Shpëtoj një bisht

Autor: Eugene Taylor
Data E Krijimit: 12 Gusht 2021
Datën E Azhurnimit: 20 Qershor 2024
Anonim
Shpëtoj një bisht - Këshilla
Shpëtoj një bisht - Këshilla

Përmbajtje

Ato ulçera të keqe dhe të dhimbshme të gojës mund të zhvillohen në çdo kohë, zakonisht gjatë periudhave të stresit ose kur jeni i sëmurë. Për fat të mirë, ju mund ta heqni qafe atë mjaft lehtë me ndihmën e një numri të mjeteve juridike të shtëpisë, kopshtit dhe kuzhinës. Sidoqoftë, nëse plagët e kancerit janë shumë të qëndrueshme, është më mirë të keni një vështrim specialist në të.

Të shkelësh

Metoda 1 e 2: Pjesa 1: Ilaçet shtëpiake

  1. Shpëlajeni me kripë. Shpëlarja e gojës me një solucion të kripur dezinfekton rrjedhjen në gojën tuaj. Ndihmon në mbrojtjen e gojës tuaj nga bakteret e pranishme natyrshëm në gojën tuaj dhe e mban atë të mos përkeqësohet.
    • Shkrini një ose dy lugë çaji kripë në një gotë me ujë të ngrohtë. Sasia e saktë nuk është aq e rëndësishme, për sa kohë që nuk shtoni aq shumë kripë sa të mos mund ta mbani ujin në gojë. Nëse nuk keni kripë në shtëpi, ose nëse e shihni kripën të ndotur, mund të përdorni edhe pak bikarbonat natriumi (pluhur pjekje).
    • Mbajeni solucionin e kripur në gojën tuaj dhe lëvizni përzierjen para dhe mbrapa në gojën tuaj.
    • Pastaj pështyni atë në lavaman. Mos e gëlltisni, mund të shkaktojë dehidrim.
    • Përsëriteni këtë disa herë në ditë. Bestshtë më mirë të shpëlaheni pasi të hani dhe para se të shkoni në shtrat.
    • Vendosni pak mjaltë në pjesën e prapme. Kjo mund të dëmtojë pak, por është shumë efektive.
  2. Thith kullimin me peroksid hidrogjeni. Kjo dezinfektohet ashtu si një shpëlarje kripe.
    • Përzieni 3% peroksid hidrogjeni me një pjesë të barabartë të ujit. Ju nuk keni nevojë për shumë; mjafton një e katërta e filxhanit.
    • Lyejeni përzierjen në pjesën e pasme me një pambuk. Pasi të keni pastruar kullimin siç duhet, mund të futni një pambuk të ri në përzierje dhe ta mbani atë për disa sekonda më shumë.
    • Mos e gëlltisni përzierjen. Peroksid hidrogjeni nuk është menduar për gëlltitje. Përdorni sa për ta lagur topin e pambukut, jo më shumë.
    • Përsëriteni këtë dy herë në ditë, në mëngjes dhe në mbrëmje.
  3. Sabre në akull. Diçka e ftohtë mund të zvogëlojë ënjtjen dhe dhimbjen e pjesës së pasme. Nëse keni mundësi, mund të mbani një copë akulli me gjuhën të shtypur në prapanicë.
    • Sillni pak akull nëse mundeni. Për shembull në një termos ose një filxhan stiropori, në mënyrë që ato të mos shkrihen kaq shpejt dhe ju mund t'i përdorni gjatë gjithë ditës.
    • Pini ujë të ftohtë. Nëse i shihni kubat e akullit shumë të ftohta, të paktën pini mjaft ujë të ftohtë gjatë ditës.
  4. Ulni aciditetin. Disa ulçera gangrene janë shkaktuar nga një aciditet shumë i ulët (niveli i pH) në gojën tuaj. Kjo është mënyra se si ju merrni ekuilibrin e duhur në gojën tuaj:
    • Shmangni ushqimet acidike dhe pijet acide. Për shembull, mos pini pije të gazuara dhe mos hani fruta agrumesh dhe ushqime pikante.
    • Merrni antacide. Merrni një antacid disa herë në ditë, veçanërisht para ngrënies.
    • Dab me oksid magnezi. Një ose dy herë në ditë, butësisht hidhni pak oksid magnezi në kullues duke përdorur një pambuk.
  5. Përdorni një gargarë. Nëse shpëlani gojën më shpesh, bakteret në gojën tuaj do të zvogëlohen dhe, në disa raste, dhimbja do të jetë gjithashtu më e vogël.
    • Përdorni një gargarë të rregullt. Çdo larje e gojës është e mirë për këtë qëllim. Shpëlarje në mëngjes dhe në mbrëmje dhe ndoshta edhe pas drekës.
    • Përdorni difenhidraminë. Këto lloje të larjes së gojës, të tilla si Benadryl, gjithashtu mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve.
    • E pështyj. Kurrë mos gëlltisni gargarë.
  6. Kontrolloni dhimbjen. Nëse nuk e heqni qafe atë sa më shpejt që dëshironi, të paktën përpiquni ta mendoni sa më pak të jetë e mundur.
    • Merrni një qetësues të dhimbjeve siç është acetaminofeni ose aspirina. Mos merrni qetësues të dhimbjeve nëse jeni nën tetëmbëdhjetë vjeç.
    • Përdorni një xhel anestetik. Shumë farmaci ofrojnë këto lloje xhelash për dhimbje të gojës ose dhëmbëve pa recetë. Lyejeni xhelin çdo disa orë.

