Si të keni duar të buta

Autor: Randy Alexander
Data E Krijimit: 27 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 1 Korrik 2024
Anonim
Everyone Was Surprised After Trying it / The Fluffiest Butter Bread Rolls💖
Video: Everyone Was Surprised After Trying it / The Fluffiest Butter Bread Rolls💖

Përmbajtje

Temperatura e ftohtë dhe përdorimi i rregullt i duarve tuaja do ta lënë lëkurën tuaj të butë të duarve të thatë në mes të dimrit. Zgjidheni vetë këtë problem duke mësuar se si të kuroni dhe parandaloni lëkurën e thatë në mënyrë që lëkura në duar të bëhet më e butë.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i lëkurës së thatë

  1. Përdorni një krem ​​hidratues për të mbajtur duart tuaja të lagura. Locion është mënyra më e lehtë dhe më e rëndësishme për të mbajtur duart tuaja të buta. Locion është në dispozicion në çdo supermarket dhe vjen me një shumëllojshmëri të aromave elegant që ju mund të zgjidhni në përputhje me nevojat tuaja personale.
    • Hidratoni duart pasi t’i keni larë. Vendosni shishen me locion dore në një vend të njohur në shtëpinë tuaj, në mënyrë që të mos harroni ta përdorni.
    • Kërkoni locione që përmbajnë gjalpë shea, vitamina B dhe retinol. Këta përbërës do të ndihmojnë që lëkura e duarve tuaja të mbetet e butë për një kohë të gjatë pas përdorimit.
    • Vajrat minerale dhe lanolina ndihmojnë në mbajtjen e lëkurës të hidratuar. Locion që përmban acid laktik dhe ure gjithashtu qetëson lëkurën tuaj. Glicerina dhe dimetikoni ndihmojnë në sigurimin e lagështisë, ndërsa acidi hialuronik ndihmon në mbajtjen e lagështisë në lëkurë.

  2. Përdorni vajra bimorë. Nëse nuk doni të blini locion, mund të fërkoni vaj perimesh në duar në të njëjtën mënyrë që do të përdorni locion. Ju duhet të përdorni vetëm një sasi të vogël; Dhe për këtë arsye, kjo masë është gjithashtu një alternativë me kosto efektive. Të gjithë vajrat e mëposhtëm përdoren në gatim, por ato gjithashtu do të ndihmojnë në ushqimin dhe forcimin e lëkurës së duarve, thonjve dhe flokëve kur përdoren rregullisht:
    • Vaj avokado
    • Vaj bajame
    • Vaj aloe vera
    • Vaj kokosi
    • Vaj fara kakao
    • Vaj fara luledielli
    • Vaj ulliri

  3. Bëni një shtresë sheqeri në shtëpi. Pfoliantet zakonisht bëhen nga një krem ​​hidratues dhe përmbajnë mikro grimca shtesë, të cilat ndihmojnë në heqjen e lëkurës së vdekur. Ju mund ta gjeni këtë produkt në shumicën e dyqaneve kozmetike dhe të ilaçeve, por gjithashtu mund të bëni eksfoliante tuaj në shtëpi për të kursyer para:
    • Përzieni disa lugë sheqer të bardhë me vaj ulliri ose vaj kokosi për të bërë një pastë, pastaj aplikojeni pastën në duar për 2 minuta. Lani duart me ujë të ngrohtë dhe duhet t’i ndjeni duart shumë më butë se më parë.
    • Nëse ju pëlqen, shtoni disa pika vaj esencial mente ose livando në përzierje për të shtuar një aromë në locionin tuaj. Nëse nuk doni të përdorni sheqer, mund të përdorni dyll blete ose kripë të shtypur.

