Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 4: Si të krijoni iluzionin e thonjve më të gjatë
• Metoda 2 nga 4: Si të ndaloni kafshimin e thonjve tuaj
• Metoda 3 nga 4: Ndihmoni që thonjtë tuaj të rriten
• Metoda 4 nga 4: Mitet për rritjen e thonjve
• Këshilla
• Paralajmërimet

Thonjtë rriten vetvetiu, dhe zakonisht ju vetëm duhet të prisni që të rritni thonjtë. Por nëse doni që thonjtë tuaj të jenë të gjatë dhe të bukur, do t'ju duhet të kujdeseni për to, dhe kjo nuk është aq e lehtë. Kanë nga te gjitha thonjtë rriten me të njëjtën ritëm - rreth një milimetër në muaj. Por është në fuqinë tuaj të mbroni thonjtë tuaj dhe t'u siguroni atyre ushqim. Ju gjithashtu mund t'i ndihmoni thonjtë tuaj të duken më gjatë se sa janë. E gjithë kjo është mjaft e lehtë për tu bërë. Nga ky artikull do të zbuloni se çfarë saktësisht është përpara jush.

Hapa

Metoda 1 nga 4: Si të krijoni iluzionin e thonjve më të gjatë

1. 1 Lani duart me sapun të butë. Sapuni i trashë mund t’i bëjë thonjtë tuaj të brishtë.
2. 2 Lani duart tuaja të thata me një peshqir.
3. 3 Derdhni uthull të bardhë në një tas plastik. Duhet të jetë e mjaftueshme për të zhytur të gjithë thonjtë tuaj në të.
4. 4 Zhyt një dorë në uthull për 4-5 minuta. Mbajeni tasin me dorën tjetër. Pastaj përsërisni me dorën tjetër.
5. 5 Nxirrni duart nga uthulla dhe thajini ato me një peshqir letre ose lecke.
6. 6 Lani duart nën ujë dhe sapun për të hequr erën e uthullës dhe papastërtisë.
7. 7 Tërhiqni butësisht kutikulat nëse është e nevojshme. Lyejini thonjtë nëse është e nevojshme.
   • Mos i prisni kutikulat tuaja. Mjekët nuk rekomandojnë ta bëjnë këtë për disa arsye. Së pari, heqja e kutikulës mund të çojë në infeksion, i cili do të ngadalësojë rritjen e gozhdës. Së dyti, kutikulat do të rriten përsëri. Nëse thjesht i largoni, ato do të duken më të vogla.
8. 8 Trajtojini duart me dezinfektues të duarve nëse dëshironi. Lëreni të veprojë për disa minuta dhe më pas shpëlajeni.

Metoda 2 nga 4: Si të ndaloni kafshimin e thonjve tuaj

1. 1 Aplikoni dy shtresa manikyr të qëndrueshëm në thonjtë tuaj.
2. 2 Thani thonjtë tuaj për dy orë. Pastaj aplikoni një shtresë tjetër llak.
3. 3 Sigurohuni që llak të vendoset në mënyrë të barabartë. Nëse thonjtë tuaj janë shumë të trashë ose të pabarabartë për shkak të llakut, ato do të duken të shëmtuara. Përveç kësaj, nëse lustri del ose zhvishet, mund të dëmtojë thonjtë tuaj.
   • Nëse kafshoni thonjtë tuaj shumë, mendoni se sa të shëmtuar do të jenë thonjtë tuaj nëse nuk ndaleni.
4. 4 Nëse ju pëlqen të kafshoni thonjtë tuaj, përtypni çamçakëz. Ju nuk mund të kafshoni thonjtë tuaj nëse goja juaj është e zënë.
5. 5 Aplikoni lëng limoni në thonjtë tuaj. Kjo është një mënyrë tjetër për të hequr qafe thonjtë tuaj. Merrni një tas të vogël dhe derdhni pak lëng limoni në të. Zhyt majat e gishtave në tas. Thatë natyrshëm. Nëse zgjidhni të kafshoni thonjtë tuaj, shija e thartë e lëngut të limonit do t’ju ​​heqë kënaqësinë.
6. 6 Shikoni TV me doreza. Nëse i tërheq shpesh duart në gojë pa e vënë re, dorashka do të të pengojë.
7. 7 Nëse prekni shpesh diçka në duart tuaja, bëni duart tuaja. Topat kundër stresit, thurja dhe madje edhe pastrimi do të bëjnë.
8. 8 Merrni mbështetjen e miqve tuaj. Nëse nuk e vëreni kafshimin e thonjve, tregojuni miqve tuaj se doni të lini zakonin. Nëse keni një asistent për t'ju ndaluar në kohë, mund t'i mbani duart larg gojës.
9. 9 Përtypni ose përtypni diçka tjetër. Kjo do t'ju lejojë të shpërqendroni veten nga thonjtë tuaj. Mund të përtypni çamçakëz ose diçka tjetër. Gjëja më e rëndësishme është të mbani gojën tuaj të zënë.

