Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Dëgjoni Zemrën Tënde
• Metoda 2 nga 3: Bëni një Plan Veprimi
• Metoda 3 nga 3: Thuaji ish -it tuaj se ju ende e doni atë
• Këshilla

T’i thuash dikujt për ndjenjat e tua nuk është kurrë e lehtë. Sidomos nëse një ditë kishte një brez të zi në marrëdhënien tuaj me të dhe ju duhej të largoheshit. Po, nuk është e lehtë, por opsioni më i mirë në këtë çështje është të jesh i sinqertë me personin. Pavarësisht nga rezultati që merrni, patjetër që do të ndiheni më mirë sapo të shprehni ndjenjat tuaja. Gjithashtu ju ndihmon të dini se keni bërë çmos për t'i treguar personit se si ndiheni për të.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Dëgjoni Zemrën Tënde

1. 1 Së pari ju duhet të jeni të sigurt për ndjenjat tuaja. Nëse do t'i thuash një personi që e do akoma, duhet të jesh i sigurt se kjo është e vërtetë. Mundohuni të vlerësoni situatën me saktësi. Mendoni pse duhet t'i rrëfeni ndjenjat tuaja këtij personi, dhe pastaj imagjinoni reagimin e tyre të mundshëm. Pyesni veten, çfarë prisni pas këtyre fjalëve? Ndoshta po përpiqeni të lidheni përsëri me këtë person, të kërkoni falje për ndonjë gabim tuajin, ose thjesht të rinovoni marrëdhënien dhe të rindizni ndjenjat e vjetra.
2. 2 Ndani ndjenjat tuaja me një mik apo të dashur. Kontaktoni dikë që është mjaft i pjekur për një bisedë të tillë, të cilit i besoni dhe që ka përvojë në punët e dashurisë. Pyesni një mik për këshilla. Ndani me mikun tuaj atë që do t'i thoni ish -it tuaj. Në vend që të përpiqeni të rregulloni mendimet tuaja menjëherë, përpiquni thjesht të diskutoni situatën.
   • Mos i kushtoni vëmendje këshillës së një shoku pa menduar vetë për situatën!
   • Mund të jetë e dobishme të ndani ndjenjat tuaja me një mik që njeh personalisht personin që ende e doni. Sidoqoftë, jini të kujdesshëm kur zgjidhni një këshilltar - nuk doni t'i besoni ndjenjat tuaja një personi që do të thashetheme dhe përhap thashetheme.
3. 3 Provoni të shkruani se si ndiheni në letër. Mendoni dhe shkruani atë që ju vjen në mendje së pari, në vend që të kaloni secilin mendim në më shumë detaje. Shtë e rëndësishme të siguroheni që nuk po përpiqeni të fitoni përsëri partnerin tuaj për shkak të ndjenjave të vetmisë, fajit, fuqisë, frikës ose ndonjë arsye tjetër përveç dashurisë. Jini të sinqertë me veten dhe personin që doni.
   • Në fund të fundit, ju duhet të falni veten dhe ish -in tuaj. Asnjë kusht nuk duhet të vendoset për pajtim. Lëreni këtë situatë.
   • Përqendrohuni jo vetëm në atë që dëshironi personalisht, por edhe në atë që kërkon marrëdhënia juaj. Nëse kjo është diçka specifike, për shembull, nëse i thoni një personi: "Unë të dua, por dua që ju të ndaloni pirjen", atëherë ka shumë të ngjarë që do t'ju duhet mendimi i një personi që nuk është i përfshirë në këtë proces. Ky mund të jetë një mik apo i afërm i cili është i gatshëm t'ju ndihmojë ju dhe ish -in tuaj. Në fund të fundit, dëshira për të ndryshuar diçka është zgjedhja juaj dhe zgjedhja e partnerit tuaj.
4. 4 Vendoseni veten në vendin e partnerit tuaj. Shikoni këtë situatë nga perspektiva e personit që doni. Pyesni veten nëse ky person ju do, nëse ai do t’ju ​​japë njohjen tuaj. Mos harroni se dashuria është një shpatë me dy tehe, kështu që situata varet jo vetëm nga ndjenjat dhe dëshirat tuaja.
   • Jini të vetëdijshëm për pasojat që mund të kenë fjalët tuaja. Ju mund të zgjoni ndjenjat e vjetra tek një person, duke prishur kështu përpjekjet e tij për të ndërtuar një jetë të re.Pyesni veten nëse vërtet keni ndërmend t'i përmbaheni fjalëve dhe premtimeve tuaja.
   • Mos harroni - është më mirë të mos zemëroni një person. Nëse ka kaluar një kohë që kur marrëdhënia juaj me këtë person përfundoi, thjesht do të jetë e papërshtatshme t'i rrëfeni dashurinë tuaj atij. Sidomos nëse ai ose ajo tashmë po përpiqet të krijojë një marrëdhënie me dikë tjetër.
5. 5 Konsideroni se çfarë shkoi keq. Nëse bëhet fjalë për telashe të vogla si një datë e rëndësishme e harruar, vonesë e vazhdueshme ose mungesë nga ngjarje të rëndësishme familjare, por në të njëjtën kohë një person ka një shpjegim logjik, shumë probleme zgjidhen vetvetiu. Mos nxitoni gjërat derisa të kuptoni pse marrëdhënia juaj po lufton.
   • Vendosni nëse distanca mes jush është arsyeja. Pasiguria shpesh çon në paranojë kur një person pyet se çfarë po bën partneri i tij, ku dhe me kë kalon kohë dhe të ngjashme. Nëse ju dhe partneri juaj duhet të kaloni disa muaj larg njëri -tjetrit, atëherë duhet të bëni një plan se si ta mbani marrëdhënien në këmbë gjatë kësaj periudhe. Merrni parasysh të bëni një pushim, të hyni në një marrëdhënie të hapur ose të lëvizni me një partner.
   • Ju mund të zbuloni se ju dhe partneri juaj thjesht nuk u pajtuat në shumë nga pikat themelore mbi të cilat është ndërtuar marrëdhënia: pikëpamjet fetare dhe politike, idetë për stilin e jetës dhe vlerat e familjes. Ndoshta partneri juaj donte që e qeshura e fëmijëve të shfaqet më në fund në familjen tuaj, por ju nuk e bëtë. Apo ndoshta ju dhe partneri juaj keni pasur një zënkë gjatë diskutimit se cili kandidat duhet të mbështetet në zgjedhjet e ardhshme. Mendoni se çfarë është më e rëndësishme për ju: këto pika themelore mbi të cilat është ndërtuar marrëdhënia, ose dashuria juaj për këtë person.

