Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 2: Përgatitja për kontracepsion
• Pjesa 2 nga 2: Zgjedhja e një ilaçi kontraceptiv

Kontracepsioni është një metodë për të parandaluar shtatzënitë e padëshiruara. Edhe pse është efektive kundër shtatzënisë, jo të gjitha metodat kontraceptive mbrojnë partnerët nga infeksionet seksualisht të transmetueshme. Nëse jeni seksualisht aktivë, por nuk doni t'u tregoni prindërve tuaj për këtë, ka disa mënyra për të praktikuar seks të sigurt pa e ditur prindërit tuaj për këtë.

Kujdes:informacioni në këtë artikull është vetëm për qëllime informative. Bisedoni me mjekun tuaj para se të përdorni ndonjë ilaç.

Hapa

Pjesa 1 nga 2: Përgatitja për kontracepsion

1. 1 Mësoni për të drejtat tuaja. Kontrolloni ligjet në vendin ose rajonin tuaj. Pilulat kontraceptive shpesh kërkojnë një recetë nga një mjek.Adoleshentët nën 18 vjeç shpesh kanë nevojë për lejen e prindërve dhe një mjek mund ta njoftojë prindin. Në disa vende, adoleshentët lejohen të vizitojnë mjekët nga mosha 16 vjeç pa pëlqimin e prindërve.
   • Disa klinika private nuk kërkojnë një pasaportë ose prani prindërore, që do të thotë që ju mund të vizitoni një mjek dhe të merrni një recetë (ose edhe vetë pilulat kontraceptive) pa e ditur prindërit tuaj.
   • Ju mund të jeni në gjendje të vizitoni një klinikë falas pa i informuar prindërit tuaj. Para se të merrni pilula kontraceptive, sigurohuni që të shihni mjekun tuaj, keni të drejtë për kujdes mjekësor.
2. 2 Gjeni klinikën e duhur. Pasi të njiheni me ligjet në vendin dhe rajonin tuaj, gjeni klinikën, klinikën ose qendrën mjekësore të duhur.
   • Edhe nëse ligjet nuk i lejojnë të miturit të blejnë pilula kontraceptive pa lejen e prindërve, ka shumë të ngjarë që të shkoni në një klinikë private dhe mjeku juaj do t'ju këshillojë mbi mundësitë tuaja.
   • Thirrni një klinikë ose qendër shëndetësore dhe pyesni për të drejtat e të miturve. Mos harroni se ju keni të drejtë të kërkoni këtë informacion.
   • Sigurohuni që të informoni klinikën që dëshironi të ruani konfidencialitetin e të gjitha informacioneve. Kjo mund të jetë e rëndësishme për të mbajtur sekret takimin e mjekut tuaj, dhe nëse pyetni përsëri dhe siguroheni që gjithçka është konfidenciale, mund të keni paqe mendore.
3. 3 Mendoni për mënyrat e pagesës. Kontracepsioni (dhe vizitat e mjekut nëse shkoni në një klinikë private) nuk është falas, prandaj përgatituni për ndonjë shpenzim financiar.
   • Disa klinika private herë pas here mbajnë promovime që ju lejojnë të merrni konsultën e mjekut falas ose me çmime të ulëta.
4. 4 Jini të vetëdijshëm për rreziqet. Meqenëse shumë kontraceptivë duhet të injektohen në trupin e një gruaje, efektet anësore janë të mundshme. Kontracepsioni duhet të përdoret siç duhet për të parandaluar shtatzëninë.
   • Nëse jeni duke marrë pilula, merrni ato sipas udhëzimeve të mjekut tuaj. Nëse ju mungon qoftë edhe një pilulë, rrezikoni të mbeteni shtatzënë. Sa më shumë pilula të humbasin, aq më i lartë është rreziku.
   • Disa pilula kontraceptive kanë efekte anësore. Për të kuptuar rreziqet e mundshme, pyesni mjekun tuaj ose lexoni informacionin përkatës në etiketën e ilaçit ose në internet.
5. 5 Merrni parasysh të flisni hapur për kontracepsionin me prindin ose kujdestarin tuaj. Merrni parasysh t’i thoni prindërve tuaj që jeni seksualisht aktiv dhe t’i kërkoni këshilla për kontracepsionin. Shumë adoleshentë janë të zënë ngushtë ta pranojnë atë - për më tepër, ata janë të zënë ngushtë të përmendin ndonjë përmendje të seksit. Ata mendojnë se do të mërzisin ose zemërojnë prindërit e tyre. Mendoni për reagimet e prindërve ose kujdestarëve tuaj - a mendoni vërtet se do të keni probleme? Apo do ta pranojnë zgjedhjen tuaj?
   • Një mënyrë për të kuptuar se si do të reagojnë prindërit është dhënia e sugjerimeve. Thuaj që ka pasur një mësim të edukimit seksual në shkollë, ose se prezervativët janë falas në shkollë. Tregoni që e dashura juaj (ose i dashuri juaj) ka bërë seks dhe thoni që ajo ka disa pyetje. Thjesht pyesni për seksin. Reagimi i prindërve do të ndihmojë për të kuptuar se sa të gatshëm janë ata për të pranuar dhe diskutuar çështje që lidhen me seksin.
   • Mendoni se si ndihen prindërit tuaj për të dashurin (ose të dashurën) tuaj. Sa të rreptë janë ata? A janë ata të kënaqur që filluat të takoheshit? Si do të reagojnë kur putheni?
   • Nëse jeni të gatshëm të flisni me prindërit tuaj, atëherë jini të sinqertë. Duke diskutuar temën e zgjedhjes së kontraceptivëve, ju do të tregoni se keni një qëndrim seksual të përgjegjshëm dhe të pjekur.

