Përmbajtje

• Hapa
• Metoda 1 nga 3: Pjesa 1: Ballafaqimi me nervozizmin
• Metoda 2 nga 3: Pjesa 2: Vallëzime të shpejta
• Metoda 3 nga 3: Pjesa 3: Vallëzim i ngadalshëm
• Këshilla

Jeni të ftuar në një festë shkollore, por me mendimin e kësaj ngjarjeje këmbët tuaja lëshojnë vend? Epo, nuk keni pse të mbështetni muret! Lexoni këtë artikull për t'u çlodhur dhe argëtuar në festën tuaj në shkollë.

Hapa

Metoda 1 nga 3: Pjesa 1: Ballafaqimi me nervozizmin

1. 1 Mundohuni të dukeni sa më mirë. Sa më mirë të dukeni ditën X, aq më të sigurt do të ndiheni. Besimi juaj do të jetë i dukshëm për njerëzit përreth jush. Ajo do t'ju krijojë për pozitivitetin që tregoni në dyshemenë e vallëzimit.
   • Zonja, kjo është këshilla për ju: vishni këpucë që janë të rehatshme për të kërcyer. Takat janë këpucët më të përshtatshme, por ju duhet të zgjidhni këpucë në të cilat mund të lëvizni lirshëm. Sa më shumë rehati fizike të ndieni, aq më e natyrshme do të jetë vallëzimi juaj.
2. 2 Ejani me miqtë tuaj. Vallëzimi vetëm është mjaft i vështirë dhe jo aq argëtues. Nëse keni mundësi, është më mirë të shkoni në një festë me një grup miqsh ose çifte për të shijuar së bashku ngjarjen festive.
3. 3 Vlerësoni rrethinën tuaj. Para se të dilni në dyshemenë e vallëzimit, merrni një moment për të thithur atmosferën festive dhe për të eksploruar vendin e festës. Ecni nëpër sallë, kapni diçka për të pirë dhe shkoni në tualet sipas nevojës. Njohja me rrethinën tuaj do të heqë ngurtësinë kur filloni të vallëzoni para njerëzve të tjerë.

Metoda 2 nga 3: Pjesa 2: Vallëzime të shpejta

1. 1 Dëgjo Muzikë. Nuk keni nevojë të përqendroheni në lëvizjet e nevojshme të trupit. Së pari, dëgjoni muzikë dhe ndjeni ritmin. Kushtojini vëmendje ritmit të këngës dhe emocioneve tuaja.
2. 2 Filloni të tundni kokën me kohë në muzikë. Dëgjoni këngën dhe tundni kokën me ritëm. Nga jashtë, gjithçka do të duket e natyrshme.
3. 3 Bëni një hap djathtas dhe majtas. Kjo është lëvizja bazë për të filluar. Sigurohuni që të qëndroni në gishtërinjtë kur vallëzoni për të shmangur mbipeshën.
4. 4 Relaksohuni. Njerëzit nervorë shpesh janë të ndjeshëm ndaj tensionit në shpatulla dhe qafë. Mbani këtë në mend dhe përpiquni të mbani supet tuaja të varura dhe të varura ndërsa vallëzoni.
5. 5 Lëreni trupin tuaj të lëvizë natyrshëm në muzikë. Mos harroni të dëgjoni muzikë ndërsa vallëzoni. Mos u përqendroni shumë në korrektësinë e veprimeve tuaja. Sigurohuni që trupi juaj të lëvizë nën ritmin e muzikës.
   • Mos e shpejtoni nëse nuk ndiheni rehat. Edhe kur luani muzikë të shpejtë, mund të lëvizni ngadalë. Gjëja kryesore është që lëvizjet përkojnë me ritmin dhe ritmin e këngës.

Metoda 3 nga 3: Pjesa 3: Vallëzim i ngadalshëm

1. 1 Gjeni një partner vallëzimi. Nëse vini me të dashurin tuaj, është e kuptueshme që do të vallëzoni së bashku. Përqafoni partnerin tuaj sapo fillon muzika! Nëse doni të vallëzoni me një të huaj, kërkoni pëlqimin e tyre para se të filloni të vallëzoni.
2. 2 Përqafoni partnerin tuaj. Si rregull, djemtë përqafojnë vajzën për bel, dhe vajza përqafon qafën e partnerit të saj me krahët e saj.
3. 3 Lëvizni ngadalë nën ritmin e muzikës. Ju duhet të koordinoni lëvizjet tuaja me partnerin tuaj. Kjo merr disa sekonda.
   • Nëse vallëzoni me dikë për të cilin keni ndjenja romantike, mbështetuni tek ai dhe mbështeteni kokën në shpatull / qafë.
   • Mos shkelni në këmbët e partnerit tuaj! Kini kujdes gjatë vallëzimit, veçanërisht nëse vishni taka.

Këshilla

• Nëse nuk ju pëlqen të jeni në qendër të vëmendjes gjatë vallëzimit, vallëzoni me njerëz. Rrethojeni veten me njerëz që nuk ju turpërojnë dhe mund t’ju ​​mbrojnë nga sytë e çmendur.

• Nëse nuk dini si të vallëzoni në një këngë të veçantë, shikoni njerëzit përreth jush për të arritur në thelbin e çështjes. Mos ngul sytë për një kohë të gjatë, përndryshe njerëzit do të mendojnë se po kopjon lëvizjet e tyre!