Metoda 2 e 2: Pjesa 2: Trajtimet profesionale

  1. Shkoni te dentisti nëse mundimi nuk është zhdukur pas tre javësh. Shumica e plagëve të kancerit zhduken vetë pas dy ose tre javësh. Nëse ky nuk është rasti për ju, caktoni një takim me dentistin.
    • Një dentist mund të tregojë nëse është me të vërtetë një aft, dhe jo një absces në gojën tuaj ose një formë e rrallë e kancerit oral.
  2. Kërkoni një xhel kortikosteroid ose gargarë me recetë. Nëse është vërtet një sëmundje e vazhdueshme, pyesni dentistin tuaj për informacion në lidhje me trajtimet e përshkruara në vijim:
    • Xhel fluocinonid (Lidex): Ky kortikosteroid siguron që ënjtja të zvogëlohet dhe të keni më pak dhimbje. Konsultohuni me mjekun tuaj nëse jeni shtatzënë ose jeni duke ushqyer me gji, ose nëse keni një sëmundje autoimune. Në ato raste, një trajtim tjetër është më i këshillueshëm.
    • Një larje e gojës bazuar në klorheksidinë: Ky lloj i shpëlarjes së gojës përdoret për të parandaluar gingivitin dhe është gjithashtu efektiv kundër ulçerave të gojës.
  3. Vizitoni rregullisht dentistin. Higjiena e mirë e gojës mund të parandalojë kthimin e plagëve të kancerit. Përveç pastrimit të dhëmbëve dy herë në ditë dhe pastrimit të dhëmbëve me dhëmbë një herë në ditë, shkoni te dentisti dy herë në vit për një kontroll dhe pastrimin e dhëmbëve.

Këshilla

  • Përdorni çdo markë pastë dhëmbësh për dhëmbë të ndjeshëm. Disa njerëz janë alergjikë ndaj një përbërësi të caktuar të pastës së dhëmbëve “të rregullt”. Mund të mos keni më plagë të karkasave (ose edhe zgavra) nëse provoni një markë tjetër.
  • Parandaloni një infeksion më të madh në gojë duke trajtuar shpejt ulçerat e gojës.
  • Tretni kripën në ujë të ngrohtë dhe shpëlani gojën me të disa herë në ditë. Kjo vret bakteret dhe lejon që ulçera juaj të shërohet më shpejt.
  • Kërkoni në farmaci një krem ​​të veçantë kundër plagëve të kancerit.
  • Pini shumë ujë dhe pije gojën me kujdes.

Çfarë ju duhet

  • Akull
  • kripë
  • Sode buke
  • Ilaçe kundër dhimbjes
  • Ujë të ngrohtë
  • Wimps
  • Peroksid hidrogjeni
  • Antacidet
  • Zemer