Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 4: Aplikimi i mjeteve juridike të provuara në shtëpi
• Pjesa 2 nga 4: Aplikimi i metodave alternative të paprovuara
• Pjesa 3 nga 4: Eksplorimi i mjeteve të dobishme
• Pjesa 4 nga 4: Kujdesi për këmbët dhe duart tuaja
• Këshilla

Kallot janë zona të lëkurës së ngurtësuar në thembra dhe duar. Me ndihmën e tyre, trupi përpiqet të mbrojë veten nga fërkimi. Kallot shpesh shfaqen në zonat e stresuara shumë të këmbëve për shkak të fërkimit të vazhdueshëm ndaj këpucëve dhe çorapëve të dobëta. Përdorimi i vazhdueshëm i mjeteve të dorës për një kohë të gjatë gjithashtu shkakton kallo në duar. Kallot në vetvete janë të padëmshme dhe asimptomatike, por nëse lihen pa mbikëqyrje, ato mund të bëhen të trasha, të ashpra dhe të dhimbshme. Për fat të mirë, ka një numër mënyrash natyrore që mund të përdorni për të hequr qafe kallot, kështu që mund të arrini në hapin e parë për të mësuar rreth tyre.

Hapa

Pjesa 1 nga 4: Aplikimi i mjeteve juridike të provuara në shtëpi

1. 1 Thith misrin në ujë të nxehtë. Gjëja më e lehtë për të bërë është të njomni misrin në ujë të nxehtë. Merrni një tas të mesëm dhe mbusheni me ujë të ngrohtë në rreth 45 ° C. Uluni në një karrige ose karrige dhe zhytni këmbët tuaja në një legen për 15-20 minuta, ndërsa pushoni dhe lexoni një libër.
   • Kallot tuaja do të zbuten pasi të përfundojë ky trajtim me banjë. Pas disa ditësh të procedurës, do të jeni në gjendje të hiqni kallusin me duart tuaja.
   • 4-5 pika vaj të pemës së çajit, vaj mente, ose dy lugë uthull molle të shtuar në ujë të ngrohtë për të njomur misrin gjithashtu do të ndihmojnë në luftimin e tij. Përdorni vajin e pemës së çajit me kujdes, megjithatë, pasi irriton lëkurën tek disa njerëz. Mos e përdorni nëse jeni shtatzënë ose keni diabet.
   • Acidi tanik, çaji, veçanërisht çaji i kamomilit, gjithashtu mund të shtohen në legen kur njomni këmbët. Karakteristikat e tyre antioksiduese do të ndihmojnë në zbutjen e misrit, duke e bërë më të lehtë pastrimin. Lëkura do të ndihet e freskët dhe e pastruar mirë.
2. 2 Përdorni sode buke. Një udhëtim në kuzhinë do t'ju pajisë me armë të fuqishme për të luftuar kallot obsesive. Ju ose mund të shtoni dy deri në tre lugë çaji sodë buke në ujin që do të përdorni për të njomur këmbët tuaja, ose mund të bëni një përzierje 3: 1 sode buke dhe ujë dhe ta fërkoni në misër. Ajo do të zbusë lëkurën e vdekur, të cilën më pas mund ta kruani lehtë me një gur shtufi.
   • Ju gjithashtu mund të aplikoni niseshte misri midis gishtërinjve tuaj për të mbajtur gishtërinjtë tuaj të thatë dhe për të thithur lagështi të tepërt. Kjo do të parandalojë infeksionet kërpudhore dhe kallot që zhvillohen në zonat me lagështi.
3. 3 Përdorni uthull. Një locion uthull do të bëjë një mrekulli të vogël në misrin tuaj brenda natës. Shkëputni një copë të vogël leshi pambuku, zhyteni në uthull dhe aplikojeni në misër, sigurojeni atë me një suva të thjeshtë që merr frymë ose fashë.
   • Deri në mëngjes, uthulla do të zbusë ndjeshëm misrin. Mund ta hiqni menjëherë me një gur shtufi. Pastaj përpiquni të siguroheni që të mos shfaqet përsëri!
   • Uthulla gjithashtu mund të kombinohet me melasë dhe sodë buke për të formuar një pastë të trashë.
4. 4 Ftoheni misrin. Akulli është një gjë shumë e dobishme, veçanërisht kur luftoni dhimbjen e kallusit. Fërkimi i kalusit me akull do të lehtësojë dhimbjen në pak minuta. Ju mund të aplikoni akull deri në tre herë në ditë për 10-15 minuta.
   • Sidoqoftë, nuk duhet ta bëni këtë për një kohë të gjatë, lëkura juaj mund të jetë e mpirë për shkak të temperaturës së ulët dhe do ta ngrini pa e kuptuar fare. Procedura duhet të zgjasë maksimumi 15 minuta.
5. 5 Eksperimentoni me limon. Astringentët dhe substancat acidike si lëngu i limonit gjithashtu do të ndihmojnë në tharjen e misrit dhe lëkurën përreth. Punon në të njëjtën mënyrë si uthulla dhe përmban një acid që zbut indet e vdekura dhe e bën më të lehtë për të eksfoluar.
   • Përndryshe, mund të bëni një pastë me aspirinë të grimcuar dhe lëng limoni. Aplikoni këtë paste në misër dhe mbulojeni me një copë plastike ose shirit. Pas 20 minutash, hiqni locionin dhe hiqeni lëkurën.
6. 6 Masazhoni misrin. Masazhi refleksiv i këmbëve në llixhat ose në shtëpi jo vetëm që relakson, por gjithashtu rrit qarkullimin e gjakut në këmbë. Përdorni një vaj që do të lubrifikojë dhe hidratojë këmbët tuaja. Masazhi zakonisht kryhet në një lëvizje të fortë rrethore dhe përqendrohet në zonat e fërkimit të këmbëve, të tilla si thembrat dhe topat e këmbëve. Kjo përmirëson qarkullimin e gjakut dhe e bën lëkurën e këmbëve të butë dhe elastike.
   • Gjatë kësaj procedure, lëkura e vdekur mund të fillojë të zhvishet tek disa njerëz.

