u tregojnë njerëzve të tjerë në shtëpi se çfarë po bëni. Pirja e duhanit në ambiente të mbyllura është ideale, por ka raste kur është më mirë të dilni jashtë. Nëse nevoja juaj për të pirë duhan vlen të rrezikohet të kapeni, ka gjëra që mund të bëni për të kufizuar shanset tuaj për tu kapur, të tilla si pirja e duhanit në banjë, drejtimi i tymit jashtë, filtrimi i tymit dhe fshehja e provave.

Të shkelësh

Pjesa 1 nga 4: Pirja e duhanit në banjë

Mbyllni portat me peshqir. Për të parandaluar derdhjen e tymit nën derë, rrokullisni një peshqir dhe vendoseni përpara hapjes në pjesën e poshtme të derës. Sigurohuni që peshqiri të dalë nga fundi në fund të derës dhe të jetë shtypur afër hapjes.
Ndizni dushin. Bërja e një dushi është një justifikim i shkëlqyeshëm për të kaluar shumë kohë në banjë dhe avulli gjithashtu do të shkojë së bashku me tymin dhe do të ndihmojë në maskimin e aromës. Tingulli i dushit gjithashtu do të ndihmojë në maskimin e tingullit të një çakmaku ose të thithjes dhe nxjerrjes së tymit.
- Ju gjithashtu mund të luani një muzikë në telefonin tuaj për të siguruar një shtresë shtesë të mbrojtjes nga zhurma.
- Sigurohuni që në të vërtetë të bëni dush (ose të paktën të lani flokët për t’i bërë të duken sikur keni bërë dush) përndryshe shokët tuaj të dhomës do të bëhen të dyshimtë.
Fryni tymin jashtë ose në një ventilim nëse është i pajisur. Ndërsa pirni duhan, sigurohuni që ta drejtoni tymin tuaj drejt një dritareje të hapur ose shfryrjes. Ju mund të duhet të kontrolloni së pari dritaren për t'u siguruar që nuk ka askush jashtë që mund të shohë tymin që del nga dritarja.
Lani flokët. Kur të keni kohë për të bërë dush, sigurohuni të lani flokët. Karakteristikat aromatike të shamponit mbushin shpejt dhomën, duke e bërë të vështirë të zbulohen aromat e tymit.
- Ju gjithashtu mund të derdhni pak shampo poshtë lavamanit dhe ta mbushni me ujë të nxehtë nëse nuk keni kohë për të larë flokët.
Ngjitës hiri ose prova të tjera. Pasi të keni mbaruar pirjen e duhanit, zbrazni tubin tuaj ose hidhni mbetjet e cigares tuaj poshtë në tualet dhe shpëlajeni atë. Bëni një kontroll përfundimtar të banjos për t'u siguruar që nuk ka hi në dysheme ose ndonjë gjë tjetër që mund të tregojë se po pini duhan në banjë.
Maskoni çdo aromë të mbetur me aromë freskuese. Mundohuni të përdorni një aromatizues të ajrit që ka një aromë të fortë dhe gjithashtu neutralizon aromat. Spërkatni shumë aromatizues para se të largoheni nga banjo.
- Nëse nuk keni një freskues të dobishëm të ajrit, deodorant ose parfum mund të punojnë gjithashtu për të maskuar aromën. Spërkateni atë në veten tuaj dhe në banjë.

