Si të jesh i bukur për një homoseksual

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 6: Si ta vlerësoni bukurinë tuaj
Metoda 2 nga 6: Kujdesi Personal
Metoda 3 nga 6: Kujdesi Personal
Metoda 4 nga 6: Si të kujdeseni për lëkurën tuaj
Metoda 5 nga 6: Ndërtimi i një gardërobë
Metoda 6 nga 6: Mënyra të tjera për tu ndjerë më tërheqës
Këshilla
Paralajmërimet

Ju keni të drejtë të jeni të lumtur me veten, kushdo që të jeni. Sidoqoftë, shumë burra nuk janë të njohur me ndjenjën e bukurisë së tyre. Sidomos shpesh ky problem lind midis homoseksualëve që janë rritur në një shoqëri që shpesh i dënon ata. Sidoqoftë, bukuria është një kombinim i mënyrës së paraqitjes së vetes, vetëbesimit dhe personalitetit. Të kujdesesh për veten, të zgjedhësh rrobat e duhura dhe të bësh ndryshime në zakonet e tua do të të ndihmojë të dukesh dhe të ndihesh mirë, ndërsa të zhvillosh personalitetin tënd, të fokusohesh në hobet dhe vetëbesimin tënd do të ndihmojë që bukuria jote e brendshme të bëhet më e dukshme.

Hapa

Metoda 1 nga 6: Si ta vlerësoni bukurinë tuaj

1 Punoni për vetëvlerësimin tuaj. Burrat homoseksualë shpesh kanë vetë dyshim për shkak të faktit se ata vazhdimisht përballen me homofobinë në forma të ndryshme. Duhet kohë dhe përpjekje për të ndaluar vëmendjen ndaj tij.
- Mendoni për atë që mendoni se është e bukur në veten tuaj dhe filloni ta ushqeni atë bukuri pa dyshuar në veten tuaj.
- Besoni njerëzve të tjerë kur thonë se jeni të bukur. Ata ju thonë të vërtetën! Ata ju shohin kështu.
2 Luftoni homofobinë e brendshme. Ju mund ta keni të vështirë të vlerësoni ato tipare fizike dhe personale që konsiderohen të qenësishme tek homoseksualët. Thjesht shoqëria heteroseksuale i përcakton këto tipare si të padëshirueshme. Rezistoni ndaj këtyre stereotipeve dhe vlerësoni zërin tuaj "homoseksual" ose mënyrën që shpesh u atribuohet burrave homoseksualë.
3 Kushtojini vëmendje hobi dhe aftësive tuaja. Atraktiviteti nuk qëndron aq shumë në cilësitë fizike sa në karakter (për shembull, në një sens humori ose inteligjence). Mësoni të bëni diçka vërtet mirë. Angazhohuni në projekte ose hobi që ju pëlqejnë. Punoni ku të doni. Të kesh hobi, aftësi dhe qëllime do të të bëjë një person interesant dhe tërheqës.
4 Mos e krahasoni veten me të tjerët. Ju mund të jeni xheloz për mënyrën se si duket dikush tjetër. Kjo e bën veçanërisht të vështirë të jetosh në komunitetin homoseksual, ku pamja dhe atraktiviteti klasik janë me vlerë të veçantë. Sidoqoftë, kjo nuk do të arrijë asgjë. Mos e krahasoni veten me të tjerët, por vlerësoni atë që keni.
- Mësoni të shihni bukurinë në veten tuaj. Lëreni atë që mendoni se është e bukur për veten tuaj, t'ju ndihmojë të ndiheni më të sigurt.
5 Lidhu me njerëz nga komuniteti homoseksual që vlerësojnë bukurinë tënde. Nuk ka asnjë mënyrë të sigurt për t'u bërë një burrë i bukur dhe tërheqës. Disa meshkuj gay pëlqejnë burrat e hollë pa flokë. Të tjerët preferojnë meshkuj të mëdhenj, me flokë. Me fjalë të tjera, nëse doni të ndiheni të bukur, nuk keni pse të ndryshoni veten. Më mirë të rrethoheni me njerëz që ju vlerësojnë për atë që jeni.
- Sigurisht, është shumë bukur të dish se dikush mendon se je e bukur. Nëse jeni të rrethuar nga njerëz që ju mbushin me dyshime dhe urrejtje ndaj vetes, dijeni se njerëz të tillë janë toksikë. Gjeni një kompani tjetër ku të gjithë vlerësojnë atë që keni tashmë.

