Përmbajtje

• Hapat
• Këshilla
• Paralajmërim

Jashtë mendjes është një gjendje në të cilën shpirti largohet nga trupi, ku shpirti largohet nga trupi dhe udhëton në mbretërinë e padukshme. Njerëzit shpesh e përjetojnë këtë gjendje gjatë sëmundjes ose afër vdekjes, por përvoja e projeksionit astral gjithashtu mund të merret sipas dëshirës. Ky artikull do t'ju tregojë se si të futeni në ekstazë.

Hapat

Pjesa 1 nga 3: Përgatituni

1. 

   Duke filluar në mëngjes. Në vend që të hyni në një ekstazë para gjumit natën, filloni herët në mëngjes ndërsa jeni akoma i përgjumur. Shumë njerëz besojnë se është më e lehtë për njerëzit të arrijnë një gjendje relaksimi dhe gatishmërie deri në momentin që ajo fillon të shkëlqejë. Sidoqoftë, udhëtimi në fushën e padukshme mund të bëhet në çdo kohë, kështu që nuk ka një rregull të rreptë në këtë drejtim. Kjo është një preferencë personale, ose thjesht një udhëtim në botën shpirtërore kur ndiejmë se është e mundur ta bëjmë këtë.

2. 

   
   
   Krijoni mjedisin e duhur. Procesi i projeksionit astral kërkon një gjendje relaksimi të thellë, prandaj bëjeni atë diku në shtëpinë tuaj ku të ndiheni plotësisht rehat. Shtrihuni në shtratin ose divanin tuaj, relaksohuni trupin dhe mendjen tuaj.
   • Isshtë më lehtë të kryesh projeksion astral kur je vetëm dhe me askënd tjetër në dhomë. Nëse dikush ndan një shtrat, zgjidhni një dhomë tjetër për projeksion astral. Koha e duhur për këtë është kur askush nuk është aty, dhe sigurohuni që askush të mos hyjë në dhomë ndërsa jeni duke udhëtuar në botën e mesme.
   • Tërhiqni perdet ose blinds dhe eliminoni çdo zhurmë tërheqëse në dhomë. Çdo ndërprerje shkatërron gjendjen e relaksimit që duhet të arrini.

3. 

   
   
   Shtrihuni dhe relaksohuni. Shtrihuni në dhomën që keni zgjedhur. Mbyllni sytë dhe përpiquni të largoni çdo mendim tërheqës nga mendja juaj. Përqendrohuni në trup dhe ndjenjë. Qëllimi këtu është të arrijmë një gjendje relaksimi të plotë mendor dhe fizik.
   • Përkulni muskujt dhe pastaj relaksohuni. Duke filluar me gishtërinjtë, përparoni në pjesën e sipërme të trupit dhe gradualisht deri në kokë. Sigurohuni që të gjithë muskujt tuaj të jenë plotësisht të relaksuar ndërsa bëni këtë.
   • Merrni frymë thellë dhe nxjerrni frymë plotësisht. Mos lejoni tensionim në gjoks dhe shpatulla, relaksohuni.
   • Përqendrohuni në mendjen tuaj ndërsa merrni frymë. Mos lejoni që shqetësimet e jashtme të pengojnë dhe mos e lini mendjen e shpirtit tuaj të mbushë mendjen tuaj. Thjesht duhet ta lini trupin tuaj të zhytet në një gjendje relaksimi.
   • Ju mund të përdorni gurë kuarci për të ngritur dhe përshpejtuar dridhjet për t'u përgatitur për një gjendje ekstaze. Vendosni butësisht tabletën kuarc në syrin e tretë të pozicionuar në mes dhe pak mbi majat e vetullave, mbyllni sytë dhe merrni frymë thellë. Ndjeni impulset dhe pastroni mendjen; Ju mund të vizualizoni një të verdhë të verdhë, të bardhë, vjollcë ose çfarëdo ngjyre që ju pëlqen. Gjatë meditimit dhe projeksionit astral, ju mund ta mbani kuarcin në dorë ose ta vendosni në gjoks ose në stomak. Guri i kuarcit do t'ju japë energji dhe do t'ju mbrojë me ndikimin e tij të lartë; Energjitë negative kanë impulse më të ulëta.
   reklamë

Pjesa 2 nga 3: Marrja e shpirtit nga trupi

1. 