Pjesa 2 nga 4: Pirja e duhanit në dhomën tuaj të gjumit

Mbuloni flokët tuaj. Flokët janë mjaft poroze dhe ato mbajnë më shumë erë se lëkura juaj. Lidhni flokët e gjatë dhe mbulojini ato me një bandana ose peshqir për të mos lënë tymin në flokët tuaj.
- Nëse keni një kapak plastik dushi, kjo është ideale sepse plastika mbron flokët tuaj dhe gjithashtu nuk thith erën e tymit.
Mbroni rrobat tuaja. Sa më shumë rroba të vishni, aq më shumë ka të ngjarë të grumbulloni erë tymi në rrobat tuaja. Merrni parasysh të hiqni këmishën nëse pini duhan ose të paktën hapni mëngët.
- Ju gjithashtu mund të dëshironi të merrni parasysh një xhaketë specifike (ose xhup) kur pini duhan. Mund ta mbani të fshehur diku në dhomën tuaj dhe ta vishni kur filloni pirjen e duhanit. Sigurohuni që ta lani të paktën një herë në javë për të mos mbajtur shumë erë.
Djeg disa temjan ose një qiri aromatik. Do t'ju duhet diçka për të maskuar erën e tymit, prandaj provoni të ndizni disa shkopinj temjani ose një qiri aromatik. Nëse nuk keni ndonjë nga këto gjëra, mund të spërkatni edhe disa aromatizues të ajrit rreth dhomës tuaj para dhe pasi të filloni pirjen e duhanit.
Bllokoni tymin që del nga dera e dhomës tuaj të gjumit. Për të parandaluar që tymi të shpëtojë në zona të tjera të shtëpisë tuaj, vendosni një peshqir të lagur përgjatë çarjes nën derën tuaj të dhomës së gjumit. Peshqiri i lagur jo vetëm bllokon tymin që largohet nga dhoma juaj, por gjithashtu përthith disa aroma.
Hap një dritare. Ju dëshironi të përpiqeni të hiqni sa më shumë tym nga dhoma juaj. Nëse tymi nuk mund të shpëtojë përmes një dritareje të hapur ose kanali, tymi do të lërë aromën e tij në mure, qilima, mobilje dhe shtrat.
- Nëse ju ndodh që të keni një fireplace në dhomën tuaj, kjo është edhe më mirë. Zjarrit janë të dizajnuara posaçërisht për të lëshuar tym nga një ndërtesë, kështu që do të jetë më e lehtë për të drejtuar tymin nga dhoma juaj nëse dhoma juaj ka një kanal fireplace.
Fryni tymin në dalje me një tifoz. Sa më i mirë të jetë ventilimi i zonës suaj të pirjes së duhanit, aq më pak gjasa do të kapeni duke pirë duhan brenda. Ndizni një ventilator për të drejtuar tymin në dritare dhe ndihmoni në shpërndarjen e tij pasi të formohet. Një tifoz tryeze drejtuar në një dritare të hapur ose kanal ajri është ideale.
- Nëse pini duhan në një banjë me një tifoz ose tifoz nxjerrës, ndizeni dhe drejtojini tymin për të hequr me shpejtësi çdo tym dhe erë ekzistuese. Tifozët e veçantë punojnë duke thithur lagështi të tepërt dhe grimcat e ajrit.
Maskoni çdo erë të zgjatur. Ndërsa mund të keni parandaluar që tymi të mbushë dhomën tuaj, me siguri do të keni pak erë tymi të vazhdueshme. Bëni çfarë të mundni për të fshehur erën e tymit.
- Për shembull, mund të vendosni disa rroje pas majave të gishtave, të zhvishem dhe të hani një portokall, ose të përdorni një spërkatje të fortë trupi me aromë mbi veten tuaj.

Pjesa 3 nga 4: Filtrimi i tymit përmes një çarje

Mblidhni materiale të ndara. Filloni duke furnizuar rrotullat e zbrazëta të letrës higjienike dhe mbajeni një kuti me çarçafë tharëse të dobishëm për kohën kur dëshironi të pini duhan pa e ditur askush. Ju mund ta fryni tymin tuaj në tubin e mbushur të tharëses dhe do të ketë erë si pëlhura zbutëse pëlhure.
- Ju gjithashtu mund të përdorni një shishe bosh 0,5 litra sodë me pjesën e poshtme të hequr. Këto funksionojnë shumë mirë sepse shishja është bërë tashmë në formën e gojës tuaj.
Vendosni tre ose katër inde zbutëse të pëlhurave në tub. Sigurohuni që ato të jenë të vendosura në mënyrë të barabartë midis çdo hapjeje, në mënyrë që tymi të kalojë nëpër rrobat e zbutësit të rrobave. Nëse jeni duke përdorur një shishe sodë, përdorni gjashtë ose shtatë tharëse tharëse.
Nxirrni tymin në grykë. Pasi të keni marrë një goditje nga cigarja ose tubi, vendosni një fund të rrotullës së letrës higjienike mbi gojën tuaj dhe nxirrni frymën në tub. Sigurohuni që të fryni të gjithë tymin në tub. Kur tymi të dalë në anën tjetër, do të ketë erë të freskët më të thatë.
- Nëse nuk mund të bëni një të çarë, thjesht fryni tymin në një peshqir të lagur, bluzë ose pëlhurë tjetër. Materiali i lagësht do të thithë tymin dhe erën e tij. Sigurohuni që të përdorni pëlhurë që përdoret rrallë dhe lajeni atë menjëherë pas pirjes së duhanit.

