Autor:
Monica Porter
Data E Krijimit:
16 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit:
27 Qershor 2024
![Si të shpëtoj nga njollat e moshës - Këshilla Si të shpëtoj nga njollat e moshës - Këshilla](https://a.vvvvvv.in.ua/knowledge-base/cch-loi-b-m-i-mi-14.webp)
Përmbajtje
Njollat e moshës janë njolla të sheshta kafe, të zeza ose të verdha që shfaqen në qafë, duar dhe fytyrë. Njollat e moshës lindin kryesisht nga ekspozimi në diell dhe zakonisht fillojnë të shfaqen në të 40-tat tuaja. Njollat e moshës nuk janë të rrezikshme prandaj nuk ka asnjë arsye mjekësore për t'i hequr ato. Sidoqoftë, njollat e moshës mund të zbulojnë moshën, kështu që shumë njerëz (burra dhe gra) duan t'i heqin ato për arsye kozmetike. Ju mund të hiqni qafe njollat e moshës duke përdorur një larmi metodash: duke përdorur produkte pa recetë dhe recetë, duke përdorur ilaçe shtëpiake ose duke përdorur trajtime profesionale të lëkurës.
Hapat
Metoda 1 nga 3: Përdorni produkte pa recetë dhe recetë
Përdorni hidrokinonin. Hydroquinone është një krem zbardhues efektiv që mund të ndihmojë në uljen e dukshme të shfaqjes së njollave të moshës.- Hydroquinone është në dispozicion në përqendrime deri në 2% mbi recetë, ndërsa përqendrimet më të larta kërkojnë një recetë nga një mjek.
- Jini të vetëdijshëm se hidrokinoni është i ndaluar në shumë vende evropiane dhe aziatike për shkak të kancerogjenitetit të tij të mundshëm. Sidoqoftë, në disa vende si SH.B.A., hidrokonin është ende i shitur gjerësisht.
Përdorni Retin-A. Retin-A është një produkt i shkëlqyeshëm kundër plakjes për kujdesin e lëkurës që përdoret për të luftuar rrudhat, për të përmirësuar butësinë e lëkurës, për të zbehur tonin e pabarabartë të lëkurës dhe dëmtimin e diellit, përfshirë njollat e moshës.- Retin-A është një derivat i vitaminës A, i disponueshëm në formë xheli ose kremi në përqendrime të ndryshme. Retin-A është në dispozicion vetëm me recetë, kështu që duhet të vizitoni mjekun tuaj para se të filloni ta përdorni.
- Retin-A ndihmon për të hequr njollat e moshës duke bërë shtresim, duke hequr shtresën e jashtme të hiperpigmentimit dhe duke zbuluar lëkurën e freskët, të pacenuar poshtë.
Përdorni produkte që përmbajnë acid glikolik. Acidi glikolik është një acid alfa hidroksi që përdoret zakonisht në lëvozhgat kimike. Ky acid funksionon duke shtresuar qelizat e vdekura të lëkurës, duke zvogëluar shfaqjen e rrudhave dhe njollave të moshës.- Acidi glikolik mbi banak vjen në një formë kremi ose xheli, zakonisht aplikohet lokalisht dhe lihet për disa minuta para se të lahet.
- Acidi glikolik mund të jetë mjaft i fortë në lëkurë, ndonjëherë duke shkaktuar acarim dhe skuqje. Ju duhet të lagni lëkurën tuaj pasi të përdorni produkte që përmbajnë acid glikolik.
- Kërkoni produkte që përmbajnë acide salicilike dhe ellagjike. Kombinimi i këtyre dy përbërësve është treguar për të ndihmuar në lehtësimin e njollave të moshës. Flisni me dermatologun tuaj për këshilla ose kontrolloni etiketën për të gjetur një që përmban të dy këta përbërës.
- Mund të gjeni kremra ose locione që përmbajnë të dy këta përbërës.
Përdorni kremë dielli para se të dilni jashtë. Kremi kundër diellit nuk ndihmon vërtet në uljen e shfaqjes së njollave të moshës së vjetër, por do të parandalojë formimin e njollave të reja (pasi njollat e moshës shkaktohen kryesisht nga dëmtimi i diellit).- Përveç kësaj, kremi kundër diellit do të parandalojë që njollat e pleqërisë të bëhen më të errëta ose të dukshme.