Metoda 2 nga 6: Kujdesi Personal

1 Laj fytyrën. Fytyra është gjëja e parë që njerëzit shohin kur ju takojnë. Kujdesi për lëkurën ndihmon në parandalimin e akneve, lëkurës së thatë dhe shkëlqimit të yndyrshëm. Plus, pastrimi do t'ju ndihmojë të dukeni dhe të ndiheni më mirë.
- Lani fytyrën me ujë të ftohtë ose të vakët. Mos përdorni ujë të ngrohtë ose të nxehtë.
- Përdorni një pastrim të butë 1-2 herë në javë. Mos e përdorni pastrimin shumë shpesh, përndryshe mund të irritojë lëkurën.
- Fshijeni fytyrën me një leckë të pastër dhe të butë. Mos e fërkoni fytyrën ose do të provokoni acarim.
2 Kujdesuni për dhëmbët tuaj. Duhet të lani dhëmbët dhe të pastroni me dhëmbë të paktën dy herë në ditë. Kujdesi i mirë për dhëmbët tuaj do të ndihmojë në parandalimin e erës së keqe të gojës dhe do të jetë i dobishëm për shëndetin dhe bukurinë e dhëmbëve tuaj.
- Hiqni fijen 40-50 centimetra dhe lani hapësirat midis dhëmbëve, duke filluar me dhëmbët e sipërm të pasmë dhe duke punuar poshtë. Pastroni me fije rreth secilit dhëmb për të pastruar të gjithë sipërfaqen, përfshirë pjesën e pasme.
- Përdorni një gargarë antiseptike për të vrarë bakteret në gojën tuaj. Shpëlajeni gojën për 30-60 sekonda, më pas pështyni gargarën.
- Shtrydhni një sasi të vogël paste (sa madhësia e një bizele) në furçë dhe lani dhëmbët në një lëvizje rrethore. Fshijini sipërfaqet e pasme, të përparme dhe të përtypura të të gjithë dhëmbëve, pastaj fshijini përgjatë vijës së gomës për të hequr pllakën dhe mbeturinat e ushqimit.
3 Bëni dush çdo ditë. Shumica e njerëzve bëjnë dush çdo ditë, edhe pse ka disa që e bëjnë atë çdo ditë tjetër ose më pak (në varësi të qasjes së tyre në ujë). Importantshtë e rëndësishme të bëni dush në kohë për të qenë më të pastër dhe më të sigurt në veten tuaj.
- Mundohuni të mos përdorni ujë shumë të nxehtë ose shumë të ftohtë pasi kjo do të thajë lëkurën tuaj.
- Vendosni çdo shampo që ju pëlqen dhe masazhojeni në kokën tuaj. Nëse keni flokë në fytyrë, lajini ato me shampo. Kjo do të heqë qafe papastërtitë dhe aromat.
- Shpëlajeni çdo shkumë nga flokët tuaj.
- Nëse përdorni kondicioner, aplikojeni në kokë dhe shpëlajeni.
- Lani trupin tuaj me sapun ose xhel dushi. Lëreni, aplikojeni në lëkurë, më pas shpëlajeni.
- Lani organet gjenitale dhe ijet tuaja nga përpara në mbrapa.
- Sigurohuni që t’i keni shpëlarë të gjitha pluhurat para se të dilni nga dushi.
4 Shikoni erën e trupit tuaj. Përdorni deodorant të paktën çdo ditë. Sidoqoftë, të gjithë kanë preferenca të ndryshme për aromat. Nëse deodoranti është i mjaftueshëm për ju, thjesht gjeni produktin që ju pëlqen. Nëse dëshironi të përdorni ujë tualeti, kërkoni aromën tuaj dhe përdorni atë në sasi të vogla.
- Deodoranti duhet të përdoret çdo ditë, kudo që të jeni.
- Nëse vendosni të përdorni ujë tualeti, mbani mend se sa më pak të jetë në lëkurë, aq më mirë.

