Përmbajtje

• Hapat

Nëse po ndjeni djegie ose keni dhimbje të fytit, atëherë sigurisht që do të dëshironi ta lehtësoni atë shpejt. Një fyt i djegur shpesh mund të ndërhyjë në gëlltitjen ose thithjen e ushqimit. Qetësuesit e dhimbjeve pa recetë, tabletat dhe spërkatjet e dhimbjes së fytit janë të gjitha mundësi të mira për të trajtuar një dhimbje të fytit para se të vizitoni mjekun tuaj. Pas një lehtësimi të shpejtë të dhimbjes, merrni kohë për të folur me mjekun tuaj për të gjetur se çfarë e shkakton atë.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Trajtimi i fytit të nxehtë ose të lënduar

1. 

   Provoni një qetësues të dhimbjeve pa recetë. Një mënyrë e thjeshtë është marrja e një qetësuesi të dhimbjeve, siç është acetaminofeni ose ibuprofeni. Ndiqni udhëzimet në kutinë për sa shpesh të merrni ilaçet.
   • Barnat anti-inflamatore, të tilla si ibuprofen, janë zakonisht më efektive se acetaminofeni, sepse ato mund të ndihmojnë në uljen e inflamacionit dhe ënjtjes. Sidoqoftë, acetaminofeni mund të jetë efektiv në lehtësimin e dhimbjeve.

2. 

   
   
   Ha akullore. Një akullore e freskët do të ndihmojë në qetësimin e një dhimbje të fytit, që do të thotë se do të ndihmojë në qetësimin e plagës me ajrin e ftohtë që buron nga shkopi i popsicle.
   • Mund të provoni edhe metoda të tjera ftohjeje, si akullorja ose frutat e ngrira. Edhe një filxhan çaj ose ujë të ftohtë do të ftohtë fytin tuaj.

3. 

   
   
   Provoni një qethje të fytit. Këto loze janë të njohura mbi banak dhe përdoren për të qetësuar dhimbjen e fytit. Thjesht sigurohuni që të blini petë pa sheqer nëse keni nevojë të kontrolloni marrjen e sheqerit.
   • Ju gjithashtu mund të përdorni loze të dhimbjes së fytit aq shpesh sa keni nevojë për to. Gjithashtu, zgjidhni karamele që përmbajnë eukalipt ose përbërës mente, pasi ato mund të ndihmojnë në mbajtjen e ftohtë të fytit.

4. 

   
   
   Konsideroni përdorimin e një llak të dhimbjes së fytit. Nëse nuk ju pëlqen të thithni karamele, zëvendësojeni atë me një sprej lehtësues të dhimbjeve. Këto spërkatje, siç janë kloroplastet, përmbajnë veti ftohëse dhe antibiotike. Prandaj, mund të ju ndihmojë të përballoni dhimbjet e fytit.
   • Për të përdorur llak, duhet ta mbani gojën sa më të gjerë. Pastaj nxirrni gjuhën. Vendoseni shishen me spërkatje në gojën tuaj dhe spërkateni në fyt.

5. 

   Ushqim i ftohte Nëse ushqimi që po shijoni është shumë i nxehtë, kjo rrit rrezikun e dhimbjes së fytit. Sigurohuni që të mos përdorni ndonjë ushqim ose pije të nxehtë kur keni dhimbje të fytit. Në vend të kësaj, fryjini ato derisa të ftohen. Shtoni një kub akulli ose trazojeni mirë para se ta shërbeni.

6. 

   Gjithmonë qëndroni të hidratuar. Pini shumë lëngje kur fyti juaj është i lënduar gjatë gjithë ditës. Nëse trupi dehidrohet, fyti do të thahet, duke jua bërë më të lehtë dhimbjen e fytit. Ju nuk keni pse të pini çdo ujë të filtruar. Uji i çajit dhe kafesë është gjithashtu një mundësi e mirë, veçanërisht uji i ngrohtë - jo shumë i nxehtë - mund të qetësojë fytin që digjet.
   • Burrat duhet të pinë 13 gota ujë në ditë, ndërsa gratë duhet të pinë rreth 9 gota ujë në ditë. Ju duhet të pini më shumë kur ndjeni shenja të dhimbjes së fytit.
   • Për të lehtësuar simptomat e dhimbjes së fytit në mënyrë më efektive, shtoni një lugë gjelle mjaltë në një filxhan çaj ose kafe.

7. 

