Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 nga 2: Përcaktimi në një fazë të hershme nëse një grua është shtatzënë
• Metoda 2 e 2: Përcaktimi në një fazë të mëvonshme nëse një grua është shtatzënë
• Këshilla

Ndonjëherë përfundoni në një situatë shumë të pakëndshme kur pyesni një grua nëse është shtatzënë dhe mendoni se çfarë? Ajo nuk eshte. Ndoshta ju jeni thjesht kurioz ose dëshironi të dini nëse duhet t'i ofroni asaj vendin tuaj në autobus. Cilado qoftë arsyeja, ka disa të dhëna të njohura që mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse ajo është shtatzënë apo jo. Në këtë mënyrë mund të shmangni pyetjen e saj dhe të shmangni situata të pakëndshme. Sidoqoftë, gjëja më e mirë është që ju të mos supozoni se dikush është shtatzënë. Shmangni pyetjen e një gruaje direkt dhe prisni që ajo ta sjellë vetë.

Të shkelësh

Metoda 1 nga 2: Përcaktimi në një fazë të hershme nëse një grua është shtatzënë

1. Shikoni stilin e saj të veshjes. Kur një grua është shtatzënë, ajo shpesh fillon të veshë rroba më të lirshme ose veshje që mund të fshehin një "gunga". Kur barku i bëhet më i madh, asaj i duhet të blejë pantallona apo rroba të lindjes në një madhësi më të madhe. Nëse vini re se ajo ka veshur rroba të çuditshme krahasuar me stilin e saj të veshjes normale, ose është duke blerë përmasa më të mëdha, mund të jetë që ajo është shtatzënë.
2. Dëgjoni se çfarë thotë ajo për zakonet e saj të ngrënies. Shumë gra shtatzëna ndryshojnë dietën e tyre dhe duan të hanë ushqime të ndryshme. Prandaj, kushtojini vëmendje ankesave ose komenteve në lidhje me ushqimin, të cilat mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni nëse ajo është shtatzënë.
   • Dëshiroj diçka: Jo të gjitha gratë shtatzëna vuajnë nga kjo, por disa gra zbulojnë se duan të hanë kombinime ushqimore të çuditshme (të tilla si turshi me akullore) ose që duan vetëm një lloj ushqimi (të tilla si agrumet ose ushqimi kinez). Kështu që kini kujdes kur ajo flet se çfarë lloj ushqimi dëshiron!
   • Aversioni i ushqimit: gratë shtatzëna nganjëherë papritmas nuk duan të dinë për një ushqim të veçantë, edhe pse kurrë më parë nuk kishin ndonjë problem me të. Nëse e dini që ajo e do sushi dhe papritmas sëmuret vetëm duke menduar për peshqit, ajo mund të jetë shtatzënë.
   • Hidratimi: Hidratimi është jashtëzakonisht i rëndësishëm për t’i siguruar një fetusi ushqyesve thelbësorë që i duhen. Kjo është arsyeja pse shumë gra shtatzëna sigurohen që të pinë mjaftueshëm. Një grua shtatzënë papritmas mund t'i japë shumë rëndësi marrjes së mjaftueshme të hidratimit ose të mbajë me vete një shishe ujë gjatë gjithë kohës.
3. Shikoni për shenja të përzier. Ashtu si ndryshimi i zakoneve dietike, shumë gra shtatzëna përjetojnë të përziera, të njohura edhe si "sëmundje në mëngjes", në muajt e parë të shtatzënisë. Kjo mund të çojë në ndryshime në zakonet e tyre të ngrënies, për shembull ajo papritmas mund të hajë vetëm krisur, por të përzierat nuk shkaktohen vetëm nga ushqimi. Shumë gra ndjehen të përzier gjatë gjithë ditës dhe jo vetëm në mëngjes siç sugjeron emri. Prandaj, kushtojini vëmendje të madhe shenjave të përzierjes ose të vjellave. Simptomat janë të ndryshme nga ato të një tretje të rregullt të tretjes ose gripit sepse sëmundja e mëngjesit është e fortë dhe zgjat më shumë se një grip i rregullt që zgjat vetëm disa ditë.
4. Shikoni për ankesat e dhimbjes ose shqetësimit. Një shtatzëni shoqërohet me shumë ndryshime në trup, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje në të gjithë trupin. Nëse papritmas e dëgjoni të flasë për dhimbje të mesit dhe dhimbje koke ose marramendje, kjo mund të jetë një shtatzëni e mundshme. Nëse ajo flet për dhimbje ose siklet, bëj pyetje nëse është lënduar, nëse po ushtron dhe shiko se çfarë thotë. Për shembull:
   • "Oh jo! Sa kohë ju dhemb mbrapa? "
   • "Të kam dëgjuar duke thënë se je pak i trullosur sot, a ndodh kjo më shpesh?"
5. Shikoni sjelljen e saj. Përveç ndryshimeve fizike, sjellja dhe zakonet e grave shtatzëna shpesh ndryshojnë. Vëzhgoni me kujdes personin që mund të jetë shtatzënë dhe kushtojini vëmendje sjelljeve të mëposhtme:
   • Shkuarja në tualet më shpesh mund të tregojë shtatzëninë. Kjo është për shkak të një ndryshimi të hormoneve dhe presioni i fetusit në rritje në organet e tjera mund të shkaktojë kapsllëk, nxitje për të urinuar më shpesh dhe të vjella.
   • Lëvizjet e humorit janë të zakonshme gjatë shtatëzënësisë sepse nivelet e luhatshme hormonale shkaktojnë lodhje dhe emocione më ekstreme (për shembull, të jesh shumë i lumtur një moment dhe papritmas duke qarë në mënyrë të pakontrolluar pa ndonjë arsye të dukshme).
6. Dëgjoni kur ajo flet për modelet e saj të gjumit. Shumë gra shtatzëna ankohen për rraskapitje, veçanërisht gjatë tremujorit të parë. Nëse vëreni ndonjë nga sa më poshtë, ajo mund të jetë shtatzënë:
   • Ajo është qartë shumë e lodhur për të kryer aktivitete të përditshme.
   • Ajo shpesh thotë se ndihet e rraskapitur ose e rraskapitur.
   • Ajo fle shumë ose në orë të çuditshme (në punë ose në shkollë).
7. Pyete cilat janë planet e saj të ardhshme. Një mënyrë delikate për të përcaktuar nëse një grua është shtatzënë apo jo është të pyesësh për planet e saj në të ardhmen. Një shtatzëni zgjat normalisht nëntë muaj dhe duke pyetur për planet e saj rreth asaj kohe, ju mund të zbuloni nëse ajo është shtatzënë tani. Nëse në të vërtetë është shtatzënë, ajo do të jetë shumë e avancuar në tremujorin e tretë për të udhëtuar. Kështu që ju mund të pyesni nëse ajo dëshiron të bëjë një udhëtim brenda disa muajsh. Ju gjithashtu mund ta pyesni nëse ka ndonjë plan për verën dhe ajo mund të bëjë që të duket se dëshiron të rregullojë një çerdhe!

