Autor:
Eric Farmer
Data E Krijimit:
12 Marsh 2021
Datën E Azhurnimit:
25 Qershor 2024
Përmbajtje
- Hapa
- Metoda 1 nga 3: Ndryshoni stilin e jetës tuaj
- Metoda 2 nga 3: Provoni ilaçet në shtëpi
- Metoda 3 nga 3: Trajtoni shkakun
- Këshilla
Lajmet për nivele të larta të eozinofileve (të njohura edhe si eozinofili) mund të tingëllojnë shqetësuese, por zakonisht është një reagim natyral ndaj një infeksioni në trupin tuaj. Eozinofilet janë një lloj qelize e bardhë e gjakut që ndihmon në luftimin e infeksioneve duke shkaktuar inflamacion në trup. Në shumicën e rasteve, nivelet e eozinofileve do të ulen vetë pasi të trajtoni shkakun themelor. Sidoqoftë, pastërtia, një mënyrë jetese e shëndetshme dhe anti-inflamatorët gjithashtu mund të ndihmojnë në uljen e niveleve atipikisht të larta.
Kujdes:informacioni në këtë artikull është vetëm për qëllime informative. Kontrolloni me profesionistin tuaj të kujdesit shëndetësor para se të përdorni ndonjë ilaç.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Ndryshoni stilin e jetës tuaj
1 Ulni nivelet e stresit në jetën tuaj. Stresi dhe ankthi mund të kontribuojnë në sëmundjet që shkaktojnë eozinofili. Marrja e kohës për t'u çlodhur do të ndihmojë në rregullimin e niveleve tuaja të eozinofileve. Mendoni se cilat ngjarje në jetën tuaj të përditshme mund të shkaktojnë stres. Nëse është e mundur, përpiquni të eliminoni ose minimizoni kontaktin tuaj me stresuesit. - Teknikat e relaksimit të tilla si meditimi, joga dhe relaksimi i muskujve mund t'ju ndihmojnë të relaksoheni kur ndiheni të stresuar ose të mbingarkuar.
2 Ulni ekspozimin ndaj çdo alergjeni të njohur. Alergjenët janë shkaku më i zakonshëm i rritjes së numrit të eozinofileve. Trupi juaj mund të prodhojë më shumë eozinofile si rezultat i një reaksioni alergjen. Trajtimi i alergjive tuaja dhe shmangia e shkaktarëve mund të ndihmojë në kthimin e niveleve tuaja të eozinofileve në normale. - Pollinoza (ethet e sanëve) mund të shkaktojë një rritje të nivelit të eozinofileve. Për të menaxhuar simptomat e kësaj gjendje, mund të merrni antihistaminë pa recetë (si Zyrtec dhe Claritin) për të ulur nivelin e eozinofileve në trupin tuaj.
- Për shembull, nëse jeni alergjik ndaj qenve, përpiquni të shmangni plotësisht kontaktin me ta. Nëse jeni duke vizituar miqtë që kanë një qen, kërkoni që ta mbyllin kafshën në një dhomë tjetër gjatë vizitës tuaj.
3 Mbani shtëpinë tuaj të pastër. Marimangat e pluhurit mund të shkaktojnë acarim te disa njerëz dhe një reagim që ngre nivelet eozinofileve, veçanërisht nëse jeni alergjik ndaj marimangave të pluhurit. Për të shmangur këtë, mbani gjithmonë shtëpinë tuaj të pastër. Fshijeni me fshesë dhe pluhur të paktën një herë në javë për të parandaluar që marimangat të grumbullohen në cepat e shtëpisë tuaj. - Për disa njerëz, poleni mund të ketë një efekt të ngjashëm. Mbani dritaret dhe dyert të mbyllura gjatë sezonit të lartë për ta mbajtur atë jashtë shtëpisë tuaj.
4 Hani ushqime të shëndetshme që janë të ulëta në ushqime acidike. Urthi dhe refluksi i acidit mund të rrisin numrin e eozinofileve në trup. Një dietë e ekuilibruar dhe e shëndetshme është thelbësore për të parandaluar këto reagime. Zgjidhni ushqime me pak yndyrë si mish i ligët, drithëra, fruta dhe perime të freskëta. Shmangni ushqimet me aciditet të lartë si ushqime të skuqura, domate, alkool, çokollatë, nenexhik, hudhër, qepë dhe kafe. - Të qenit mbipeshë gjithashtu rrit shanset tuaja për zbaticë të acidit dhe nivele të larta të eozinofileve. Nëse jeni mbipeshë, mund t'ju duhet të humbni peshë për të zvogëluar këtë shans.