Pjesa 2 nga 2: Zgjedhja e një ilaçi kontraceptiv

1. 1 Merrni një recetë për barnat tuaja. Pilulat kundër shtatzënisë, të quajtura edhe kontraceptivë oralë, merren nga goja dhe përmbajnë hormone. Kur merren në mënyrë korrekte, kontraceptivët oralë janë 99.9% efektivë kundër shtatzënisë.
   • Pilulat kontraceptive hormonale duhet të merren çdo ditë, dhe mundësisht në të njëjtën kohë.
   • Nëse po përpiqeni të fshihni nga prindërit tuaj se jeni duke marrë kontraceptivë hormonalë, merrni ato kur jeni vetëm, si në mëngjes ose në mbrëmje. Nëse keni ndërmend të kaloni natën jashtë shtëpisë, merrni tabletat me vete në mënyrë që të mos harroni t’i merrni.
   • Gjeni një vend të sigurt për të fshehur pilulat tuaja. Disa prindër e kanë zakon të kontrollojnë dollapët dhe tavolinat, komodinat dhe madje edhe nën dyshek, kështu që dilni me vende më origjinale për të ruajtur pilulat tuaja. Vendosini ato në një kuti DVD ose mësime të vjetra. Mund t’i vendosni në një çantë monedhe, në një xhep të vogël në çantë ose në çorape në dollapin tuaj. Mbi të gjitha, duhet të siguroheni që ky vend të mos jetë shumë i parëndësishëm ose i dukshëm ku prindërit mund të kontrollojnë.
   • Shumë kontraceptivë oralë janë mjaft të shtrenjtë (1,500-3,000 rubla për paketë). Nëse planifikoni të përdorni paratë tuaja të xhepit për të paguar ilaçet pa i informuar prindërit tuaj, pyesni mjekun tuaj që të rekomandojë alternativa më të lira.
   • Pyesni mjekun tuaj për paketa mostrash falas, ndonjëherë përsëritësit u sjellin mjekëve mostra falas që mund të përdoren për një deri në tre muaj.
   • Kontraceptivët oralë nuk mbrojnë kundër IST -ve, dhe kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme për t’u mbajtur parasysh. Mbrojtja nga shtatzënia nuk do të thotë mbrojtje nga IST dhe HIV.
2. 2 Zgjidhni DIU. Një pajisje intrauterine (IUD) është një pajisje e vogël në formë T që futet në mitër. IUD duhet të futet vetëm nga një mjek. IUD -të janë jashtëzakonisht efektive në parandalimin e shtatzënisë.
   • Easyshtë e lehtë të fshehësh praninë e një DIU nga prindërit. Personi i vetëm që do të dijë se keni instaluar një DIU do të jetë partneri juaj seksual.
   • IUD është një kontraceptiv me veprim të gjatë. Ato mund të instalohen për 5-12 vjet. Ato mund të hiqen, por nuk rekomandohet heqja e spiraleve ashtu si ajo, pa një nevojë të vërtetë. Instalimi i një DIU është një hap serioz, prandaj mendoni me kujdes para se të vendosni për një procedurë.
   • Kostoja e një DIU ndryshon, por në përgjithësi është mjaft e lartë. Sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj për të mirat dhe të këqijat e instalimit të një DIU.
   • IUD nuk mbrojnë kundër IST ose HIV.