Pjesa 4 nga 4: Të heqim qafe provat

Shuar cigaren, tubin ose nyjen. Nëse keni mbaruar pirjen e duhanit, por cigarja, tubi ose nyja juaj po digjen ende, do të doni ta shuani menjëherë. Mënyra më e mirë për të shuar një cigare që digjet është ta vendosni në një tavëll ose ta zhytni në ujë.
- Për të shuar një tub, thjesht mund të ndaloni fryrjen dhe ai duhet të shuhet vetë pas një ose dy minutash. Ju gjithashtu mund ta mbuloni tasin me dorën tuaj (për sa kohë që nuk është shumë e nxehtë) dhe mungesa e oksigjenit duhet ta shuajë atë. Kur tasi është i nxehtë, përdorni disa pika ujë.
- Për të shuar një nyje, mund ta vendosni në një tavëll ose të përdorni pak ujë për të shuar zierjen në fund. Sigurohuni që të mos lagni gjithçka ose nuk do të jeni në gjendje të pini duhan pjesën tjetër të kyçit.
Pastroni tavëllën tuaj. Nëse keni përdorur një pjatë, kupë ose kavanoz të vogël si një tavëll të improvizuar, sigurohuni që ta pastroni mirë me ujë të nxehtë dhe pak sapun derisa të zhduket hiri.
- Nëse keni përdorur një kuti të zbrazët ose ndonjë send tjetër të disponueshëm, thjesht mund ta hidhni. Thjesht sigurohuni që ta mbuloni atë në plehra. Ju gjithashtu mund të dëshironi ta pastroni atë së pari për të parandaluar daljen e aromave.
Hidhni provat. Mënyra më e lehtë për të hedhur hirin ose bishtat është t'i derdhni në tualet. Mbuloni cigaren me letër higjienike për të minimizuar mundësinë e hirit dhe mbeturinave të tjera që pluskojnë përsëri.
- Nëse jeni nervoz për të shpërndarë provat tuaja në tualet, gjithashtu mund të mbyllni hirin dhe / ose bishtat në një qese plastike dhe t'i hidhni provat në një kosh plehrash ndërsa jeni larg.
Lani çdo tym ose erë të mbetur. Edhe pasi të keni mbaruar pirjen e duhanit, aroma mund të mbetet në duar, frymë dhe veshje. Larja e duarve, larja e dhëmbëve, larja e dushit dhe ndërrimi i rrobave do të ndihmojë në heqjen e aromave të qëndrueshme.
- Laj duart. Lani duart me shumë sapun pasi të keni mbaruar pirjen e duhanit. Larja vetëm me ujë të nxehtë nuk mjafton për të hequr qafe erën. Nëse nuk keni qasje në banjë menjëherë, përdorni një dezinfektues me bazë alkooli.
- Lani dhëmbët. Dhëmbët dhe frymëmarrja juaj gjithashtu do të kenë një erë të zgjatur pasi të pini duhan. Lani dhëmbët për të paktën dy minuta, duke i kushtuar vëmendje të veçantë gjuhës dhe mishit të dhëmbëve. Ju gjithashtu mund të freskoni frymën tuaj duke përdorur një gargarë ose duke ngrënë karamele ose çamçakëz me aromë nenexhik.
- Bej nje dush. Tymi zgjat në çdo pjesë të trupit që prek, kështu që dushi është pjesa më e rëndësishme e rutinës tuaj pas pirjes së duhanit. Përdorni shumë sapun, shampo dhe xhel dushi, duke i kushtuar vëmendje të veçantë flokëve tuaj, të cilat zakonisht mbajnë erën e tymit.
- Ndryshoni rrobat tuaja. Sapo të dilni nga dushi, do të dëshironi të vishni një palë rroba të reja. Pavarësisht nga sa me zell ju dërgoni tym jashtë, pak erë do të mbetet në rrobat tuaja. Sigurohuni që jeni personi që lan rrobat e hedhura për të mos u kapur.

Këshilla

Pasi të keni pastruar dhëmbët, përdorni locion dore për të parandaluar tërheqjen e vëmendjes nga aroma e duarve.
Spërkatni dhomën ku keni pirë duhan me një dezinfektues të ajrit siç është Oust ose Shkrirja. Mund të blini edhe spraj pa erë që heqin në mënyrë specifike aromat e cigareve.
Zëvendësoni tharëset në çarjen tuaj pasi të pini çdo pesë cigare. Edhe nëse fshirësit e zbutësit ende mbajnë erë të mirë, përdorimi i tyre në aromën e tyre më të lartë do të ndihmojë në eliminimin e aromave të tymit.
Vendosni një qese plastike (ose dy në rast të vrimave) mbi alarme tymi për të ndaluar zbulimin e tymit derisa të pastrohet. Sigurohuni t'i hiqni ato pasi të jeni kujdesur për tymin.

Paralajmërime

Mundohuni të mos pini duhan aty ku pirja e duhanit është e paligjshme, të tilla si një tualet aeroplani ose një gjykatë. Ju mund të jeni në gjendje të mashtroni një hundë njerëzore, por nuk mund të mashtroni një detektor tymi dhe mund të përfundoni me një gjobë të madhe apo edhe një burg.
Mos spërkatni aerosole afër një cigare të ndezur ose flakë të hapur, pasi ato zakonisht janë të ndezshme.