Metoda 2 nga 3: Provoni ilaçet në shtëpi
1 Rritni marrjen tuaj ditore të vitaminës D. Njerëzit me nivele të ulëta të vitaminës D në trupin e tyre kanë më shumë gjasa të kenë një numër të shtuar të eozinofileve. Ka dy mënyra për të rritur marrjen e vitaminës D. E para është të kaloni 5 (nëse keni lëkurë shumë të lehtë) në 30 (nëse keni lëkurë më të errët) minuta në diell të paktën dy herë në javë. E dyta është marrja e suplementeve të vitaminës D3. - Për të marrë vitaminën D nga dielli, kaloni kohë jashtë. Ne e marrim këtë vitaminë si rezultat i ekspozimit ndaj trupit të rrezeve ultravjollcë, të cilat nuk depërtojnë nëpër gotë, kështu që të kalosh kohë në dritaren me diell nuk do të jetë e dobishme.
- Retë gjithashtu bllokojnë pjesërisht rrezatimin, kështu që kaloni pak më shumë kohë jashtë në ditët me re.
2 Hani xhenxhefil për të zvogëluar inflamacionin. Kjo rrënjë është e njohur për aftësinë e saj për të zvogëluar inflamacionin. Ndërsa kjo ende nuk është kuptuar mirë, xhenxhefili mund të jetë në gjendje të ulë nivelet e eozinofileve gjithashtu. Merrni një shtesë që përmban xhenxhefil ose krijoni çaj xhenxhefili për të përfituar nga kjo bar. - Çaji i xhenxhefilit gjendet në shumicën e dyqaneve ushqimore. Vendoseni një qese çaji në një filxhan dhe mbulojeni me ujë të nxehtë. Lëreni për disa minuta që çaji të piqet mirë para se të pini.
3 Përdorni shafran i Indisë në kombinim me ilaçe për të zvogëluar inflamacionin. Shafran i Indisë mund të zvogëlojë nivelet e eozinofileve në disa situata. Provoni të hani një lugë pluhur shafran i Indisë çdo ditë. Mund të shtohet gjithashtu në qumësht të nxehtë, çaj ose ujë.
Metoda 3 nga 3: Trajtoni shkakun
1 Bëni një kontroll të plotë me mjekun tuaj. Eozinofilia mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh të brendshëm, duke përfshirë çrregullimet e gjakut, alergjitë, çrregullimet e tretjes, parazitët dhe infeksionet kërpudhore. Mjeku juaj do t'ju japë një rekomandim për një test gjaku për të gjetur shkakun. Në raste të rralla, mjeku juaj gjithashtu mund t’ju referojë në një test të jashtëqitjes, skanim CT ose analizë të palcës kockore. - Eozinofilia primare është kur një rritje e eozinofileve zhvillohet në gjak ose inde, e shkaktuar nga një çrregullim i gjakut ose një sëmundje serioze siç është leuçemia.
- Eozinofilia sekondare shkaktohet nga një gjendje mjekësore e ndryshme nga një çrregullim i gjakut, siç është astma, GERD ose ekzema.
- Hipereosinofilia është një nivel i lartë i eozinofileve pa ndonjë arsye të dukshme.
- Nëse eozinofilia prek vetëm një pjesë të caktuar të trupit tuaj, mjeku juaj mund të diagnostikojë një lloj të veçantë të eozinofilisë. Kështu, eozinofilia ezofageale, për shembull, prek ezofagun, dhe astma eozinofile prek mushkëritë.
2 Vizitoni një alergolog për të kontrolluar alergjitë. Meqenëse alergjitë shpesh shkaktojnë një rritje të eozinofileve, terapisti juaj mund t'ju referojë tek një alergolog. Ky specialist, nga ana tjetër, do të kryejë një test patch në të cilin ata vendosin sasi të vogla të alergeneve të zakonshëm në lëkurën tuaj për të parë nëse keni një reagim. Një alergolog gjithashtu mund të urdhërojë një test gjaku për imunoglobulinat. - Nëse mjeku juaj dyshon se jeni alergjik ndaj ushqimit, ata mund t’ju vënë në një dietë eliminimi. Ju do të duhet të kaloni një ushqim të caktuar për 3-4 javë. Alergjisti më pas do të përdorë një test gjaku për të kontrolluar nivelin e eozinofileve.
