Si ta freskoni lëkurën tuaj me akull

Përmbajtje

Hapa
Metoda 1 nga 3: Aplikoni kube akulli në fytyrën tuaj
Metoda 2 nga 3: Zhyt fytyrën në ujë me akull
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i inflamacionit dhe dëmtimit
Këshilla
Paralajmërimet
Cfare te nevojitet
Vendosja e kubeve të akullit në fytyrë
Le ta zhytim fytyrën në ujë të akullt
Trajtimi i inflamacionit dhe dëmtimit

Të famshëm si Kate Moss dhe Lauren Conrad nuk e fshehin faktin se ata përdorin akullin si kozmetikë për fytyrën e tyre. Larja e fytyrës me akull do t’ju ndihmojë të zgjoheni dhe të freskoheni, sikur pas një trajtimi në banjë. Ky lloj trajtimi do të ndihmojë në tkurrjen e poreve, bërjen e rrudhave më pak të dukshme dhe rritjen e qarkullimit të gjakut në lëkurë, gjë që do t'i japë lëkurës një shkëlqim të shëndetshëm. Për shkak se akulli lehtëson acarimin, larja e fytyrës me akull mund të ndihmojë në zvogëlimin e akneve dhe inflamacionit. Përveç kësaj, akulli përdoret për inflamacionin e shkaktuar nga zhvendosjet, ndrydhjet dhe dëmtimet.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Aplikoni kube akulli në fytyrën tuaj

1 Ngrini kubet e akullit. Pastroni tepsinë e kubit të akullit dhe mbusheni me ujë. Vendoseni në frigorifer në një sipërfaqe të sheshtë. Lëreni mykun në frigorifer gjatë natës ose derisa uji të ngrijë.
- Uji i trëndafilit ose lëngu i freskët i limonit do të shtojnë përfitime shtesë shëndetësore në akull. Uji i trëndafilit vepron si një tonik: qetëson, hidraton dhe ndihmon në normalizimin e aktivitetit të gjëndrave dhjamore. Gjithashtu mund të ndihmojë në luftimin e akneve, djegieve nga dielli dhe plakjes së lëkurës.
- Lëngu i limonit mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së plakjes së lëkurës, njollave të moshës, puçrrave dhe të ndihmojë me lëkurën me vaj.
- Një opsion tjetër është ngrirja e kubeve të akullit nga çaji i pjekur fllad, jeshil ose kamomil. Çaji mund të ndihmojë në uljen e inflamacionit si dhe ngadalësimin e plakjes së lëkurës.
2 Vendosni kur të përdorni akullin. Nëse aplikoni kube akulli në të gjithë fytyrën tuaj, bëjeni këtë në mëngjes para se të aplikoni kozmetikë. Nëse doni të zbuloni zonat e trajtimit të akneve, aplikoni akull çdo ditë tjetër para gjumit. Sido që të jetë, së pari pastroni fytyrën tuaj si zakonisht.
- Aplikimi i produkteve të akneve në mbrëmje ndihmon lëkurën të shërohet dhe të riparohet vetë.
K ADSHILLA E SPECIALISTIT
Joana kula

Bukuroshja e licencuar Joanna Kula është një Bukuroshe e Licencuar, pronare dhe themeluese e Skin Devotee Facial Studio në Filadelfia. Me mbi 10 vjet përvojë në kujdesin e lëkurës, ai specializohet në transformimin e trajtimeve të fytyrës për të ndihmuar klientët të kenë gjithmonë lëkurë të shëndetshme, të bukur dhe rrezatuese.
Joana kula
Kozmetolog i licensuar
E dinit? Kur fërkoni lëkurën me akull, qarkullimi i gjakut rritet. Prandaj, akulli është i shkëlqyeshëm për zvogëlimin e ënjtjes dhe lehtësimin e ënjtjes dhe inflamacionit, si dhe për të hequr qafe skuqjen.
3 Mbështilleni akullin në një leckë. Vendosni disa kube akulli në napë ose leckë të butë, të tilla si një shami. Kur akulli fillon të shkrihet dhe lëngu ka lagur pak pëlhurën, aplikoni akullin e mbështjellë në pëlhurë në fytyrën tuaj.
- Vishni doreza nëse nuk doni të përdorni një leckë.
- Mos përdorni akull që sapo është hequr nga frigoriferi. Kjo mund të dëmtojë kapilarët.
- Vendosni një leckë shtesë të butë pranë. Mbajeni atë të dobishëm për të fshirë çdo ujë që do të rrjedhë në fytyrën tuaj.
4 Aplikoni akull në fytyrën tuaj. Aplikoni akull në lëkurën tuaj për 1-2 minuta dhe lëvizeni atë në një lëvizje rrethore. Trajtoni mjekrën, vijën e nofullës, faqet, ballin, hundën dhe zonën poshtë hundës në këtë mënyrë.
- Mos aplikoni akull për më shumë se 15 minuta.
5 Aplikoni produktet e kujdesit. Pas trajtimit të fytyrës tuaj me akull, mund të aplikoni produkte të fytyrës të tilla si një krem hidratues, tonik ose trajtim të akneve nëse dëshironi.Në rastin e lëkurës së thatë, kremi do të hidratohet më mirë se locioni. Toneri është një pastrues që mund të ndihmojë me lëkurën me vaj.

