Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet
• Cfare te nevojitet
• Mund të jetë gjithashtu i dobishëm

Çdo emergjencë e mundshme trajtohet më së miri e armatosur plotësisht. Ky artikull jep këshilla për një grup të gjërave thelbësore shtëpiake. Gjithashtu, mos harroni të përgatitni një grup artikujsh në rast të një evakuimi të mundshëm dhe t'i ruani në makinë.

Hapa

1. 1 Rishikoni listën "Çfarë do t'ju duhet". Ai rendit artikujt e kërkuar për kompletin tuaj.
2. 2 Sigurohuni që të merrni një çantë të ndihmës së parë nëse nuk e keni. Në raste urgjente, prerjet, djegiet dhe lëndimet e tjera nuk mund të shmangen, dhe me një çantë të ndihmës së parë në dorë, do të jeni gati për të ndihmuar veten, të dashurit tuaj, apo edhe fqinjët tuaj.
3. 3 Identifikoni rreziqet në zonën tuaj. Këtë pyetje mund t'i bëni drejtuesit të ekipit tuaj të urgjencës lokale. Nëse nuk ka një pozicion të tillë në zonën tuaj, kontaktoni departamentin e urgjencës.
4. 4 Bëni një plan të bazuar në kërcënimet e mundshme, pastaj vendosni së bashku një grup të gjërave thelbësore.
5. 5 Blini elektrik dore dhe radio. Në një fatkeqësi të mundshme, furnizimi me energji elektrike do të ndërpritet dhe dyqani mund të mos ketë bateri. Modelet më të fundit kanë një funksion pritjeje "varg moti / urgjence", si dhe aftësinë për të ngarkuar një celular. Pra, celulari juaj nuk do të funksionojë vetëm në rast të dëmtimit ose shkatërrimit të kullave dhe infrastrukturës tjetër të lëvizshme. Gjithashtu, nuk do të shqetësoheni nga një telefon satelitor, i cili nuk kërkon kulla celulare - komunikimi kryhet përmes satelitëve në orbitë.
6. 6 Konsideroni specifikat e zonës. Në varësi të vendit ku jetoni, mund të keni nevojë për një shumëllojshmëri të nevojave themelore për emergjenca të tilla si përmbytjet, uraganet ose tornadot. Natyrisht, disa artikuj janë të nevojshëm në çdo rast dhe nuk varen nga zona.
7. 7 Mos harroni hartën. Hartat janë veçanërisht të rëndësishme kur nevojitet evakuimi, pasi rrugët e shmangies mund të marrin rrethrrotullime.
8. 8 Bëni një listë të artikujve që tashmë i keni.
9. 9 Mbani një listë aktuale. Nëse nuk është e mundur të grumbulloni të gjithë artikujt menjëherë, blini disa gjëra të nevojshme çdo herë që shkoni në dyqan.
10. 10 Përdorni dy kuti të ndihmës së parë: një në rast emergjence dhe një për çdo ditë. Kompleti i ndihmës së parë duhet të përmbajë sa vijon:
    • Jo më pak dy palë doreza latex për një çantë të vogël të ndihmës së parë. Ju mund të keni nevojë të ndihmoni një të huaj, dhe pastaj dorezat mund t'ju mbrojnë nga infeksionet.
      • Nëse ju ose të dashurit tuaj jeni alergjikë ndaj lateksit, përdorni doreza vinyl.
      • Mblidhni shumë dorashka të çantës së ndihmës së parë në rast të evakuimit. Disa palë doreza mund të kërkohen gjatë një emergjence.
      • Kontrolloni që dorezat të jenë të paprekura nëse ruhen në temperatura të ndryshme, pasi ato mund të dëmtohen. Mos nxitoni të hidhni të gjitha dorezat nëse zbuloni se disa palë janë dëmtuar: dorashka të shtrira në fund të kutisë mund të mbeten të paprekura. Kaloni nëpër të gjitha çiftet një nga një.