  4. Në dimër, përdorni locion për duar çdo disa javë. Kur temperatura bie, lëkura juaj vuan. Nëse jetoni në mot të ftohtë, përdorni produkte për të ushqyer thellë lëkurën tuaj dhe një palë çorape të vjetra për t’i mbajtur duart tuaja të buta. Këtu është një metodë e lehtë dhe efektive:
    • Nxehtësia e një palë çorape të pastra në mikrovalë për rreth 15 sekonda. Vendosni locionin tuaj të preferuar në duart tuaja, por mos i fërkoni ato.
    • Mbështilleni çorapet rreth duarve, dhe i lini të qëndrojnë për 10-20 minuta. Pastaj, hiqni çorapet dhe vazhdoni të fërkoni locionin e mbetur në duar.
    • Çorapet mund t’i lini në duar brenda natës nëse lëkura në duar është mjaft e thatë. Edhe pse mund të tingëllojë e çuditshme, çorapet zakonisht pastrohen më mirë sesa dorezat.
  5. Përdorni një melhem ushqyes të thellë kur është e nevojshme. Nëse lëkura në duar është e ndotur dhe e plasaritur, është koha t'i "vazhdoni" më fort. Përdorni një locion dore, siç janë produktet nga Thebodyshop, ose një produkt i ngjashëm. Ky është një krem ​​xhel me ushqim të thellë për lëkurë të thatë. Vendosni produktin në nyjet, pëllëmbët dhe zonat e tjera të thata për disa ditë derisa lëkura juaj të bëhet më e butë.
  6. Përdorni një shtesë të lagështisë. Një studim i kohëve të fundit zbuloi se fara e lirit dhe fara e borage rritën lagështinë dhe zvogëluan tharjen. Këto acide yndyrore janë shpesh të pranishme në një dietë të ekuilibruar mirë, por nëse lëkura juaj është tepër e thatë, plotësimi me farë liri, vaj borage dhe vaj aguliçe mund të jetë efektiv në Merrni kontrollin e lëkurës tuaj të thatë.
  7. Shmangni përdorimin e yndyrës minerale (vazelinë) dhe lëngut të limonit. Vazelina ose lëngu i limonit është një ilaç popullor në shtëpi për të zbutur lëkurën e thatë, të ashpër, megjithatë, duhet të shmangni përdorimin e të dyve si një alternativë ndaj mjeteve të tjera më ushqyese. Të dy këta përbërës nuk rekomandohen nga komuniteti mjekësor.
    • Në fakt, vazelina vepron si një barrierë lagështie, jo si një barrierë lagështie. Megjithëse vazelina është mjaft e efektshme në parandalimin e thatësisë dhe ndihmon në "mbajtjen e lagështisë në lëkurë", nuk është krem ​​hidratues dhe nuk do të jetë në gjendje t'ju ndihmojë të trajtoni lëkurën e thatë në duar.
    • Ka mjaft polemikë përreth temës nëse lëngu i limonit mund të përdoret si një shtresues për të ndihmuar në zbutjen e lëkurës, ose nëse acidi limoni i pranishëm në lëngun e limonit vepron si një irritues i lëkurës. Nëse planifikoni të dilni në diell, mos vendosni kurrë lëng limoni në lëkurën tuaj pasi do ta bëjë lëkurën tuaj më të prirur për t’u djegur.
    reklamë