Metoda 3 nga 6: Kujdesi Personal

1 Kapni thonjtë tuaj. Importantshtë e rëndësishme që thonjtë e duarve dhe këmbëve të jenë të pastër dhe të shkurtër gjatë gjithë kohës. Thonjtë e gjatë kanë më shumë gjasa të thyhen, duke i bërë ata të kapen dhe gërvishten, dhe thonjtë e këmbëve që janë shumë të gjatë duken jashtëzakonisht jo tërheqës.
- Pastroni thonjtë tuaj. Përdorni një kruese dhëmbësh për të hequr papastërtitë nga thonjtë e duarve dhe këmbëve.
- Përdorni gërshërë gozhdë ose gërshërë gozhdë për të shkurtuar thonjtë tuaj. Pritini thonjtë tuaj për së gjati dhe pastaj rrumbullakoni skajet në mënyrë që të mos qëndrojnë të mprehta.
- Nëse skajet janë të pabarabarta ose të mprehta, mund t'i zbutni ato me një skedar.
2 Kujdesuni për flokët e fytyrës tuaj. Çdo njeri vendos për veten nëse do të rrisë flokët e fytyrës, kështu që askush nuk mund t'ju thotë se cila është më mirë - një fytyrë e lëmuar apo mjekër. Bëni atë që ju bën të ndiheni rehat dhe të sigurt.
- Nëse rruheni, përdorni një xhel rroje dhe një brisk të mprehtë (mundësisht një teh). Rruani flokët në drejtim të rritjes dhe mos e tërhiqni lëkurën përreth për të shmangur dëmtimin.
- Nëse mbani mjekër, shkurtojeni me kohë. Përdorni prerësin elektrik të mjekrës dhe shtojcën për gjatësinë që dëshironi.
3 Shkurtoni veshët, hundën dhe flokët e qafës. Nuk ka rëndësi nëse mbani mjekër apo rruheni, sidoqoftë duhet të mbani një sy në gjatësinë e flokëve tuaj diku tjetër. Shkurtoni flokët brenda dhe përreth vrimave të hundës, veshëve dhe pjesës së poshtme të qafës (nën vijën e flokëve në kokë).
- Krasitni vetullat herë pas here për t’i mbajtur të çrregullt.
- Përdorni një makinë prerëse për të shkurtuar hundën dhe veshët tuaj me një makinë prerëse dhe një makinë prerëse të shkurtër ose rroje të drejtë për qafën tuaj.
4 Vendosni nëse doni të mbani flokët në gjoks. Disa meshkuj pëlqejnë flokët në gjoks, të tjerët preferojnë gjoks të lëmuar ose të paktën të shkurtuar. Zgjedhja është e juaja (por ju mund të dëshironi të pyesni partnerin tuaj për mendimin e tyre). Nëse vendosni të shkurtoni flokët në gjoks, është e rëndësishme t'i bëni ato siç duhet.
- Nëse keni nevojë të shkurtoni ose shkurtoni flokët në gjoks, përdorni makinë prerëse elektrike. Lëvizini ato përgjatë vijës së flokëve.
- Nëse dëshironi një gjoks më të lëmuar, ose mund t’i shkurtoni flokët me një makinë prerëse pa shtojcë, ose t’i rruani flokët me brisk dhe xhel rroje.
5 Gjeni një model flokësh që ju pëlqen. Nëse ndiheni sikur jeni të tronditur, një model i ri flokësh mund t'ju ndihmojë të gëzoheni. Një prerje e mirë e flokëve dhe stilimi do t'ju bëjë të ndiheni të sigurt dhe të bukur kudo që të shkoni.

