Përmbajtje

• Të shkelësh
• Metoda 1 e 2: Pjesa 1: Merrni një certifikatë
• Metoda 2 e 2: Pjesa 2: Bëhuni një mësues efektiv

Nëse jeni të apasionuar pas yogës, vlerësoni përfitimet e saj shëndetësore dhe dëshironi t'i ndani këto përfitime me njerëz të tjerë, ju mund të jeni mësuesi ideal i yogës! Lexoni këtë artikull për të mësuar se si.

Të shkelësh

Metoda 1 e 2: Pjesa 1: Merrni një certifikatë

1. Ushtroni rregullisht yoga. Para se të filloni të mësoni yogën, duhet t'i përkushtoheni praktikës së saj dhe të zotëroni të gjitha qëndrimet në mënyrë të përsosur. Nëse jeni fillestar, gjeni një studio aty pranë dhe filloni të merrni mësime, përfundimisht duke shkuar në grupin e përparuar.
   • Eksploroni llojet e ndryshme të yogës: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar, Kripalu janë disa lloje. Provoni mësime të ndryshme për të parë se cilin lloj dëshironi të jepni.
2. Vendosni se ku doni të mësoni yoga. Meqenëse nuk ka një program të certifikuar universalisht për mësuesit e yogës, ju duhet të vendosni se çfarë kërkesash ka studioja juaj.
   • Afrohuni tek personi që bashkon orarin tuaj të palestrës, ose menaxherin e studios së yogës ku dëshironi të punoni. Pyesni ata nëse kërkojnë një program të veçantë ushtrimi.
3. Merrni trajnimin e duhur. Shumica e studiove duan që ju të keni afërsisht 200 orë trajnim para se të jepni mësim një grupi. Përsëri, kërkoni detaje në palestrën ose studion e yogës ku dëshironi të punoni.
   • Gjeni një shkollë apo studio të yogës që ofron trajnime për mësuesit aspirues të yogas. Këto mësime nuk ju mësojnë vetëm qëndrimet dhe rutinat; ju gjithashtu do të mësoni në lidhje me anatominë e trupit, parandalimin e lëndimeve dhe filozofinë dhe historinë e yogas.
   • Merrni parasysh të bëni trajnime të përparuara. Nëse dëshironi të mësoni nxënës të përparuar, ose nëse doni të mësoni se si të mësoni yoga në grupe të veçanta (për shembull, grupe të moshave të ndryshme ose njerëz me lëndime), konsideroni të bëni një program trajnimi 500-orësh.
   • Mbani diplomën tuaj të azhurnuar. Disa studio kërkojnë që ju të merrni kurse shtesë rregullisht. Ndiqni këto kërkesa sipas nevojës.
4. Gjeni një punë si mësues. Shkoni në studion (at) ku dëshironi të jepni mësim dhe bashkohuni në klasa për të njohur atmosferën dhe stilin. Mos harroni se të gjitha studiot e yogas janë të ndryshme.
   • Takoni mësuesit dhe stafin tjetër. Ndani përvojat tuaja me ta dhe u bëni pyetje në lidhje me programet e trajnimit që ata kanë. Sigurohuni që të keni CV-në tuaj dhe sillni diplomën tuaj.
   • Shkoni në studio të ndryshme në zonë për të pasur mundësi të shumta.

Metoda 2 e 2: Pjesa 2: Bëhuni një mësues efektiv

1. Vëzhgoni mësuesit me më shumë përvojë. Cilado qoftë edukimi juaj, mënyra më e mirë për të përmirësuar stilin tuaj të mësimdhënies është të mësoni nga kolegët më me përvojë. Merrni të gjitha llojet e klasave të ndryshme të yogës në studio të ndryshme nga mësues të ndryshëm dhe shijoni cilësitë e mësuesve më të mirë që do të hasni.
   • Kushtojini vëmendje të madhe mësuesve që kanë klasat më të mëdha. Shikoni mirë atë që ata bëjnë ndryshe dhe përvetësoni këto metoda nëse do të jepni mësim në klasën tuaj.
2. Ndiheni rehat përpara një grupi. Drejtimi i një klase kërkon që ju të jeni në gjendje të lidheni me të tjerët një-në-një si dhe të flisni lehtë përpara një grupi të tërë.
3. Jini të gjithanshëm. Një mësues i mirë i yogës mund të ndryshojë lehtë rutinën e tij ose të saj për t'i mbajtur mësimet interesante dhe mund t'i përshtatë një mësimi të veçantë nevojave të veçanta të studentëve të tij ose të saj. Sa më shumë përvojë të keni, aq më mirë.
4. Behu pozitiv. Nëse dëshironi që njerëzit të vijnë vazhdimisht në klasën tuaj, duhet të siguroheni që ata të ndihen mirë me veten e tyre. Mbajini të motivuar si me pohime pozitive ashtu edhe me kritika konstruktive.
   • Kushtojini vëmendje studentëve tuaj dhe jepuni atyre reagime se si po ecin. Kjo u tregon studentëve tuaj se ju vërtet interesoheni për ta.
5. Pyesni studentët tuaj për reagime. Kërkojuni studentëve tuaj që herë pas here të plotësojnë një pyetësor në lidhje me mësimet tuaja në fund të mësimit në mënyrë që të mund të bëni përmirësime për të ardhmen.