Pjesa 2 nga 3: Parandalimi i lëkurës së thatë

  1. Përdorni sapunë të butë dhe natyralë për duar. Larja e duarve rregullisht do t’ju ​​ndihmojë të qëndroni higjenike, por gjithashtu mund të shkaktojë tharjen e lëkurës së duarve tuaja. Shikoni për sapunë për lëkurë të ndjeshme që përmbajnë përbërës hidratues si jojoba ose vaj ulliri pasi ato ndihmojnë në ushqimin dhe shërimin e lëkurës suaj të thatë.
    • Shmangni përdorimin e mjeteve pastruese të thata të duarve që përmbajnë alkool ose glicerinë pasi këto do të thajnë lëkurën tuaj.
    • Zëvendësoni xhelin ose sapunin e zakonshëm të dushit me një që përmban përbërës hidratues në mënyrë që të mos dëmtoni duart me dushe të shpeshta.
  2. Shmangni përdorimin e ujit shumë të nxehtë. Uji që është shumë i nxehtë mund të djegë lëkurën tuaj dhe të thajë lëkurën e duarve tuaja. Në të vërtetë nuk do të "djegë lëkurën", por nëse lëkura bëhet e kuqe kur ngjyhet në ujë, kjo do të thotë se uji është shumë i nxehtë.
  3. Përdorni doreza gome kur lani enët. Lëngu për larjen e enëve është një nga llojet e shumta të sapunit që ka një detergjent të fortë dhe irriton lehtësisht duart. Kur lani enët, sidomos në dimër, është më mirë të vishni doreza gome për të mos lagur duart. Kjo metodë është veçanërisht e dobishme nëse shpesh ju duhet të zhytni duart në ujë.
  4. Vishni doreza kur dilni jashtë. Nëse shpesh duhet të dilni jashtë, bëni gjithçka që ju nevojitet për t'ju ndihmuar të ruani butësinë e dorës edhe kur keni të bëni me mot të motit. Në muajt e vjeshtës dhe të dimrit, vishni doreza për të mbrojtur duart nga era.
  5. Vendosni krem ​​mbrojtës. Duart tuaja janë po aq të ndjeshme ndaj dëmtimit të diellit sa pjesët e tjera të trupit. Dhe e vërteta është se shumica e njerëzve nuk dëshirojnë të mbajnë doreza gjatë verës, kështu që ju mund të zëvendësoni me kremë dielli.
    • Kërkoni kremërat diellorë me një SPF sa më të lartë. Nëse normalisht duhet të jeni aktiv në diell, nuk duhet të kërkoni produkte me një SPF më të vogël se 20.
  6. Qëndroni të hidratuar. Nëse nuk pini mjaft ujë, lëkura juaj do të jetë e thatë. Dieta është mjaft e rëndësishme për shëndetin e lëkurës, prandaj duhet të pini të paktën 8 gota ujë, ose 2 litra ujë në ditë.
    • Alkooli mund të dehidrojë trupin, duke rezultuar në lëkurë të thatë. Nëse lëkura juaj është mjaft e thatë, shmangni pirjen e alkoolit shumë.
    reklamë

Pjesa 3 nga 3: Mjekësia që ju ndihmon të përballoni shpejt lëkurën e thatë

  1. Përzieni pak shampo, kondicioner dhe locion në një tas ose në pëllëmbën e dorës.
  2. Shtoni pak pastrues dore në përzierje dhe përzieni mirë me gisht ose lugë.
  3. Vendoseni përzierjen në duar dhe fërkojeni derisa të mbulohet në mënyrë të barabartë.
  4. Duke përdorur një peshqir, fshijeni sa më shumë përzierje nga lëkura. Mos harroni të lani peshqirët pasi të keni përfunduar rutinën e kujdesit për lëkurën.
  5. Lëreni përzierjen në duar për 30 minuta.
  6. Pas 30 minutash, dora juaj duhet të ndjehet e çuditshme dhe paksa ngjitëse. Ju lutemi shkoni te lavamani i dorës.
  7. Vendosni pak locion dhe pastrues dore në duar dhe fërkojeni.
  8. Lani duart dhe përdorni një peshqir për t’i tharë.
  9. Tani mund të shijoni ndjesinë e butë të duarve tuaja! reklamë

Këshilla

  • Mos harroni të bëni këto hapa zbutjeje çdo ditë, përndryshe duart tuaja do të vazhdojnë të thahen.
  • Vendosja e vajit të ricinit në duar do t'ju ndihmojë të mbani duart tuaja të buta dhe të lëmuara.
  • Mos i lani duart me ujë të nxehtë.
  • Fërkoni duart me pjesën e brendshme të avokados për të siguruar lagështi dhe për të zbutur duart.

Paralajmërim

  • Kushtojini vëmendje të madhe alergjive që keni ose gjendjes tuaj të lëkurës (të tilla si lëkura e ndjeshme) dhe provoni reagimin e lëkurës tuaj duke aplikuar locion në një zonë të lëkurës tuaj. E vogël para se të vazhdoni të përdorni për të gjithë dorën tuaj. Ndaloni përdorimin e produkteve që irritojnë lëkurën tuaj.

Çfarë ju duhet

  • Sapun hidratues / hidratues
  • Ujë të ngrohtë
  • Locion
  • Sheqeri dhe vaji i ullirit ose shtresues të tjerë
  • Pomadë për kujdesin e lëkurës (opsionale)
  • Produkti ndihmon në ushqimin e thellë të lëkurës
  • Një palë çorape
  • Doreza
  • Krem kundër diellit