Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Epiderma është lëkura që rrethon gozhdën. Kutikulat e thata dhe të lehta (kruarja e sythave të bambusë) mund të jenë të dhimbshme dhe të duken të shëmtuara. Për fat të mirë, ju mund ta zgjidhni këtë problem pa shpenzuar shumë kohë ose përpjekje. Në vend të kësaj, thjesht bëni një kujdes të vogël dhe dashuroni butësisht për duart tuaja.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Hidratoni kutikulat

1. 

   Përdorni një krem ​​cuticle në shtëpi. Nëse keni kohë, mund të bëni një krem ​​hidratues efektiv për kutikulat në shtëpi me pak krem ​​dore dhe vaj sipas udhëzimeve më poshtë:
   • Në mikrovalë, vendoseni në një tas që përmban 1/3 filxhan locion dore, disa pika vaj ulliri (ose vaj të farës së rrushit nëse ka), 3-4 pika vaj esencial livandoje (të disponueshme në dyqanet fizike). mikrovalët në një nivel të ngrohtë, jo shumë të nxehtë në prekje.
   • Vendosni një sasi të madhe locioni në secilin gozhdë dhe masazhoni butë për 1-2 minuta në secilin gozhdë, kutikulën dhe lëkurën përreth. Kjo krem ​​është veçanërisht e mirë për lëkurën në duar (dhe këmbë) dhe ndihmon në zbutjen e kutikulave.
   • Këtë krem ​​shtëpiak mund ta ruani në një shishe qelqi të errët, ta vendosni në frigorifer dhe ta ngrohni deri në 3 ditë.

2. 

   
   
   Trajtojeni me dyll të nxehtë. Nëse keni mundësi, mund të shkoni në një sallon thonjsh për një trajtim me dylli të nxehtë, i cili ndihmon në trajtimin e duarve, thonjve dhe kutikulave në një mënyrë të shkëlqyeshme.
   • Gjatë trajtimit të dyllit të nxehtë, një dylli i veçantë vaji shkrihet dhe aplikohet në duar dhe në majë të gishtave. Pastaj, tekniku juaj i thonjve do t'ju kërkojë të vendosni një palë doreza plastike dhe të vendosni dorën tuaj në një palë tjetër doreza gishtash.
   • Pas 10-15 minutash, dorashka hiqet dhe dylli i nxehtë hiqet, duke ju lënë me lëkurën e butë dhe të lagur dhe kutikulat.
   • Ju mund të blini kits dylli parafine në internet dhe të kuroni veten me dyll të nxehtë në shtëpi.

3. 

   
   
   Përdorni një dylli hidratues. Nëse jeni duke kërkuar për një mënyrë të lirë por efektive për të lagur kutikulat, mund të blini një tub dylli hidratues për t’u aplikuar në kutikulat tuaja çdo natë, para gjumit. Dylli hidratues ndihmon në zbutjen e kutikujve dhe parandalon që ata të qërohen, por mund të jetë pak i yndyrshëm nëse përdoret gjatë ditës.

4. 

   
   
   Provoni vajra esencialë. Vajrat thelbësorë mund të jenë të dobishëm në hidratimin e kutikulave dhe gjithashtu kanë një aromë të mrekullueshme. Disa nga vajrat thelbësorë më efektivë përfshijnë vajin e jojobës dhe vajin esencial të portokallit, ndërsa vaji i pemës së çajit është i shkëlqyeshëm për të hequr qafe infeksionet e lehta.

5. 

   Nëse është e nevojshme, mund të përdorni pak balsam për buzët. Nëse jeni duke punuar jashtë dhe kutikulat tuaja janë shqetësuese, mund të gjeni një balsam buzësh në qese për të aplikuar disa në kutikulat. Balsami i buzëve do të qetësojë përkohësisht kutikulat derisa të gjeni locionin e duarve. reklamë

Pjesa 2 nga 3: Kujdesi për kutikulat

1. 

   Thith majat e gishtave në ujë të nxehtë. Thithja e duarve në ujë të nxehtë (jo të valë) ose zhytja në një vaskë të nxehtë do të ndihmojë në zbutjen e kutikulave dhe lëkurës së tepërt (nëse ekziston). Nëse preferoni, mund të shtoni një lugë çaji me lëng limoni ose uthull të shtrydhur në ujë për të shtresuar qelizat e vdekura të lëkurës (nëse ka).

2. 