   
   
   Arrini një gjendje hipnoze. Shteti hipnotik zakonisht njihet si shtet enderroj. Sillni trupin tuaj më afër gjumit, por mos e humbni plotësisht vetëdijen. Sjellja e vetes në vijën midis zgjuar dhe gjumit - domethënë një gjendje hipnoze - është thelbësore për përvojën e ekstazës që të ndodhë. Ju mund ta arrini këtë gjendje me metodat e mëposhtme:
   • Duke vazhduar të mbyllni sytë, lejoni që mendja juaj të endet në një pjesë të trupit tuaj, të tilla si një dorë, këmbë ose një gisht.

     

   • Përqendrohuni në atë pjesë të trupit derisa ta krijoni në mënyrë të përsosur, madje edhe me sytë mbyllur. Vazhdoni të përqendroheni derisa të gjitha mendimet e tjera të jenë zhdukur.

     

   • Përdorni mendjen tuaj për të ndjerë lëvizjet e asaj pjese të trupit tuaj, por në fakt nuk i lëvizni ato. Imagjinoni gishtërinjtë tuaj duke u përkulur dhe shtrirë, ose gishtat tuaj duke kapur dhe lëshuar derisa të duket se në të vërtetë lëvizin.

     

   • Shtrijeni fokusin tuaj në pjesën tjetër të trupit tuaj. Lëvizni këmbët, krahët dhe kokën në mendje. Vazhdoni të përqendroheni derisa të jeni në gjendje të lëvizni tërë trupin tuaj në mendjen tuaj.

2. 

   Futni një gjendje vibrimi. Shumë njerëz përshkruajnë ndjenjën e dridhjeve që shfaqen si valë të frekuencave të ndryshme ndërsa shpirti përgatitet të largohet nga trupi. Mos kini frikë nga kjo dridhje, sepse frika mund t'ju nxjerrë nga gjendja e meditimit; përkundrazi, dorëzohuni kur shpirti juaj është gati të shpëtojë.

3. 

   Përdorni mendjen tuaj për të ndarë shpirtin tuaj nga trupi juaj. Vizualizoni dhomën në të cilën jeni shtrirë. Lëvizni trupin tuaj në mendjen tuaj dhe rrini ulur. Shikoni përreth. Çohuni nga shtrati dhe ecni nëpër dhomë, pastaj kthehuni për të parë trupin tuaj të shtrirë në shtrat.
   • Përvoja jashtë trupit është e suksesshme nëse ndiheni sikur po shikoni trupin tuaj nga e gjithë dhoma dhe vetëdija juaj tani po ndahet nga trupi juaj.
   • Disa njerëz bëjnë shumë praktikë për të arritur këtë pikë, por për të tjerët vjen po aq natyrshëm sa frymëmarrja. Sido që të jetë, çdokush mund ta bëjë këtë nëse dëshiron vërtet dhe praktikon shumë! Nëse është e vështirë të heqësh plotësisht trupin, provo të ngresh më parë njërën dorë ose këmbën. Vazhdoni të praktikoni derisa të lëvizni nëpër dhomë.

4. 

   Kthehu në trup. Shpirti gjithmonë mban lidhje me trupin me një forcë të padukshme, ndonjëherë referuar si "kordoni i argjendtë". Lëreni atë forcë ta drejtojë shpirtin tuaj përsëri në trupin tuaj. Lëvizni gishtat dhe këmbët - lëvizje e vërtetë, jo vetëm në mendjen tuaj - dhe ktheni plotësisht në vetëdije. reklamë

Pjesa 3 nga 3: Eksploroni sferën e padukshme

1. 