    • Veshjet sterile për të ndaluar gjakderdhjen. (Merrni shtupat kirurgjikale me garzë pambuku nga farmacia juaj)
    • Detergjentë / sapunë dhe peceta të lagura antiseptike për dezinfektim.
      • Pomadë antiseptike për të mbrojtur kundër infeksioneve.
    • Pomada e djegies për të lehtësuar dhimbjen.
    • Fashë të madhësive të ndryshme
    • Kompresa garzë
    • Suva ngjitëse mikroporike
    • Piskatore
    • Gërshërë
    • Tretësirë ​​për larjen e syve ose tretësirë ​​sterile të kripur për dezinfektim të përgjithshëm. Kripja shitet në enë 1 litër në farmaci.
    • Termometër
    • Ilaçe me recetë për përdorim të përditshëm: insulinë, ilaçe për zemrën, inhalatorë.
      • Rishikoni ilaçet në mënyrë periodike për të kontrolluar datën e skadimit. Bëni një plan të ftohjes së insulinës.
    • Qetësues kundër dhimbjeve pa recetë (Talenol, Advil) dhe antihistaminë (Benadryl).
    • Ilaçet e përshkruara - matës të glukozës dhe presionit të gjakut.
11. 11 Blini artikujt që mungojnë nga dyqani.
12. 12 Enë e mbyllur. Jo domosdoshmërisht e shtrenjtë. Enë e rregullt e madhe e mbyllur me kapak. Ato shiten në departamentet e pajisjeve të shumicës së dyqaneve me zbritje.
    • Ato duhet të jenë të tilla që, në rast urgjence, ato mund të zhvendosen në një makinë, oborr ose shtëpi brenda pak minutash. Prania e rrotave dhe / ose dorezave do të jetë një avantazh i shtuar.
    • Vendosni pajisjet në shtëpi, në makinë dhe në vendin e punës.
    • Asnjëherë nuk e dini se ku mund të hasni në telashe
    • Përdorni çanta shpine ose kuti plastike për vegla.
    • Çdo gjë duhet të renditet në qese të pastra, të rizbulueshme të madhësive të ndryshme.
    • Punëtorët në komunitetet e mëdha këshillohen të ruajnë një çantë shpine me ujë, bare ushqimore, një elektrik dore, çorape rezervë dhe këpucë të rehatshme nën tryezë në rast se transporti publik ndalon.
13. 13 Poshtë nga etja! Uji është burimi më i vlefshëm jetësor. Ruani ujin e pijshëm (në kanaçe të pastra plastike) në shtëpi, në bagazhin e makinës tuaj dhe në vendin tuaj të punës, në mënyrë që të mund të hidratoheni gjithmonë në kohë stresi.
    • Siguroni ujë shtesë për foshnjat, nënat pleqsh, të afërmit e moshuar ose nëse jetoni në klimë të ngrohtë.
    • Mblidhni pije elektrolitike (Gatorade, Powerade) për të rimbushur mineralet thelbësore në mot të ngrohtë / të lagësht ose aktivitet të lartë.
14. 14 Enë duhet të ketë furnizim të paktën tre ditësh të artikujve të listuar në listën Çfarë do të keni nevojë (më poshtë).
15. 15 Mblidhni edhe sende të tjera thelbësore - kushtojini vëmendje të veçantë ilaçeve, fashave, armëve të zjarrit ose artikujve të tjerë në varësi të moshës tuaj, vendbanimit ose gjendjes shëndetësore.
16. 16 Mos harroni ushqimin me jetëgjatësi të gjatë. Blini grupe ushqimesh të gatshme për disa persona.