3 Merrni ilaçe kortikosteroide. Aktualisht, kortikosteroidet janë i vetmi ilaç që përdoret për të trajtuar drejtpërdrejt nivele të larta të eozinofileve. Steroidet mund të zvogëlojnë inflamacionin e shkaktuar nga një numër i madh i eozinofileve. Në varësi të shkakut të eozinofilisë tuaj, mjeku juaj mund t'ju përshkruajë një pilulë ose inhalator. Prednisoloni është kortikosteroidi më i zakonshëm i përshkruar për eozinofili. - Ndiqni gjithmonë udhëzimet e mjekut tuaj për marrjen e ilaçeve.
- Nëse mjeku juaj nuk është i sigurt për shkakun e eozinofilisë tuaj, ai ose ajo së pari mund t’ju përshkruajë një dozë të ulët të kortikosteroideve. Mjeku do të monitorojë gjendjen tuaj për të parë nëse përmirësohet.
- Mos merrni kortikosteroide nëse keni një infeksion parazitar ose fungal. Steroidet mund ta përkeqësojnë gjendjen.
4 Largohuni nga parazitët nëse keni një infeksion parazitar. Për t'ju çliruar nga parazitët dhe për të sjellë nivelet tuaja të eozinofileve në normale, mjeku juaj do të përshkruajë ilaçe për të vrarë një parazit specifik. Mjeku nuk do të përshkruajë kortikosteroide, pasi steroidet mund të përkeqësojnë disa infeksione parazitare. - Trajtimi për parazitët mund të jetë shumë i ndryshëm, në varësi të asaj që ju infekton. Në shumë raste, mjeku juaj do t’ju përshkruajë pilula për t’i marrë çdo ditë.
5 Merrni një recetë për ilaçet e zbaticës së acidit nëse keni eozinofili ezofageale. Eozinofilia juaj mund të shkaktohet nga refluksi i acidit, sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD), ose një çrregullim tjetër i tretjes. Mjeku juaj do të përshkruajë një frenues të pompës protonike (PPI), të tilla si omeprazole ose pantoprazole, për të trajtuar këtë gjendje. 
6 Merrni trajtim të frymëmarrjes nëse keni astmë eozinofile. Mjeku juaj mund të përshkruajë një inhalator kortikosteroid ose antitrup biologjik monoklonal. Ju gjithashtu mund të bëni termoplastikë bronkiale. Gjatë kësaj procedure, mjeku juaj do të fusë një tub në gojën ose hundën tuaj, e cila aplikon nxehtësi në rrugët tuaja të frymëmarrjes për t'i qetësuar ato. - Procedura për termoplastikën bronkiale kryhet nën anestezi të përgjithshme. Por shërimi pas procedurës zgjat vetëm disa orë.
7 Merrni një recetë për Imatinib nëse keni hipereosinofili. Hipereosinofilia mund të çojë në kancer të gjakut, pra leuçemi eozinofile. Për të zvogëluar këtë rrezik, mund t’ju përshkruhet Imatinib, i cili ngadalëson rritjen e qelizave të tumorit, duke shëruar kështu hipereosinofilinë. Mjeku do t'ju vëzhgojë për të parë nëse ndonjë tumor po formohet. 
8 Bashkohuni me një provë klinike të eozinofilisë. Për momentin nuk dihet shumë për atë që ndikon në nivelet eozinofileve. Provat klinike shpesh kërkojnë që njerëzit me eozinofili të studiojnë shkaqet mjedisore dhe të gjejnë mundësi të reja trajtimi. Meqenëse këto janë trajtime të paprovuara, ekziston një rrezik i caktuar për pacientët që marrin pjesë në provat klinike.Sidoqoftë, mund të jeni në gjendje të gjeni një trajtim që funksionon për ju. - Mund të gjeni prova klinike të vazhdueshme në faqen e internetit http://clinical-trials.ru/.
Këshilla
- Eozinofilia zakonisht gjendet kur testohet për një gjendje tjetër. Aktualisht nuk ka simptoma të njohura të eozinofilisë pasi lloje të ndryshme të kësaj sëmundjeje mund të shkaktojnë simptoma të ndryshme.
- Nëse jeni diagnostikuar me hipereosinofili, mjeku juaj mund të rekomandojë teste të rregullta të gjakut dhe zemrës.
