Si të shpëtoni nga një gjëndër e pështymës e bllokuar

Përmbajtje

Të shkelësh
Metoda 1 nga 3: Njohni shenjat dhe simptomat
Metoda 2 e 3: Trajtimi i gjëndrës së pështymës së bllokuar në shtëpi
Metoda 3 nga 3: Merrni trajtim mjekësor
Paralajmërime

Gjëndrat e pështymës janë një pjesë e rëndësishme e trupit dhe ndihmojnë në prodhimin e pështymës në gojë. Një gjëndër e pështymës e bllokuar mund të jetë e dhimbshme dhe gjithashtu mund të infektohet. Gurët e pështymës shpesh janë fajtorët, të cilët mund të shkaktohen nga dehidrimi, dëmtimet, diuretikët dhe antikolinergjikët. Possibleshtë e mundur të heqësh qafe një gjëndër të pështymës së bllokuar në shtëpi duke pirë më shumë ujë, duke thithur karamele të tharta ose duke masazhuar butësisht zonën e prekur. Sidoqoftë, nëse bllokimi është i rëndë dhe nuk mund ta heqni qafe atë në shtëpi, është e rëndësishme të shihni mjekun tuaj për trajtim.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 3: Njohni shenjat dhe simptomat

Shikoni për një gojë të thatë. Goja e thatë është një nga simptomat më të zakonshme të gjëndrës së pështymës së bllokuar. Për shkak se gjëndra juaj e pështymës është e bllokuar, prodhohet më pak pështymë, gjë që e bën gojën tuaj të thatë. Goja e thatë është një problem i bezdisshëm që mund të shkaktojë tharje të buzëve dhe të çara dhe frymëmarrje të keqe. Një shenjë e rëndësishme për t’u parë është shija e keqe në gojë. Kjo është një nga shenjat e para të gjëndrës së pështymës së bllokuar.
- Mbani në mend se tharja e gojës mund të shkaktohet nga shumë gjëra të tjera, të tilla si ilaçe të caktuara, dehidrim, trajtim i kancerit dhe përdorimi i duhanit. Sigurohuni që të përjashtoni të gjitha shkaqet e tjera të mundshme të tharjes së gojës.
Vini re nëse ju dhemb fytyra dhe goja. Gjëndrat e pështymës ndodhen në vende të ndryshme në gojë: nën gjuhë, në pjesën e brendshme të faqeve dhe në fund të gojës. Një bllokim mund të shkaktojë dhimbje të butë deri të moderuar në njërën nga këto zona, varësisht nga vendi ku ndodhet gjëndra e bllokuar, madhësia e gurit të pështymës dhe sa kohë gjëndra është bllokuar. Dhimbja mund të ulet dhe të kthehet, por zakonisht sa më shumë gjëndra të bllokohet, aq më keq dhimbja bëhet.
- 80-90% e gurëve të pështymës e kanë origjinën në gjëndrën e pështymës në nofullën e poshtme (nën nofull), por është e mundur të keni një gur në gjëndrat parotide (në anët e gojës) ose në gjëndrat e pështymës së gjuhës së poshtme (nën gjuhë) sepse këto janë tre gjëndrat kryesore të pështymës në trupin e njeriut.
Shihni nëse fytyra dhe qafa juaj janë të fryrë. Kur pështyma nuk mund të rrjedhë nga një gjëndër e bllokuar, gjëndra fryhet. Ju mund të shihni ënjtje nën nofullën ose veshët, në varësi të gjëndrës që është e bllokuar. Thenjtja mund të shoqërohet me dhimbje në të njëjtën zonë, gjë që mund ta bëjë të vështirë ngrënien dhe pirjen.
Vini re nëse keni më shumë dhimbje kur hani ose pini diçka. Një tjetër shenjë e rëndësishme e një gjëndre të pështymës së bllokuar është vështirësia në të ngrënë dhe pirë. Disa njerëz me një gjëndër të pështymës së bllokuar kanë një dhimbje të mprehtë, therëse pak para ose gjatë vaktit. Dhimbja mund të ndodhë gjatë përtypjes ose kur hapni gojën. Ju gjithashtu mund të keni probleme në gëlltitje kur njëra prej gjëndrave tuaja të pështymës është e bllokuar.
- Dhimbja e fortë mund të shkaktohet nga një gur pështymës që bllokon plotësisht gjëndrën e pështymës.
Shikoni për shenja të infeksionit. Nëse gjëndra juaj e pështymës e bllokuar nuk trajtohet, ajo mund të infektohet. Kur ka pështymë në gjëndër dhe nuk mund të rrjedhë jashtë, ka më shumë të ngjarë që bakteret të rriten dhe të përhapen. Shenjat e një infeksioni përfshijnë skuqje dhe qelb pranë gurit të pështymës. Ethet janë gjithashtu një shenjë e infeksionit.
- Shtë e rëndësishme të caktoni një takim me mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur nëse mendoni se keni një infeksion. Mjeku juaj mund të trajtojë infeksionin shpejt dhe të përshkruajë antibiotikë.