Këshilla

• Kur zgjidhni artikujt ushqimorë për pajisjen tuaj të domosdoshme, mos harroni për preferencat e të dashurve tuaj. Ju gjithashtu mund të rezervoni për sa vijon:
  • Mish i konservuar i gatshëm, fruta dhe perime të konservuara
  • Proteina ose bare frutash
  • Bollgur ose muesli
  • Gjalp kikiriku
  • Fruta të thata
  • Krisur
  • Lëng në kanaçe
  • Qumësht i pasterizuar jo i prishur
  • Ushqime me kalori të lartë
  • Vitamina
  • Produkte për fëmijë
  • Ushqimi i preferuar i bërë në shtëpi
• Telefonat celularë nuk punojnë gjithmonë, por mund të jenë shumë të dobishëm. Rezervoni dy mundësi për të ndezur ose karikuar telefonin tuaj. Për shembull, mund të jetë një bankë energjie ose një karikues makinash.
• Kryeni stërvitje urgjente me familjen. Mos harroni se çfarë të bëni në rast zjarri nëse zjarret e zjarrit kanë ndodhur në zonën tuaj.
• Blini radio të pavarura DHE elektrik dore. Në rast emergjence, nuk do të jeni në gjendje të blini bateri, dhe disa modele madje do t'ju lejojnë të ngarkoni celular... Disa pajisje janë me energji diellore, ndërsa të tjerat përdorin një "gjenerator mekanik". Këto gjëra gjenden në dyqanet elektrike.
• Shkopinj me ngjyra të ndezura. Qirinjtë mund të përbëjnë një rrezik sigurie, veçanërisht me rrjedhje gazi, avuj shpërthyes dhe të ndezshëm. Qirinjtë mund të shkaktojnë zjarre dhe madje edhe shpërthime.
• Kur blini gota të reja me recetë, mos i hidhni ato të vjetrat. Një palë gota të vjetra është akoma më mirë se asnjë fare.
• Kompleti juaj duhet të jetë i lëvizshëm në rast të një evakuimi të mundshëm.
• Mund të bashkoheni në rrethin e amatorëve të radios. Ju do të jeni në gjendje të mësoni se si të transmetoni mesazhe në distanca të gjata, madje edhe në vendet e tjera.
• Mos harroni të merrni një shishkë me një tregues dozimi në rast se keni nevojë për ilaçe shtesë.
• Nëse nuk keni hapësirë ​​të mjaftueshme në bagazhin tuaj, merrni gjërat e domosdoshme.
• Shumë lëndime nuk janë kërcënuese për jetën dhe nuk kërkojnë kujdes të menjëhershëm mjekësor. Kujdesi i duhur për mavijosjet e vogla mund të jetë një kursim i madh i kohës. Trajnimi për [Ekipin e Reagimit të Emergjencave] mund të përfundojë. Trajnuesve mund t'u jepen komplete nga të cilat ata mund të ndërtojnë grupin e tyre të gjërave thelbësore.
• Nëse vendosni të merrni një armë zjarri me vete (nuk rekomandohet në vendet ku mbajtja e armëve të zjarrit është e kufizuar ose e ndaluar), atëherë mos harroni të rezervoni sasinë e nevojshme të municionit, si dhe të merrni origjinalin dhe një kopje të leje për të mbajtur armën. Gjatë evakuimit, është e nevojshme të njihni ligjet e vendeve fqinje në rast të kalimit të kufijve me armë zjarri.
• Konvertuesit e energjisë (shndërrimi i rrymës direkte në rrymë alternative) për makina do t'ju ndihmojnë të ngarkoni një celular, të përdorni një TV, radio ose frigorifer udhëtimi.
• Bashkangjitni etiketat në karikuesit e celularëve të ndryshëm në mënyrë që në rast nxitimi ose paniku, mos i ngatërroni litarët; gjithashtu do të ndihmojë në orientimin e njerëzve të tjerë në mungesën tuaj.
• Sistemet personale të radios (FRS) mund t'ju ndihmojnë të mbani kontakte me të dashurit tuaj në një distancë të shkurtër nëse telefoni juaj ndalon së punuari.

Paralajmërimet

• Mundohuni të shmangni ushqimet e kripura pasi ato vetëm do t’ju ​​shtojnë etjen.
• Merrni vetëm gjërat që ju nevojiten.
• Merrni parasysh temperaturën ku ruhet kompleti i nevojshëm - nxehtësia mund të prishë furnizimet brenda pak muajsh. Shtë më mirë të ruani rezervat nën 27 gradë Celsius dhe jashtë rrezet e diellit direkte.

