Si të përdorni një furçë dhëmbësh elektrike me mbajtëse

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 3: Si të zgjidhni një furçë elektrike
Metoda 2 nga 3: Si të lani dhëmbët
Metoda 3 nga 3: Si të mirëmbani furçën tuaj elektrike
Këshilla
Paralajmërimet

Sigurisht, kujdesi oral është i rëndësishëm në të gjitha kushtet, por nëse jeni duke mbajtur mbajtëse, ky proces bëhet edhe më i rëndësishëm. Mbushja dhe trajtimet e tjera janë shumë më të vështira me mbajtëse, kështu që ju duhet të bëni çmos për të mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm. Furça elektrike është e përshtatshme për kujdes dentar me mbajtëse. Larja e dhëmbëve me një furçë të tillë nuk ndryshon shumë nga larja e dhëmbëve me një furçë të zakonshme, megjithatë, kur zgjidhni dhe përdorni një furçë elektrike, duhet t'i kushtoni vëmendje një numri nuancash.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Si të zgjidhni një furçë elektrike

1 Flisni me dentistin ose ortodontin tuaj. Furçat elektrike vijnë në varietete dhe funksione të ndryshme, kështu që zgjedhja e duhur mund të jetë e ndërlikuar. Nëse jeni të hutuar nga zgjedhja dhe nuk jeni të sigurt se cila furçë është e përshtatshme për ju, flisni me dentistin ose ortodontin tuaj. Mjekët do t'ju ndihmojnë të merrni një vendim bazuar në situatën tuaj.
2 Vendosni se cili lloj furçë është i duhuri për ju. Furçat e dhëmbëve elektrikë vijnë në dy lloje: me bateri dhe të rimbushshme. Të dy opsionet kanë të mirat dhe të këqijat e tyre për t'u marrë parasysh kur zgjidhni një pajisje.
- Furça me bateri... Në mënyrë tipike, furçat përdorin bateri AA. Një furçë e tillë duhet të mbahet në dorë dhe është e ngjashme me një furçë të zakonshme, vetëm koka rrotullohet ose vibron, gjë që ju lejon të pastroni dhëmbët në mënyrë më efektive. Ju ende mund të keni nevojë të përdorni lëvizjet tuaja të zakonshme të krehjes pasi dridhja ose rrotullimi rrit vetitë e furçës. Me disa furça, kokat e furçave mund të zëvendësohen pasi ato konsumohen pa blerë një furçë të re. Furçat me bateri janë më të lira-mund t'i blini për një mesatare prej 350-2000 rubla.
- Furça për bateri... Furça të tilla mund të ngarkohen nga rrjeti duke përdorur një ngarkues special. Nuk ka nevojë të ndryshoni bateritë. Këto furça zakonisht kanë funksione më komplekse: kohëmatës, sensorë presioni, kujtesa për të zëvendësuar grykat. Për më tepër, këto furça shpesh kanë disa mënyra pastrimi (për shembull, dridhje, pulsim). Ndryshe nga një furçë me bateri, nuk keni pse ta lëvizni furçën në drejtime të ndryshme - thjesht duhet ta drejtoni pa probleme furçën. Këto furça janë më të shtrenjta, kostoja e tyre mund të shkojë nga 3.500 në 20.000, në varësi të funksionit.
3 Eksploroni funksionet e ndryshme të furçave elektronike. Të dy llojet e furçave kanë funksione të ndryshme. Disa mund të duken të rëndësishme për ju, dhe disa janë të panevojshme. Për të kuptuar se cilat funksione ju nevojiten personalisht, eksploroni të gjitha opsionet e mundshme. Kjo do t'ju lejojë të ngushtoni kërkimin tuaj dhe të gjeni furçën e duhur.
- Kohëmatësit... Disa furça elektrike kanë kohëmatës që ju tregojnë se sa kohë një person ka larë dhëmbët. Kjo është e dobishme nëse nuk jeni mësuar të mbani shënimin e kohës dhe të lani dhëmbët mjaft gjatë. Disa nga furçat më të shtrenjta madje i tregojnë përdoruesit se sa kohë duhet të lajë secilën pjesë të nofullës.
- Sensorë presioni... Furçat më të shtrenjta me bateri mund të kenë një sensor që kontrollon për të parë nëse po i shtypni shumë fort dhëmbët tuaj. Kjo është e dobishme nëse keni dhëmbë të ndjeshëm ose smalt të hollë. Ky sensor është gjithashtu i dobishëm për njerëzit me mbajtëse, pasi presioni i tepërt mund të dëmtojë mbajtëset.
- Rast mbajtës... Disa furça shiten me mbulesa, por ato gjithashtu mund të blihen veç e veç. Furça mund të dëmtohet gjatë transportit nëse nuk është e mbrojtur në mënyrë adekuate. Meqenëse furçat elektrike nuk janë të lira, blini një kuti nëse zakonisht lëvizni shumë.
- E pajtueshme me një sërë kokash furçash... Shumica e furçave elektrike kanë një kokë furçë të zëvendësueshme që mund të zëvendësohet ndërsa flokët konsumohen pa blerë një bazë të re. Disa baza janë të pajtueshme me vetëm një lloj shtojce, ndërsa të tjerat janë të pajtueshme me disa. Nëse keni preferenca të veçanta (për shembull, shpohet më të buta ose më të forta), opsioni i dytë mund të funksionojë për ju.
- Cilësime të ndryshme pastrimi... Furçat më të shtrenjta zakonisht kanë disa mundësi për mënyrat e pastrimit, ndërsa ato më të lira zakonisht jo. Nëse doni më shumë larmi, blini një furçë me shumë mënyra. Hunda mund të rrotullohet në një drejtim ose në drejtime të ndryshme; shpohet me gjatësi të ndryshme mund të rrotullohen në drejtime të ndryshme; Përveç rrotullimit, furça gjithashtu mund të pulsojë, gjë që rrit efikasitetin e furçës.
4 Provoni furça të ndryshme para se të zgjidhni një model të shtrenjtë. Ndërsa shumë njerëz pëlqejnë furçat elektrike, shumë janë më të rehatshëm me ato të rregullt. Përpara se të shpenzoni paratë tuaja për një furçë të shtrenjtë, provoni të përdorni një furçë më të lirë me bateri për të parë nëse ju pëlqen ndjenja.Nëse vendosni të vazhdoni, mund të blini një furçë më të shtrenjtë me më shumë karakteristika.

