Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Për lëkurë më të ndritshme, substancat natyrore janë të disponueshme që shpesh zbardhin tonet e lëkurës pa bërë më shumë dëm sa disa produkte kimike zbardhuese. Shmangia e diellit është gjithashtu një mënyrë efektive për të mbajtur lëkurën tuaj nga errësimi. Nuk ka asnjë substancë në këtë botë që mund të zbardh lëkurën me më shumë se një ose dy ton, kështu që duhet të mendoni pak më realisht - dhe gjëja më e rëndësishme që të mbani mend është të keni lëkurë kafe. e bukur nuk është inferiore ndaj lëkurës së bardhë.

Hapat

Metoda 1 nga 3: Përdorni agjent natyror të zbardhjes së lëkurës

1. 

   Përdorni lëng limoni. Lëngu i limonit është përdorur për mijëra vjet si një trajtim efektiv për zbardhjen e lëkurës. Në lëng limoni përmban acide që ndihmojnë në shtresimin e qelizave të errëta të lëkurës. Lëngu i pastër i limonit mund të irritojë lëkurën, prandaj sigurohuni që të holloni aciditetin me ujë. Përdorni një pambuk për të thithur solucionin dhe zbuteni atë mbi lëkurë. Lëreni të qëndrojë për 15 minuta, dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
   • Lëngu i limonit duhet të përdoret vetëm dy deri në tre herë në javë. Përndryshe lëkura mund të irritohet. Përdorni gjithashtu një krem ​​hidratues, pasi lëngu i limonit shpesh e than lëkurën.
   • Ju duhet të vini re rezultate pas tre deri në katër javë të përdorimit të lëngut të limonit. Ndërsa ky agjent zbardhues nuk jep rezultate të menjëhershme, ajo është metoda natyrale më efektive.
   • Kini kujdes kur aplikoni ndonjë lëng agrumesh në fytyrën tuaj. Kjo mund të shkaktojë fitofotodermatit për shkak të reaksionit midis rrezeve UV dhe kimikateve fotosintetike që gjenden në frutat agrume. .Shtë në rregull të përdorni lëng limoni në lëkurën tuaj, por duhet ta lani atë. Pastroni para ekspozimit në diell.

2. 

   
   
   Thith solucionin e qumështit të limonit. Për një lëkurë të bardhë dhe të butë me shkëlqim, mund të përgatisni një banjë të ngrohtë, pastaj të derdhni një gotë qumësht të plotë dhe të shtrydhni limonin në vaskë. Tretjen e solucionit në mënyrë të barabartë në ujë. Më pas zhyteni në vaskë për rreth 20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë.
   • Qumështi përmban enzima efektive për zbardhjen e lëkurës. Ka gjithashtu një efekt hidratues, i cili kompenson tharjen e lëngut të limonit.
   • Thith solucionin e qumështit një herë në javë, dhe ju duhet të merrni rezultate në më shumë se një muaj.

3. 

   
   
   Bëni një maskë kos me mjaltë. Ashtu si qumështi, kosi përmban enzima që ndihmojnë që lëkura të shkëlqejë. Mjalti ka efekte hidratuese dhe antibakteriale. Kombinimi i këtyre dy përbërësve krijon një maskë ushqyese për lëkurën. Përzieni një pjesë të mjaltit dhe një pjesë të kosit, pastaj aplikoni përzierjen në fytyrë dhe trup. Lëreni të qëndrojë për 15 minuta, dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
   • Ju duhet të zgjidhni kos pa sheqer. Përdorimi i kosit me sheqer ose aromatizues do të shkaktojë ngurtësim të lëkurës.
   • Mund ta zëvendësoni mjaltin me gjalpë të pastër ose aloe vera. Të dy këta përbërës kanë efekte të shkëlqyera hidratuese.

4. 

   
   
   Përdorni pluhur zbardhues të lëkurës. Për një efekt më të mirë, mund të përdorni një pluhur të trashë që përmban përbërës natyralë për të ndihmuar në nxjerrjen e një lëkure të bardhë të ndritshme. Vendoseni pluhurin në mënyrë të barabartë në fytyrën e pastruar, lëreni të veprojë për 15 minuta, dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Këtu janë dy receta për pluhur natyral zbardhues të lëkurës:
   • Pasta e fasuleve. Hidhni ¼ filxhan miell bizele në një tas. Shtoni lëng limoni ose qumësht për të trashur përzierjen.
   • Pastë shafran i Indisë. Shtoni 1 lugë çaji pluhur shafran i Indisë dhe në një tas. Shtoni lëng limoni ose qumësht për të trashur përzierjen.
   reklamë

Metoda 2 nga 3: Gjërat që Duhen Shmangur

1. 

   Mos përdorni zbardhues ose kimikate të rrezikshme në lëkurë. Përdorimi i zbardhuesit, amoniakut dhe produkteve të tjera pastruese shtëpiake për të zbardhur lëkurën është vërtet i rrezikshëm. Këto kimikate janë shumë të dëmshme për lëkurën, dhe kanë efekte afatgjata. Lëkura e dëmtuar do të errësohet, kështu që përdorimi i këtyre kimikateve do të shkaktojë efekte anësore. Duhet ta shmangni sa më shumë që të jetë e mundur.

2. 

