Si të hani farat e panjeve

Video: Zbulohet shurupi mrekullibërës që zhduk diabetin dhe parandalon plakjen

Përmbajtje

Hapa
Këshilla
Paralajmërimet

Nëse keni një pemë panje, ka shumë mundësi që nuk keni ku t'i vendosni farat tuaja. Ne do t'ju tregojmë se si të përdorni farat e panjeve për ushqim. Kur gatuhen siç duhet, ato kanë shije shumë të mirë. Farat e panjeve janë një kryq midis bizeleve dhe hominës.

Hapa

1 Mblidhni farat. Ata duhet të korren kur janë ende të gjelbër - në pranverë. Kapni majën e degës dhe tërhiqni peshkun e luanit me fara drejt jush. Të gjitha kokrrat dhe farat e panjeve mund të hahen. Disa janë më të hidhur se të tjerët. Sa më të vogla farat, aq më të ëmbla janë.
2 Qëroni farat. Pritini lëkurën me thikë ose thonj dhe shtrydhni farën prej saj.
3 Shpëlajini farat nën ujë të ftohtë. Shijoni disa kokrra, nëse janë të hidhura, ju duhet t'i vloni në ujë të valë, kullojeni ujin dhe provoni përsëri.
4 Përgatitni farat. Nëse i keni zier tashmë, thjesht shtoni vaj, kripë ose piper në to. Nëse nuk i keni zier farat, mund të bëni sa më poshtë:
5 Piqini farat. I vendosim në një fletë pjekje dhe i vendosim në furrë, i spërkasim lehtë me kripë.
- Ngrohni furrën në 180 ° C dhe piqni farat për 810 minuta.
- Thani farat. Vendosini ato në një vend me diell dhe thajini, pastaj ato mund të bluhen në miell.

Këshilla

Nëse doni të zgjeroni njohuritë tuaja për bimët dhe farat e ngrënshme, ja si ta hani rrënjën e fierit duke e pjekur atë. Mund të hani edhe hithra duke i zier. Më shumë informacion mund të gjenden në librat e gatimit ose në internet.
Zgjidhni disa fara frutash ose bishtajore që nuk i keni shijuar kurrë më parë. Mos harroni, sa më e vjetër të jetë bima, aq më e hidhur është fruti.