Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla
• Paralajmërimet

Nëse ju pëlqen vërtet dikush, mund të jeni besuar te një mik i ngushtë, ose mund të mos i keni treguar askujt për ndjenjat tuaja. Por gjithsesi, sepse personi për të cilin jeni i çmendur ... tani po takohet me këtë mik.

Çfarë të bëni?

Hapa

1. 1 Mundohuni të kuptoni pse janë bashkë. Sepse shoku juaj (e dashura) me të vërtetë Si personi me te cilin jeni dashuruar? Apo ata kanë një marrëdhënie më tokësore? Apo ndoshta shoku juaj e bëri këtë për t'ju lënduar?
2. 2 Kuptoni reagimin tuaj ndaj kësaj. Patjetër që do të jeni xhelozë dhe të shqetësuar për një kohë. Besimi gjithashtu do të jetë problematik. Vendosni me vendosmëri atë jo le të marrin përsipër emocionet negative. Kjo mund të jetë veçanërisht e vështirë gjatë adoleshencës. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë nga dikush që keni besim. plotësisht! Në mënyrë ideale, me një prind, një psikolog ose një mik të ngushtë të rritur.
3. 3 Vendosni nëse doni ta mbani miqësinë. Nëse doni të mbeteni miq me personin që takon dashurinë tuaj, duhet të veproni menjëherë. Analizoni këtë miqësi. A veproi shoku juaj i ardhshëm në këtë mënyrë me synimin për t'ju lënduar? A e dinte ai apo ajo për ndjenjat tuaja? Ka shumë pika serioze për t'u marrë parasysh këtu. Nëse vendosni t'i jepni fund miqësisë tuaj përgjithmonë, duhet të mendoni se si ta bëni atë.
4. 4 Filloni të shëroheni. Trajtimi i mirë i vjetër nuk ka dëmtuar askënd akoma, por ndihma ka ndihmuar! Flisni me dikë të cilit i besoni plotësisht. Thjesht parashtroni gjithçka që ju dhemb. Ju mund ta bëni këtë duke i shkruar dikujt me të cilin jeni të zemëruar, ose duke shkruar një këngë për ndjenjat tuaja. Poezitë gjithashtu ndihmojnë shumë. Po, një truk i thjeshtë - të bësh një jastëk - mund të bëjë mrekulli. Në fund të fundit, duajeni veten. Fakti që ju nuk keni një lidhje me dikë KURR do të thotë se jeni të pavlerë. Nëse asgjë nuk është e lidhur mes jush dhe personit me të cilin jeni dashuruar, atëherë çfarë? Worseshtë më keq për të që të ka marrë malli për ty! Dhe nëse i dashuri ose e dashura juaj nuk i respekton ndjenjat tuaja, mirë, ju mund të simpatizoni vetëm atë me të cilin ai ose ajo është tani së bashku!
5. 5 Plotësoni zbrazëtinë. Pavarësisht nëse vendosni të ndaheni me një mik apo jo, ju prapë duhet të humbni dikë që është i dashur për ju.Ose do të humbni përgjithmonë të ashtuquajturën miqësi, ose thjesht duhet të tërhiqeni nga personi që ju pëlqen. Kjo dhimbje do t’ju ​​lërë bosh. Dhe ju duhet të gjeni diçka që do ta mbushë atë dhe do t'ju bëjë të ndiheni mirë përsëri. Mund të mësoni të luani një instrument muzikor, të punoni vullnetarisht ose të filloni stërvitjen. Gjeni atë që sjell saktësisht ty gëzimi. Ju jeni shumë të mirë për t'u varur nga marrëdhëniet e njerëzve të tjerë!
6. 6 Leviz. Dilni dhe takoni njerëz të rinj. Shkoni për të pushuar të Premten në mbrëmje në shoqërinë e njohjeve të mira (jo me objektin e ndjenjave tuaja dhe kështu një mik / të dashur, këtu ju duhet të ndryshoni rrethin tuaj shoqëror). Dhe ndaloni veten të mendoni për këtë person. (Sigurisht, kjo do të marrë pak kohë, por mos u shqetësoni. MUND ta bëni!) Largohuni nga sytë te gjithaqë i kujton atij. Ky është një hap i dhimbshëm, por absolutisht i nevojshëm. Ju jeni shumë të mirë për të ndaluar mbi gjëra të tilla. Vazhdoni, mbajeni veten të zënë me diçka interesante dhe së shpejti do ta gjeni veten në normalitet.

Këshilla

• Gjeni miq të vërtetë për ta kaluar këtë.
• Nëse ndaheni me një mik, duhet të jetë përgjithmonë... Sepse është e pashëndetshme të ndaheni dhe të rivendosni përsëri marrëdhëniet! Mbani mend: keni arritur në përfundimin se kjo do të jetë zgjidhja më e mirë, prandaj jini të qëndrueshëm.
• Kuptoni: ju keni vetëm një jetë. Njerëzit vijnë dhe shkojnë, kështu që mos i merrni këto gjëra shumë personalisht. Nuk ka nevojë të inkurajoni vuajtjet tuaja. Ndjenjat tuaja për këtë person do të zbehen dhe do të zgjoheni tashmë për një tjetër. Mos e dëmtoni shpirtin tuaj për një situatë të përkohshme.
• Pasi shoku juaj (e dashura) filloi të takohej me objektin e ndjenjave tuaja, kjo nuk do të thotë që ju mund të bëni diçka pas tij (asaj). Mos harroni: në jetë, minus për minus nuk jep një plus!
• Mos vajtoni për atë që ndodhi, vetëm ecni përpara me jetën tuaj!
• Vullnetarizmi është një ide e mrekullueshme! Kjo do t'ju mbajë të zënë, dhe përveç kësaj, është altruiste dhe do t'ju bëjë të ndiheni shumë më mirë.

Paralajmërimet

• Ndërsa depresioni dhe zemërimi janë krejtësisht normale në situata të tilla, mendimet për vetëvrasje ose dhunë nuk janë aspak! Nëse i keni, kërkoni ndihmë profesionale menjëherë!
• Mos u jepni atyre asnjë këshillë. Nëse ata shpërbëhen dhe fillojnë të meditojnë mbi arsyet, ata do t'ju fajësojnë dhe atëherë ju mund t'i humbni të dyja.