Metoda 2 e 3: Trajtimi i gjëndrës së pështymës së bllokuar në shtëpi

Pini shumë ujë për të mbajtur të hidratuar gojën. Një nga hapat e parë për të marrë nëse keni një gjëndër të pështymës të bllokuar është të pini më shumë ujë. Pirja e ujit mund t’ju ndihmojë të qëndroni të hidratuar dhe të rrisni sasinë e pështymës për të zvogëluar tharjen e gojës. Mbani një shishe ujë me vete dhe pini pak prej tij herë pas here gjatë ditës tuaj për t'ju mbajtur të hidratuar.
- Rekomandohet që gratë të pinë rreth tre litra lëngje në ditë dhe burrat të pinë të paktën katër litra ujë në ditë. Sigurisht që kjo varet nga sa aktiv jeni, ambienti dhe pesha juaj. Nëse ushtroni shpesh, koha është e nxehtë dhe e mbytur, ose jeni mbipeshë, përpiquni të pini më shumë ujë.
Merrni ilaçe pa recetë për dhimbjen dhe ënjtjen. Nëse po përjetoni dhimbje të forta nga një gjëndër e pështymës së bllokuar, lehtësoni dhimbjen duke marrë një qetësues të dhimbjeve pa recetë. Disa ilaçe të mirënjohura që zvogëlojnë dhimbjen dhe inflamacionin janë ibuprofeni dhe acetaminofeni. Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet në paketim kur merrni këto ilaçe, në mënyrë që të dini se kur dhe sa shpesh duhet t'i merrni ato.
- Të hash diçka të ftohtë si kube akulli dhe popsicles gjithashtu mund të ndihmojë në zvogëlimin e dhimbjes dhe ënjtjes nëse nuk keni qetësues të dhimbjeve në shtëpi.
Sabre në fruta agrumesh ose ëmbëlsira të forta për të liruar gurin e pështymës. Një mënyrë e mirë për të pastruar një gjëndër të pështymës së bllokuar është të thithni diçka të thartë, siç është një pykë me limon ose ëmbëlsira të tharta. Për shkak të aciditetit, prodhohet më shumë pështymë dhe guri që bllokon gjëndrën ngadalë lirohet. Sigurohuni që të përtypni frutat ose ta trajtoni për aq kohë sa të jetë e mundur, në vend që ta përtypni dhe ta gëlltisni menjëherë.
Masazhoni gjëndrën e pështymës me gishta. Një mënyrë tjetër për të hequr qafe një gjëndër të pështymës së bllokuar është masazhi i zonës në fjalë. Një masazh i butë me gishtërinjtë tuaj mund të ndihmojë në qetësimin e dhimbjes dhe në lehtësimin e gurit. Për të kryer masazhin siç duhet, së pari gjeni vendin e saktë ku është bllokuar gjëndra e pështymës. Kjo mund të jetë në faqen tuaj pikërisht përpara veshit tuaj, ose nën nofullën tuaj dhe afër mjekrës. Vendosni gishtat tregues dhe të mesëm në zonën e dhimbshme, të fryrë dhe ushtroni presion të butë ndërsa i shtyni përpara mbi gjëndër.
- Masazhoni gjëndrën e pështymës sa më shpesh që të jetë e nevojshme për ta çliruar. Ndaloni masazhin nëse bëhet shumë e dhimbshme.
Vendosni kompresa të ngrohta në qafën tuaj për të lehtësuar dhimbjen dhe ënjtjen. Vendoseni kompresën në qafë deri në dhjetë minuta dhe bëjeni këtë sa më shpesh që të jetë e nevojshme gjatë ditës tuaj. Ju mund të bëni një kompresë të ngrohtë vetë në shtëpi ose të blini një në farmaci.
- Për të bërë një kompresë të ngrohtë, mbushni një tas me ujë të ngrohtë dhe sigurohuni që uji të mos jetë shumë i nxehtë. Nëse uji ndihet i pakëndshëm ose ju djeg, është shumë e nxehtë. Kapni një leckë të pastër dhe zhyteni në ujë. Pastaj shtrijeni atë derisa të jetë i lagësht. Palosni leckën e larjes, vendoseni në zonën e dhimbshme dhe lëreni atje për disa minuta. Kur pëlhura të lahet, përsëriteni procesin me një leckë të pastër dhe një tas të ri me ujë të ngrohtë.