   Mos besoni në standardet false të bukurisë. Pavarësisht nëse keni një lëkurë të bardhë apo të kaftë, çdo ton ka bukurinë e vet. Ju mund të përdorni absolutisht substanca të sigurta si limonada për të zbardhur, por mos u përpiqni të ndryshoni plotësisht ngjyrën origjinale të lëkurës. Në vend që të gjeni mënyra për të përmirësuar lëkurën tuaj, pranoni atë që është në dispozicion. Nëse keni lindur me lëkurë kafe, vlerësojeni atë dhe mos dëgjoni të tjerët për të ndryshuar ngjyrën e natyrshme të lëkurës.
   • Shumica e grave besojnë se lëkura e bardhë e lehtë është më e bukur dhe tërheqëse sesa lëkura kafe. Ndërsa shumë të tjerë aplikojnë çdo masë për të pasur një lëkurë kafe dhe nuk hezitojnë të rrezikojnë kancerin e lëkurës për të ulur tonin e tyre të lëkurës. Një paradoks i tillë, apo jo?
   • Kur bëhet fjalë për të pasur një lëkurë të bukur, gjëja më e rëndësishme është mbajtja e lëkurës së shëndetshme. Ky është organi më i madh në trup dhe meriton shumë kujdes. Ju duhet të ushqeheni shëndetshëm, të pini shumë ujë, të shtresoheni dhe të hidratoni lëkurën tuaj për të qëndruar e bukur dhe e shëndetshme.
   reklamë

Metoda 3 nga 3: Ndryshoni zakonet për një lëkurë të bardhë më të ndritshme

1. 

   Shtreso lëkurën tuaj. Formimi i qelizave të vdekura të lëkurës në sipërfaqen e lëkurës mund të shkaktojë errësimin e lëkurës. Për të zbardhur lëkurën tuaj, duhet të bëni eksfolion rregullisht. Një nga mënyrat më efektive është përdorimi i një shtrese sheqeri ose kripe. Ndërsa bëni dush, lagni lëkurën dhe fërkojeni këtë përbërje me lëvizje rrethore në të gjithë trupin. Në këtë mënyrë ju do të "lustroni" lëkurën derisa të bëhet më e ndritshme.
   • Për të shtresuar fytyrën tuaj, mund të përdorni një përbërës të butë. Mielli i tërshërës ose bajame gjithashtu ka një funksion efektiv të shtresimit.
   • Përdorimi i një furçe për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës është gjithashtu një metodë efektive e eksfolimit. Ju mund të zgjidhni një furçë të bërë nga fibra natyrale dhe ta pastroni në mënyrë të barabartë mbi trupin tuaj para se të bëni dush.

2. 

   Hidratues. Hidratimi i lëkurës do të ndihmojë në parandalimin e formimit të qelizave të vdekura dhe shtresimin. Për lëkurë më të ndritshme, mund të përdorni një krem ​​hidratues të përditshëm pas larjes. Zgjidhni një krem ​​hidratues pa alkool që shkakton lëkurë të thatë.
   • Vaji i kokosit është gjithashtu një krem ​​hidratues që e bën lëkurën të shkëlqyeshme dhe rinore. Ju mund të aplikoni vaj kokosi në duar dhe këmbë pas larjes. Prisni 10 minuta që vaji të depërtojë në lëkurën tuaj, pastaj vendosni rrobat tuaja.
   • Vaji i Jojoba gjithashtu ka një efekt hidratues në lëkurë. Gjithashtu mund të përdorni vaj ulliri ose vaj bajame për lëkurë të bukur.

3. 

   Shmangni ekspozimin në diell. Nuk është e lehtë të qëndrosh larg diellit çdo ditë, por ekspozimi ndaj diellit errëson lëkurën tuaj. Sidoqoftë, nuk duhet të qëndroni brenda ditës brenda. Para se të dilni, duhet të merrni masat e mëposhtme për të mbrojtur lëkurën tuaj nga rrezet ultraviolet, si dhe për të shmangur errësimin:
   • Përdorni një krem ​​kundër diellit që ka një SPF të lartë. SPF 30 ose më e lartë është më e mira, pasi një krem ​​kundër diellit me një SPF më të ulët nuk mund të parandalojë rrezet e diellit nga errësimi i lëkurës tuaj. Mund të përdorni krem ​​mbrojtës gjatë gjithë ditës sipas nevojës.
   • Vish një kapelë me cepa të gjerë. Në këtë mënyrë, rrezet e diellit nuk do të godasin fytyrën, as qafën dhe shpatullat.
   • Vish mëngë të gjata dhe pantallona. Gjatë verës, zgjidhni një pëlhurë të freskët për të kulluar nxehtësinë mirë.
   • Mos e shmangni diellin plotësisht. Trupi ka nevojë për rrezet e diellit për të prodhuar vitaminën D, e cila është e nevojshme për kockat e forta dhe një numër funksionesh të tjera të rëndësishme.
   reklamë

Këshilla

• Ju mund të vendosni pure domate në fytyrën tuaj dhe ta lini të qëndrojë për 20 minuta.
• Mos e shmangni diellin plotësisht. Drita e diellit shkëlqen rrezet ultraviolet të dëmshme, por ndihmon trupin të prodhojë Vitamina D.
• Rrotullimi i kësaj përzierje çdo natë mund të ndriçojë lëkurën e dukshme. Gjithashtu, mos harroni të mbroni lëkurën tuaj nga ekspozimi në rrezet e diellit gjatë ditës për të parandaluar errësimin.
• Pi shume uje! Përdorni krem ​​mbrojtës.
• Përdorni një përzierje të trashë të uthullës së mollës dhe miellit dy herë në javë. Kjo do të sigurojë që lëkura të bëhet më e bardhë dhe e ndritshme.
• Përdorni një filxhan me madhësi të vogël. Vendosni 1 lugë gjelle miell bizele në një filxhan. Përzieni më shumë gjizë në miell. Vendoseni përzierjen në fytyrën tuaj (dhe pjesët e tjera të trupit), lëreni për 15-20 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë.

Paralajmërim

• Për lëkurë të ndjeshme, mos përdorni shumë limon, pasi është e lehtë të thahet lëkura.