Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 3: Zbulimi i sjelljes së çuditshme
• Pjesa 2 nga 3: Tiparet e përndjekësit
• Pjesa 3 nga 3: Si të njohësh një Stalker
• Këshilla

Shumë njerëz nuk e marrin seriozisht persekutimin, gjë që mund të çojë në situata të rrezikshme. Një ngacmues është dikush që shpreh vëmendjen e tij në një mënyrë që i bën të tjerët të ndihen të frikësuar. Përndjekja e njerëzve është e ndaluar me ligj. Kjo sjellje shpesh kufizohet me ngacmimin dhe detyrimin. Nëse besoni se jeni duke u përndjekur ose keni shqetësime për sjelljen e njerëzve të tjerë, atëherë merrni seriozisht shenjat dhe "parandjenjat" e jashtme, dhe gjithashtu raportoni situatën tek zyrtarët e zbatimit të ligjit. Kini kujdes për çdo sjellje të çuditshme, si dhe studioni tiparet dhe karakteristikat personale të persekutuesve.

Hapa

Pjesa 1 nga 3: Zbulimi i sjelljes së çuditshme

1. 1 Nevojë urgjente dhe konstante për komunikim. Përndjekësi mund të përpiqet urgjentisht dhe vazhdimisht të lidhet me ju. Kjo çon në thirrje, mesazhe, email ose vizita të papritura që krijojnë një ndjenjë ndërhyrëse. Nëse përpjekjet për të krijuar komunikim kanë shkuar përtej normave shoqërore dhe niveleve të pranueshme të rehatisë, atëherë një sjellje e tillë klasifikohet si përndjekje.
   • Një person mund të përpiqet të kontaktojë përmes rrjeteve të ndryshme sociale dhe të "bëjë miq" me ju, pas së cilës fillon një rrjedhë e vazhdueshme mesazhesh. Për shumë njerëz, kjo është e turpshme.
2. 2 Obsesion dhe mbikëqyrje. Një person me prirje përndjekëse mund të këmbëngulë të marrë pjesë në ngjarje me ju, takime me miqtë dhe familjen. Ai gjithmonë dëshiron të dijë se ku po shkon dhe çfarë do të bësh. Pyetje si kjo për vendndodhjen dhe planet tuaja krijojnë siklet.
   • Përpjekja për të gjetur se çfarë bëni çdo ditë është një thirrje zgjimi. Ekziston një ndryshim i madh midis interesimit për jetën tuaj dhe një obsesioni për të ditur absolutisht gjithçka për ju.
   • Nëse partneri juaj i ri e ka këtë sjellje, atëherë është më mirë të hiqni dorë nga takimet.
3. 3 Ndërgjegjësimi për biznesin tuaj shkon përtej asaj që thoni. Ngacmuesi mund të ketë informacione që nuk i keni ndarë kurrë me të. Këta njerëz mbledhin informacione personale për ju, përfshirë vendin tuaj të punës, miqtë tuaj, familjen dhe vendet që doni. Ata shpesh e dinë rrugën tuaj për dhe nga puna, orarin tuaj të palestrës dhe ngjarje të tjera të përsëritura.
   • Persekutuesi mund të "shpojë" dhe të tregojë atë për të cilën nuk i keni thënë. Ky është një sinjal alarmues.
4. 4 Pafuqia sociale. Persekutuesi rrallë i njeh kufijtë e sjelljes së pranueshme shoqërore. Ai rregullisht përjeton ngathtësi sociale, nuk ka ide për normat e komunikimit, nuk "përshtatet" në ekip. Persekutuesi di pak për mënyrën se si është zakon të sillet në shoqëri, dhe gjithashtu gabon në vlerësimet e të tjerëve me shpenzimet e tij. Shpesh këta njerëz nuk kanë miq dhe kanë një vetëbesim jashtëzakonisht të ulët.