Metoda 2 nga 3: Si të lani dhëmbët

1 Shpëlajeni gojën para se të lani dhëmbët. Ushqimi mund të ngecet në dhëmbët tuaj, veçanërisht nëse jeni duke mbajtur mbajtëse. Këto mbetje duhet të zbuten para se të lani dhëmbët. Thithni pak ujë dhe shpëlajeni gojën për të paktën 30 sekonda. Kjo do të heqë mbeturinat e mëdha të ushqimit që mund të kenë ngecur në mbajtëse.
2 Mbajeni furçën nën ujë të rrjedhshëm për disa sekonda para se ta pastroni. Uji do të largojë papastërtitë dhe mikrobet që mund të jenë grumbulluar në furçë që nga përdorimi i fundit. Hapni rubinetin dhe mbajeni furçën nën ujë. Pastaj ndizni furçën dhe lëreni të funksionojë nën rrjedhë për disa sekonda.
3 Shtrydhni pastën e fluorit në furçë. Për shëndetin e dhëmbëve, gjithmonë duhet të lani dhëmbët me pastë fluori. Nëse nuk e dini se cilën paste të blini, kontrolloni informacionin në internet. Zbuloni nëse pasta që ju pëlqen është miratuar nga Shoqata Ruse e Stomatologëve.
4 Fshijeni secilën pjesë të nofullës për 30 sekonda. Të gjithë dhëmbët mund të ndahen në 4 seksione: lart djathtas (tremujori i parë), majtas sipër (tremujori i dytë), poshtë majtas (tremujori i tretë), poshtë djathtas (tremujori i katërt). Kufiri i seksionit është dhëmbi i parë qendror dhe dhëmbi i fundit në buzë. Ndërsa lani dhëmbët, duhet t'i jepni secilës tremujor 30 sekonda. Kështu që ju do të lani dhëmbët e rekomanduar nga mjekët për 2 minuta.
5 Merrni furçën në mënyrën e duhur. Mbajeni furçën në vijën e mishit të dhëmbëve pikërisht mbi mbajtëset kur lani dhëmbët tuaj të sipërm. Furça duhet të jetë në një kënd prej 45 gradë në vijën e gomës.
6 Lani sipërfaqet e jashtme të dhëmbëve tuaj. Merrni furçën në një kënd prej 45 gradë dhe lani pjesën e jashtme të dhëmbëve dhe mbajtëseve. Fshijeni të gjithë zonën rreth secilës kllapa, pastaj vendoseni furçën në kllapa për të hequr mbeturinat e ushqimit që mund të jenë mbërthyer në të.
7 Lani pjesën e brendshme të dhëmbëve tuaj. Sipërfaqja e brendshme është pjesa e dhëmbit që përballet me fytin. Sipërfaqja e brendshme pastrohet më lehtë me një furçë elektrike. Mos e lëvizni furçën në drejtime të ndryshme, por vendoseni në sipërfaqen e dhëmbëve tuaj dhe lëreni të bëjë gjithçka vetë.
- Kushtojini vëmendje të veçantë pjesës së poshtme të sipërfaqeve të brendshme, pasi shumica e pllakave ndërtohen atje.
8 Lani sipërfaqet kafshuese të dhëmbëve tuaj. Sipërfaqet e kafshimit janë zona të dhëmbëve tuaj që ju kafshoni nga ushqimi, domethënë skajet e dhëmbëve tuaj. Fshijini këto sipërfaqe në një lëvizje rrethore. Mos harroni të lani dhëmbët e pasmë. Kariesi shpesh formohet atje, pasi është më e vështirë të arrish tek dhëmbët e largët.
9 Pastroni hapësirat midis mbajtësve. Kur të keni pastruar të gjithë dhëmbët, pastroni zonat midis mbajtësve. Vendosni disa shpohet në mes të teksteve në majë dhe fshijini përreth. Pastaj futini ato nga poshtë dhe bëni të njëjtën gjë. Përsëriteni derisa të pastrohen të gjithë dhëmbët.