Metoda 2 nga 3: Zhyt fytyrën në ujë me akull

1 Mbushni një lavaman ose tas me ujë të ftohtë. Pastroni lavamanin tuaj tërësisht së pari. Pastaj mbyllni kullimin e lavamanit. Mbusheni me ujë çezme dhe shtoni disa kuba akulli. Duhet të ketë më shumë ujë në lavaman ose tas sesa akull.
- Nëse preferoni, mund të përdorni një tas të madh, të tillë si një tas me grushta, i cili lejon që fytyra juaj të zhytet plotësisht në ujë.
- Shtoni disa feta kastravec ose shalqi nëse dëshironi.
2 Zhyt fytyrën në ujë. Mbajeni frymën dhe zhytni fytyrën në ujë me akull për 10-30 sekonda. Zhytni disa herë, duke bërë pushime deri në disa minuta midis zhytjeve.
- Ndjesitë nga procedura janë shumë intensive dhe kanë një efekt anësor të përkohshëm në formën e shqetësimit ose dhimbjes për shkak të një ndryshimi të papritur të temperaturës. Nëse nuk ndjeni diçka të tillë, ose e ndjeni, por mezi vërehet, atëherë mund të shtoni më shumë akull.
- Përveç sikletit të përkohshëm, zhytja në ujë me akull nuk duhet të shkaktojë efekte anësore negative, si me disa produkte të lëkurës.
- Mos e bëni procedurën për më shumë se 15 minuta.
3 Pas kësaj, përdorni produktet tuaja të zakonshme të lëkurës. Nëse dëshironi, mund të aplikoni produkte për fytyrën pasi ta zhytni fytyrën në ujë akulli. Për shembull, një hidratues, tonik ose trajtim i akneve (nëse është e nevojshme). Nëse lëkura juaj është e prirur për tharje, atëherë zgjidhni një hidratues. Nëse lëkura juaj është më e yndyrshme, përdorni një tonik që përmban ndonjë astringent për të hequr filmin ose vajin pas pastruesve.
- Ngopni jastëkët e pambukut me pastrues të lëkurës dhe aplikojini në fytyrë dhe qafë.

Metoda 3 nga 3: Trajtimi i inflamacionit dhe dëmtimit

1 Përcaktoni nëse aplikimi i akullit është i përshtatshëm për ju. Një pako akulli mund të ndihmojë në zvogëlimin e inflamacionit dhe lehtësimin e dhimbjeve dhe ënjtjeve të shoqëruara me ndrydhje dhe zhvendosje të muskujve. Aplikimi i akullit ndihmon me dëmtimet e shpinës, të tilla si hernia diskale dhe fraktura, dhimbje injeksioni dhe sëmundje të ndryshme të këmbëve. Akulli gjithashtu ndihmon me shërimin nga operacioni i zëvendësimit të gjurit.
- Inflamacioni akut është një reagim ndaj acarimit, dëmtimit ose operacionit. Inflamacioni mund të shkaktojë dhimbje, ënjtje dhe ethe / skuqje të lokalizuara të lëkurës.
- Aplikimi i akullit në lëkurë ndihmon me probleme të ndryshme të këmbëve, të tilla si inflamacioni i mukozës së nyjës, sindroma Haglund dhe epifiziti kalkaneal.
2 Zgjidhni midis një pako akulli dhe një pako xhel. Përdorni një pako akulli nëse doni rezultate më të shpejta. Pakoja e akullit ka një shkallë ftohjeje më të shpejtë se paketa e xhelit dhe për këtë arsye është më efektive në fillim.
3 Mbështilleni kompresën në një peshqir. Vendoseni atë në vendin e dëmtimit. Për ndrydhje ose ndrydhje, aplikoni kompresën për 20 minuta 4-8 herë në ditë.
- Përdorni një peshqir të hollë. Hiqeni kompresën e ftohtë për të paktën 40 minuta midis trajtimeve.
- Nëse keni pasur operacion zëvendësimi të gjurit, aplikoni akull për 30 minuta para dhe pas aktivitetit fizik ose stërvitjes për të lehtësuar ënjtjen.
4 Aplikoni një kompresë dhe ngrini vendin e dëmtimit midis aplikimeve të akullit. Kur nuk përdorni akull, rregulloni dëmtimin me një fashë elastike. Nëse është e mundur, lini kompresën gjatë natës vetëm nëse nuk ndërhyn në gjumin tuaj. Për të zvogëluar ënjtjen, ngrini zonën e prekur sa më lartë që të jetë e mundur.

Këshilla

Mbërtheni ose tërhiqni flokët dhe lani fytyrën tuaj para se të qulloni fytyrën tuaj. Nëse jeni me nxitim, atëherë në vend që ta zhytni fytyrën në ujë me akull, thjesht mund të aplikoni akull ose akull të mbështjellë me një leckë në të.
Pas zhytjes së fytyrës tuaj në ujë akulli, mund të ndodhë ënjtje e përkohshme.
Për shkak se akulli zvogëlon inflamacionin dhe ënjtjen, aplikimi i akullit në fytyrën tuaj mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes, të tilla si nën sytë ose për fryrjen e fytyrës nga hangover.

Paralajmërimet

Asnjëherë mos e fërkoni lëngun e limonit direkt në fytyrë ose mos e ekspozoni fytyrën tuaj në rrezet e diellit me lëng limoni të aplikuar.
Nëse mendoni se mund të lëndoheni rëndë, kërkoni kujdes mjekësor. Për shembull, nëse e keni të vështirë të transferoni peshë në një gjymtyrë ose një nga gjymtyrët tuaja nuk funksionon mirë.