Metoda 3 nga 4: Ndihmoni që thonjtë tuaj të rriten

1. 1 Provoni tableta biotine. Biotina forcon thonjtë dhe nxit rritjen e thonjve. Kjo substancë përdoret në një larmi të madhe rastesh, nga diabeti tek rënia e flokëve. Biotina gjithashtu ndihmon me thonjtë e brishtë. Falë kësaj vitamine, thonjtë bëhen më të fortë dhe më pak të plasaritur dhe thyer. Biotina gjendet në ushqime, por më shpesh merret në pilula.
   • Nuk ka asnjë garanci që biotina do të ndihmojë thonjtë të rriten më shpejt. Nuk ka asnjë dëshmi shkencore që sugjeron se rritja e thonjve mund të përshpejtohet përmes dietës ose zgjedhjes së stilit të jetës. Sidoqoftë, biotina do t'i bëjë thonjtë tuaj më të fortë dhe më të trashë. Nëse thonjtë thyhen më rrallë, ato mund të rriten më gjatë.
   • Biotina absorbohet dobët nga ushqimi, por gjendet në shumë ushqime, të tilla si:
     • embrion gruri;
     • drithëra me drithëra të plota;
     • bukë e zezë;
     • vezë, produkte të qumështit;
     • arra;
     • panxhar;
     • peshk i kuq;
     • pulë.
2. 2 Hidratoni thonjtë tuaj, veçanërisht gjatë muajve të dimrit. Sapo thonjtë dalin nga nën kutikulën, qelizat e tyre bëhen të vdekura, që do të thotë se ata nuk do të jenë në gjendje të riparohen vetë. Ju do të duhet të kujdeseni për ta.
   • Sa herë që lani duart, aplikoni krem ​​për duart dhe thonjtë tuaj. Falë kësaj, thonjtë nuk do të prishen dhe delaminohen.
   • Vishni doreza jashtë gjatë sezonit të ftohtë. Lani enët dhe sipërfaqet me doreza gome.
3. 3 Mos përdorni pastrues të manikyrave gjatë gjithë kohës. Sa herë që lani manikyrin tuaj, thonjtë tuaj lirohen. Bëni një pushim dhe mos përdorni manikyrin e thonjve ose pastruesin e thonjve për një kohë. Lyeni thonjtë tuaj çdo javë tjetër ose çdo tre javë. Kjo do t'i bëjë thonjtë tuaj më të fortë.
   • Blini një lustër që do të zgjasë më shumë. Nëse kjo nuk është e mundur, zgjidhni një llak që mund të lyhet me një llak tjetër sa herë që ju pëlqen ose kur lodheni nga ngjyra.