   • Disa njerëz janë thjesht të vështirë për të shprehur vëmendjen e tyre. Nëse ata nuk tregojnë tendenca obsesive, nuk krijojnë kërcënime dhe nuk kapen posaçërisht për ju, atëherë arsyeja mund të jetë një nivel i ulët shoqërizimi.
5. 5 Mosrespektimi i kufijve personalë. Kushtojini vëmendje reagimit të personit nëse i kërkoni me mirësjellje të respektojë kufijtë tuaj: "Ju lutemi mos filloni një bisedë kur jam duke punuar" ose "A mund të ndaloni së më telefonuari pas orës nëntë të mbrëmjes kur jam duke pushuar?" Personi mesatar do të tregojë respekt, ndërsa persekutuesi injoron kufijtë personalë. Ai do të injorojë çdo kornizë, do të pushtojë hapësirën tuaj personale në mënyra të tjera (për shembull, spiun), do t'ju trembë në mënyrë që të harroni kufijtë.
   • Njerëzit me ngathtësi sociale dhe njerëzit me probleme zhvillimore keqinterpretojnë gjuhën e trupit, por kur pyeten pa mëdyshje, ata gjithmonë do t'ju dëgjojnë.
6. 6 Vizita të papritura. Një person me tendencë për të përndjekur mund të vijë për t'ju vizituar në momentin më të papritur. Nëse keni raportuar punësimin tuaj, dhe personi vendosi t'ju vizitojë pa paralajmërim, atëherë kjo krijon probleme. Kushtojini vëmendje këtyre sinjaleve të mosrespektimit të plotë për jetën tuaj personale.
   • Veprimet tuaja mund të duken krejtësisht të pafajshme, por kushtojini vëmendje asaj se si ndiheni. A keni të paktën një ndjenjë minimale ngathtësie ose rreziku? A duket vizita shumë këmbëngulëse apo ndërhyrëse?
   • Ju shpesh mund të përplaseni me ndjekësin tuaj kur dilni nga shtëpia. Kjo mund të jetë sepse personi ka mësuar përmendësh orarin tuaj dhe e di se ku mund të kërkojë për ju.
7. 7 Agresioni fizik në sjellje. Persekutuesi shpesh dëshiron që ju t'i përkisni vetëm atij. Nëse përpiqeni të distancoheni, shpërthimet e agresionit dhe përpjekjet për shtrëngim janë të mundshme. Nëse doni të largoheni, personi mërzitet dhe beson se e keni tradhtuar. Kjo shpesh çon në agresion fizik. Ai mund t'ju ndjekë me këmbët tuaja ose të jetë aty pranë, sikur të thotë: "Nuk mund të ikësh nga unë, nuk duhet të provosh".
8. 8 Shenja të tjera të ankthit. Ngacmimi mund të marrë shumë forma. Nëse veprimet e një personi në lidhje me ju shkaktojnë shqetësim, kontaktoni urgjentisht zbatimin e ligjit. Shembuj të sjelljes për t'i raportuar policisë:
   • një person prish pronën tuaj;
   • ju dërgon fotografi, letra ose artikuj të tjerë me postë;
   • shpesh vozit pranë shtëpisë tuaj;
   • shkruan deklarata të rreme për ju në polici.
9. 9 Si i përgjigjeni kësaj sjelljeje? Nëse mendoni se jeni duke u përndjekur, ndërmerrni veprime urgjente. A ndiheni të kërcënuar kur komunikoni me dikë që njihni? Kërkoni qartë dhe pa mëdyshje që t'ju lërë vetëm. Përdorni mediat sociale më rrallë dhe kujdesuni për sigurinë tuaj: ndryshoni bravat e dyerve, mbyllni dritaret, ndryshoni numrin tuaj të telefonit dhe rutinën tuaj të përditshme. Mundohuni të mos dilni vetëm në rrugë, tregoni miqve, të afërmve, punonjësve dhe fqinjëve për situatën dhe kërkoni ndihmë.
   • Mos u mundoni të luftoni vetë. Merrni mbështetjen e një miku, të afërmi ose të njohuri. Njoftoni policinë nëse është e nevojshme.

