Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

A po përpiqesh të pretendosh të jesh i sëmurë për t’i shpëtuar një klase, për të marrë një ditë pushim në punë, për të mos pasur nevojë për të pritur familjen e bashkëshortit tuaj, apo do të duhet të luani personin e sëmurë në një shfaqje? Të sëmuresh nuk është aq e vështirë sa tingëllon, por nëse nuk dukesh i sëmurë, askush nuk do të besojë se je i sëmurë. Duke ndryshuar mënyrën e shikimit, mënyrën e shikimit, zërin tuaj dhe duke ditur që simptomat e sëmundjeve të ndryshme të mashtrohen, do të dukeni si personi i vërtetë i sëmurë dhe do të keni pak kohë për veten tuaj pa pasur nevojë të vuani. vuaj

Hapat

Metoda 1 nga 3: Ndryshoni sjelljen dhe veprimin

1. 

   Zgjidhni një sëmundje për të falsifikuar. Njerëzit shpesh pretendojnë të kenë një të ftohtë ose ethe të rëndë, sepse këto sëmundje përjetohen nga pothuajse të gjithë, dhe simptomat imitohen lehtë. Pretendimi se keni një migrenë, diarre ose dhimbje stomaku është gjithashtu i zgjuar, pasi nuk do të duhet të përshkruani simptomat tuaja në detaje - askush nuk dëshiron të dëgjojë për ju duke shkuar në banjë gjithsesi. si
   • Gjëja më e rëndësishme është të mos falsifikoni simptomat. Nëse pretendoni se keni një migrenë, mos u ankoni për dhimbje stomaku dhe nëse jeni duke vepruar sikur keni diarre, mos filloni të teshtitni.

2. 

   
   
   Kujto si u duk kur ishe i sëmurë dhe ndiqe të njëjtën gjë. Ndërsa luani rolin e një personi të sëmurë, nuk do të jeni në gjendje të qeshni ose të jeni të lumtur, përndryshe njerëzit do të dyshojnë nëse jeni vërtet i sëmurë.
   • Mendoni se si jeni ndjerë dhe vepruar kur ishit me të vërtetë i sëmurë herën e fundit për të vepruar bindshëm.

3. 

   Përdorni korrektor ose grim miell të bardhë për lëkurë të zbehtë. Pak korrektor i gjelbër mund të shndërrojë lëkurën e shëndetshme në sëmundje dhe një majë mielli të bardhë do t’ju ​​bëjë të dukeni të zbehtë dhe të lodhur.
   • Fshehësja është më efektive, por nëse nuk është në dispozicion, atëherë mund të përdorni pak miell të bardhë.

4. 

   
   
   Vishni rroba të gjera ose batanije. Pavarësisht nga sëmundja, personi i sëmurë dëshiron të mbajë ngrohtë me shtresa pëlhure përreth. Mbështilleni një batanije ose një pallto të ngrohtë një natë më parë dhe gjithë ditën që dëshironi të falsifikoni të sëmurë.
   • Ju mund të dridheni ose dridheni lehtë për të imituar simptomat e një ftohjeje, madje edhe me një batanije, pasi i sëmuri shpesh ndjehet i nxehtë dhe i ftohtë në të njëjtën kohë.

5. 

   Reagimet ishin të ngadalta dhe të lëkundshme, u përplasën me mobilje dhe plogësht. Pothuajse çdo sëmundje gjithashtu zvogëlon aftësinë e trupit për të koordinuar. Nëse pretendoni se keni një migrenë ose keni një ftohje të keqe, ngadalësoni dhe veproni pa ndjenja të mjedisit tuaj.

6. 

   
   
   Gërhasja, kollitja dhe rënkimi për simptomat e sëmundjes. Në mënyrë që të veproni si gjëja e vërtetë, duhet të fikni të gjitha talentet tuaja për të treguar se jeni të sëmurë. Nëse dëshironi të pretendoni se keni një të ftohtë ose grip, duhet të nuhatni dhe kollitni të paktën çdo disa minuta, ndërsa me sëmundje të tjera, sigurohuni të ankoheni, të fërkoni stomakun ose të fërkoni ballin, në varësi të sëmundjes që po bëni. reklamë

Metoda 2 nga 3: Simptoma dhe lezione specifike false

1. 

   Pretendoni ethe ose ftohje me kollë, hundë të zënë dhe lodhje. Merrni frymë përmes gojës tuaj për t’u ndjerë si një hundë e zënë, mos harroni të flisni dhe të reagoni më ngadalë se zakonisht. Ju mund të pretendoni se kolliteni lehtë dhe gërhitni me forcë për tu dukur më real.
   • Pretendimi për një hundë të lëngshme është i vështirë, por ju mund t’i bëni sytë të duken të përlotur duke u përpjekur të mos blini shumë kohë dhe t’i bëni sytë të lotojnë. Bëni këtë menjëherë përpara se të flisni me dikë për efekt maksimal.

2. 

   Pretendoni migrenën duke shmangur dritat, tingujt dhe vendet e mbushura me njerëz. Migrena shpesh nuk ka simptoma të jashtme, kështu që njerëzit thjesht mbështeten në historinë tuaj për të ditur se çfarë po kaloni. Bëni sikur jeni të ndjeshëm ndaj dritës dhe zhurmës dhe tërhiquni në një dhomë të qetë dhe të errët nëse është e mundur.
   • Simptomat e zakonshme të migrenës janë marramendja, një reagim intensiv ndaj dritës dhe zërit, humbja e ekuilibrit dhe dhimbje koke të forta, veçanërisht tempujt dhe pjesën e pasme të kokës.

