Përmbajtje

• Hapa
• Pjesa 1 nga 2: Zotërimi i teknikave të lugës
• Pjesa 2 nga 2: Shmangia e ngathtësisë
• Këshilla

Lugat palosen së bashku në mënyrë perfekte. Ky pozicion përqafimi maksimizon rehatinë dhe intimitetin, duke ju lejuar ju dhe partnerin tuaj të "përkuleni" me njëri -tjetrin, si lugë të grumbulluara në një sirtar bufe. Nëse doni të ndjeni një ndjenjë më të afërt për partnerin tuaj, "poza e lugës", ose mahnitëse, është metoda ideale për këtë.

Hapa

Pjesa 1 nga 2: Zotërimi i teknikave të lugës

1. 1 Përcaktoni se çfarë lloj "lugë" jeni. Në shumicën e pozave të rrotulluara, do t'ju duhet të përcaktoni "lugë të vogël" dhe "lugë të madhe":
   • Lugë e vogël: Ky është zakonisht partneri më i vogël. Ky pozicion shpesh konsiderohet i dobët dhe zakonisht i përket një gruaje.
   • "Lugë e madhe": Ky rol zakonisht i përket burrit. Ky është shpesh një partner më i gjatë ose më mashkullor.
   • Për të përcaktuar se cili nga partnerët është "lugë e madhe", duhet të bëni një test të shpejtë: duhet të përqafoni dhe gjurmoni se cili nga partnerët përqafoi partnerin tjetër. Ky partner konsiderohet "lugë e madhe". Këto kategori nuk janë gjithmonë të kategorizuara në mënyrë kategorike, mjaft shpesh "lugë të mëdha" pëlqejnë të bëhen "të vogla" herë pas here.
2. 2 "Poza e lugës" klasike. Në këtë pozicion, "lugë e madhe" shtrihet në anën e saj, dhe "lugë e vogël", gjithashtu e shtrirë në anën e saj, shtypet me shpinë kundër stomakut të "lugës së madhe". Ndërsa pozicioni i krahut të poshtëm "lugë të madhe" në këtë pozicion ndryshon, pozicioni i krahut të sipërm në mesin e bashkësisë së tjerrë është mjaft i drejtpërdrejtë: krahu i sipërm i "lugës së madhe" përqafon atë të vogël rreth belit.
   • Për informacion se si një "lugë e madhe" mund të pozicionojë dorën e sipërme, shihni seksionin "Shmangia e ngathtësisë" më poshtë.
3. 3 "Pose lugë - thelbi". Në këtë teknikë, "lugë e madhe" shtrihet në anën e saj, dhe "lugë e vogël", gjithashtu e shtrirë në anën e saj, shtypet me shpinë në stomakun e "lugës së madhe". Pastaj "lugë e vogël" paloset në pozicionin e embrionit. "Lugë e madhe" duhet të zgjas dorën e poshtme prapa saj, dhe ta vendos dorën e sipërme në "lugën e vogël", duke formuar një kryq.
4. 4 "Poziciononi lugë të madhe - lugë për fëmijë." Në këtë pozicion, "lugë e madhe" shtrihet në anën e saj, dhe "lugë e vogël" paloset në pozicionin e embrionit, përballë barkut të "lugës së madhe". "Lugë e madhe" përqafon lugën "e vogël" ose "fëminore" me të dy duart.
5. 5 "Poza e lugëve në shuplakë". Për këtë pozicion, "lugë e madhe" duhet të shtrihet në shpinë dhe "lugë e vogël" duhet të shtrihet në barkun e saj, me fytyrë poshtë. Për më shumë intimitet, provoni të përqafoni.
6. 6 "Poziciononi lugë-pirun". Merrni një pozicion klasik të rrotulluar dhe përpiquni të ndërthurni të dy këmbët me këmbët e partnerit tuaj në sekuencën e mëposhtme: këmba e poshtme e "lugës së madhe" në dyshek, këmba e poshtme e "lugës së vogël" në krye, pastaj këmba e sipërme e "lugë e madhe" dhe pjesa e sipërme e "lugës së vogël".
7. 7 "Pozicioni Y i përmbysur". Për të gënjyer saktë në këtë pozicion, të dy lugët duhet të shtypen me shpinë kundër njëri -tjetrit. Ky pozicion do të sigurojë më shumë hapësirë ​​(dhe ajër të pastër) ndërsa ju lejon të ndjeni "ngrohtësinë" e partnerit tuaj.
8. 8 Ndryshim. Kush tha që një burrë duhet të jetë një "lugë e madhe" gjatë gjithë kohës? Argëtohuni duke ndërruar rolet dhe duke ndryshuar pozicionin e "lugës së madhe" dhe "të vogël". Edhe nëse "lugë e vogël" është 30 centimetra më e gjatë se "e madhe", do të jetë një përvojë përqafimi argëtuese dhe interesante. Nëse ju dhe partneri juaj jeni vërtet të kënaqur me njëri -tjetrin, rolet tradicionale të seksit dhe frikësimit nuk do të kenë rëndësi!