Metoda 4 nga 4: Mitet për rritjen e thonjve

1. 1 Puna e vazhdueshme e duarve stimulon rritjen e thonjve për shkak të rritjes së rrjedhjes së gjakut. Ekziston një mit që pianistët kanë thonj të gjatë dhe të fortë. Mjekët besojnë se ndërsa rritja e rrjedhjes së gjakut mund të stimulojë rritjen e thonjve (kjo ende nuk është vërtetuar), stresi i shtuar në majat e thonjve çon në delaminim dhe thyerje, që do të thotë se thonjtë duhet të shkurtohen vazhdimisht.
2. 2 Marrja e shtuar e proteinave stimulon rritjen. Miti është se për shkak se thonjtë janë bërë nga proteina (keratin), rritja e marrjes së proteinave do të ndihmojë që thonjtë tuaj të rriten. Megjithatë, nuk ka dëshmi për këtë.
   • Në fakt, mungesa e proteinave mund të çojë në dobësimin e thonjve dhe shkallën e rritjes së tyre. Sidoqoftë, një dietë e pasur me proteina nuk ka efekt në thonjtë, ashtu si një dietë e pasur me ushqime proteinike.
3. 3 Fërkoni hudhrën në thonjtë tuaj për të shpejtuar rritjen e tyre. Sipas mitit, nëse ju mungon seleni që gjendet në hudhër, thonjtë tuaj bëhen më të dobët, kjo është arsyeja pse fërkimi i hudhrës në thonjtë tuaj mund të ndihmojë në forcimin e tyre.Sidoqoftë, këtu gjithçka është e njëjtë si me mitin e mëparshëm: nëse mungesa e diçkaje është e keqe, teprica e diçkaje nuk është domosdoshmërisht e mirë. Miti i hudhrës nuk është i vërtetuar shkencërisht.

Këshilla

• Nëse po përpiqeni të rritni thonjtë tuaj, fshijini ato rregullisht dhe pastroni hapësirën poshtë tyre. Papastërtia mund të njolloset.
• Mos përdorni pastrues manikyrash me bazë acetoni. Ky lëng do të dobësojë dhe hollojë thonjtë tuaj, duke e bërë më të vështirë që ata të rriten përsëri.
• Provoni të fërkoni vaj ulliri në thonjtë tuaj dy herë në javë. Pas aplikimit, shpëlajeni vajin me ujë dhe thajeni me një peshqir.
• Nëse punoni me shumë ujë ose keni thonj të dobët, përdorni një forcues thonjsh.
• Merrni një multivitamin për t’i dhënë trupit tuaj lëndët ushqyese që i duhen. Falë kësaj, thonjtë do të rriten më mirë në planin afatgjatë.
• Bëni një përzierje vaji, kripe dhe uji në një tas të vogël. Zhyt majat e gishtave në tretësirë. Pastaj lani duart dhe thajeni me një peshqir. Bëni këto banja për 10-20 minuta një herë në ditë për tre javë. Kjo do të forcojë thonjtë tuaj.
• Për të mos thyer thonjtë tuaj, aplikoni llak xhel mbi to.
• Ju gjithashtu mund të bëni një banjë të përditshme me vaj ulliri, ujë të ngrohtë, qumësht dhe lëng portokalli.
• Nëse nuk i kafshoni thonjtë, përpiquni të mos prekni edhe kutikulat tuaja. Nëse hiqni kutikula ose pjesë thonjsh, rezultati do të jetë i njëjtë sikur të kafshoni thonjtë tuaj.
• Fërkoni vajin në kutikulën tuaj dhe shtratin e thonjve çdo ditë.
• Përdorni vaj kutikular për të lagur kutikulat dhe për të ndihmuar thonjtë tuaj të duken më të shëndetshëm dhe më të fortë.
• Provoni të aplikoni vaj kokosi në duart tuaja.

Paralajmërimet

• Nëse kafshoni thonjtë tuaj dhe doni të shpërqendroheni nga ky zakon me një aktivitet tjetër, zgjidhni vetëm atë që nuk është më e dëmshme (si pirja e duhanit ose drogës) ose që nuk do t'ju dëmtojë në një afat të gjatë.