Cfare te nevojitet

• Qese gjumi ose batanije të ngrohta. Keni të paktën një thes të mirë gjumi ose batanije të ngrohtë për secilin anëtar të familjes. Ju lutemi kuptoni që çanta e gjumit gjatë natës së fëmijës suaj nuk është e përshtatshme për përdorim në natyrë.
• Ujënëse burimi i ujit është i kontaminuar ose deklarohet i papërshtatshëm për përdorim: duhet të keni në dorë disa dhjetëra litra ujë. Rekomandohet të keni një furnizim tre-ditor prej 5 litra ujë për person në ditë.
• Furnizimi tre ditor ushqim për familjen tuaj - ushqim i konservuar me jetëgjatësi të gjatë. Mos harroni hapësen e kanaçeve.
• Kompleti i ndihmës së parë
• Dore dhe bateri rezervë
• Fenerë të pavarurtë cilat mund të blihen në supermarkete të mëdha ose online, si dhe shkopinj të ndezur... Një ndriçim i tillë është më i sigurt (sesa qirinjtë) dhe nuk kërkon bateri.
• Pikëllim ose mjete të tjera për të mbyllur shërbimet në shtëpinë tuaj. Mjete të tjera emergjente gjithashtu mund të vijnë në ndihmë.
• Ekstra e ngrohtë rroba
• Ndeshje gjuetie ose më të lehta
• Nevojat e veçanta të familjes suaj - ilaçe, gota, ushqim për fëmijë, pelena, etj.
• Radio e motit me ton alarmi për t'ju mbajtur të informuar për kushtet e rënda të motit. Në SHBA, është më mirë të përdorni radio moti NOAA për të qëndruar të azhurnuar me paralajmërimet nga Shërbimi Kombëtar i Motit. Radiot duhet të funksionojnë me bateri dhe të kenë një funksion alarmi toni për t'ju paralajmëruar automatikisht për raportet e motit. Disa "radio të pavarur" gjithashtu kanë grupe moti dhe paralajmërime.
• Radio të pavarura të disponueshme në dyqanet elektrike ose me kosto të ulët, ato kursejnë para për bateritë që mund të mos jenë të disponueshme. Pajisja "Eton" është "marrësi më vete" i mësipërm me një radio moti, vetëm se funksionon PA bateri, ka një elektrik dore LED të integruar, një llambë të kuqe LED "ALARM", "ALARM" sirenësi dhe diapazonin e motit. Ky model madje ju lejon të ngarkoni Telefonat celularë, nëse ata do të shkarkohet.
• Komplet opsional çelësat e makinës dhe kartat e parave të gatshme dhe / ose të kreditit.
• Ushqimi dhe uji i kafshëve
• Bilbil për sinjal ndihmë
• Frymëmarrësi në rast të ndotjes së ajrit ose një maskë gazi me doreza dhe film plastik me shirit ngjitëspër të mbuluar në vend
• Peceta të lagura, qese plehrash dhe lidhëse plastike për higjienën personale
• Hartat e terrenit

Mund të jetë gjithashtu i dobishëm

• Para të gatshme ose çeqe udhëtimi, ndryshim dhe kartë krediti
• Lista e numrave të rëndësishëm të telefonit dhe adresat
• Udhëzues urgjencep.sh. udhëzuesi i ndihmës së parë
• Komplet rrobash të ndryshueshmeduke përfshirë një këmishë me mëngë të gjata, pantallona dhe këpucë të forta. Mos harroni të vishni rroba të ngrohta nëse jetoni në klimë të ftohtë.
• Zbardhues i klorit dhe një pikatore - nëse holloni një deri në nëntë zbardhues në ujë, mund të përdoret si dezinfektues. Ju gjithashtu mund të përdorni zbardhues për të pastruar ujin tuaj: 16 pika zbardhues të zakonshëm shtëpiak në 4 litra ujë.Mos përdorni zbardhues me aroma, agjentë shtesë pastrimi ose zgjidhje për veshje me ngjyrë.
• Zjarrfikës
• Produkte të higjienës femërore dhe personale
• Komplete për takëm, gota letre, pjata dhe enë plastike, peshqirë letre
• Argëtim për fëmijët (dhe për veten!) (libra, lojëra, enigma, letra për lojë)
• Gjithashtu, armët e zjarrit me një sasi municionesh për qëllime mbrojtjeje ose gjuetie nuk do të ndërhyjnë.
• Tenda. Shtëpia juaj mund të shkatërrohet pjesërisht ose plotësisht ... kështu që një tendë do të jetë gjithmonë e dobishme.