3. 3 Konsideroni një copë toke, unazë ose injeksion. Përveç pilulës, e cila kërkon përpikmëri dhe qëndrueshmëri, dhe DIU, e cila është e shtrenjtë, ka metoda të tjera të kontracepsionit. Ndoshta do t'i gjeni më të përshtatshëm.
   • Arna aplikohen në krah një herë në javë për tre javë rresht. Gjatë javës së katërt, patch nuk aplikohet. Një recetë nga një mjek kërkohet gjithashtu për të blerë arna.
   • Band-ndihmat nuk janë zgjidhja më e mirë nëse doni ta fshehni atë nga prindërit tuaj, sepse nëse shohin fashën, ata me siguri do të pyesin se çfarë është. Nëse doni të fshehni përdorimin e barnave kontraceptive nga prindërit tuaj, atëherë duhet të zgjidhni arna vetëm si mjetin e fundit.
   • Në rastin e një metode injeksioni të kontrollit të shtatzënisë, hormonet injektohen në krah. Efekti i injeksionit zgjat tre muaj. Kjo është një metodë jashtëzakonisht efektive e kontracepsionit, për sa kohë që injektoni rregullisht. Kjo është mënyra më konfidenciale për të mbrojtur veten nga shtatzënia, sepse as prindërit tuaj as partneri juaj nuk do ta dinë që ju e keni bërë injeksionin nëse nuk ua thoni atyre vetë.
   • Një unazë kontraceptive është një unazë që futet në vagjinën tuaj. Unaza lihet brenda për tre javë dhe më pas hiqet për një javë. Unaza është plotësisht e sigurt dhe efektive, por kërkon recetë të mjekut për ta marrë atë. Prindërit nuk do ta dinë që ju keni një unazë të instaluar nëse fshehni me kujdes paketimin dhe hidhni diskret unazën dhe kutinë e përdorur nga unaza e re. Sidoqoftë, partneri juaj do ta dijë se keni një unazë vaginale të instaluar.
   • Kostoja e këtyre metodave ndryshon nga 100 në 5000 rubla.
   • Asnjë nga këto metoda nuk mbron nga IST ose HIV.
4. 4 Blini prezervativë. Një nga metodat më të lehta kontraceptive është përdorimi i prezervativëve. Ka prezervativë meshkuj dhe femra, ato mund të ndryshojnë në parametra të tjerë, por mund të blini prezervativë në çdo farmaci dhe në shumicën e supermarketeve.
   • Fshihni prezervativët në një vend të sigurt. Për shembull, mund t'i vendosni në një kopertinë DVD, në një libër të vjetër, në një dollap me çorape ose në një portofol. Shmangni vendosjen e prezervativëve në vende mjaft të dukshme, veçanërisht aty ku prindërit mund të kontrollojnë, të tilla si nën krevat, në jastëk ose në tryezën e krevatit.
   • Prezervativët jo vetëm që mbrojnë kundër shtatzënisë, por edhe kundër IST dhe HIV. Edhe nëse përdorni kontracepsion tjetër, duhet të përdorni prezervativë. Mbrojtja dhe parandalimi i IST dhe HIV është kritik për sigurinë tuaj, pasi përgjegjësia është gjëja e parë që duhet të mbani mend kur bëni seks. Prezervativët ju mbrojnë ju dhe partnerin tuaj nga shumë infeksione.
