Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Përzieni alkoolin me limon
• Metoda 2 nga 3: Shijoni çajin tuaj me alkool të shtuar
• Metoda 3 nga 3: Kini parasysh rreziqet
• Këshilla
• Paralajmërimet

Në fakt, nuk ka shërim të vërtetë për ftohjen e zakonshme, por ka mënyra për të zbutur dhe zvogëluar disa nga manifestimet dhe simptomat e tij. Pijet e nxehta janë ilaçet e preferuara në shtëpi për ftohjet. Çaji i nxehtë me alkool të shtuar gjithashtu mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të ftohjes. Por kini kujdes që të mos konsumoni shumë alkool gjatë sëmundjes, sepse konsumimi i tepërt i alkoolit mund të çojë në dehidratim, i cili vetëm do të përkeqësojë situatën.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Përzieni alkoolin me limon

1. 1 Bëni një grusht të nxehtë. Grushti i nxehtë është një ilaç shumë i njohur për ftohjen. Për ta përgatitur atë, përzieni 30 ml uiski dhe 1-2 lugë mjaltë në një filxhan, pastaj shtrydhni 3 feta limoni në të. Shtoni 240 ml ujë të vluar dhe përzieni. Shtoni karafil (8-10 sytha) në pykat e limonit dhe vendosni gjithçka në një filxhan.
   • Mjalti dhe limoni kanë veti antibakteriale dhe mund të ndihmojnë në trajtimin e infeksioneve të traktit respirator që shkaktohen nga bakteret (pas shfaqjes së një infeksioni të ftohtë ose viral). Pas ftohjes, mund të ndodhin infeksione bakteriale dytësore (infeksion viral).
2. 2 Përzieni tonikun me mjaltë-limon dhe shtoni pak uiski. Qëroni një copë rrënjë xhenxhefili 1 inç dhe priteni në copa të vogla. Shtoni në të 240 ml ujë me lëng limoni dhe 1 lugë çaji mjaltë. Derdhni gjithçka në një tigan të vogël dhe lërini të ziejnë, pastaj derdhni përzierjen përmes filtrit në filxhan. Shtoni 30 ml uiski dhe përzieni. Pijeni këtë tonik ndërsa është akoma i nxehtë.
3. 3 Bëni një shurup kollë. Nëse keni kollë ose siklet, dhimbje të fytit dhe dhimbje të fytit provoni këtë recetë. Derdhni 60 ml burbon dhe lëng limoni (nga gjysmë limoni) në një filxhan. Vendoseni në mikrovalë dhe ngroheni për 45 sekonda. Shtoni 1 lugë mjaltë, përzieni dhe ngroheni për 45 sekonda të tjera. Tani, vetëm pini shurupin e kollës që rezulton ndërsa është i nxehtë.
   • Nëse dëshironi një shurup me bazë uji, mund të shtoni 60-120 ml ujë të tjera në këtë përzierje.
   • Mos pini më shumë se një racion, përndryshe mund të irritoni mukozën e hundës dhe fytit dhe ta bëni shërimin më të vështirë.
4. 4 Provoni grushtin galik. Për ta bërë këtë, përzieni lëngun dhe tulin e 6 limonëve me 12 lugë sheqer (rreth ¾ filxhan). Prisni disa orë, pastaj përzieni përsëri dhe shtoni 250 ml ujë të valë. Përzieni përzierjen derisa sheqeri të tretet plotësisht. Kullojeni të gjithë përzierjen, pastaj shtoni 750 ml uiski (rreth 3-4 gota). Në fund, shtoni edhe 4 gota ujë. Spërkateni me arrëmyshk sipër dhe hidhni në infuzion 6 feta të holla limoni, secila prej të cilave është "kalitur" më parë me katër sytha karafili. Pijeni këtë përzierje të nxehtë.

Metoda 2 nga 3: Shijoni çajin tuaj me alkool të shtuar

1. 1 Krijoni çaj të nxehtë. Grushti tradicional i nxehtë mund të bëhet në një version çaji të aromatizuar. Së pari, vloni 240 ml ujë dhe shtoni ¼ lugë çaji xhenxhefil të bluar, 3 sytha karafili, 1 shkop kanellë dhe 2 qese çaji jeshil ose të zi. Piqeni për rreth 5 minuta, pastaj hiqni qeset e çajit.
   • Ngroheni çajin në mikrovalë (për 1 minutë), më pas shtoni 2 lugë mjaltë dhe 1 lugë lëng limoni.
   • Derdhni 30-60 ml uiski në një filxhan. Përzieni pijen me një lugë dhe pijeni ndërsa është e ngrohtë.
2. 2 Përgatitni çajin e kokrrës së rumit. Një përzierje e nxehtë, aromatike e çajit bimor dhe alkoolit do të ndihmojë në shërimin e ftohjes. Merrni një qese çaji me shije kokrra të kuqe dhe mbusheni me ujë të valë (derdhni rreth 180 ml).Më pas hiqeni qesen e çajit dhe shtoni 45 ml rum të bardhë, gjysmë lugë lëng limoni dhe 1 lugë çaji mjaltë. Përziejini gjithçka dhe zbukurojeni me një copë limoni ose lëkurë limoni.
3. 3 Provoni çaj me qumësht, erëza dhe uiski. Çaji me qumësht dhe uiski është një pije shumë e shijshme, e cila përfshin çaj të rregullt dhe çdo uiski sipas dëshirës tuaj. Për ta bërë atë, kombinoni 16 sytha karafil, një lugë çaji xhenxhefil, 8 bishtajore kardamom të bluar (pa fara), piper të zi të bluar, një majë arrëmyshku të bluar dhe dy shkopinj kanelle. Ju duhet të merrni një tigan të mesëm dhe të derdhni 1 litër qumësht të plotë në të. Pastaj e përzieni me erëza. Prisni 10 minuta që qumështi të thithë aromën dhe aromën e erëzave.
   • Kullojeni përzierjen për 10 minuta, pastaj hidheni përsëri në tenxhere.
   • Shtoni 90 ml uiski dhe përzieni.
   • Pini pak nga çaji që rezulton me qumësht, erëza dhe uiski ndërsa është akoma i nxehtë.