   Përdorni kruese dhëmbësh Orange Stick për të shtyrë kutikulat brenda. Sapo të zbuten, kutikulat duhet të shtyhen lehtë me një Shkop Portokalli.
   • Orange Stick është një kruese dhëmbësh prej druri ose metali që shtyn kutikulat brenda dhe i pastron ato nën gozhdë. Ju mund të blini një kruese dhëmbësh Orange Stick në farmaci ose në internet për një çmim të lirë.
   • Përdorni skajin e rrafshët të Orange Stick për të shtyrë kutikulat. Përpjekja për të shtyrë me dritë aq fort sa shtyrja mund të shkaktojë dëmtime dhe të dëmtojë seriozisht manshetën.
   • Shtyni kutikulat derisa të shihni një gjysmëhënë të bardhë (drapër gozhdë) nën secilin gozhdë. Mos i shtyni kutikulat më shumë se 1-2 herë në muaj pasi kutikulat janë mjaft të ndjeshme.
   • Dezinfektoni kruajtësen e dhëmbëve metalike Orange Stick dhe hidhni kruajtësen e dhëmbëve prej druri pas çdo përdorimi.

3. 

   Kutikulat absolutisht jo të prera. Kutikula është e rëndësishme sepse mbron embrionin e thonjve (pjesa ku gozhda fillon të rritet) duke parandaluar futjen e papastërtive dhe baktereve. Prandaj, nuk duhet të prisni kutikulat dhe përkundrazi t'i shtyni kutikulat brenda.
   • Prerja e kutikulave heq shtresën mbrojtëse dhe e bën gozhdën më të ndjeshme ndaj infeksionit. Jo vetëm kaq, prerja e kutikujve gjithashtu e bën lëkurën e epidermës më të vështirë, të lehtë për t’u copëtuar dhe plasaritur.
   • Mos u shqetësoni se kutikulat rriten më shpejt kur të ndaloni prerjen pasi kjo nuk është e vërtetë. Rritja e kutikulës mbetet e njëjtë edhe nëse ndërpreni prerjen.

4. 

   Hidratoni rregullisht kutikulat. Hidratimi i rregullt është një nga hapat më të rëndësishëm në parandalimin e kutikulave. Hidratoni kutikulat të paktën 2 herë në ditë në mëngjes dhe natë.
   • Mbani në mend se epiderma është e përbërë nga lëkura (megjithëse me një strukturë më të trashë) dhe të gjitha pjesët e lëkurës duhet të njomen për të qëndruar e butë dhe për të mos u shkëputur.
   • Mund të përdorni një krem ​​hidratues dore gjatë ditës, pasi thithet shpejt dhe nuk i lë duart me yndyrë. Në të kundërt, gjatë natës, duhet të përdorni një krem ​​më të trashë ose vaj të kutikulës për të rritur efektin hidratues.
   • Pasi të keni aplikuar krem ​​hidratues në duart dhe kutikulat në mbrëmje, vishni doreza pambuku ose leshi për të fjetur. Kjo do të parandalojë ngjitjen e kremit ose pomadës në çarçafin dhe gjithashtu rritjen e temperaturës në mënyrë që lëkura të thithë më mirë kremin hidratues. Zgjohuni nesër në mëngjes, dhe do të gjeni duart dhe kutikulat tuaja të buta.

5. 

   Nëse kutikulat plasin dhe shkaktojnë dhimbje, duhet të aplikoni një vaj të antibakterialit. Lëkura rreth gozhdës ndjehet e çarë dhe e irrituar, gjë që mund të jetë shenjë e një infeksioni të lehtë. Në atë rast, duhet të kuroni infeksionin para se të fillojë shërimi i epidermës.
   • Trajtoni infeksionin duke aplikuar një shtresë të trashë të një vaji antibakterial (për shembull, Neosporin) në epidermë.
   • Pas aplikimit të një vaji antibakterial (i cili është më efektiv se kremrat antibakterial), duhet të mbështjellni një mjet ndihmës rreth secilit gozhdë të infektuar.
   • Vendosni fashën brenda natës dhe mëngjesin tjetër duhet të shihni shumë përmirësime në gjendjen tuaj epidermale.

6. 

   Di kur të shohësh një mjek. Epidermë e dhimbshme, qelb ose e fryrë me njolla të kuqe që mund të tregojë një infeksion quhet inflamacion perioral (pezmatim i pllakës së thonjve). Nëse dyshoni për një infeksion, duhet të shihni mjekun tuaj sa më shpejt të jetë e mundur pasi do t'ju duhen antibiotikë për të trajtuar infeksionin. reklamë

Pjesa 3 nga 3: Parandalon tharjen e epidermës

1. 

   Mbroni duart nga moti i ftohtë. Moti i ftohtë mund të shkaktojë duar të thata, kutikula të çara dhe lëkundje.
   • Prandaj, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë për të mbrojtur duart tuaja në dimër ose sa herë që është ftohtë.
   • Gjithmonë vishni doreza kur dilni dhe mbani në portofol një tub të vogël locion dore (shtrydhni) për të aplikuar kremin herë pas here.

2. 