- Duhet të aplikohet krem dielli që përmban oksid zinku dhe një SPF prej të paktën 15 çdo ditë, edhe kur nuk është në diell të nxehtë.
Metoda 2 nga 3: Përdorni ilaçet shtëpiake
Përdorni lëng limoni. Lëngu i limonit përmban acid limoni që ndihmon në zbardhjen e njollave të moshës. Thjesht vendosni pak lëng limoni të freskët direkt në njollat e moshës dhe lëreni të rrijë për 30 minuta para se ta shpëlani. Bëni këtë dy herë në ditë dhe duhet të shihni rezultate në 1-2 muaj.- Lëngu i limonit e bën lëkurën më të ndjeshme ndaj rrezeve të diellit (dhe mund të përkeqësojë njollat e moshës), prandaj është e rëndësishme të mos lini kurrë lëng limoni në lëkurën tuaj kur jeni jashtë.
- Nëse lëkura është shumë e ndjeshme, lëngu i limonit mund të shkaktojë acarim. Prandaj, duhet ta holloni lëngun e limonit me ujë ose ujë trëndafili në një raport 1: 1 përpara se ta aplikoni në lëkurën tuaj.
Përdorni dhallë. Qumështi përmban acid laktik, i cili është i ngjashëm me acidin citrik në lëngun e limonit. Vendosni pak dhallë direkt në njollat e moshës, lëreni të veprojë për 15-30 minuta para se ta shpëlani. Bëni atë 2 herë në ditë.- Nëse lëkura juaj është e yndyrshme, duhet të përzieni dhallë me pak lëng limoni para se ta aplikoni për të mos u dhjamosur lëkura.
- Për efekt të shtuar, mund të përzieni pak lëng domate me qumësht, pasi domatet gjithashtu kanë veti zbardhuese që ndihmojnë në uljen e njollave të moshës.
Përdorni mjaltë dhe kos. Besohet se kombinimi i mjaltit dhe kosit është i dobishëm për zvogëlimin e njollave në moshë.- Thjesht duhet të përzieni mjaltin me kos të bardhë në një raport 1: 1 dhe ta aplikoni direkt në njollat e moshës.
- Lëreni për 15-20 minuta para shpëlarjes. Bëni atë 2 herë në ditë.
Përdorni uthull molle. Uthulla e mollës është një përbërës i rëndësishëm në shumë ilaçe shtëpiake, duke përfshirë trajtimin e njollave të moshës. Vendosni pak uthull molle direkt në njollat e moshës dhe lëreni të qëndrojë për rreth 30 minuta para se të laheni.- Bëni këtë vetëm një herë në ditë, pasi uthulla e mollës mund të thajë lëkurën. Ju duhet të filloni të shihni një përmirësim në njollat e moshës pas 6 javësh.
- Për përfitime të shtuara, përzieni uthullën e mollës me lëng qepësh (mund të shtrydhni qepën e copëtuar përmes një sitë për të marrë ujë) në një raport 1: 1 dhe vendoseni në njollat e moshës.
Përdorni aloe. Aloe vera zakonisht përdoret për të trajtuar shumë probleme të lëkurës, përfshirë njollat e moshës. Thjesht duhet të vendosni pak xhel të freskët aloe vera (të marrë direkt nga bima) në njollat e moshës dhe ta lini xhelin të thithë.- Aloe vera është qetësuese kështu që nuk ka nevojë ta shpëlani atë. Sidoqoftë, duhet ta lani nëse lëkura juaj ndihet ngjitëse.
- Nëse nuk keni një xhel nga bima e aloes, mund të blini lëng të freskët të aloes nga një supermarket ose dyqan ushqimesh të shëndetshme. Ky produkt është gjithashtu efektiv.
Përdorni vaj ricini. Vaji i ricinit është i njohur për vetitë e tij shëruese dhe efektivitetin e provuar në trajtimin e njollave të moshës. Vendosni pak vaj ricini direkt në njollat e moshës dhe masazhoni lëkurën për 1-2 minuta derisa vaji të depërtojë në lëkurë.- Bëni një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje. Ju duhet të shihni një përmirësim pas 1 muaji.
- Nëse lëkura juaj është e thatë, mund të përzieni pak vaj kokosi, vaj ulliri ose vaj bajame me vaj ricini për të rritur efektin hidratues.