Metoda 3 nga 3: Kini parasysh rreziqet

1. 1 Pini në sasi të arsyeshme. Pirja e pijeve alkoolike për të trajtuar ftohjet nuk zëvendëson pushimin e mirë dhe ilaçet moderne. Pirja e sasive të mëdha të pijeve alkoolike mund të rrezikojë shëndetin e mëlçisë dhe alkooli mund të përkeqësojë disa nga ftohjet e zakonshme (dhimbje të fytit, dhimbje të fytit, kollë), që është shumë më keq. Prandaj, këto fonde përdoren më së miri jo vazhdimisht, por herë pas here.
2. 2 Kini parasysh se alkooli mund të dobësojë sistemin imunitar. Pirja e sasive të mëdha të pijeve alkoolike mund të dobësojë sistemin tuaj imunitar, duke ju vënë në rrezik të sëmureni përsëri. Gjatë sëmundjes, sistemi imunitar dobësohet. Kjo do të thotë që pirja e shumë alkoolit ndërsa jeni të sëmurë mund ta bëjë shërimin tuaj më të vështirë.
3. 3 Kini parasysh se alkooli mund të shkaktojë dehidratim. Pirja e shumë ujit është e rëndësishme kur jeni të sëmurë për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjes së fytit dhe dhimbjes së fytit. Disa pije (të tilla si alkooli dhe kafeja) mund të shkaktojnë dehidratim, i cili mund të përkeqësojë dhimbjen e fytit, dhimbjen e fytit dhe kollitjen.
4. 4 Kontrolloni përputhshmërinë e alkoolit të ilaçit. Shumë ilaçe të përdorura për të trajtuar ftohjet janë të papajtueshme me alkoolin. Kur kombinohen me pije alkoolike, ato mund të shkaktojnë marramendje, përgjumje, zbehje, dhimbje koke, nauze dhe të vjella. Para se të merrni ilaçe, duhet të lexoni shënimin për ilaçin dhe rekomandimet në paketë. Ilaçet më të zakonshme të ftohjes që nuk duhet të merren me alkool janë:
   • aspirina;
   • paracetamol;
   • ibuprofen;
   • naproksen;
   • shurupe kollë (shurup kollë Robitussin, shurup Robitussin A-S);
   • azitromicinë (Cytromax, Sumamed).
5. 5 Mos pini pije alkoolike për të trajtuar ftohjet nëse keni astmë bronkiale. Astmatikët shpesh kanë sulme të astmës pasi kapin një ftohje. Rezultatet e hulumtimit kanë treguar se aditivë të caktuar në alkool gjithashtu mund të përkeqësojnë gjendjen. Provoni trajtimet më të njohura jo -alkoolike të ftohjes - kujdesuni për shëndetin tuaj.
   • Si përjashtim, etanoli i pastër mund të ketë disa përfitime terapeutike në astmë.

Këshilla

• Shumica e pijeve alkoolike që ofrohen si ilaçe tradicionale të ftohjes kanë një efekt në trup sepse përmbajnë barëra të ndryshme, limona dhe erëza, në vend të alkoolit. Për të arritur të njëjtin efekt shërues, thjesht nuk mund të shtoni alkool në pije nëse kjo është kundërindikuar për ju.
• Pini shumë ujë. Uji ndihmon në ruajtjen e ekuilibrit të ujit në trup dhe zvogëlon rrezikun e hangoverit.
• Konsideroni gjithashtu përdorimin e ilaçeve të tjera në shtëpi, të tilla si pushimi në shtrat dhe pushimi, dhe supë e nxehtë pule.
• Ju nuk duhet të pini pije alkoolike për të fjetur. Pirja e pijeve alkoolike para gjumit tenton të anashkalojë fazën shumë të rëndësishme të gjumit REM (REM) dhe menjëherë të hyjë në gjumë të thellë.

Paralajmërimet

• Para se të pini pije alkoolike, sigurohuni që të lexoni të gjitha paralajmërimet dhe rekomandimet në fletëpalosjen për ilaçin që po merrni. Përzierja e ilaçeve me alkoolin mund të ketë pasoja të rënda.
• Pijet alkoolike nuk duhet të përdoren për të trajtuar fëmijët, njerëzit me sistem imunitar të dobësuar dhe ata që thjesht nuk duan të pinë alkool.