   Lagni ajrin. Një fyt i thatë mund të jetë shkaku i një dhimbje të fytit, e cila nga ana tjetër mund të përkeqësojë tharjen e fytit. Konsideroni të përdorni një lagështues nëse shtëpia juaj është shumë e thatë. Nëse ajri rreth shtëpisë është i thatë dhe i dobët, kjo mund ta përkeqësojë dhimbjen e fytit.
   • Përveç kësaj, duke bërë një banjë të ngrohtë do të bëjë të njëjtën gjë, dhe provo të marrësh frymë në avullin që ngrihet nga rryma e nxehtë. Mbyllni derën para se të filloni të lani. Kur shtypni butonin për të aktivizuar dushin para dushit, duhet të zgjidhni mënyrën që nxehet sa më shumë që të jetë e mundur në mënyrë që avulli i nxehtë të rrethojë banjën. Pastaj, ulni ngadalë mënyrën në një temperaturë të moderuar. Gjatë larjes, merrni frymë thellë në mënyrë që avulli i nxehtë të depërtojë ngadalë në fyt.

8. 

   Qëndroni larg dhomave të duhanpirësve. Pirja e cigares, madje edhe pirja pasive, mund të shkaktojë dhimbje të fytit. Shmangni rrotullimin e tymit derisa fyti juaj të shërohet.

9. 

   Blini një furçë të re dhëmbësh. Bakteret qëndrojnë dhe grumbullohen në furçën e dhëmbëve me kalimin e kohës. Ju mund të ri-infektoni një dhimbje të fytit të shkaktuar nga bakteret nëse vazhdoni të përdorni furçën e dhëmbëve për një kohë të gjatë.
   • Bakteret do të hyjnë në trup përmes mishit të dhëmbëve, veçanërisht nëse mishrat e dhëmbëve rrjedhin gjak gjatë larjes së dhëmbëve.

10. 

    Flisni me mjekun tuaj për ilaçet me recetë. Mjekët janë vendi i besuar për të identifikuar vijën e parë të mbrojtjes. Në shumë raste, mund t'ju duhet të merrni një shumëllojshmëri të antibiotikëve për të ndihmuar në trajtimin e një dhimbje të fytit, dhe kjo varet nga shkaku. reklamë

Pjesa 2 nga 3: Zbatimi i kurave natyrale

1. 

   Provoni të bëni një zgjidhje të uthullës së mollës. Shtoni 1 lugë gjelle mjaltë dhe uthull molle në një gotë me ujë të ngrohtë dhe trazojeni mirë. Pini përzierjen menjëherë pas.
   • Disa njerëz mendojnë se ky trajtim do të ndihmojë në qetësimin e dhimbjes së fytit pasi kjo zgjidhje mund të shkatërrojë bakteret. Përveç kësaj, mjalti gjithashtu ndihmon në qetësimin e dhimbjeve.
   • Nëse dëshironi, mund të shpëlani gojën me uthull molle. Përzieni 2 lugë uthull molle me 1/2 filxhan ujë për të shpëlarë gojën.Nuk është e nevojshme të shtoni mjaltë.

2. 

   Gargarë me ujë të kripur. Përgatitni një filxhan me ujë të ngrohtë. Më pas shtoni 1/2 lugë çaji kripë në këtë filxhan ujë dhe trazojeni mirë. Përdorni këto shëllirë si një shpëlarje ditore orale, pasi ato mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të fytit dhe dhimbjeve.
   • Uji i kripës vepron si antiseptik, duke parandaluar që bakteret të shumohen në fyt. Ajo gjithashtu punon për të hequr qafe gëlbazë.
   • Ju gjithashtu mund të përzieni 1/2 lugë çaji kripë me 1/2 lugë çaji sodë buke në një filxhan me ujë të ngrohtë dhe të shpëlani gojën për të njëjtin qëllim.

3. 

   Bëni një filxhan çaj nga rrënja e mallow. Këtë rrënjë mund ta gjeni në internet ose në ndonjë farmaci natyrale të ilaçeve bimore. Vendosni 1 lugë gjelle rrënjë marshmallow në një filxhan me ujë dhe derdhni në ujë të valë. Zhytuni për rreth gjysmë ore deri në një orë.
   • Kulloni mbetjet dhe shijoni një filxhan çaj.
   • Njofto mjekun nëse ke diabet ose ke çrregullim të sheqerit në gjak, sepse ky çaj mund të ndryshojë indeksin e sheqerit në gjak në trup.

4. 

   Pini çaj me ekstrakt jamballi. Disa njerëz mund të qetësojnë fytin e tyre duke pirë çaj nga rrënja e jamballit. Ju mund të gjeni produkte të çajit të para-bërë në dyqan, ose të bëni çajin tuaj.
   • Për të bërë çaj jamballi, ju nevojiten 1 filxhan rrënjë jamballi (të copëtuar), 1/2 filxhan kanellë (të prerë në feta), 2 lugë karafil (kërcell) dhe 1/2 filxhan kamomil. kodin Ky përbërës zakonisht shitet në dyqanet e ushqimeve natyrore. Mbani përzierjen në një kavanoz qelqi të mbyllur.
   • Hidhni 2.5 gota ujë në tenxhere. Shtoni 3 lugë gjelle plot çaj në ujë. Nxehtësia derisa të vlojë. Pastaj, ziej për 10 minuta. Filtroni bazat e çajit dhe shijojeni.
   reklamë

Pjesa 3 nga 3: Përcaktimi i shkakut të djegies së fytit

1. 