Metoda 2 nga 3: Bëni një Plan Veprimi

1. 1 Të bëjë një plan. Së pari, është e rëndësishme të siguroheni që e kuptoni pse nuk arritët të krijoni një marrëdhënie të fortë herën e fundit. Mendoni se kë e shihni veten në të ardhmen e afërt, nëse vërtet e doni akoma këtë person. Dhe pastaj mendoni se ku dhe kur ta pranoni atë tek ai. Nëse keni një mundësi të tillë, është më mirë të takoheni personalisht me partnerin tuaj. Nëse ju mungon besimi në veten tuaj, dhe gjithashtu nëse thjesht nuk keni mundësi të takoheni me këtë person personalisht, thjesht mund ta telefononi, të shkruani një email ose një letër të rregullt.
2. 2 Sugjeroni një kohë dhe vend. Pyesni partnerin tuaj nëse ai mund t'ju takojë në një territor neutral: në një kafene, park ose në restorantin tuaj të preferuar. Nëse personi nuk dëshiron t'ju shohë, mund të provoni një mënyrë komunikimi më pak të drejtpërdrejtë: përmes telefonit, internetit ose me letër të rregullt.
   • Mundohuni të mos diskutoni një temë kaq serioze përmes mesazheve në internet. Shtë më mirë të flisni për ndjenjat tuaja sa më me mend dhe sinqerisht të jetë e mundur. Nëse më parë keni mbajtur kontakte me këtë person në një mënyrë të caktuar, mund të provoni ta përdorni përsëri.
   • Nëse një person nuk dëshiron t'ju shohë, kjo duhet të pranohet. Nuk është e nevojshme t'i njoftoni befas në punë ose në shtëpi, mos e ndiqni dhe mos kërkoni që dikush nga të njohurit tuaj ta ndjekë.
3. 3 Mos i ekzagjeroni pritjet tuaja. Mund të shpresoni dhe luteni që ky person të ju dojë përsëri, por ju duhet të jeni të përgatitur për të hequr dorë. Nëse keni bërë një gabim serioz, keni lënduar ose zemëruar ish -in tuaj, ka shumë të ngjarë që ata nuk do të duan të rihapin marrëdhënien. Nëse i dashuri juaj tashmë ka takuar dikë, është e mundur (dhe logjike) që ai të përpiqet të përqëndrohet në marrëdhënien e re në vend që të përpiqet të zgjidhë të kaluarën. Merrni guxim dhe tregohuni të sinqertë në shprehjen e asaj që keni në zemër. Por kjo duhet thënë me bindjen e sinqertë se është absolutisht e domosdoshme për ju që t'i shprehni këto fjalë, pavarësisht nga pasojat.
   • Bëhuni gati të jeni respektues për çfarëdo vendimi që merr ish-partneri juaj, çfarëdo qoftë ai.Pavarësisht nëse ai ju do dhe dëshiron që marrëdhënia juaj të kthehet, ju duhet t'i jepni atij mundësinë për të shprehur pozicionin e tij. Nëse nuk e respektoni personin, ka shumë mundësi që nuk e doni atë.