Metoda 3 nga 3: Merrni trajtim mjekësor

Nëse nuk mund të shpëtoni nga bllokimi vetë në shtëpi, shihni një mjek. Nëse të gjitha përpjekjet tuaja për të hequr qafe gjëndrën e bllokuar të pështymës kanë dështuar, atëherë duhet të shihni mjekun tuaj, veçanërisht nëse keni dhimbje të forta. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të flisni me një mjek nëse dyshoni se keni një infeksion të shkaktuar nga një gur pështymë. Nëse mjeku juaj nuk është në gjendje të heq gurin, ai ose ajo do t'ju referojë në spital për trajtim atje.
- Nëse bllokimi është shkaktuar nga një gur pështymë, mjeku juaj thjesht mund të masazhojë ose shtyjë zonën në gur për ta nxjerrë atë nga gjëndra e pështymës.
- Mjeku juaj mund të urdhërojë një skanim me rreze X ose CT për të gjetur gurët nëse nuk mund të zbulohen nga një provim i thjeshtë fizik.
Bëni një sialendoskopi për të hequr gurët e pështymës. Një sialendoskopi është një metodë më pak invazive për heqjen e gurëve në gjëndrat e pështymës. Në këtë trajtim, një endoskop futet në hapjen e gjëndrës së pështymës dhe një tel i vogël përdoret për të hequr gurin. Ky trajtim zgjat rreth gjysmë ore deri në një orë dhe pacientët shërohen shumë shpejt. Efektet e vetme anësore janë një gjëndër pështyme e dhimbshme dhe e fryrë, e cila zakonisht nuk ju shqetëson për shumë kohë.
- Mjeku juaj do të shikojë madhësinë, formën dhe vendndodhjen e gurit për të përcaktuar nëse guri mund të hiqet me anë të sialendoskopisë. Ky trajtim ka më shumë të ngjarë të bëhet nëse guri është i vogël.
Bëni operacion për të hequr gurët e mëdhenj të pështymës. Gurët më të vegjël se dy milimetra zakonisht hiqen pa kirurgji. Sidoqoftë, gurët që janë më të mëdhenj hiqen më vështirë dhe operacioni mund të jetë opsioni juaj i vetëm. Procedura përfshin bërjen e një prerjeje të vogël në gojë për të lejuar heqjen e gurit.
- Ndërhyrja kirurgjikale mund të jetë e nevojshme nëse vuani rregullisht nga gurë pështymë.

Paralajmërime

Asnjëherë mos përdorni një mjet të mprehtë për të hequr qafe një gjëndër të pështymës së bllokuar. Bërja e kësaj mund të dëmtojë veten ose të infektohet.