   Kontrolloni nëse keni shenja të urthit. Urth mund të çojë në një ndjesi djegieje në fyt, pasi acidi mbështetet në fyt.
   • Një simptomë tjetër e urthit është një ndjesi djegieje në gjoksin tuaj, e cila do të ndizet edhe më shumë nëse mbështesni shpinën. Zakonisht, këto probleme ndodhin zakonisht pas ngrënies. Mund të përjetoni ngjirje të zërit të nesërmen ose të keni vështirësi në gëlltitje.
   • Goja juaj gjithashtu mund të ketë një shije të thartë ose metalike nëse po përjetoni urth.
   • Palosni stomakun dhe uluni. Nëse jeni duke fjetur në shtrat dhe ndjeni se acidi po mbështetet në fyt për shkak të urthit, hapi juaj i parë është të ngriheni. Pirja e një gote me ujë do të ndihmojë në qetësimin e fytit që digjet. Ju gjithashtu mund të ngrini animin e shtratit.
   • Një antacid pa recetë është mjekimi i parë i urthit që duhet të mendoni. Ata neutralizojnë aciditetin në ezofag dhe stomak dhe shpesh hyjnë në fuqi menjëherë. Megjithëse këto ilaçe nuk i përmirësojnë dhimbjet e fytit nëse fyti tashmë tregon shenja të djegies, ato do të parandalojnë hyrjen e acidit të ri në fyt.
   • Pacientët duhet të vizitojnë një mjek nëse dhimbja vazhdon dhe i bën ata të ndjehen të pakëndshëm.

2. 

   Shikoni nëse keni sindromë të djegies së gojës. Nëse zona të tjera të gojës ose fytit shfaqin shenja djegieje, mund të keni sindromë të gojës së djegur. Irritimi sekondar i gojës shkaktohet nga një sërë shkaqesh të tjera, të tilla si hormonet, alergjitë, infeksionet dhe keqpërdorimi i vitaminave. Sidoqoftë, për sindromën primare të djegies së gojës, mjekët shpesh nuk janë të sigurt për shkakun.
   • Ju gjithashtu mund të përjetoni një ndjenjë të gojës së thatë, ose goja juaj do të shijojë paksa ndryshe. Flisni me mjekun ose dentistin tuaj nëse po përjetoni ndonjë nga këto simptoma. Kjo mund të shkaktohet nga një paralizë e nervit të fytyrës (nervi # 7).

3. 

   Matni temperaturën e trupit. Nëse keni ethe, kjo do të thotë që mund të keni strep fyt. Shenja të tjera të grykës së stomakut përfshijnë një njollë të bardhë purulente në shije, ethe, dhimbje koke dhe skuqje. Strepi i fytit nuk shoqërohet me simptoma të kollës.
   • Nëse dyshoni se keni strep fyt, vizitoni menjëherë mjekun tuaj. Ndonjëherë, kjo dhimbje e fytit mund të çojë në bajamet, që është inflamacion (ënjtje) i bajameteve. Trajtimi përfshin antibiotikë.
   • Ethet e shoqëruara nga nyjet limfatike të fryrë dhe dhimbja e fytit mund të jenë simptomë e mononukleozës infektive. Shihni mjekun tuaj nëse po përjetoni ndonjë nga sa më sipër. Ju mund të bëni një test monospot dhe mjeku juaj do të identifikojë limfocitet atipike përmes një analize gjaku. Shmangni sportet pasi ato mund të shkaktojnë këputje të shpretkës nga ndikimi.

4. 

   Mbani gjurmët se sa zgjat dhimbja e fytit. Nëse një dhimbje e vazhdueshme e fytit, edhe pas aplikimit të disa trajtimeve, kjo mund të jetë një shenjë e diçkaje më serioze, siç është kanceri i fytit. Flisni me mjekun tuaj nëse keni dhimbje fyti për më shumë se dy javë, veçanërisht nëse keni marrë një seri antibiotikësh.
   • Shikoni për humbjen e pakontrolluar të peshës të shkaktuar nga kanceri.

5. 

   Shikoni disa arsye të tjera. Dhimbja në fyt dhe djegia mund të shkaktohet nga një alergji ose tym i dorës së dytë. Nëse është kështu, mënyra më e mirë për të qetësuar fytin është të lini duhanin ose të menaxhoni alergjitë tuaja duke përdorur antihistaminë. reklamë