Pjesa 2 nga 2: Shmangia e ngathtësisë

1. 1 Vendoseni krahun tuaj në mënyrë korrekte. Ky është çelësi për krijimin e një pozicioni të fortë përqafimi. Përgjegjësia për këtë zakonisht bie mbi "lugën e madhe" sepse është dora e saj që ka shumë të ngjarë të jetë e pakëndshme. Vendosja e dobët e krahut mund të çojë në mpirje ose paaftësi për të lënë pozicionin. Këtu janë disa pozicione dore që duhen shmangur me çdo kusht:
   • Tyrannosaurus rex dora (T-rex): shfaqet kur të dy lugët përqafohen, shtrihen në anën e tyre, dhe dora e poshtme e "lugës së madhe" shtypet në pjesën e pasme të "lugës së vogël" (të përkulur në bërryl) dhe nuk ka ku ta zgjasë.
   • Krahu i ushtrisë: shfaqet kur të dy lugët përqafohen, shtrihen anash dhe krahu i poshtëm i "lugës së madhe" detyrohet të shtrihet drejt përgjatë trupit. Kjo është shpesh e papërshtatshme sepse dora krijon një pengesë midis partnerëve, duke zvogëluar kështu intimitetin e pozës.
   • Dora superhero: shfaqet kur të dy lugët janë përqafuar, shtrirë në anën e tyre, dhe krahu i poshtëm i "lugës së madhe" shtrihet drejt lart, si në fluturim. Edhe pse "lugës së madhe" i lejohet të vendosë dorën nën qafën e "lugës së vogël", duke rritur intimitetin e pozës, ajo shpejt mund të çojë në mpirje të dorës dhe të mos lërë asnjë shans për të dalë nga pozicioni.
   • Duke përqafuar dorën: shfaqet kur të dy lugët përqafohen, të shtrirë anash, dhe dora e poshtme e "lugës së madhe" përqafon "të voglën" rreth belit. Kjo mund të çojë në skenarin më të keq: dora e "lugës së madhe" do të jetë e mpirë, dhe "lugë e vogël" do të jetë shumë e rehatshme për t'u zgjuar dhe liruar dorën e partnerit.Në këtë rast, mënyra e vetme për të çliruar veten pa e zgjuar partnerin tuaj është amputimi. Nëse po përpiqeni të dilni nga pozicioni, shpjegojini partnerit tuaj pse e zgjuat atë në mënyrë që të mos dukeni egoistë. (Këshillë: Kjo nuk duhet të ndodhë.)
2. 2 Lëreni pozicionin e përqafimit nëse është e nevojshme. Nëse nuk e përballoni dot nxehtësinë, lini përqafimin e nxehtë (pa dëmtuar partnerin tuaj). Largimi nga pozicioni i përqafimit thyen ose "përfundon" intimitetin e momentit. Prandaj, ju duhet të dilni nga pozicioni me edukatë. Secili prej nesh ndonjëherë ka nevojë për hapësirë ​​personale, dhe kjo është një nevojë krejtësisht e natyrshme. Këtu janë disa mënyra për të dalë nga përqafimi sa më me edukatë:
   • Pretendoni të mos lëndoni ndjenjat e partnerit tuaj. Pretendoni të jeni duke mërmëritur ose duke mërmëritur, siç ndodh shpesh gjatë gjumit, për të treguar se po e bëni atë ndërsa jeni zgjuar. Në këtë mënyrë, ju do të demonstroni se po dilni nga poza ndërsa flini, dhe jo sepse ndiheni keq për përqafimin me partnerin tuaj. Kjo do të kursejë ndjenjat e tij dhe do të ndihmojë në shmangien e konfrontimit. Kur bëni një zë ndërsa largoheni nga poza, sigurohuni që të vazhdoni ta përdorni atë periodikisht para dhe pas daljes nga poza. Kjo quhet ngritja e "bazës" tuaj dhe do të duket shumë më bindëse.
   • Bllokoni gjymtyrët tuaja. Qëllimi juaj është të dilni nga pozicioni. Kjo nënkupton një rrugë të lirë të ikjes me shpenzimin më të vogël të përpjekjeve, pasi ju jeni, si të thuash, "duke e bërë atë në gjumë". Së pari, lëvizni krahët ose këmbët si më poshtë:
     • Lëvizni ngadalë gjymtyrën tuaj, pa e zgjuar partnerin tuaj. Për të parandaluar që partneri juaj ta vërejë këtë, lëvizjet tuaja duhet të jenë të bashkuara, të ngadalta dhe metodike. Ju do të duhet ta bëni këtë me sytë tuaj të mbyllur. Nëse partneri juaj ju vë në dukje, pretendoni se jeni në gjumë.
     • Krijoni një situatë të pakëndshme që do të bëjë që partneri juaj të lëvizë krahun ose këmbën e tyre. Nëse keni vështirësi në lëvizjen e gjymtyrëve ose, ruajtu nga qielli, jeni "lugë e poshtme" në pozicion, zgjidhja më e mirë është ta bëni partnerin tuaj të ndihet sa më pak rehat. Pra, nëse partneri juaj fillon të lëvizë, nuk do të jetë faji juaj.
   • Rrokulliset shpejt. Rrokulliset në pjesën e lirë të shtratit me një lëvizje, duke i tërhequr gjymtyrët drejt jush sa më shumë që të jetë e mundur. Jini të përgatitur për faktin se sapo të filloni të rrokulliseni, nuk do të keni më mundësi të anuloni këtë veprim. Ky është një sinjal alarmues se jeni zgjuar. Do të bëhet shumë e qartë se dy hapat e mëparshëm ishin të qëllimshëm dhe se po përpiqeshit të "prishni" intimitetin e nënkuptuar në trullosje.

Këshilla

• Sigurohuni që të keni erë të mirë. Ju nuk doni që partneri juaj të nuhasë erën e keqe të gojës, apo jo?
• Mundohuni të mos nuhasni. Nuk ka asgjë më të keqe sesa të flesh me dikë që merr frymë në veshin tënd.
• Provoni të ledhatoni ose masazhoni pjesën e trupit të partnerit tuaj që po prekni në një lëvizje rrethore.
• Nëse doni të tregoni dashuri intime për personin që po përqafoni, provoni ta puthni në qafë.
• Nëse jeni vajzë dhe jeni një "lugë e vogël", sigurohuni që flokët tuaj të jenë të lidhur gjatë gjumit: "lugës së madhe" nuk ka gjasa t'i pëlqejë nëse flokët ju futen në fytyrë ose gojë!