Pjesa 2 nga 4: Aplikimi i metodave alternative të paprovuara

1. 1 Përdorimi i vajrave vegjetale. Masazhoni misrin me vajra vegjetale për 10 deri në 15 minuta, të paktën tre herë në ditë. Më pas mund ta hiqni butësisht misrin me një gur shtufi. Pas kësaj, aplikoni më shumë vaj në zonën e trajtuar për ta mbajtur atë të butë dhe të hidratuar.Këtu janë disa nga llojet e vajrave që mund të përdorni.
   • 4 pika vaj të pemës së çajit dhe një lugë gjelle vaj bajame, vaj farë rrushi ose vaj ulliri. Masazhoni misrin tuaj me këtë përbërës 3 herë në ditë.
   • Përndryshe, ngrohni vajin e farave të lirit në një tigan derisa të nxehet. Mos e ngrohni dhe mos e vloni. Thith një leckë pambuku në vaj. E vendosim mbi misër dhe e mbulojmë me plastikë. Lëreni për 1-2 orë. Vendosni një jastëk ngrohjeje në plastikë pasi vaji fillon të ftohet. Kjo do të zbusë misrin dhe do të lehtësojë dhimbjen.
2. 2 Provoni kos. Thuhet se aplikimi lokal i pastës së kosit në misër bën mrekulli, veçanërisht për kallot e forta në duar.
   • Gjalpi Shea dhe kremi punojnë në një mënyrë të ngjashme. Ato duhet të aplikohen çdo ditë për dy javë dhe pastaj të fshihen nga misri i thatë çdo mëngjes për ta hequr qafe atë.
   • Locionet hidratuese, vazelina dhe aloe vera mund të përdoren për të njëjtin qëllim: për të lagur lëkurën dhe për të parandaluar tharjen e saj, të cilat mund të zhvillohen në kallo.
3. 3 Konsideroni përdorimin e pastës së jamballit. Shkopinjtë e jamballit, të shtypur në një paste, mund të jenë një ilaç tjetër i dobishëm në shtëpi për misrat kur përdoren çdo ditë.
4. 4 Konsideroni përdorimin e antikomiumit të krimbave dhe squfurit. Antimonium Krudum lufton me sukses kallot e forta dhe të kornizuara. Ju mund të aplikoni anti crud 200 dy herë në ditë për një muaj. Gjithashtu, aplikoni një tretësirë ​​të thuja në një misër çdo ditë në mënyrë topike për rezultatet më të mira.
   • Squfuri funksionon shumë mirë për problemet e lëkurës. Shtë treguar për kallot me pamje të ndyrë në këmbët shumë të djersitura me një njollë të lëkurës në të zezë. Aplikimi i squfurit 200 dy herë në ditë për një muaj ose derisa kallot të zhduken duhet të jetë i mjaftueshëm.
5. 5 Provoni thuja. Ajo shërben si një ilaç i rëndësishëm homeopatik në luftën kundër rritjeve të lëkurës. Për kallot, rekomandohet të përdorni thuja 200 dy herë në ditë për një muaj. Ju gjithashtu mund të aplikoni një tretësirë ​​të thuja në misër një herë në ditë për një shërim të përshpejtuar.

