Si të merreni me puçrrat dhe të jeni të bukur

Përmbajtje

Hapa
Këshilla
Paralajmërimet

Mësoni si të qëndroni të bukur edhe nëse keni puçrra ose pika të zeza në fytyrë, duke nxjerrë në pah tiparet tuaja më të mira dhe në të njëjtën kohë duke kontrolluar ato papërsosmëri të bezdisshme.

Hapa

1 Mendoni për cilësitë me të cilat jeni të kënaqur dhe kanalizoni energjitë tuaja drejt tyre për një ndryshim. Mësoni përmendësh ose shkruani ato.
2 Theksoni gjërat më të bukura! Nëse keni sy të bukur të mëdhenj, tregojini ato! A keni ndonjë veçori të veçantë? Sytë, buzët, thonjtë apo ndoshta flokët? Nëse keni thonj të shëndetshëm, bëni një manikyr! Nëse keni flokë voluminoze, të mëndafshtë, theksoni me një kapëse flokësh të bukur me gurë.
3 Pastroni lëkurën tuaj rregullisht dhe kujdesuni për të. Mos harroni të shpëlani tërësisht përbërjen tuaj çdo herë.
4 Nëse vërtet ndiheni të mbingarkuar, bëni një takim me një dermatolog. Lëreni të zhvillojë një plan trajtimi të personalizuar.
5 Mos harroni se pothuajse të gjithë marrin puçrra fytyre. Ti nuk je vetëm!

Këshilla

Aknet mund të shkaktohen nga stresi. Qëndroni të qetë dhe të qetë gjatë gjithë kohës.
Mbani duart larg zonave problematike. Duke prekur fytyrën tuaj, ju mund të transferoni papastërtitë dhe aknet do të përkeqësohen.
Mos harroni, mënyra më e lehtë për të hequr qafe puçrrat është të pastroni fytyrën tuaj çdo mëngjes dhe mbrëmje, para gjumit. (Edhe nëse fytyra duket e pastër!)
Mbani duart larg fytyrës! Ju mund të mbështeteni në krahun tuaj ose të flini mbi të, duke prekur kështu zonën e problemit. Kur aplikoni hidratues ose locion në fytyrën tuaj, sigurohuni që të keni duar të pastra. Po, edhe puçrrat duhet të hidratohen!
Mbërtheni flokët tuaj. Vaji i flokëve dhe tërheqja e vazhdueshme e flokëve nuk do ta maskojnë problemin, por vetëm do ta përkeqësojnë atë.
Sigurohuni që gjithçka që prek fytyrën tuaj është e pastër. Për shembull, nëse mbani syze, sigurohuni që kornizat dhe lentet të jenë të pastra.
Edhe nëse një puçërr është bërë shkak i dyshimit në vetvete, mos e theksoni atë me kozmetikë (fondacioni i tepërt do të zbulojë vetëm të metën tuaj). Mos u përqëndroni në aknet, tregoni bukurinë tuaj në vend.
Hani kos. Kosi përmban baktere që ndihmojnë traktin tuaj tretës të punojë në mënyrë më efikase. Kjo, nga ana tjetër, i lejon trupit të shpërndajë më mirë lëndët ushqyese. Konsumimi i kosit do të përmirësojë shëndetin tuaj dhe do të zvogëlojë aknet.
Nëse ndiheni të ndërlikuar për pamjen tuaj, provoni të përdorni kos të ftohtë në vend të një lëngu kozmetik për të pastruar fytyrën tuaj. Nëse përdoret si duhet, do të largojë aknet brenda pak ditësh. Hidhni pak kos në një copë pambuku dhe fërkojeni lehtë në fytyrë. Mos shtypni shumë, ose do të godisni kokat e puçrrave dhe do të jetë edhe më keq.
Shmangni ngrënien e ushqimeve ose pijeve që janë të larta në kafeinë. Ato provokojnë djersitje të bollshme dhe të shpeshtë.
Djersitja hap poret. Gjithmonë lani dhe pastroni fytyrën tuaj pas stërvitjes. Pas kësaj, lagni një pecetë me ujë të ftohtë dhe vendoseni në fytyrë, ose aplikoni vaj vitaminë E në fytyrë, e ndjekur nga një leckë e lagur.
Përdorni një pastrues të butë të fytyrës. Produktet Clearasil mund të jenë shumë të ashpra për lëkurën e ndjeshme.
Vendosni një fetë patate të ftohur mbi puçërr. Patatet do të ndihmojnë në zvogëlimin e skuqjes dhe rritjes.

Paralajmërimet

Mos përdorni pastrues fytyre që përmbajnë nenexhik. Peppermint është irrituese për lëkurën dhe vetëm sa do ta përkeqësojë atë.
Mos i shtrydhni puçrrat, përndryshe mund të merrni një infeksion dhe plagët do të marrin shumë më tepër kohë për tu shëruar.
Qëndrimi juaj negativ ndaj pamjes mund të dëmtojë veten tuaj të brendshme dhe anasjelltas. Mundohuni të theksoni meritat tuaja dhe atëherë do të gjeni një ekuilibër me pamjen dhe gjendjen tuaj të brendshme.
Nëse vërtet dëshironi të shtrydhni një puçërr të bezdisshme (për të shtypur presionin), bëjeni atë me majat e gishtave dhe mos e bëni kurrë me thonjtë ose gjilpërat.
Pastrimi më shumë se 3 herë në javë mund të dëmtojë lëkurën dhe të shkatërrojë barrierën natyrore kundër mikrobeve.