Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 3: Vendosni për bisedën
• Pjesa 2 nga 3: Komunikimi efektiv
• Pjesa 3 nga 3: Përfundoni bisedën me një notë pozitive

Kur një problem i ndjeshëm në jetë bëhet serioz, është e natyrshme të dëshironi të kërkoni ndihmë nga një nënë. Sidoqoftë, ndonjëherë, për shkak të sikletit, mund të jetë e vështirë t'i besosh nënës sate. Kjo është mirë, dhe ka shumë mënyra për ta bërë këtë bisedë më të lehtë. Përgatituni paraprakisht duke vendosur kur dhe si ta zhvilloni këtë bisedë. Bëhuni gati për pak stres, por jini të hapur dhe të sjellshëm gjatë gjithë bisedës. Mundohuni të përfundoni gjithçka me një notë pozitive. Pyesni nënën tuaj për këshilla, dhe në fund, faleminderit për kohën tuaj.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Vendosni për bisedën

1. 1 Gjeni kohën e duhur për të folur. Nëse doni të flisni për diçka potencialisht të pakëndshme, atëherë është e rëndësishme të gjeni kohën dhe vendin e duhur. Përpjekja për të folur me nënën tuaj kur ajo është e zënë ose e mërzitur do ta bëjë bisedën e vështirë vetëm më stresuese.
   • Zgjidhni një kohë kur as ju dhe as nëna juaj nuk do të jeni të kufizuar në kohë. Nëse tema është mjaft modeste ose personale, sigurohuni që ta diskutoni çështjen aq sa keni nevojë.
   • Vlen gjithashtu të zgjidhni një kohë kur si ju ashtu edhe nëna juaj do të jeni në një humor të mirë. Ndoshta nuk do të dëshironi të diskutoni ndonjë çështje të vështirë me të kur jeni tashmë në një humor të keq. Nëse të dy ju nuk jeni zakonisht të zënë të Shtunën, ndoshta është më mirë të flisni atë ditë të veçantë, sepse të dy do të jeni të qetë dhe të qetë.
2. 2 Bëhuni gati të turpëroheni. Nëse vendosni të flisni për diçka personale me prindin tuaj, ka shumë të ngjarë, biseda do të shkojë me një farë sikleti. Kjo është mirë. Do të jetë më e lehtë për ju të merreni me këtë situatë nëse jeni të përgatitur për faktin se mund të jeni të zënë ngushtë.
   • Mos u përpiqni të mbroheni nga ndjenjat e sikletit ose sikletit. Kjo vetëm do t'ju bëjë më të përqendruar në këto ndjenja.
   • Në vend të kësaj, pranoni faktin se ngathtësia ka shumë të ngjarë të jetë e pashmangshme dhe kujtoni veten pse është e rëndësishme për ju të diskutoni çështjen. Për shembull, ju mund të dëshironi të flisni me nënën tuaj për seksin ose takimet. Edhe pse nuk është e lehtë të ngresh një temë të tillë, mami mund të të japë këshilla të vlefshme për këtë çështje, sepse ajo është më e vjetër dhe më me përvojë.
3. 3 Mendoni se çfarë doni të hiqni nga kjo bisedë. Ju nuk duhet të filloni një bisedë pa idenë më të vogël të asaj që dëshironi. Nëse vendosni t'i tregoni nënës tuaj për diçka personale, atëherë me siguri keni një arsye specifike. Mendoni pse doni të flisni me nënën tuaj për këtë temë. Të dish se çfarë dëshiron gjithashtu të ndihmon të drejtosh më mirë bisedën.
   • Ndoshta ju dëshironi që nëna juaj vetëm t'ju dëgjojë. Nëse keni një problem personal të turpshëm, mund të dëshironi të flisni me dikë. Në këtë rast, është më mirë t'i tregoni nënës tuaj se nuk po kërkoni këshilla ose udhëzime.
   • Por, ndoshta, ju jeni vetëm duke kërkuar këshilla për ndonjë çështje. Konsideroni nëse kontributi i nënës suaj do të jetë i dobishëm.Nëse keni nevojë për këshilla, mund ta kërkoni drejtpërdrejt. Për shembull: "Mami, doja t'ju pyesja për këshilla për një pyetje."

