Përmbajtje

• Këshilla
• Paralajmërim
• Çfarë ju duhet

Derdhni frutat e prera në tas. Mund të lani fillimisht 2 lugë (30 ml) lëng limoni rreth tasit për të lejuar që fruti të thithë dhe për të parandaluar skuqjen e hershme. Shtoni luleshtrydhe, qershi, 1/2 mollë të kuqe, 1/2 bukuroshe, 1 kivi dhe 1/2 filxhan (70 g) boronicë. Llokoçis butësisht që të përzihet mirë.

Shijoni. Hani fruta të përziera në temperaturë dhome ose pak të ftohtë. Shërbejeni këtë pjatë me një gotë lëng portokalli për të rritur shijen e frutave. reklamë

Metoda 2 nga 5: Bëni pjatë me fruta të përzier me lëng portokalli

1. 

   
   
   Shtoni përbërësit e copëtuar në një tas me përbërës si një frut i thjeshtë i përzier. Prisni që frutat të zhyten në lëng portokalli për të paktën 5 minuta.

2. 

   Shijoni. Shtrydhni lëng portokalli dhe shijoni një pjatë të shijshme me fruta të përziera.Nëse ju pëlqen të pini lëng portokalli, mund ta derdhni në një filxhan dhe ta pini, madje edhe në një tas dhe të hani frutat me lëng portokalli. reklamë

Metoda 3 nga 5: Bëni gjellë me fruta të përzier me avokado

1. 

   Përzieni lëng frutash të përzier. Përzieni 1/2 filxhan (120 ml) kos, 2 lugë gjelle (30 ml) mjaltë dhe 1 lugë gjelle (15 gramë) lëvore limoni të integruar në një tas të vogël.

2. 

   
   
   Përpunimi paraprak i frutave. Qëroni, bërthamën dhe copëtuar 1 ananas të madh, 2 mango të pjekura, fetë 2 banane, prisni 1/2 filxhan (120 ml) litçi të konservuar dhe merrni 1/2 filxhan (120 g) fara shege. në shegë të freskët. Shkundni butësisht tasin për të përzier të gjithë përbërësit.

3. 

   Piqni 3 lugë (15 g) kokosit të grira në nxehtësi mesatare. Piqni rreth 1-2 minuta në të artë.

4. 

   Sasi e vogël kokosi të integruar mbi tasin e frutave të përziera.

5. 

   
   
   Verë frutash të përziera. Bëni këtë përzierje frutash me ananas, qershi, banane dhe shumë fruta të tjera të shijshme.

6. 

   Shporta me shalqi me fruta. Kjo pjatë tërheqëse me fruta përfshin pjepër dhe pjepër në një shportë me shalqi.

7. 

   Sri Lankan fruta të përziera. Kjo pjatë e shijshme me fruta të përziera përfshin ananas, portokall, kivi dhe pak sheqer.

8. 

   Fruta të përziera me pulë. Bëni një përzierje të shijshme të frutave të pulës me përbërës të rregullt me ​​mish pule, majonezë dhe selino. reklamë

Këshilla

• Për të bërë një koktej frutash, shtoni 1-2 gota me lëng të shijshëm portokalli dhe 2 lugë gjelle në 1/3 filxhan sheqer, varësisht nga sasia e frutave që keni përgatitur.
• Mos kini frikë të shtoni më shumë për të pasuruar përzierjen tuaj. Mund të shtoni edhe përbërës si kos.
• Nëse përdorni mollë, provoni të përdorni lëng limoni ose ruajini në frigorifer për të parandaluar që të skuqen.
• Për ta bërë frutin e përzier të duket tërheqës dhe tërheqës për sytë, provoni të prisni frutat në stile të ndryshme si rrethi, katrori ose ovali. Përdorni një prerës cookie për të prerë në një larmi formash. Me këtë ide argëtuese, ju mund t'i lini fëmijët ta bëjnë atë.
• Bananet do të mavijosen shumë shpejt. Nëse dëshironi të kurseni një racion për më vonë, prerë bananen dhe spërkatni pak lëng limoni para se të përzieni me pjesën tjetër të frutave.
• Nëse përdorni shalqi, ktheni lëvoren në një tas me fruta të përziera - prerë shalqirin në gjysmë për së gjati, disa inç anash. Përdorni një lugë për të mbledhur frutat për të nxjerrë tulin, pastaj përzieni frutat në lëvoren e shalqinit, përdorni gjysmën tjetër si kapak nëse dëshironi.
• Nuk jeni i sigurt se cilat aromë frutash përputhen me njëra-tjetrën? Mos u shqetësoni, ju mund të kombinoni disa lloje, dhe do të jetë e shijshme. Në përgjithësi, manaferrat punojnë mirë me çdo frut tjetër, luleshtrydhet dhe kivit shpesh shkojnë së bashku, dhe mandarinat mund të shtojnë aromë në çdo frut.
• Mundohuni të zgjidhni fruta me cilësi të ngjashme, por ngjyra të ndryshme për të përzier.
• Në vend që të përdorni lëng limoni, ju mund të qëroni dhe copëtoni portokallet për të ruajtur frutat e përziera.
• Mund të shtoni një filxhan qumësht të kondensuar dhe krem ​​për aromë dhe yndyrë të shtuar.

Paralajmërim

• Sigurohuni që të hiqni të gjitha farat për frutat me fara si shalqiri.
• Lani frutat plotësisht para se të përgatitni fruta të përziera për të hequr mbetjet e pesticideve nëse ka.
• Bëni kujdes kur prerni fruta - thikat e mprehtë mund të jenë të rrezikshëm nëse i trajtoni gabimisht. Një thikë më e mprehtë do të jetë më e sigurt. Thika sa më e mprehtë, aq më pak shanse mund të rrëshqasë gjatë prerjes dhe prerjes së dorës!
• Kini kujdes nga alergjitë e ushqimit të darkave.

Çfarë ju duhet

• Tas i madh
• Dërrasë copëtuese
• Thikë
• Shporta (opsionale)