Përmbajtje

• Hapa
• Këshilla

Humbja e dëgjimit mund të rezultojë nga dëmtimi i veshit të brendshëm (nga dëmtimi ose mosha) ose faktorë të jashtëm më të kontrolluar. Ja çfarë mund të bëni në lidhje me të.

Hapa

1. 1 Kontrolloni nëse dylli i veshit është grumbulluar. Disa raste të humbjes së dëgjimit mund të shkaktohen nga sasi të tepërta të dyllit në kanalin e veshit. Bëni një fotografi të veshit tuaj me kamerën, ose lërini një mik të shikojë në veshin tuaj me një elektrik dore. Nëse shihni dyllë të dendur veshi, mos e prek atë... Përpjekja për ta nxjerrë jashtë mund t'i bëjë gjërat më keq.
   • Nëse priza nuk është serioze, provoni ta lani. (Shënim: Bëni këtë vetëm kur veshët e veshit tuaj nuk kanë shunt dhe nuk kanë vrima në to.) Për të "zbutur" dyllin duke përdorur një pikatore: Hidhni disa pika vaj për fëmijë, vaj mineral ose peroksid hidrogjeni në veshin tuaj. Pas një ose dy ditësh, përdorni një ujitës për të spërkatur butësisht ujë të ngrohtë në veshin tuaj. Kthejeni kokën në anën tjetër për të kulluar ujin (dhe squfurin).
   • Nëse priza është e rëndë, bëni një takim me mjekun tuaj për ta hequr.
2. 2 Sigurohuni që nuk keni infeksion në vesh. Nëse përjetoni dhimbje të forta veshi, shihni mjekun tuaj menjëherë për të përjashtuar infeksionin e veshit dhe këputjen e daulles së veshit. Nëse nuk trajtohen, ato mund të dëmtojnë dëgjimin në veshin tuaj të brendshëm.
3. 3 Kuptoni që humbja e dëgjimit për shkak të veshit të brendshëm nuk mund të rikthehet natyrshëm. Ju nuk mund, me praktikë, të rikuperoni dëgjimin e humbur për shkak të humbjes së dëgjimit perceptues. Sidoqoftë, përparimet në mjekësi dhe teknologji mund të shfrytëzohen.
4. 4 Merrni një aparat dëgjimi ose implant koklear. Nëse përjetoni humbje të dëgjimit për shkak të dëmtimit strukturor të shkaktuar nga mosha, dëmtimi ose sëmundja, konsultohuni me një otolaringolog për teknologjitë që mund të ndihmojnë në rivendosjen e dëgjimit tuaj.
5. 5 Merrni hapa për të ndaluar humbjen e mëtejshme të dëgjimit. Edhe pse nuk mund të rifitoni më dëgjimin tuaj të humbur, mund të parandaloni përkeqësimin e mëtejshëm. Zvogëloni ekspozimin ndaj zhurmave të forta dhe të zgjatura. Nëse kjo zhurmë është pjesë e punës suaj (nëse jeni punëtor ndërtimi ose punonjës i një vendi koncerti), vishni vida veshi ose ndërroni punë.Nëse përdorni kufje ose kufje mbi vesh, mbani volumin në një nivel të ulët deri në të moderuar. Për të parandaluar humbjen e dëgjimit në të ardhmen, provoni të zvogëloni ekspozimin tuaj ndaj tingujve me zë të lartë.

Këshilla

• Nëse dëgjimi juaj është përkeqësuar ndjeshëm, flisni pak më qetësisht sesa mendoni se është e nevojshme. Në mënyrë tipike, nëse nuk e dëgjoni mirë zërin tuaj, ju kompensoni dhe flisni me zë të lartë. Bettershtë më mirë të përpiqesh të flasësh pak më qetësisht, dhe nëse bashkëbiseduesi nuk të dëgjon mirë, ai do të të informojë për këtë.
• Mos harroni të refuzoni muzikën në iPod tuaj.