3. 

   Pretendoni një dhimbje stomaku duke u përzier dhe duke shkuar në tualet herë pas here. Një natë më parë, ju mund të fërkoni stomakun tuaj disa herë dhe të ankoheni për ndjenjën "e çuditshme" para se të lini tasin me oriz dhe të shkoni në shtrat pak më herët se zakonisht. Pretendoni diarrenë duke u ulur në banjë për një kohë të gjatë dhe duke vepruar si një dhimbje stomaku.
   • Ju mund të pretendoni të vjella duke lëshuar një tingull gumëzhitës, pastaj derdhni një gotë ujë në tasin e tualetit. Spërkatni ujin, prisni pak si të shpëlani gojën dhe të dilni nga banjo, shtrihuni në divan dhe mos hani asgjë.
   • Vazhdoni të shkoni në tualet disa herë gjatë natës, por sigurohuni që të ndizni tifozin e shkarkimit në mënyrë që njerëzit të mos dyshojnë pse nuk mund të dëgjojnë ndonjë tingull që vjen nga banjo.
   • Spërkatni shumë llak të dhomës për të hequr "erën", dhe vazhdoni të vraponi në tualet të nesërmen.

4. 

   Mos veproni shumë që të mos dyshoni. Pacientët shpesh fshehin simptomat e tyre, kolliten vetëm kur duhet të kolliten dhe duken të përzier kur kanë të përzier. Ju duhet të praktikoni të veproni simptomat tuaja para një pasqyre dhe të bindni veten para se të përpiqeni të bindni të tjerët se jeni i sëmurë.
   • Easyshtë e lehtë të dallosh nëse dikush teshtin ose është i rremë. Ndërsa nuk është ide e mirë të falsifikoni një teshtimë, nëse ndiheni më të vërtetë, mund të gudulisni nën hundë me një pendë ose diçka të ngjashme për të stimuluar teshtitjen tuaj.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Përgatituni paraprakisht

1. 

   Flisni për "simptomat" tuaja një ditë para ditës që dëshironi të trilloni sëmundje. Fillon të tregojë shenja të të qenit i sëmurë një natë më parë. Tregojuni të gjithëve që ju merren mendtë, atëherë mos hani darkë dhe shkoni në shtrat më herët se zakonisht edhe nëse nuk keni nevojë të flini.
   • Qëllimi juaj është të futni në mendje se nuk po ndiheni mirë në vend që të thoni: "Unë ndjehem i sëmurë". Kjo do t'i bëjë simptomat tuaja të duken më të besueshme sepse nuk do të pretendoni të jeni të sëmurë.

2. 

   Shfaqja progresive e simptomave gjatë një periudhe prej disa orësh. Askush papritmas nuk u sëmur rëndë; simptomat ndërtohen derisa të vërehen nga personi i lodhur. Filloni ngadalë me disa kollë ose nuhatje të lehta nëse doni të falsifikoni një grip, ose paraqituni letargjik dhe i ngadaltë për t'u përgjigjur nëse doni të falsifikoni nauze.

3. 

   Qëndroni zgjuar vonë për të errësuar sytë sikur nuk mund të flini. Shumica e njerëzve me sëmundje serioze kanë probleme me gjumin (nëse nuk marrin shumë ilaçe që shkaktojnë përgjumje). Ju mund të qëndroni zgjuar disa orë më vonë se zakonisht për të krijuar rrathë të errët nën sytë tuaj.
   • Për shumicën e njerëzve, kjo mund të jetë një shenjë se keni probleme me gjumin, edhe pse në fakt po qëndroni zgjuar vonë për të shijuar kohën tuaj.
   • Mund të përdorni edhe pak rimel për të kompletuar rrathët e errët, por mos e teproni. Nëse dikush zbulon se keni vendosur rimel, performanca juaj do të pijë duhan.

4. 

   Shmangni bërjen e planeve ose takimin me njerëzit sikur të ishit vërtet të sëmurë. Njerëzit e sëmurë të rremë shpesh ekspozohen sidomos kur kapen duke dalë për të luajtur në vend që të shtrihen në shtëpinë e të moshuarve.
   • Kaloni një ditë larg mediave sociale, anuloni të gjitha planet me miqtë dhe qëndroni në shtëpi gjatë gjithë ditës. Ju nuk doni që dikush të mësojë për hilen tuaj.
   reklamë

Këshilla

• Përpiquni të mos e teproni me pushimin tuaj kur nuk jeni me të vërtetë i sëmurë. Për fat të mirë, nëse jeni me të vërtetë i sëmurë dhe keni konsumuar pushimin tuaj, do të humbni më shumë sesa thjesht një telefonatë drejtuar shefit tuaj për ta kërkuar atë. Pushime.

Paralajmërim

• Vjellja e nxitur me dashje mund të dëmtojë mishrat dhe smaltin e dhëmbëve. Nëse vendosni të nxisni refleksin gagging, mos e teproni, që të mos vjellni përsëri dhe të rrezikoni të dëmtoni dhëmbët tuaj në planin afatgjatë.
• Kur pushoni shumë, kolegët tuaj mund t'ju urrejnë nëse duhet të marrin punën për ju. Mos harroni të telefononi shefin tuaj herët në mëngjes për t'i dhënë kohë për të caktuar punë, ose mund të premtoni se do të kompensoheni më vonë.