   Mbani gishtin larg nga goja. Zakoni i kafshimit të thonjve ose përtypjes së kutikulave do të rrisë rrezikun e lëkurës së thatë dhe me lesh rreth gishtave.
   • Ky zakon gjithashtu rrit rrezikun e infektimit sepse goja përmban baktere që transmetohen lehtësisht në thonj. Pështyma gjithashtu përmban enzima që prishin lëkurën, duke e bërë atë më të thatë.
   • Pra, një nga mënyrat më efektive për të parandaluar kutikulat e thata dhe me lesh është ndalimi i kafshimit të thonjve dhe mbajtja e duarve larg nga goja.
   • Një mënyrë është aplikimi i një vaji me erë të keqe në gozhdë. Pomada do ta bëjë gishtin tuaj të shijojë të tmerrshëm dhe nuk do të dëshironi të kafshoni më thonjtë tuaj.

3. 

   Shmangni substancat që shkaktojnë lëkurë të thatë. Duart e thata do të përshpejtojnë çarjen dhe qërimin e epidermës. Pra, mbroni duart dhe shmangni ekspozimin e duarve ndaj substancave që shkaktojnë tharje të lëkurës.
   • Larja shpesh e enëve me ujë të nxehtë me sapun mund të thajë seriozisht lëkurën tuaj, prandaj vishni doreza gome kur lani enët për të mbrojtur duart.
   • Nëse nuk ju pëlqen të vishni doreza, të paktën blini një sapun me enë hidratuese për të lagur duart kur lani enët.
   • Shmangni përdorimin e pastruesve të manikyrave që përmbajnë aceton pasi këto shpejt heqin lagështinë nga thonjtë tuaj. Përveç kësaj, duhet të kufizoni larjen e duarve sepse larja shumë shpesh do të heqë vajin e nevojshëm natyral nga sipërfaqja e lëkurës dhe thonjve.

4. 

   Zgjidhni me kujdes një specialist të thonjve. Duhet të keni kujdes kur zgjidhni një terapist për thonjtë (si gozhdë, ashtu edhe pedikyr, pasi kujdesi në mënyrën e gabuar do të bëjë më shumë dëm sesa dobi.
   • Disa profesionistë të kujdesit për thonjtë mund të jenë shumë të ashpër me manikyrët dhe kutikulat, duke bërë që kutikulat të lëkunden, të çahen dhe të bëhen të dhimbshme.
   • Nëse një terapist i thonjve përpiqet të presë kutikulat ose t'i shtyjë ato shumë thellë, kërko me mirësjellje të ndalojnë. Varet nga ju që të vendosni se çfarë të bëni me thonjtë tuaj.
   • Nëse terapisti heq kutikulat tuaja dhe ju shkakton dhimbje ose infeksion, mund të ndodhë që instrumenti të dezinfektohet në mënyrë jo të duhur. Në atë rast, duhet të konsideroni kalimin në një sallon tjetër thonjsh.
   reklamë

Këshilla

• Shikoni për ndryshimet në gjendjen e thonjve. Thonjtë e fryrë, vija të bardha dhe trashja e papritur janë të gjitha shenja të një problemi shëndetësor, madje edhe një problem serioz.
• Shumë njerëz nuk e dinë se sa i rëndësishëm është kujdesi për thonjtë. Jo vetëm pamja, thonjtë janë gjithashtu faktorë që tregojnë probleme shëndetësore. Shikoni mjekun tuaj nëse nuk jeni të sigurt nëse gjendja e thonjve është normale ose është një shenjë e problemeve të tjera.
• Ndalohet duhani. Duhani "thahet" i gjithë trupi, gjë që është më e dukshme në lëkurë.
• Jini veçanërisht të kujdesshëm dhe mbajini kutikulat të pastra.
• Absolutisht mos i kafshoni thonjtë ose kutikulat për të mos çuar në probleme serioze.
• Vaji i kokosit hidraton shumë mirë kutikulat.

Paralajmërim

• Absolutisht jo me qëllim ose lejo një person tjetër të heqë kutikulat plotësisht. Ka akoma shumë profesionistë të salloneve të thonjve në sallon që përdorin hapëse ose gërshërë për të prerë kutikulat. Ky është një zakon i keq. Një specialist i mirë nuk do ta bëjë këtë dhe nuk mund të lini askënd të heqë kutikulat. Në vend të kësaj, kutikulat duhet të shtyhen përsëri pas 5 minutash zhytjeje në ujë të nxehtë. Pastaj mund të prisni lëkurën e tepërt (të bardhë) të vdekur, por jo të gjitha kutikulat. Hiqni plotësisht kutikulat dhe ndjeni një gozhdë të fryrë, të kuqe ose të dhimbshme që mund të jetë shenjë e një infeksioni të shkaktuar nga një mjet i ndotur. Heqja e kutikujve është gjithashtu një zakon jo higjenik dhe arsyeja kryesore për kutikulat e plasaritura.
• Sigurohuni që të bëni një hulumtim të vogël në lidhje me sallonin që planifikoni të shkoni për kujdesin e thonjve. Bëhuni një klient me përvojë në shërbime dhe pyesni se sa pastrohen pajisjet e sallonit.