Përmbajtje

• Këshilla
• Paralajmërim

• Zgjidhja e uthullës dhe alkoolit ndihmon gjithashtu në tretjen e dyllit të veshit, i cili mund të bllokojë daljen e lëngut në veshin tuaj.

Përtypni çamçakëz, ushqim ose bëni një përtypje edhe pa çamçakëz ose ushqim. Përtypja e përtypjes së vërtetë ose të rreme gjithashtu ndihmon në zgjerimin e kanalit të veshit. Provoni të përtypni ose të ngrini, ndërsa anoni kokën për të pastruar daullen e veshit dhe lini forcën të bëjë punën e saj.

Kur shkoni në shtrat, vendosni kokën në jastëk në mënyrë që uji në veshin tuaj të qëndrojë në këmbë. Shtrihuni në krah dhe mbështesni veshin me ujë në jastëk. Fuqia thithëse mund të ndihmojë në shtyrjen e lëngut nga veshët tuaj.

Përdorni një tharëse flokësh për të fryrë ajrin në veshët tuaj. Merrni një tharëse flokësh, vendoseni në nivelin më të ulët, mbani një distancë të moderuar dhe fryni ajrin në veshët tuaj. Ajri mund të thajë lëngun që bllokohet në veshët tuaj.

• Asnjëherë mos e vendosni në të lartë (të ngrohtë), dhe vendosni gjithmonë tharëse flokësh në një distancë të sigurt nga veshi juaj. Marrja e ujit nga veshët nuk ia vlen të rrezikosh ta bësh këtë.

reklamë

Pjesa 2 nga 2: Praktikë dhe udhëzime të përgjithshme

1. 

   Përdorni një peshqir për të tharë mirë veshët tuaj nëse uji i pishinës ose banjës futet në veshët tuaj, në mënyrë që veshi i jashtëm të jetë sa më i pastër dhe i thatë. Provoni të vendosni një jastëk ngrohje (të ulët ose të mesëm) afër veshit tuaj.

2. 

   
   
   Të dish se çfarë po shkakton lëngun e veshit të mesëm do të ndihmojë në parandalimin e kësaj në të ardhmen. Këto përfshijnë alergji, infeksione të sinusit dhe ftohje, rritje të tepërt të VA ose inflamacion, tym duhani ose irritues të tjerë mjedisorë dhe te fëmijët, rritja e pështymës dhe mukusit gjatë dhëmbëzimit.
   • Nëse veshi juaj i mesëm është i lëngshëm, njohja e shkakut do të ndihmojë në parandalimin e ftohjeve, alergjive ose irritimeve të tjera që shkaktojnë probleme të sinusit dhe çojnë në probleme të veshit. Kini kujdes të shtuar kur lani duart, pastroni telefonat ose pajisjet e tjera të ndara me kolegët dhe qëndroni larg vendeve ku tymi është i pranishëm. Nëse diçka po shkakton një alergji serioze, bëni më të mirën tuaj për ta shmangur atë ose për të marrë një ilaç kundër alergjisë në mënyrë më të qëndrueshme.

3. 

   
   
   Lëreni infeksionin e veshit të zhduket vetvetiu dhe pastaj lëngu në veshët tuaj thahet automatikisht. Gjatë asaj kohe, nëse keni dhimbje në veshin tuaj, mund ta lehtësoni dhimbjen duke vendosur një leckë të ngrohtë ose një shishe me ujë të ngrohtë mbi veshin e prekur. Pikat e veshit përdoren gjithashtu për lehtësimin e dhimbjes në të njëjtën mënyrë si lehtësuesit e dhimbjeve pa recetë dhe zvogëluesit e etheve si acetaminofeni dhe ibuprofeni.

4. 

   Konsultohuni me mjekun tuaj nëse keni pika të veshëve me alkool ose ilaçe pa recetë dhe lëngu në veshët tuaj nuk është zhdukur. Mjeku juaj mund të përshkruajë një dekongjestionant më të fortë dhe një antibiotik për të trajtuar inflamacionin dhe tharë lëngun në veshët tuaj, zakonisht me rezultate në 10 ditë ose më pak. Ndonjëherë ilaçe më të forta nevojiten për rreth një javë më shumë trajtim.

5. 

   Zgjidhni operimin nëse nuk është e mundur të hiqni ujin nga veshi në asnjë mënyrë. Kjo metodë është veçanërisht e përshtatshme për fëmijët, të cilët kanë mbajtje të vazhdueshme të lëngjeve në veshë për shkak të ftohjeve të përsëritura dhe infeksioneve të veshit, por të rriturit gjithashtu mund të zhvillojnë mbajtje të lëngjeve në vesh që nuk mund të zhduket nëse vetëm falë ilaçit.
   • Tek fëmijët, kanali i veshit shpesh është i pazhvilluar, duke bërë që disa fëmijë të zhvillojnë mbajtjen e lëngjeve si rezultat i një ftohjeje ose një infeksioni të traktit të sipërm respirator. Mjeku juaj do të bëjë një prerje në daulle e veshit për të vendosur tubat në veshin e brendshëm për të kulluar lëngun derisa kanali i veshit të zhvillohet më shumë, zakonisht për gjashtë muaj, ndonjëherë edhe më gjatë.
   • Futja mund të përdoret gjithashtu për të rriturit, por zakonisht vetëm për katër deri në gjashtë javë, shumë më pak se tek fëmijët. Pasi lëngu të zhduket, tubat tërhiqen gjithashtu, zakonisht përmes një vizite në klinikë, nga e cila veshja shërohet shpejt.
   reklamë

Këshilla

• Uji që futet në veshë gjatë larjes ose notit nuk shkakton lëng në vesh përveç nëse veshi i veshit është shpuar nga një mbajtje e mëparshme ose për shkak të problemeve të tjera shëndetësore.
• Nëse infeksioni dhe lëngu në vesh janë një problem i vazhdueshëm në familjen tuaj, ju mund të blini një pajisje për të kontrolluar veshin nga një farmaci për të zbuluar lëngun në veshin tuaj. Megjithëse akoma keni nevojë për një mjek për të trajtuar infeksionin, pajisja mund t'ju ndihmojë gjithashtu të merrni një kontroll në shtëpi përpara se të vraponi te mjeku juaj nëse thjesht dyshoni se ka lëng në veshin tuaj.

Paralajmërim

• Ngjitja e një shtupë pambuku ose sendi tjetër në veshin tuaj mund të lehtësojë përkohësisht kruajtjen ose dhimbjen, por mund të dëmtojë potencialisht daullen e veshit ose të bëjë që uji jashtë daulles së veshit të shkojë më thellë, aty ku është i ndjeshëm ndaj infeksionit.