Pjesa 3 nga 4: Eksplorimi i mjeteve të dobishme

1. 1 Merrni një gur shtufi. Një nga gjërat më të rëndësishme që ju nevojitet është një gur shtufi. Wayshtë mënyra më e lirë dhe më e lehtë për të hequr misrin. Pas të gjitha njomjeve, banjove, kremrave dhe uthullit për të zbutur lëkurën tuaj, do t'ju duhet një gur shtufi për të hequr misrin.
   • Sidoqoftë, kini kujdes, fërkimi shumë i fortë mund të dëmtojë lëkurën e shëndetshme, e cila nga ana tjetër mund të infektohet. Lëvizjet e buta dhe të forta në një drejtim, si thyerja e thonjve ose luajtja e violinës, janë mënyra e duhur për të përdorur shtufin. Me një dorë të fortë, duke përdorur presion të vazhdueshëm, minimal, fshijeni shtresën e sipërme të kallusit për të ekspozuar lëkurën e shëndetshme nën të.
2. 2 Konsideroni të vishni këpucë ortopedike. Këto këpucë ndihmojnë për të ruajtur pozicionin e saktë të këmbëve kur ecni, vraponi dhe qëndroni në këmbë. Siguron që nuk ka ngecje të gjakut ose ngurtësim të lëkurës në asnjë vend ku mund të formohen kallot për shkak të fërkimit.
3. 3 Provoni "çizmet që thithin këmbët". Ato janë një çizme e veçantë që mund të vishen dhe vishen për 45 minuta, të paktën një herë në ditë, më së shumti tri herë. Shihni mjekun tuaj ose shkoni në një dyqan këpucësh të specializuar për një palë këto çizme.
   • Këto çizme përdorin parimin e osmozës për të lagur këmbët përmes membranave speciale në çizmet që përmbajnë ujë. Ato sigurojnë rehati optimale për këmbën dhe shpërndajnë saktë peshën e trupit, duke parandaluar kështu shfaqjen e kallove.
4. 4 Kërkoni ndarës gishtash. Ato janë të nevojshme për kallot që zhvillohen midis gishtërinjve për shkak të djersës dhe fërkimit.Ato janë bërë shpesh nga shkuma, plastika ose materiale të tjera sintetike që janë formuar posaçërisht për të mbajtur gishtat larg dhe për të zvogëluar fërkimin mes tyre.
5. 5 Blini jastëkë xhel silikoni. Këto jastëkë mund të vendosen nën thembra ose direkt nën misër. Ato janë të buta dhe përputhen me formën e trupit tuaj. Ato duhet të ngjiten në shtrojë të këpucëve tuaja, jo drejtpërdrejt në këmbën tuaj. Nëse keni shumë këpucë, mund t'ju duhet të blini shumë jastëkë.
   • Zakonisht, njerëzit me misër kanë vetëm një ose dy palë këpucë që janë mirë me to. Mbulesa e butë ndihmon në parandalimin e fërkimit, duke zvogëluar kështu gjasat e kallove.

Pjesa 4 nga 4: Kujdesi për këmbët dhe duart tuaja

1. 1 Vishni këpucë të rehatshme dhe të lirshme me thembra të buta. Sigurohuni që keni veshur këpucë me madhësinë e duhur duke matur distancën nga thembra deri tek gishti i madh. Nëse jeni shumë aktiv, konsideroni të blini një palë këpucë tenisi që përshtaten me madhësinë tuaj. Ata janë më të shtrenjtë, por ia vlen.
   • Shtë gjithashtu e rëndësishme të vishni çorapet e duhura për ju. Shmangni veshjen e çorapëve shumë të ngushta ose të mëdha, sepse kjo mund të rrisë fërkimin.
2. 2 Vishni doreza të përshtatshme nëse është e nevojshme. Nëse jeni duke punuar me vegla dore çdo ditë, është e mençur të mbroni duart sa më shumë që të jetë e mundur. Ditë pas dite ju lodhen duart. Vishni doreza sa herë të jetë e mundur për t'i mbrojtur ata nga dëmtimi.
3. 3 Përdorni hidratues për këmbët dhe duart tuaja. Aplikimi i këtyre agjentëve fërkues në këmbët dhe duart tuaja para se të vishni këpucët ose dorezat mund të zvogëlojë ndjeshëm dhimbjen e kallos.
   • Përndryshe, ju mund të përdorni vazelinë. Hidratimi i lëkurës tuaj nuk do të jetë kurrë problem për ju përsëri.
4. 4 Përdorni futje ortopedike të këpucëve. Futjet në formë donuti rekomandohen veçanërisht për kallot, ato ngrenë zonën e këmbës me kallo, duke zvogëluar kështu fërkimin dhe eliminuar kontaktin e drejtpërdrejtë të kallusit me këpucën. Ato nuk do të ndihmojnë në zvogëlimin e kallove ekzistues, por do të parandalojnë formimin e kallove të rinj.
   • Ju gjithashtu mund të bëni jastëkun tuaj të kallusit duke prerë dy unaza nga lëkura e nishanit dhe duke i vendosur ato rreth kallusit.

Këshilla

• Disa specialistë të mjekësisë tradicionale gjithashtu rekomandojnë përdorimin e një lugë gjelle boraks për një tas me ujë të nxehtë për të luftuar kallot.
• Nëse përjetoni dhimbje, gjakderdhje ose skuqje të kallusit ose zonës përreth tij, shihni mjekun tuaj për të përjashtuar një infeksion.
• Ecja çdo ditë ka përfitimet e saj, dhe kur vesh këpucët e duhura, mund të bëjë mrekulli për këmbët tuaja në planin afatgjatë në parandalimin e kallove.