   Konfirmoni që po e merrni shpirtin tuaj nga trupi juaj. Pasi të keni zotëruar përvojën e arratisjes në dhomë, duhet të konfirmoni se jeni në dy fusha të ndara.
   • Herën tjetër që do të përjetoni projeksion astral, mos shikoni prapa në trupin tuaj. Në vend të kësaj, dilni nga dhoma dhe hyni në një dhomë tjetër në shtëpi.
   • Kontrolloni një objekt në një dhomë tjetër, diçka që nuk e keni vërejtur kurrë më parë në realitet. Bëni një shënim mendor të ngjyrës, formës dhe madhësisë së tij, duke i kushtuar vëmendje sa më shumë detajeve të jetë e mundur.

     

   • Hyrni përsëri në trup. Hyni në dhomën ku ishit para se të hynit në një gjendje arratisjeje. Shko te objekti që keni ekzaminuar ndërsa jeni larg rrugës. A mund të konfirmoni detajet që keni në mendje?

2. 

   Eksploroni më thellë. Gjatë seancave tuaja të ardhshme të projeksionit astral, lëvizni gradualisht në vende më pak të njohura. Çdo herë, mbani në mend detaje që nuk i keni kuptuar kurrë. Pas çdo seance ekstaze, konfirmoni ato detaje në një gjendje ndërgjegjësimi. Pas disa udhëtimeve të tilla, do të keni përvojë të mjaftueshme për të shkuar në vende krejtësisht të huaja me besimin se në të vërtetë keni pasur përvojën astrale.

3. 

   Hyrni përsëri në trup. Disa njerëz besojnë se ekstazë është e rrezikshme, veçanërisht për ata që kanë arritur nivelin e të qenit në gjendje të eksplorojnë vende të panjohura, por jo domosdoshmërisht. Njerëz të tillë thjesht nuk e kuptojnë ose nuk kanë frikë sepse nuk përdorin mbrojtje. Pasi të keni mbrojtje do të jetë një përvojë e shkëlqyer. Para se të arratiseni, imagjinoni veten të lahet në dritë të bardhë. Vizualizoni një re që ju rrethon ose brenda jush; Kjo do t'ju mbrojë nga mendimet e tjera ose energjitë negative.
   • Ka shumë gjëra që mund të hasni kur hyni në ekstazë, por kuptoni se asgjë nuk do t'ju dëmtojë nëse nuk mendoni kështu. Vibja ekstatike bën që disa njerëz të vazhdojnë të largohen nga trupat e tyre për periudha të gjata kohore dhe supozohet se dobësojnë kordonin e argjendtë, por në fakt nuk dobësohet. Rënia e telit të argjendtë është energji e pastër dhe energjia nuk mund të shkatërrohet ose humbet, por vetëm të transferohet nga një vend në tjetrin ose nga një formë në tjetrën, prandaj mos u shqetësoni për projeksionin astral; Kjo gjendje është e natyrshme, e fuqishme dhe ka një efekt shërues.
   • Kordoni i argjendtë nuk do të prishet kurrë, por mendohet se shpirti do të vonojë të kthehet në trup nëse shpenzoni shumë energji në procesin e arratisjes. Sidoqoftë, shpirti dhe trupi janë ndërthurur thelbësisht, kështu që shpirti natyrshëm do të kthehet në një kohë të përshtatshme.
   • Disa njerëz mendojnë se demonët mund të hyjnë në trup ndërsa shpirti është jashtë. Nëse keni frikë se kjo do të ndodhë, mbrojeni trupin tuaj duke u lutur për bekimin e dhomës para se të gaboni. Sidoqoftë, kjo është vetëm një thashethem, dhe pasi të keni marrë mbrojtje nga drita, asgjë nuk do ta dëmtojë termin.
   • Shpirti juaj gjithashtu mund të bashkëveprojë me shpirtrat e tjerë ndërsa arratiset. Provoni astringent me një mik i cili ka të njëjtën përvojë si ju. Disa thonë se seksi në fushën e padukshme është çuditërisht i mahnitshëm. Sidoqoftë, duhet të mbani mend gjithmonë të ktheheni në trupin tuaj.
   • Dikush mund të shërojë të tjerët ndërsa është në shpirt; kjo është një formë shumë efektive e shërimit në distancë. Imagjinoni një person të sëmurë të shtrirë në shtrat. Sidoqoftë, nuk është e nevojshme që personi i sëmurë të shtrihet në shtrat kur ta bëni këtë, pasi koha dhe distanca nuk do të jenë asgjë, por asgjë në fushën e padukshme. Gjithmonë lutjuni shpirtit për mbrojtje, fuqi shëruese dhe udhëzim dhe në të njëjtën kohë duke vizualizuar dritën; ju mund të luteni për këtë ndërsa jeni jashtë shpirtit dhe duke dëshiruar. Vizualizoni dritën në dorën tuaj sa më të ndritshme dhe të fortë dhe kur të ndjeheni të gatshëm, vendosni njërën dorë në ballin e personit, tjetrën në stomakun e të sëmurit dhe hidhni dritën mbi të. Qëllimi juaj duhet të jetë i pastër, dhe ndjenjat tuaja për personin janë thjesht të dashura. Ndonjëherë i sëmuri do t'ju tregojë se diçka e mrekullueshme i ka ndodhur, edhe nëse nuk keni thënë që ishit ju që e sollët atë! Gëzoni udhëtimin tuaj në fushën e padukshme!
   reklamë

