Autor:
Monica Porter
Data E Krijimit:
21 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit:
1 Korrik 2024
Përmbajtje
Ka disa nyje limfatike në trupin tonë që luajnë një rol në parandalimin e baktereve dhe viruseve të dëmshëm. Nëse nyjet limfatike janë të fryrë, ju mund t’i trajtoni ato duke trajtuar ndonjë dëm themelor, infeksion dhe çrregullime. Qafa, ijët dhe sqetullat zakonisht janë vende me nyje limfatike të fryrë. Nyjet limfatike të fryrë në dy ose më shumë vende janë zakonisht një shenjë e një sëmundjeje sistemike. Për të zvogëluar nyjet limfatike të fryrë, ju duhet të trajtoni shkakun. Nëse është një infeksion bakterial, zakonisht përshkruhen antibiotikë. Nëse infeksioni është shkaktuar nga një virus, mund t'ju jepet ilaçe për të kontrolluar simptomat dhe të prisni që sëmundja të shërohet vetë. Nëse dyshohet për kancer, do të testoheni për biopsi për të diagnostikuar dhe trajtuar. Ju duhet të pyesni mjekun tuaj për këshillë.
Hapat
Metoda 1 nga 3: Ulja e ënjtjes në terma afatshkurtër
Gjeni gjëndrat e fryrë. Kur fillon të ndjejë ënjtje ose dhimbje, drejto gishtat mbi lëkurë për gjëndra të fryrë. Nyjet limfatike do të jenë në qafë, sqetulla dhe ijë. Nyja mund të fryhet në madhësinë e një bizele në madhësinë e një ulliri ose më të madhe.- Mos harroni se mund të ketë më shumë se një nyje limfatike e fryrë në të njëjtën kohë.
Merrni ilaçe pa recetë. Acetaminofeni ose ibuprofeni mund të ndihmojnë në uljen e ënjtjes rreth nyjeve limfatike. Mund të ndihmojë gjithashtu në lehtësimin e simptomave të tjera, të tilla si ethe. Sigurohuni që të merrni ilaçe pa recetë sipas udhëzimeve në etiketë.
Vendosni një kompresë të ngrohtë në nyjet limfatike. Kapni një leckë të pastër nën ujë të ngrohtë dhe të rrjedhshëm. Vendosni një leckë të nxehtë në nyjen limfatike të fryrë dhe lëreni të ftohet derisa të ftohet. Vendoseni këtë kompresë 3 herë në ditë derisa nyjet limfatike të bëhen më të vogla dhe dhimbja të qetësohet.
- Kompresat e ngrohta mund të ndihmojnë në uljen e ënjtjes duke rritur qarkullimin e gjakut në zonën e prekur.
Vendosni një kompresë të ftohtë në nyjet limfatike. Vendosni një pëlhurë larëse të ftohtë në ganglia për 10-15 minuta çdo herë. Bëni këtë 3 herë në ditë derisa ënjtja të qetësohet.
Masazh limfatik. Butësisht shtypja dhe fërkimi i nyjeve limfatike mund të ndihmojë në uljen e ënjtjes duke rritur qarkullimin e gjakut në zonën e prekur. Ju mund të caktoni një takim me një terapist ose të bëni një vetë-masazh nëse mund të arrini nyjen limfatike të fryrë. Butësisht masazhoni mbi ganglionin ndërsa shtypni gishtat drejt zemrës.
Mos shtypni fort kundër zonës së prekur. Nëse shtypni shumë nyjet, enët e gjakut përreth mund të këputen dhe të shkaktojnë dëme të mëtejshme dhe madje edhe infeksion. Mostshtë më e rëndësishme t'u kujtojmë fëmijëve këtë parim, pasi ata mund të jenë të paduruar dhe të përpiqen të shtypin nyjet limfatike. reklamë
Metoda 2 nga 3: Merrni kujdes mjekësor
Bëni një takim me mjekun tuaj. Në shumë raste, nyjet limfatike të fryra shfaqen dhe zhduken pa shkaktuar ndonjë problem të madh. Sidoqoftë, nëse nyjet limfatike vazhdojnë të rriten ose fillojnë të ngurtësohen, mund t'ju duhet të flisni me mjekun tuaj. Ata do të ekzaminojnë dhe mund të urdhërojnë teste të gjakut ose skanime, në varësi të diagnozave të mundshme.