Metoda 4 nga 6: Si të kujdeseni për lëkurën tuaj

1 Hidratoni lëkurën tuaj çdo ditë. Isshtë e rëndësishme jo vetëm të lani fytyrën dhe të bëni dush, por edhe të hidratoni lëkurën tuaj. Fërkoni një tonik në fytyrën tuaj për të hequr dhjamin dhe papastërtitë e tepërta, pastaj aplikoni një hidratues në lëkurën tuaj. Aplikoni krem hidratues në duart tuaja dhe zona të tjera të trupit tuaj ku lëkura thahet shpejt dhe fillon të kruhet.
- Zgjidhni një hidratues për llojin e lëkurës tuaj - mund të jetë e thatë, normale ose me vaj.
- Mundohuni të hidratoni lëkurën tuaj të paktën 1-2 herë në ditë.
2 Kujdesuni për lëkurën rreth syve tuaj. Qarqet e errëta nën sytë tuaj mund t’ju bëjnë të dukeni të lodhur dhe të plakur. Sidoqoftë, ju mund t'i luftoni ata. Kjo do t'ju ndihmojë të arrini një lëkurë më të shëndetshme dhe të lëmuar.
- Vendosni qeset e ftohta të çajit në qepallat tuaja. Kjo do të zvogëlojë ënjtjen dhe do të përmirësojë ngjyrën e lëkurës.
- Përdorni një krem të veçantë për rrathët nën sy. Blini një krem me kafeinë (zvogëlon ënjtjen), si dhe retinol dhe vitamina C dhe E.
- Nëse gjithçka tjetër dështon, provoni të aplikoni një sasi të vogël të fshehësit nën sytë tuaj. Përputhni tonin e lëkurës tuaj për të barazuar tonin e lëkurës dhe ndriçoni lëkurën më të qartë.
3 Mbroni lëkurën tuaj nga dielli. Dielli mund të shkaktojë dëme të konsiderueshme në lëkurë, përfshirë djegie dhe ndjeshmëri. Me ekspozimin e vazhdueshëm ndaj diellit, lëkura mbulohet me rrudha, njolla të moshës dhe rritet rreziku i zhvillimit të kancerit. Që lëkura të duket e mirë për më gjatë, ajo duhet të mbrohet vazhdimisht nga efektet e dëmshme të rrezeve UV.
- Përdorni një krem dielli me spektër të gjerë. Isshtë e rëndësishme të përdorni një produkt me një vlerë SPF të paktën 15 dhe ta aplikoni përsëri në lëkurë të paktën çdo 2 orë.
- Shmangni qëndrimin në rrezet e diellit direkte nga ora 10 e mëngjesit deri në 2 pasdite kur dielli është më i ndritshmi.
- Vishni veshje të rënda që mbrojnë lëkurën tuaj nga rrezatimi ultraviolet. Zgjidhni mëngë të gjata dhe pantallona. Nëse keni nevojë të qëndroni jashtë për një kohë të gjatë, vishni një kapelë me buzë të gjera.
4 Lënë duhanin. Pirja e duhanit kontribuon në plakjen e parakohshme të lëkurës. Pirja e duhanit të rregullt jo vetëm që rrit rrezikun e zhvillimit të sëmundjeve të caktuara, por gjithashtu dëmton qarkullimin e gjakut, gjë që shkakton që lëkura të humbasë elasticitetin dhe rrudhat. Përveç kësaj, pirja e duhanit mund të shkaktojë rrudha rreth gojës dhe syve.
- Për të parandaluar dëmtimin e duhanit në lëkurën tuaj, është mirë të ndaloni pirjen e duhanit plotësisht.
- Nëse pini duhan, bisedoni me mjekun tuaj se si mund ta kapërceni këtë zakon.

Metoda 5 nga 6: Ndërtimi i një gardërobë

1 Mos u mundoni të vazhdoni me trendet e modës. Moda ndryshon, dhe ajo që konsiderohet modë sot mund të dalë nga moda në një ose dy muaj. Mund të jetë shumë e shtrenjtë të ndiqni të gjitha tendencat. Përveç kësaj, për shkak të dëshirës për të qenë në modë, mund të mos keni sende të rëndësishme themelore në veshjet tuaja. Në mënyrë që të mos shqetësoheni për modën, zgjidhni klasikët që gjithmonë duken të rëndësishëm.
- Nëse ju pëlqejnë këmisha dhe polo me kopsa, vishini ato sepse nuk dalin nga moda.
- Mos shkoni për versione të modës të klasikëve, të tilla si xhinse të grisura ose xhaketa me thekë. Ato dalin jashtë modës shpejt, por janë të shtrenjta.
2 Blini pantallona që i përshtaten këmbës suaj. Këto pantallona duken më të zgjuara, të sigurta dhe tërheqëse sesa pantallonat e gjera. Kur shkoni në punë ose në një festë, zgjidhni pantallona të ngushta ose xhinse për tu dukur më tërheqëse.
3 Blini disa artikuj bazë. Kudo që të shkoni, bazat e rrepta do t'ju ndihmojnë të dukeni në modë dhe të ndiheni të sigurt. Ata nuk do të kushtojnë shumë para. Kërkoni artikuj në shitjet ose dyqanet e aksioneve, ose thjesht blini një artikull në muaj. Ju duhet të keni artikujt e mëposhtëm në veshjet tuaja:
- Një kostum me ngjyra, mundësisht i zi ose gri i errët. Bettershtë më mirë të zgjedhësh një xhaketë sportive me një gjoks të vetëm me dy ose tre butona pasi kjo është një klasik.
- Pantallona klasike. Blini pantallona në ngjyrë të zezë ose kaki për ta bërë më të lehtë kombinimin e tyre me sende të tjera të gardërobës.
- Kravatë. Preferoni ngjyra të forta, kravata me gjatësi të mesme.
- Këpucë klasike. Zgjidhni këpucë që përputhen me rripin dhe kostumin tuaj (ngjyrat më të njohura janë e zeza dhe kafeja).