Këshilla

• Bestshtë më mirë të mos lodheni mendërisht dhe fizikisht ndërsa bëni projeksion astral, pasi do të jetë e vështirë të përqendroheni.Përgjumja në mëngjes është më e efektshme sesa rënia në gjumë pas një dite të gjatë.
• Mos ngurroni të shkoni kudo që dëshironi, por mos shkoni shumë larg për herë të parë. Nëse jeni i ri në fushën e padukshme, ju lutemi shkoni / fluturoni në një destinacion aty pranë
• Nëse e keni të vështirë të ktheheni në trupin tuaj, thjesht imagjinoni të nxitoni në trupin tuaj me shpejtësinë e dritës. Mund të ktheheni nga kudo në vetëm një sekondë. Mos harroni se shpirti nuk varet nga hapësira dhe koha.
• Kur hiqni shpirtin tuaj nga trupi juaj, mund të jetë më mirë të imagjinoni trupin tuaj të jetë i shurdhër me ngjyra. Tani imagjinoni një shpirt me ngjyra të ndezura që dalëngadalë del nga trupi juaj.
• Imagjinoni dritën e bardhë përreth dhe dritën e verdhë duke ju mbrojtur nga entitetet e liga që mund të thithin energjinë tuaj gjatë projeksionit astral. Përndryshe, mund të përpiqeni të rrisni dridhjet tuaja.
• Asgjë në fushën e padukshme nuk mund t'ju dëmtojë fizikisht / mendërisht ndërsa jeni jashtë shpirtit.
• Ndërveprimi në fushën e padukshme është i pafund.
• Ekstazë mund të zhvillohet në çdo mënyrë që ju dëshironi. Mund të ju ndihmojë gjithashtu të rriteni mendërisht më shpejt dhe kjo është arsyeja pse nuk duhet të dorëzoheni. Kjo do të jetë e dobishme për ju në të ardhmen.
• Nëse keni probleme të hyni në hipnozë, imagjinoni hapat, aq më të relaksuar do të ndiheni.
• Bestshtë më mirë ta bësh vetë për një kohë të gjatë, pasi një fillestar nuk do të jetë në gjendje të arrijë këtë gjendje shpejt.
• Koha më ideale për të humbur është nga 5-7 e mëngjesit.

Paralajmërim

• Besimi luan rolin më të madh në projeksionin astral. Nëse besoni se do të pushtoheni nga një demon, mund të ndiheni sikur jeni të pushtuar nga një demon. Nëse ndiheni sikur "kordoni juaj i argjendtë" është "i brishtë" dhe nuk mund të kthehet prapa, do të ndiheni të bllokuar. Ndjenjat dhe mendimet shprehen në fushën e padukshme, dhe gjithçka që mendoni / keni frikë është e mundur. Mendoni pozitivisht. Mos u mundoni të humbni pasi keni parë një film horror.