- Nyjet limfatike të fryrë mund të shkaktohen nga një larmi infeksionesh, duke përfshirë mononukleozën infektive, tuberkulozin, infeksionet e veshit, faringjitin dhe fruthin.
- Kërkoni kujdes mjekësor nëse nyjet limfatike të fryrë papritmas ose brenda natës.
Trajtoni shpejt këto infeksione për të shmangur ndërlikimet e rrezikshme. Nëse ënjtja është shkaktuar nga një infeksion, nyjet limfatike nuk do të kthehen në madhësinë e tyre normale derisa të shëroheni. Nëse hezitoni të trajtoni problemin themelor mjekësor, një absces mund të formohet rreth nyjes limfatike të fryrë. Në raste më të rënda, mund të merrni një helmim bakterial të gjakut.
Merrni antibiotikë siç përshkruhet. Nëse besoni se keni gjëndra të ënjtura të shkaktuara nga bakteret, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë një antibiotik. Sigurohuni që të përfundoni kursin tuaj të antibiotikëve, edhe nëse ndiheni më mirë kur nuk e keni mbaruar kursin. Antibiotikët nuk janë të zgjedhur në rastin e infeksioneve virale.
Mbani gjurmët e simptomave. Nëse nyjet limfatike të fryrë janë shkaktuar nga sëmundje ose infeksion, mund të keni simptoma të tjera. Njohja e këtyre simptomave do t'ju ndihmojë ju dhe mjekun tuaj të dini se si të trajtoni kushtet themelore mjekësore. Simptomat e shoqëruara përfshijnë: ethe, rrjedhje hundësh, djersitje natën ose dhimbje fyti.
Kuptoni që rikuperimi do të zgjasë shumë ditë. Edhe pse nyjet limfatike mund të përmirësohen brenda natës, kjo është shumë e pamundur. Zakonisht dhimbja duhet të lehtësohet për disa ditë, por ënjtja mund të zgjasë disa javë për t'u qetësuar.
Kirurgjia e kullimit të nyjeve limfatike. Nëse infeksioni përparon, nyjet limfatike mund të kthehen në një absces të mbushur me qelb. Kur kjo të ndodhë, mund të duhet të keni një kullues profesional mjekësor të nyjeve limfatike për të zvogëluar rrezikun e një infeksioni më serioz, veçanërisht me një absces në zonën e qafës. reklamë
Metoda 3 nga 3: Trajtohuni me mjete shërimi natyrale
Hani hudhër të gjallë. Disa përbërës në hudhër mund të ndihmojnë në luftimin e infeksionit të sistemit limfatik. Thërrmoni 2-3 thelpinj hudhre, shpërndani në bukë dhe hani. Hani këtë çdo ditë dhe shikoni për më pak ënjtje.
Pini një përzierje të uthullës së mollës dhe ujit. Përzieni 1 lugë gjelle (15 ml) uthull molle me një gotë të plotë ujë dhe pijeni atë 2 herë në ditë derisa të ndiheni më mirë. Acidi acetik në uthull do të ndihmojë trupin të heqë qafe bakteret që mund të shkaktojnë abscese në nyjet limfatike.
Merrni mjaftueshëm vitaminë C. Me një mungesë të vitaminës C, trupi nuk është në gjendje të luftojë në mënyrë efektive infeksionet. Ju mund të merrni më shumë vitaminë C duke marrë një suplement ose duke ngrënë ushqime me shumë vitaminë C si portokall dhe manaferrat. Nëse vendosni të merrni një shtesë, bisedoni më parë me mjekun tuaj.
Fërkoni vajin e pemës së çajit mbi lëkurën e fryrë. Përzieni 2-3 pika vaj peme çaji me 2-3 pika vaj kokosi. Përdorni një shtupë pambuku për të fërkuar përzierjen mbi nyjet limfatike të fryrë. Mos bëni më shumë se 2 herë në ditë për të shmangur acarimin e lëkurës. reklamë
Këshilla
- Sigurohuni që të bëni të paktën 8 orë gjumë çdo natë, veçanërisht nëse jeni i sëmurë.
Paralajmërim
- Nëse frymëmarrja është e vështirë për shkak të gjëndrave të ënjtura në qafë ose kokë, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.