Metoda 6 nga 6: Mënyra të tjera për tu ndjerë më tërheqës

1 Ushtrohu rregullisht. Ushtrimi i rregullt do t'ju ndihmojë të dukeni dhe të ndiheni shkëlqyeshëm. Një program trajnimi efektiv duhet të përbëhet nga stërvitje intensive kardio dhe forcë të rregullta.
- Mundohuni t’i kushtoni të paktën 30 minuta kardio 4 herë në javë.
- Punoni 20 minuta dy herë në javë.
2 Shikoni qëndrimin tuaj. Ju zakonisht nuk mendoni për këtë, por mënyra se si uleni dhe qëndroni në këmbë tregon shumë për vetëvlerësimin dhe vetëbesimin tuaj. Me kalimin e kohës, qëndrimi i dobët gjithashtu çon në probleme të qafës dhe shpinës.
- Bëni pushime të rregullta shtrirjeje në punë dhe në shtëpi. Ngrihuni, shtrini dhe drejtoni shpatullat për të paktën disa minuta çdo gjysmë ore. Mundohuni të ecni dhe ngroheni më shpesh.
- Uluni me shpinën drejt. Isshtë e dobishme për shëndetin e shpinës dhe qëndrimit. Mbajeni shpinën dhe qafën drejt dhe pak mbani shpatullat kur uleni në një tavolinë apo karrige.
3 Eksperimentoni me stilin tuaj. Disa meshkuj duken njësoj gjatë gjithë jetës së tyre. Nuk ka asgjë të keqe të dish se çfarë të pëlqen. Sidoqoftë, ndryshimi i stilit tuaj mund t'ju ndihmojë të diversifikoni pamjen tuaj dhe të ndiheni më të sigurt dhe tërheqës.
- Nëse nuk keni mbajtur kurrë mjekër, provoni ta rritni atë. Për shumë burra, mjekra i përshtatet dhe jep vetëbesim.
- Provoni diçka krejtësisht të ndryshme. Nëse keni veshur mjekër prej vitesh, rruajeni atë dhe mbani mend se si duket fytyra juaj pa flokë. Mund të ndiheni më të rinj dhe më tërheqës pa mjekër.
- Blini disa gjëra që zakonisht nuk i vishni. Provoni t’i vishni kur keni nevojë të ndiheni më të sigurt.

Këshilla

Nuk ka asnjë mënyrë të vetme të drejtë për të qenë e bukur ose tërheqëse. Këshillat në këtë artikull mund t'ju ndihmojnë, por ato gjithashtu nuk mund të funksionojnë. Ju duhet të kuptoni se çfarë ju bën të ndiheni të bukur dhe të sigurt dhe t'i përmbaheni planit tuaj.
Mos e ndryshoni stilin tuaj vetëm për të përmbushur pritjet e dikujt tjetër. Bëhuni vetvetja dhe do ta keni më të lehtë të ndiheni bukur.

Paralajmërimet

Mos e kritikoni pamjen e personit tjetër. Kjo është e vrazhdë, ofenduese dhe mund të shkaktojë grindje dhe përplasje.
Mos u varni nga pamja.Importantshtë e rëndësishme të dukeni dhe të ndiheni mirë, natyrisht, por mbani mend, bukuria nuk është gjithçka.