Pjesa 2 nga 3: Komunikimi efektiv

1. 1 Filloni një bisedë. Mund të jeni shumë të shqetësuar dhe të frikësuar për të filluar një bisedë. Sidoqoftë, kjo mund të bëhet me një fjali të thjeshtë. Merrni disa frymë thellë brenda dhe jashtë, ecni tek mamaja juaj dhe filloni të flisni.
   • Filloni thjeshtë. Për shembull: "Mami, ke një minutë? Dua të flas me ty për diçka ”.
   • Nëse jeni të shqetësuar se nëna juaj do të zemërohet, përpiquni ta paralajmëroni për këtë. Për shembull: “Mami, ndodhi diçka që mund të të zemërojë. Por gjithsesi duhet të flas me ty për këtë, edhe nëse përfundon duke u zemëruar me mua. "
2. 2 Jini të drejtpërdrejtë. Nuk ka kuptim të rrahësh rreth shkurret. Nëse keni nevojë të flisni për diçka të rëndësishme, filloni punën menjëherë, pa hezitim. Të qenit sa më i sinqertë dhe i drejtpërdrejtë mund të ndihmojë në fillimin e një bisede të hapur dhe të sinqertë.
   • Thuaji mamasë tuaj gjithçka që duhet të dijë për të kuptuar plotësisht situatën. Shmangni sugjerimet, shkoni direkt në pikë.
   • Filloni me një fjali të qartë dhe të drejtpërdrejtë: "Mami, unë jam takuar me Dima për ca kohë tani, dhe ai dëshiron të bëjë seks për herë të parë. Nuk jam i sigurt nëse jam gati, por ai vazhdon të këmbëngulë. Nuk e di cila është mënyra më e mirë për të vazhduar ”.
3. 3 Dëgjoni këndvështrimin e nënës tuaj. Ndoshta nuk ju pëlqen të dëgjoni udhëzime, por kjo është një nga funksionet e një prindi. Edhe nëse nuk pajtoheni me nënën tuaj, lëreni që ajo të shprehë mendimin e saj pa e ndërprerë.
   • Mundohuni të kuptoni këndvështrimin e nënës tuaj. Nëse ajo ju mërzit, ndaloni dhe përpiquni ta vendosni veten në këpucët e saj. Mendoni pse nëna juaj mund të ndihet kështu në lidhje me situatën.
   • Le të themi që i thoni nënës tuaj se një nga miqtë tuaj po eksperimenton me drogë. Në të njëjtën kohë, nëna reagon shumë negativisht ndaj fjalëve tuaja. Në një situatë të tillë, mund t'ju duket se nëna juaj po vepron si e dënueshme, megjithatë, është e mundur që në vitet e saj më të reja të ketë pasur një mik i cili krijoi një varësi serioze për shkak të eksperimenteve të tilla. Kjo është ndoshta arsyeja e reagimit të saj negativ.
4. 4 Jini të sjellshëm dhe respektues gjatë gjithë bisedës. Nëse ndani diçka personale, ekziston gjithmonë mundësia që nëna juaj të reagojë ndryshe nga sa dëshironi. Ajo mund të jetë e mërzitur, e shqetësuar, apo edhe e zemëruar. Por pavarësisht reagimit të mamasë tuaj, përpiquni të qëndroni të qetë vetë. Përndryshe, situata mund të shndërrohet në një grindje dhe kjo nuk do t'ju ndihmojë të diskutoni problemin dhe ta kuptoni atë.
   • Mos harroni për sjelljet themelore. Mos e ndërprisni ose mos e ngrini tonin.
   • Gjithmonë konfirmoni që keni dëgjuar mendimin e nënës tuaj, edhe nëse nuk ju pëlqen. Për shembull: "Unë e kuptoj - ju mendoni se Natasha ka një ndikim të keq tek unë, por ajo nuk është thellësisht indiferente ndaj meje si shoqe."

Pjesa 3 nga 3: Përfundoni bisedën me një notë pozitive

1. 1 Shmangni grindjet. Mos lejoni që diskutimi të kthehet në një argument. Edhe nëse nëna juaj reagon negativisht, mos e luftoni. Mbani një ton të qetë dhe respektues gjatë gjithë bisedës, edhe nëse mendoni se mamaja juaj është e padrejtë.
   • Nëse ndiheni sikur po e humbni durimin, bëni një pauzë. Thuaj diçka si: "Më duket se ne nuk mund ta kuptojmë njëri -tjetrin në asnjë mënyrë. Ndoshta ne mund të bëjmë një pushim dhe të kthehemi në këtë temë më vonë? "
   • Atëherë mund të ndërmerrni veprime për të liruar zemërimin, të tilla si shëtitje ose biseda me një mik.
2. 2 Merreni me reagimet negative. Mami mund të mos reagojë ashtu siç do të donit. Ajo mund të zemërohet, t'ju ndëshkojë, apo edhe të vendosë një rregull të ri në lidhje me sjelljen tuaj. Nëse reagimi i nënës suaj është negativ, përpiquni ta trajtoni atë në mënyrë efektive.
   • Nëse nëna juaj ju jep leksione ju ose fjalët e saj janë pak të dobishme, njoftojeni atë. Thuaj diçka si: "Unë me të vërtetë nuk kam nevojë për këshilla. Unë thjesht doja të flisja ".
   • Nëse nëna juaj vendos një rregull të ri në lidhje me sjelljen tuaj (për shembull: "Nuk do të ecësh më me Natasha"), pranoje këtë rregull tani për tani. Mund të flisni përsëri me nënën tuaj kur ajo të qetësohet. Nëse debatoni, kjo do ta bëjë nënën tuaj edhe më të rreptë.
3. 3 Kërkoni këshilla nëse ju pëlqen. Ndoshta keni nevojë për këshillën e mamit. Ndoshta kjo është arsyeja pse ju po filloni fare këtë bisedë. Nëse keni nevojë për udhëzime, pyesni nënën tuaj për këshilla pasi të paraqisni problemin. Thuaj, "Unë thjesht doja t'ju pyesja për këshilla sepse nuk jam i sigurt se çfarë të bëj."
   • Mos harroni, nëse dikush ju jep këshilla, kjo nuk do të thotë aspak që ju duhet ta dëgjoni atë. Sidoqoftë, do të ishte e dobishme vetëm të dëgjoni pikëpamjen e mamit dhe ta merrni parasysh.
4. 4 Flisni me dikë tjetër nëse nëna juaj nuk dëshiron t'ju dëgjojë. Disa probleme mund të jenë shumë të vështira për t’i shpjeguar nënës. Nëse ajo reagon shumë negativisht dhe nuk dëshiron të flasë për këtë, bisedoni me një të rritur tjetër.
   • Mund të flisni me babanë, hallën ose xhaxhain, vëllain ose motrën më të madhe, ose prindin e një shoku.