   • Përdorni saktë prezervativët për të shmangur shtatzëninë dhe sëmundjet seksualisht të transmetueshme. Prezervativët duhet të vishen para se të shkëmbejnë çdo lëngje trupore. Mos harroni të kontrolloni që prezervativi është i veshur mirë, përndryshe ekziston një rrezik i lartë i këputjes, dhe kjo, nga ana tjetër, është e mbushur me shtatzëni dhe infeksion me IST.
   • Përdorni një prezervativ vetëm një herë. Asnjëherë mos përdorni një prezervativ. Kjo do të thotë që gjithmonë duhet të keni prezervativë në dorë, përndryshe do të jetë e papërgjegjshme.
   • Mos mendoni se vetëm burri është përgjegjës për blerjen e prezervativëve. Gratë që mendojnë për sigurinë e tyre mbajnë gjithmonë prezervativë me vete, dhe kjo është krejt normale. Mos u besoni atyre që thonë se seksi pa prezervativ është shumë më i këndshëm, në fakt, seksi është i këndshëm vetëm kur është i sigurt. Jini përgjegjës për trupin tuaj dhe shëndetin seksual, pavarësisht nëse jeni djalë apo vajzë. Praktikoni vetëm seks të sigurt.
5. 5 Mbani takimet e mjekut tuaj të fshehta. Pavarësisht se cilën metodë kontraceptive përdorni, duhet të shihni mjekun tuaj. Kjo rrethanë rrit shumë rrezikun që prindërit të mësojnë për gjithçka. Jini veçanërisht të kujdesshëm kur shkoni në klinikë, përpiquni ta bëni atë në mënyrë të tillë që të mos ju bëhen pyetje të panevojshme.
   • Nëse është e mundur, vizitoni një klinikë në një qytet tjetër, veçanërisht nëse jetoni në një qytet të vogël, sepse thashethemet përhapen shumë shpejt. Mjeku dhe stafi mjekësor i klinikës nuk lejohen t'i tregojnë askujt për vizitën tuaj, por në një qytet të vogël ka shumë mundësi që të takoni dikë që njihni. Nëse jetoni në një qytet të madh, nuk ka gjasa të keni probleme me këtë, megjithatë, do të ishte akoma më mirë të shihni një mjek në një zonë tjetër.
   • Fshihni të gjitha dokumentet që lidhen me takimin e mjekut tuaj. Hiqni të gjitha letrat nga klinika në një libër ose në një dosje me dokumente të tjera.
   • Mos i jepni mjekut tuaj numrin e telefonit të shtëpisë. Ju mund të jepni numrin tuaj celular nëse jeni të sigurt se askush nuk do ta marrë telefonin tuaj, por vështirë se dëshironi që mjeku të telefonojë numrin tuaj të shtëpisë dhe rastësisht t'u tregojë prindërve tuaj për vizitën tuaj.
   • Ndërsa nuk keni pse të shkoni te mjeku për të blerë prezervativë, kini kujdes kur i blini ato. Blini ato në një dyqan ose farmaci, ku të njohurit nuk do t'ju shohin. Nëse e dini që të njohurit e prindërve ose prindërit e miqve tuaj mund të vizitojnë këtë apo atë dyqan, shkoni në një dyqan ose farmaci tjetër për prezervativë, sepse vështirë se dëshironi që dikush t'ju shohë me një paketë kontraceptive dhe t'u tregojë prindërve tuaj për këtë.