Metoda 2 e 2: Përcaktimi në një fazë të mëvonshme nëse një grua është shtatzënë

1. Shikoni formën e barkut të saj. Trupi i një gruaje ndryshon shumë gjatë shtatzënisë, veçanërisht në zonën e saj të barkut. Barku duhet të rritet bashkë me foshnjën. Ndonjëherë është e vështirë të dallosh nga dhjami i barkut në të njëjtin vend, por shtatzënia ka disa karakteristika specifike. Shtimi i peshës në bark që i ngjan një fryrje të formuar mirë pa një rritje të dukshme të peshës në pjesë të tjera të trupit ka shumë të ngjarë të shkaktohet nga shtatzënia. Nëse ju ndodh të përplaseni me të, dijeni se një bark shtatzënë ndihet më i fortë se dhjami i barkut.
2. Vëzhgoni gjinjtë e saj. Gjinjtë më të gjerë dhe më të mëdhenj janë një fenomen tipik fizik, sepse indet e gjirit janë shumë të ndjeshëm ndaj ndryshimeve hormonale. Nëse nuk e njihni personin, kjo nuk është një këshillë e dobishme, sepse nuk mund ta krahasoni madhësinë me atë të para shtatzënisë. Por ndonjëherë gratë kanë gjinj jashtëzakonisht të mëdhenj në krahasim me pjesën tjetër të trupave të tyre sepse ato fryhen në një fazë të mëvonshme të shtatzënisë për shkak të prodhimit të qumështit.
3. Shikoni këmbët dhe kaviljet e saj. Këmbët e ënjtura janë të zakonshme tek gratë shtatzëna, veçanërisht rreth muajit të pestë. Kjo ndodh sepse trupi mban më shumë ujë dhe prodhon më shumë gjak dhe lëngje trupore kur është shtatzënë. Ajo gjithashtu mund të veshë këpucë mbështetëse shtesë të rehatshme ose rrokullisje për të zvogëluar dhimbjen e të ecurit me këmbë të ënjtura dhe kyçet e këmbëve.
4. Shikoni mënyrën se si ajo sillet përreth. Ndërsa trupi fillon të ndryshojë dhe rritet, kështu ndryshon edhe lëvizshmëria e grave shtatzëna. Kini kujdes për këto shenja tipike:
   • Një ecje waddling dhe ecje e ndryshme janë simptoma të zakonshme në gratë shtatzëna kur barku i tyre rritet dhe këmbët e tyre fryhen. Kjo e bën më të vështirë për ata të mbajnë ekuilibrin e tyre.
   • Shumë gra shtatzëna mbajnë barkun ose vendosin dorën në bark kur ecin përreth. Ata e bëjnë këtë si për ekuilibrin e tyre ashtu edhe për të promovuar lidhjen që po rritet midis nënës dhe fëmijës.
5. Dëgjoni gulçim. Përveç ndryshimeve në lëvizshmëri, shumë gra shtatzëna marrin frymë edhe në tremujorin e dytë dhe të tretë. Kjo sepse fetusi në rritje ka nevojë për më shumë oksigjen dhe për shkak të zgjerimit të mitrës, e cila bën më shumë presion në mushkëri dhe diafragmë. Të marrësh frymë nga përpjekja më e vogël është e zakonshme dhe në kombinim me shenja të tjera të shtatzënisë, mund të nxjerrësh përfundimin tënd.

Këshilla

• Edhe pse ajo tregon shumë nga shenjat e renditura më sipër, është më mirë të mos pyesni një grua direkt nëse është shtatzënë. Shumë nga këto shenja mund të shkaktohen edhe nga faktorë të tjerë, jo vetëm nga shtatzënia. Mund të jetë e dhimbshme dhe e pakëndshme të konkludoni se personi nuk është shtatzënë.