Metoda 3 nga 3: Thuaji ish -it tuaj se ju ende e doni atë

1. 1 Jini të drejtpërdrejtë dhe të sinqertë. Ky nuk është koha për të rrahur shkurret, veçanërisht nëse keni pasur një lidhje me këtë person në të kaluarën. Thuaj saktësisht atë që ndjen. Vendosni të gjitha kartat në tryezë. Ndani pritjet tuaja për këtë marrëdhënie dhe shpjegoni atë që dëshironi. Nëse do të ktheheni në marrëdhënien tuaj të vjetër, është shumë e rëndësishme ta ndërtoni atë mbi besimin dhe komunikimin e hapur dhe të sinqertë.
   • Nëse doni të jeni përsëri me këtë person, thuajeni. Nëse dëshironi që ish -i juaj të dijë se ju ende e doni atë, shpjegojini atij. Nëse tashmë keni skenarin e dëshiruar për zhvillimin e marrëdhënies tuaj pas kësaj bisede, shpreheni atë.
2. 2 Merr guxim. Mos e zvarritni bisedën ose mos kini frikë të veproni sipas ndjenjave tuaja. Sa më shumë të shqetësoheni për të, aq më e vështirë do të jetë të bëni një hap. Merrni guxim dhe flisni me të dashurin tuaj, tregojini atij se si ndiheni. Bëjini vetes këtë pyetje: "Nëse nuk e bëj këtë tani, a do të pendohem më vonë?"
3. 3 Mos u ndërlikoni shumë. E tëra çfarë ju duhet të thoni është e thjeshtë, "Unë ende të dua". Pas këtyre fjalëve, nuk keni nevojë të qeshni ose të shikoni me këmbëngulje në sytë e tij, përndryshe personi mund të vendosë se kjo është një lloj shakaje apo shakaje. Jini serioz, por tregoni ato tipare të personalitetit që ai i donte tek ju. Nëse mund të gjeni fjalët e duhura, tregojini atij pse e doni akoma, për sa kohë.
   • Nëse keni nevojë të kërkoni falje për diçka, bëjeni këtë dhe mbyllni temën. Mos e poshtëroni veten duke u përpjekur ta ktheni këtë person në jetën tuaj.
4. 4 Prisni momentin e duhur. Nëse keni rënë dakord ta takoni këtë person në një vend të caktuar, nuk duhet të nxitoni menjëherë me fjalë të forta si: "Unë ende të dua". Së pari, filloni një bisedë të vogël: interesohuni për punët e tij, tregoni pak për veten tuaj dhe përpiquni të krijoni një atmosferë përgjithësisht miqësore. Por mos rrihni rreth shkurret për një kohë të gjatë. Me shumë mundësi, ish -i juaj tashmë ka një dyshim pse keni dashur ta takoni, dhe ndoshta ai është duke pritur që ju të zbuloni idenë tuaj kryesore. Jini të durueshëm, por të sinqertë dhe të drejtpërdrejtë.

Këshilla

• Respektoni personin që doni. Jini të durueshëm dhe të sjellshëm, trajtojeni këtë person ashtu siç dëshironi që ai të sillet me ju. Nëse ai ose ajo nuk ju do më, jini në gjendje të tërhiqeni në kohë.
• Jini të sinqertë pavarësisht nga rrethanat. Nëse doni të filloni nga e para, duhet të mësoni se si të komunikoni hapur dhe sinqerisht.
• Kur flisni me ish -in tuaj për ndjenjat tuaja, jini të sinqertë. Nëse doni të filloni nga e para, është mirë të filloni me miqësinë, sikur sapo jeni takuar dhe marrëdhënia juaj sapo ka filluar të zhvillohet. Mos harroni të jeni të sinqertë dhe të hapur për ndjenjat dhe komunikimin tuaj për dashurinë.