Pjesa 2 nga 3: Tiparet e përndjekësit

1. 1 Obsesionet. Shumë persekutues vuajnë nga obsesionet. Ata mund të mendojnë se ju keni diçka që ata duan ose kanë nevojë, ose ata mund t'ju konsiderojnë si shpirtin e tyre të vetëm binjak, të përpiqen të zbulojnë një sekret apo sekret të rëndësishëm.
   • Obsesionet duket se janë një realitet për personin dhe ushqejnë tendencën për të përndjekur.
2. 2 Pohueshmëria. Shumë përndjekës janë tepër pretendues. Kur takohen për herë të parë, ata mund t'ju shikojnë në sy vazhdimisht dhe në mënyrë të qëndrueshme. Kjo sjellje mund të jetë lajkatare në fillim, por me kalimin e kohës ndiheni të kërcënuar. Personi mund të besojë se ekziston një lidhje e fortë mes jush ose se keni lindur për njëri -tjetrin.
   • Pohueshmëria mund të shfaqet në mesazhe të vazhdueshme, vizita të shpeshta dhe mënyra të sofistikuara për të tërhequr vëmendjen tuaj.
3. 3 Obsesion. Stalkers mund të tregojnë shenja të posedimit. Ata mund të mos e pranojnë refuzimin dhe të shfaqin një obsesion të fortë. Ky obsesion është dekurajues, por personi nuk është i vetëdijshëm për ndikimin e sjelljes së tij.
   • Ai mund të jetë aq i fiksuar me idetë dhe mendimet e tij, saqë përpjekja për t'ju persekutuar do të bëhet kuptimi i jetës së tij. Për shembull, një person mund të fiksohet për t'ju parë çdo ditë ose për të ditur se çfarë do të bëni.
4. 4 Nevoja për kontroll. Ndjenja e kontrollit të situatës gjithashtu i jep benzinë ​​zjarrit. Sa më shumë që një person di për ju, aq më shumë fuqi dhe kontroll mund të përjetojë mbi ju.Shpesh për këtë, ai përpiqet të jetë i vetëdijshëm për çdo gjë të vogël në jetën tuaj. Kjo është veçanërisht e dukshme në rrjetet sociale. Personi mund të bëjë shumë pyetje në lidhje me fotot dhe ngjarjet ku merrni pjesë.
   • Kushtojini vëmendje përpjekjeve për të pyetur për vendndodhjen tuaj ose për të njohur personin në foto me ju.
5. 5 Gjeste të gjera. Shpesh persekutuesi do të ndiejë se është i aftë të të dojë vetëm ty. Impulse të tilla romantike shpejt kthehen në obsesion dhe persekutim. Ky person mund të përpiqet t'ju tërheqë me gjeste gjithëpërfshirëse për të provuar ndjenjat e tij, edhe nëse nuk tregoni interesin më të vogël për ta. Gjeste të tilla përfshijnë dhurata të shtrenjta, udhëtime të gjata me shpresën për tu takuar, ose propozime të shpeshta martese.

Pjesa 3 nga 3: Si të njohësh një Stalker

1. 1 Përshkrimi demografik. Kohët e fundit, është shfaqur një përshkrim i disa modeleve në portretin e ndjekësve. Si rregull i përgjithshëm, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet personave të papunë dhe të nënpunësuar në të 40 -at, shpesh me arsim të lartë. Më shpesh, persekutuesi është një burrë, por gratë gjithashtu nuk duhet të përjashtohen.
   • Këta njerëz shpesh abuzojnë me alkoolin, përdorin drogë ose mund të kenë një sërë çrregullimesh të personalitetit.
2. 2 Njerëz nga rrethi juaj i të njohurve. Shpesh herë, ndjekësi do të jetë i njohur për ju. Kandidati më i mundshëm është një ish -partner romantik. Nëse një person i tillë është parë më parë në dhunën në familje, atëherë jini në vëzhgim. Ai mund të vijë në punën tuaj dhe të jetë një rrezik për të gjithë rreth jush. Njerëzit e njohur shpesh i njohin vendet që vizitoni shpesh, kështu që është e lehtë për ta të gjejnë ty.
   • Nëse keni frikë nga ngacmimi nga ish-partneri juaj, atëherë informoni sigurinë në vendin e punës dhe tregoni një fotografi të personit. Ju gjithashtu mund t'i paralajmëroni punonjësit për rrezikun e mundshëm: "Një person i rrezikshëm po më ndjek. Unë ju kërkoj të mos e lejoni atë në zyrën tonë. "
   • Ndonjëherë një ish -punonjës, një i afërm i pakënaqur ose një mik i refuzuar mund t'ju përndjekë nga hakmarrja.
3. 3 Ndjekës i huaj. Nëse po ndiqeni nga një i huaj, atëherë ky është një shkak i rëndësishëm shqetësimi, siç është rasti me njerëzit e njohur. Motivet e një të panjohuri janë pothuajse gjithmonë të panjohura, siç janë edhe rreziku që mund të paraqesin. Arsyet e zakonshme për këtë sjellje përfshijnë ndjenjat e epshit ndaj jush, marrëveshje ose mosmarrëveshje për çështje politike, ndjenja të refuzuara ose përpjekje për të ngacmuar një personazh të famshëm.
   • Nëse jeni të shqetësuar, duhet ta raportoni atë në polici.
4. 4 Kërkoni ndihmë. Nëse jeni duke u persekutuar, duhet të kërkoni ndihmë sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse kjo sjellje nuk ndalet, situata mund të bëhet tepër e rrezikshme. Kontaktoni menjëherë zyrtarët e zbatimit të ligjit.
   • Në rast rreziku të afërt, policia duhet të thirret menjëherë.

Këshilla

• Nëse mendoni se jeni në rrezik, telefononi shërbimet e urgjencës në 112 ose 102.
• Mblidhni prova për të bërë një deklaratë. Ruani SMS, mesazhe zanore, video dhe konfirmime të tjera të kërcënimeve ose veprimeve të ngjashme.
• Rishikoni ligjet në fuqi. Të gjitha informacionet që ju nevojiten mund të gjenden në internet.