- Ju mund të mos jeni në gjendje ta bëni këtë me një furçë elektrike, pasi gjithçka varet nga mënyra se si lëviz furça juaj. Për shembull, shpohet rrotulluese mund të ngecin në mbajtëse dhe t'i dëmtojnë ato. Në këtë rast, fikni furçën dhe pastroni boshllëqet me dorë.
10 Mos shtypni fort mbi mbajtëset. Pastrimi i mbajtësve shumë fuqishëm mund t'i dëmtojë ato. Kur përdorni një furçë elektrike, nuk keni nevojë të bëni shumë përpjekje. Thjesht vendoseni furçën në dhëmbët dhe mbajtëset dhe ndizeni, dhe furça do të bëjë gjithçka në vetvete.
- Disa furça kanë tregues presioni që do t'ju tregojnë kur jeni duke shtyrë shumë fort ose do të fikni furçën nëse shtyni shumë.
11 Lyeni gjuhën. Hygieneshtë gjithashtu e rëndësishme për higjienën orale të lani gjuhën, përndryshe bakteret nga gjuha do të kthehen tek dhëmbët menjëherë pas larjes. Vendoseni furçën në gjuhën tuaj dhe lyeni para dhe mbrapa. Kjo do të pastrojë bakteret nga gjuha juaj dhe do të freskojë frymën tuaj.
12 Flini dhëmbët dhe mbajtëset. Pastrimi i dhëmbëve me dhëmbë është veçanërisht i rëndësishëm nëse mbani mbajtëse, pasi mbeturinat e ushqimit mund të shkaktojnë infeksione dhe prishje të dhëmbëve. Vendoseni fillin midis telit të mbajtëseve.Lëvizni fillin midis dhëmbëve tuaj në një lëvizje të qetë. Pastaj përdorni të njëjtat goditje për të pastruar tela dhe mbajtëset.
- Mos e tërheqni fort fijen, përndryshe rrezikoni të dëmtoni mbajtëset ose t'i zhvendosni ato jashtë vendit.
- Nëse pastrimi i fillit është i vështirë për ju, provoni të përdorni një ujitje. Dentistët shpesh këshillojnë këtë pajisje.
13 Shpëlajeni gojën me ujë. Kur të keni mbaruar larjen e dhëmbëve, mishit të dhëmbëve dhe gjuhës, shpëlajeni gojën. Vizatoni në ujë, shpëlajini dhëmbët dhe pështyjeni ujin.
14 Përsëriteni të paktën dy herë në ditë. Dentistët rekomandojnë larjen e dhëmbëve dy herë në ditë për të mbajtur dhëmbët tuaj të shëndetshëm. Me mbajtëse, ju mund të keni nevojë ta bëni këtë më shpesh, veçanërisht nëse hani diçka ngjitëse ose të fortë. Alsoshtë gjithashtu e dobishme të shpëlani gojën disa herë në ditë për të hequr mbeturinat e ushqimit të mbërthyer.

Metoda 3 nga 3: Si të mirëmbani furçën tuaj elektrike

1 Shpëlajeni furçën pas çdo përdorimi. Zëvendësoni furçën nën ujë të rrjedhshëm sa herë që lani dhëmbët. Uji do të lajë mbetjet e ushqimit dhe bakteret që mund të shkaktojnë sëmundje nga furça.
2 Zëvendësoni bashkëngjitjet çdo tre muaj. Furça e qimeve duhet të zëvendësohet çdo disa muaj si një furçë e zakonshme. Këshilla konsumohen dhe fillojnë të lajnë dhëmbët më keq.
3 Zëvendësoni bateritë kur ato janë të mbaruara. Lënia e baterive të ngordhura në furçë mund të shkaktojë rrjedhje të tyre. Kjo do të dëmtojë furçën dhe nëse acidi futet në gojën tuaj, mund të shkaktojë helmim.