Përdorni pluhurin e druve të sandalit. Druri i sandalit ka veti efektive kundër plakjes dhe shpesh përdoret për të zvogëluar shfaqjen e njollave të moshës.- Përzieni një majë pluhuri druri sandali me disa pika ujë trëndafili, glicerinë dhe lëng limoni. Vendoseni pastën në njollat e moshës dhe lëreni të thahet për rreth 20 minuta para se ta shpëlani me ujë të ftohtë.
- Ju gjithashtu mund të masazhoni një pikë vaj esencial të pastër të druve të sandalit direkt në njollat e moshës.
Metoda 3 nga 3: Zbatoni trajtime profesionale të lëkurës
Përdor teknologjinë e lazerit për të hequr njollat e moshës. Drita e fortë pulsuese (veçanërisht e efektshme në ndriçimin e njollave të moshës) depërton në epidermë për të rinovuar lëkurën. Intensiteti i rrezeve shpërndan pigmentimin dhe shkatërron tonin e pabarabartë të lëkurës.- Trajtimet me lazer janë pa dhimbje por mund të jenë paksa të pakëndshme. Kremi anestetik do të vendoset lokalisht 30-45 minuta para trajtimit për të zvogëluar shqetësimin.
- Numri i trajtimeve do të varet nga madhësia e njollave të moshës dhe numri i njollave të moshës. Zakonisht kërkohen 2-3 herë. Çdo trajtim mund të zgjasë 30-45 minuta.
- Lëkura nuk ka nevojë për kohë për tu rikuperuar nga trajtimi por mund të jetë e skuqur, e fryrë dhe e ndjeshme ndaj dritës.
- Edhe pse jashtëzakonisht efektiv, e keqja e madhe për trajtimet me lazer është çmimi. Në varësi të llojit të lazerit të përdorur (rrezja Ruby, Alexandrite ose Fraxel Dual) me kalim Q dhe numri i njollave të moshës që duhet të trajtohen, kostoja mund të jetë deri në 8,000,000 - 30,000,000 secila.
Provoni trajtime super gërryese për të hequr qafe njollat e moshës. Teknologjia super abrazion është një trajtim jo invaziv i lëkurës që përdor një shkop që mban presionin e ajrit. Shkopat do të hedhin kristale, zink ose material tjetër gërryes direkt në lëkurë, duke shtresuar qelizat e vdekura të lëkurës në shtresën e sipërme për të hequr zonat e errëta dhe hiperpigmentimin.- Metoda super abrazion nuk kërkon kohë shërimi dhe nuk shkakton efekte anësore.
- Një trajtim mund të zgjasë nga 30 minuta në 1 orë, në varësi të zonës së lëkurës që do të trajtohet. Dy trajtime zakonisht kanë ndarje 2-3 javë.
- Zakonisht kërkohen 2-3 herë. Kostoja mund të shkojë nga 1,500,000 ose më shumë për trajtim.
Peels kimike. Peels kimike veprojnë duke tretur lëkurën e vdekur, duke lejuar që në sipërfaqe të formohet një lëkurë e re, me shkëlqim. Gjatë lëvozhgave kimike, njollat e moshës lahen dhe aplikohet një substancë acidike si xhel. Kjo zonë më pas neutralizohet për të përfunduar procesin e qërimit.- Efektet anësore përfshijnë skuqje, lëkurë dhe lëkura bëhet e ndjeshme, gjë që mund të marrë kohë për tu rikuperuar.
- Zakonisht duhet të hiqni maskë kimike 2 herë, 3-4 javë larg. Kostoja mund të jetë 5,000,000 ose më shumë për trajtim.
- Një studim tregoi se kombinimi i lëkurës së lëkurës Jessner me metodën e acidit trikloroacetik ishte shumë efektiv për njollat e moshës. Flisni me dermatologun tuaj për të parë nëse kjo mund të ndihmojë në uljen e njollave të moshës.
Këshilla
- Njollat e moshës njihen gjithashtu si njolla kafe ose hiperpigmentim.
- Përveç veshjes me krem dielli, mund të vishni veshje mbrojtëse si mëngë të gjata të lehta dhe kapelë për të parandaluar dëmtimin e diellit.
Paralajmërim
- Nëse njollat e moshës ndryshojnë në madhësi ose ngjyrë, duhet të shihni mjekun tuaj pasi kjo mund të jetë një shenjë e kancerit të lëkurës.